armement des poignets?

Au début du take-away, tout part d'un bloc, épaule+bras+mains+club. Il n'y a pas de mouvement de poignet. Ensuite y a-t-il obligatoirement un armement des poignets ou le swing peut-il très bien se faire sans cet armement, en tournant simplement le corps en gardant les angles avec l'épaule gauche qui regarde la balle?

Selon moi, les mains et poignets restent passifs au début et il y a début d'armement (un point de levier) à partir de la hanche. J'ai découvert que l'armement pouvait donner le coup de fouet et donc la vitesse et donc la distance...

Duc, on a déjà répondu en partie à ce sujet, dans ce chapitre "technique", sujet : poignets.

Laurent

Oups, moi aussi cel m'avait échappé : https://coachingolf.forumactif.com/viewtopic.forum?t=65

Les poignets s'arment tout seuls, je suis favorable à l'armement précose mais naturel. Certains joueurs comme par exemple Davis Love lll font un arc large (jusqu'à mi backswing) et ne s'en préocupent pas, mais généralement l'armement est fait chez tout le monde de manière automatique.

Si l'on est mal positionné à l'adresse pour que l'armement se produise facilement, et que l'on tente alors de le faire "volontairement", c'est alors une catastrophe.

La manière de le vérifier est une main gauche qui n'ai pas faible et un angle entre le bras gauche et le club à l'adresse. Chez beaucoup de femmes il faut le provoquer dans l'apprentissage car cela leur évite des problèmes par la suite d'OVERSWING. Comme elles n'emmagasinent pas suffisamment de puissance grâce à l'armement, elles partent chercher en hauteur.

Merci Michel et Laurent.

Michel TEICHET a écrit:
La manière de le vérifier est une main gauche qui n'ai pas faible et un angle entre le bras gauche et le club à l'adresse.

Je dois pas etre doué ????
mais je demande des explications complémenatires :

une main gauche qui n'ai pas faible : est ce que tu aurais un dessin ou une photo ??? parce que faible deja j'ai du mal à comprendre, avec la négation ch'uis perdu


un angle entre le bras gauche et le club à l'adresse. :
alors la je suis a 30000 pieds..... help !!!

C'est un conseil simple MIMI, mais c'est vrai qu'il peut être difficile à visualiser.

En fait l'angle, c'est l'inverse d'un club dans le prolongement stricte du bras, cela se place à l'adresse.

Et la main gauche faible, c'est lorsque l'on ne voit pas au moins deux phalanges sur sa main la plus haute, soit gauche pour les droitiers.

Le placement correct de la main gauche à l'adresse et du club par rapport au bras donne l'armement automatique. Si tu imagines la position à l'adresse (vue de dos) de Ballestéros, tu comprendras.

A l'inverse, lorsque tu croises des débutants sur les practices, tu verras qu'ils sont très droits (sans angles de posture) avec un club droit et une main gauche mal positionnée ce qui provoque des swings droits, donc slice, pull, tops et grattes. Que des réjouissances...

Si avec çà tu ne visualises toujourd pas, je mettrai une image sur coachingolf.com rien que pour toi.

Maintenant la main gauche plutôt forte n'est pas une obligation, Olazabal est devenu un chapion avec une main gauche plutot neutre, mais avec une attaque de balle punchée, d'où sa "difficulté" avec la frappe des bois.

Amicalement

cA doit etre tres clair, pour toi parce que tu sais de quoi tu parles...une photo sera la bienvenue....

est ce juste ?
main gauche (droitier) neutre = 2 phalanges
main gauche (droitier) faible = 1 phalange
main gauche (droitier) forte = 3 phalanges

et pour la main droite ?
main droite (droitier) neutre = dessus du pouce vers le haut
main droite (droitier) faible = paume vers le haut
main gauche (droitier) forte = dessus de la main vers le haut ?

mimi64 :

cA doit etre tres clair, pour toi parce que tu sais de quoi tu parles...une photo sera la bienvenue....

est ce juste ?
main gauche (droitier) neutre = 2 phalanges
main gauche (droitier) faible = 1 phalange
main gauche (droitier) forte = 3 phalanges

et pour la main droite ?
main droite (droitier) neutre = dessus du pouce vers le haut
main droite (droitier) faible = paume vers le haut
main gauche (droitier) forte = dessus de la main vers le haut ?

