armement des poignets
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armement des poignets
Scéance de practice hier soir:
J'ai insisté sur un armement précoce des poignets (plutôt que mon habituel tardif) et ça s'est carrément bien passé...
je ne remets pas en cause le résultat final, mais pourquoi, alors qu'au sommet du backswing armement tardif j'ai, il me semble, la même position qu'au sommet armement précoce j'arrive a une différence aussi notable....???? Des idées??
J'ai insisté sur un armement précoce des poignets (plutôt que mon habituel tardif) et ça s'est carrément bien passé...
je ne remets pas en cause le résultat final, mais pourquoi, alors qu'au sommet du backswing armement tardif j'ai, il me semble, la même position qu'au sommet armement précoce j'arrive a une différence aussi notable....???? Des idées??
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
Sans doute qu'en dynamique c'est différent, l'armement précoce permettant aussi un désarmement plus précoce ce qui actionne davantage la force centrifuge...
Re: armement des poignets
Minor swing a écrit:Sans doute qu'en dynamique c'est différent, l'armement précoce permettant aussi un désarmement plus précoce ce qui actionne davantage la force centrifuge...
On va attendre l'avis des experts, mais j'ai l'impression que c'est le contraire...
OK avec toi pou rla dynamique du swing qui est modifiée, pour le reste je dirais armement précoce = désarmement tardif ( ou plutôt "retard amélioré")...
amha et sous réserves, en attendant l'avis des pros...
damien-
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Re: armement des poignets
Parce que, je crois, qu'on a naturellement tendance à faire au DS l'opposé (miroir) de ce qu'on fait au BS. Ce n'est que mon avis.
Tarif-
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Re: armement des poignets
Tarif a écrit:Parce que, je crois, qu'on a naturellement tendance à faire au DS l'opposé (miroir) de ce qu'on fait au BS. Ce n'est que mon avis.
C'est comme cela que je l'envisage également, et rejoins l'idée : armement précoce, désarmement tardif...
damien-
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Re: armement des poignets
j'aurais assez penché pour l'explication de Damien et donc un peu Tarif en l'integrant dans une sychronisation plus efficace au downswing.
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
Damien :
OUIOK avec toi pou rla dynamique du swing qui est modifiée, pour le reste je dirais armement précoce = désarmement tardif ( ou plutôt "retard amélioré")...
Re: armement des poignets
Je ne comprends pas.
Vous êtes partisans d'armer rapidement les poignets ?
Mon pro m'a souvent dit qu'il ne fallait pas chercher à les armer, et encore moins au début du backswing. Pourquoi ? Selon lui 2 raisons :
1°) A vouloir armer les poignets, on risque d'arracher le club au démarrage, plutôt que de développer une rotation des épaules.
2°) Si on arme tôt, on désarme tôt aussi. D'où des grattes.
Voila. Si vous êtes d'un avis contraire, je veux bien. Mais j'attends vos arguments.
Vous êtes partisans d'armer rapidement les poignets ?
Mon pro m'a souvent dit qu'il ne fallait pas chercher à les armer, et encore moins au début du backswing. Pourquoi ? Selon lui 2 raisons :
1°) A vouloir armer les poignets, on risque d'arracher le club au démarrage, plutôt que de développer une rotation des épaules.
2°) Si on arme tôt, on désarme tôt aussi. D'où des grattes.
Voila. Si vous êtes d'un avis contraire, je veux bien. Mais j'attends vos arguments.
softail-
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Date d'inscription : 09/09/2006
Re: armement des poignets
Si on serre le grip avec les 3 premiers doigts de la main gauche, on a déja armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum sans avoir bougé le corps et qui reste toujours le même (reproductible).
Il ne reste plus qu'actionner la montée des bras dans le plan en tournant les épaules et les bras, le backswing est simplifié.
Lors du downswing je retiens mon poignet droit je transfers en tournant les epaules et les hanches le désarmement se fait au dernier moment mais les mains restent en avant du club et le poignet droit reste un peu armé àl'impact. La face de club reste plus longtemps square avant et après l'impact.
Le grip est fort dans ce type de swing.
Il ne reste plus qu'actionner la montée des bras dans le plan en tournant les épaules et les bras, le backswing est simplifié.
Lors du downswing je retiens mon poignet droit je transfers en tournant les epaules et les hanches le désarmement se fait au dernier moment mais les mains restent en avant du club et le poignet droit reste un peu armé àl'impact. La face de club reste plus longtemps square avant et après l'impact.
Le grip est fort dans ce type de swing.
Invité- Invité
Re: armement des poignets
Il ne faut armer ni trop tôt ni trop tard...
En fait, l'armement des poignets se produit dès l'initialisation du backswing et agit progressivement pour tracter le club en direction de l'épaule droite. D'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale. Les bras continuent ensuite leur travail en direction de l'épaule.
Bien entendu, comme toujours, il peut y avoir des cas particuliers qui se justifient par rapport à une filière technique.
Non, non, non.
Le côté gauche initie le backswing par la pression des 3 derniers doigts de la main gauche (cf les posts sur le stage Thomas Dang) ; dans le même temps, le poignet droit commence imperceptiblement à tracter le manche pendant que l'ensemble du côté gauche cette fois pousse le manche vers l'arrière. Très difficile de décrire avec des mots, très facile à montrer cependant ou à faire sentir grâce à certaines aides pédagogiques. C'est vraiment simple.
Au passage, il n'y a pas de rotation d'épaules qu'il faille développer.
Enfin, si on arme tôt, cela n'entraîne pas à désarmer tôt, mais permet de coserver une bonne tenue du manche dans les mains lors du lancer. Dans ce concept, la gratte a lieu uniquement s'il y a décélérationdu club dans la zone d'impact. (gratte ou hook, ou les deux...)
En fait, l'armement des poignets se produit dès l'initialisation du backswing et agit progressivement pour tracter le club en direction de l'épaule droite. D'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale. Les bras continuent ensuite leur travail en direction de l'épaule.
Bien entendu, comme toujours, il peut y avoir des cas particuliers qui se justifient par rapport à une filière technique.
1°) A vouloir armer les poignets, on risque d'arracher le club au démarrage, plutôt que de développer une rotation des épaules.
2°) Si on arme tôt, on désarme tôt aussi. D'où des grattes.
Non, non, non.
Le côté gauche initie le backswing par la pression des 3 derniers doigts de la main gauche (cf les posts sur le stage Thomas Dang) ; dans le même temps, le poignet droit commence imperceptiblement à tracter le manche pendant que l'ensemble du côté gauche cette fois pousse le manche vers l'arrière. Très difficile de décrire avec des mots, très facile à montrer cependant ou à faire sentir grâce à certaines aides pédagogiques. C'est vraiment simple.
Au passage, il n'y a pas de rotation d'épaules qu'il faille développer.
Enfin, si on arme tôt, cela n'entraîne pas à désarmer tôt, mais permet de coserver une bonne tenue du manche dans les mains lors du lancer. Dans ce concept, la gratte a lieu uniquement s'il y a décélérationdu club dans la zone d'impact. (gratte ou hook, ou les deux...)
Re: armement des poignets
Si je comprends bien, tu es partisan d'une action des bras qui entraîne la rotation d'épaules ?
Et pour l'armement, action volontaire ou pas ?
Et pour l'armement, action volontaire ou pas ?
softail-
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Re: armement des poignets
j'ai pas lu ça, mais "coté gauche qui initie le mouvement" c'est la partie gauche du corps qui a tendance a pousser le club vers le backswing et non la droite qui le tire.softail a écrit:Si je comprends bien, tu es partisan d'une action des bras qui entraîne la rotation d'épaules ?
Oui, on arme pas par hazard ...c'est une action.softail a écrit:Et pour l'armement, action volontaire ou pas ?
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
j'ai un peu de mal a correler "grip 3 doigts" et "on a déjà armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum"...j'ai ce grip et franchement je ne vois aucune relation de cause a effet de ce que tu décris...Rea a écrit:Si on serre le grip avec les 3 premiers doigts de la main gauche, on a déja armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum sans avoir bougé le corps et qui reste toujours le même (reproductible).
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
Bravo Laurent, super réponse, j'ai bien apprécié :-)
Rea tu copieras 100 fois, 3 derniers doigts de la main gauche ;-)
Cela se fait apres le forward press et améne le poignet gauche a se courber vers l'intérieur (dorsal flexion)
Rea tu copieras 100 fois, 3 derniers doigts de la main gauche ;-)
Cela se fait apres le forward press et améne le poignet gauche a se courber vers l'intérieur (dorsal flexion)
Re: armement des poignets
Tigib a écrit:j'ai un peu de mal a correler "grip 3 doigts" et "on a déjà armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum"...j'ai ce grip et franchement je ne vois aucune relation de cause a effet de ce que tu décris...Rea a écrit:Si on serre le grip avec les 3 premiers doigts de la main gauche, on a déja armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum sans avoir bougé le corps et qui reste toujours le même (reproductible).
Demande à Vincent de te montrer c'est un semi armement en fait, le club a décollé du sol et en meme temps s'est déplacé vers la droite.
Invité- Invité
Re: armement des poignets
Tigib a écrit:j'ai un peu de mal a correler "grip 3 doigts" et "on a déjà armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum"...j'ai ce grip et franchement je ne vois aucune relation de cause a effet de ce que tu décris...Rea a écrit:Si on serre le grip avec les 3 premiers doigts de la main gauche, on a déja armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum sans avoir bougé le corps et qui reste toujours le même (reproductible).