Effectivement, ça n'a pas l'air très clair, c'est pas encore exactement ça...
Deux moyens efficaces de comprendre (et s'améliorer!!!) :
1.un chapitre sur le grip avec descriptifs précis se trouve dans tout bouquin de golf, dans de nombreux articles de magazines etc...
2.il existe des grips préformés (moulés) pour ressentir et mémoriser de bonnes positions, essayez d'en trouver un qui traîne...
Effectivement, et pour finir :
Pas d'armement des poignets sans bon grip !
Plus généralement :
Il n'existe aucun bon joueur avec un mauvais grip !

Laurent Jockschies a écrit:mimi64 :

cA doit etre tres clair, pour toi parce que tu sais de quoi tu parles...une photo sera la bienvenue....

est ce juste ?
main gauche (droitier) neutre = 2 phalanges
main gauche (droitier) faible = 1 phalange
main gauche (droitier) forte = 3 phalanges

et pour la main droite ?
main droite (droitier) neutre = dessus du pouce vers le haut
main droite (droitier) faible = paume vers le haut
main gauche (droitier) forte = dessus de la main vers le haut ?

Effectivement, ça n'a pas l'air très clair, c'est pas encore exactement ça...
Deux moyens efficaces de comprendre (et s'améliorer!!!) :
1.un chapitre sur le grip avec descriptifs précis se trouve dans tout bouquin de golf, dans de nombreux articles de magazines etc...
2.il existe des grips préformés (moulés) pour ressentir et mémoriser de bonnes positions, essayez d'en trouver un qui traîne...
Effectivement, et pour finir :
Pas d'armement des poignets sans bon grip !
Plus généralement :
Il n'existe aucun bon joueur avec un mauvais grip !

Ca fait quelques années que je joue sans connaitre les définitions de neutre, faible, fort....
c'est pas grave je m'en passerai encore sans probleme...

Perso, mes poignets ne bougent avant d'être au niveau des épaules. Je ne place mes poignets quasiement qu'à la fin de mon backswing en les relachant.

Réponse à Sébastion Fournier :

Perso, mes poignets ne bougent avant d'être au niveau des épaules. Je ne place mes poignets quasiement qu'à la fin de mon backswing en les relachant.

Il peut y avoir des exceptions, mais idéalement, c'est l'inverse : les poignets s'arment dans la première moitié de l'élan (backswing), de telle sorte que lorsque le bras gauche est à l'horizontale (mi-backswing), le club est à peu prêt à la verticale. L'élan se poursuit ensuite par les bras qui maintiennent la largeur de l'arc de swing. Faire l'inverse, par un relâchement tardif des poignets, peut permettre de générer un certain "fouet" à l'impact, mais c'est en général au détriment de la précision et de la régularité !

mimi64 :

Ca fait quelques années que je joue sans connaitre les définitions de neutre, faible, fort....
c'est pas grave je m'en passerai encore sans probleme...

Je n'en suis pas si sûr... L'aptitude à progresser passe par une notion de certitude sur un acquis. Sans certitude sur son grip, pas de représentation (mentale) suffisante du rôle des mains.

Laurent

Laurent Jockschies a écrit:Réponse à Sébastion Fournier :

Perso, mes poignets ne bougent avant d'être au niveau des épaules. Je ne place mes poignets quasiement qu'à la fin de mon backswing en les relachant.

Il peut y avoir des exceptions, mais idéalement, c'est l'inverse : les poignets s'arment dans la première moitié de l'élan (backswing), de telle sorte que lorsque le bras gauche est à l'horizontale (mi-backswing), le club est à peu prêt à la verticale. L'élan se poursuit ensuite par les bras qui maintiennent la largeur de l'arc de swing. Faire l'inverse, par un relâchement tardif des poignets, peut permettre de générer un certain "fouet" à l'impact, mais c'est en général au détriment de la précision et de la régularité !

Ah .... ceci explique cela