Il y a déjà eu des post à ce sujet, et je crains que REA ait raison pour la main G, à condition d'avoir vraiment un grip dans les doigts, si le grip remonte aussi peu que ce soit dans la paume, la contraction des trois derniers doigts G ne provoque rien du tout !
Maintenant, il y a aussi l'armement de poignet D....
Invité- Invité
Re: armement des poignets
Sommes nous bien dans le swing de Mike Austin ????
Ou un pot pourri ???
A la descente celui ci lance le stimulus au debut du downswing,
et ...
Obtient la reponse à l'impact .
Ni tot no tard.
Jacques
fournier- Nombre de messages : 2
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Re: armement des poignets
y a rien a craindre c'est juste une discussion sur le golf et j'ai un peu suivi les discussions précédentes mais je ne tiens pas tous les écrits précédents comme parole d'évangile...sur le MA swing, désolé mais y a déjà eut des interprétations...comment dirais-je...quelque peu divergentes.chameaud a écrit:Tigib a écrit:j'ai un peu de mal a correler "grip 3 doigts" et "on a déjà armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum"...j'ai ce grip et franchement je ne vois aucune relation de cause a effet de ce que tu décris...Rea a écrit:Si on serre le grip avec les 3 premiers doigts de la main gauche, on a déja armé les poignets tout en ayant fait un geste mimimum sans avoir bougé le corps et qui reste toujours le même (reproductible).
Il y a déjà eu des post à ce sujet, et je crains que REA ait raison pour la main G, à condition d'avoir vraiment un grip dans les doigts, si le grip remonte aussi peu que ce soit dans la paume, la contraction des trois derniers doigts G ne provoque rien du tout !
Maintenant, il y a aussi l'armement de poignet D....
Concernant les 3 doigts, la justification de ce grip, il me semble provenait de la difficulté de laisser vivre la club lorsqu'on le tient a pleine (main gauche) notement au moment ou l'on a le plus besoin de lancer la tête de club, c'est a dire au down swing et a l'impact...
la contration des doigts qui ne provoque rien du tout me semble finalement assez souhaitable....non?
Tigib- Nombre de messages : 36
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Date d'inscription : 12/05/2006
Re: armement des poignets
Un pot fleuri mon cher ami, Tigib son swing est tigibien, il lache rien est aussi compact qu'une place sur vol en classe eco de Ryanair, aussi relaché que le soutien gorge de Mariah carrey et pourtant il envoie droit et fort !
Bon maintenant il veut du style en plus le bougre ;-)
Bon maintenant il veut du style en plus le bougre ;-)
Re: armement des poignets
en ce qui me concerne, je ne pratique pas LE MA swing et quand je parle d'armement des poignets (le titre du post) ce n'est pas spécifiquement dans le contexte MA swing.fournier a écrit:
Sommes nous bien dans le swing de Mike Austin ????
Ou un pot pourri ???
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Tigib- Nombre de messages : 36
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Date d'inscription : 12/05/2006
Re: armement des poignets
KhunVincent a écrit:Un pot fleuri mon cher ami, Tigib son swing est tigibien, il lache rien est aussi compact qu'une place sur vol en classe eco de Ryanair, aussi relaché que le soutien gorge de Mariah carrey et pourtant il envoie droit et fort !
Bon maintenant il veut du style en plus le bougre ;-)
je cherche effectivement a faire évoluer la maudite chorégraphie qui me tient lieu de swing...j'ai déjà bien changé mais ce n'est pas fini et en l'occurence mes deux dernières scéances de pratice furent un régal avec la modification de mon armement.
Tigib- Nombre de messages : 36
Ville : marne la vallée
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Date d'inscription : 12/05/2006
Re: armement des poignets
en ce qui me concerne, je ne pratique pas LE MA swing et quand je parle d'armement des poignets (le titre du post) ce n'est pas spécifiquement dans le contexte MA swing.[/quote]Tigib a écrit:
D'après le syndicat des chefs de chorale, il vaut mieux quer l'on chante la meme partition.
Desolé donc pour une reaction que j'annule.
fournier- Nombre de messages : 2
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Re: armement des poignets
nan, y a pas d'mal, c'est comme ça qu'on avance...perso la pensée unique c'est pas mon truc mais je suis aussi bien conscient qu'il y a bien plus compétent que moi.fournier a écrit:Tigib a écrit:en ce qui me concerne, je ne pratique pas LE MA swing et quand je parle d'armement des poignets (le titre du post) ce n'est pas spécifiquement dans le contexte MA swing.
D'après le syndicat des chefs de chorale, il vaut mieux quer l'on chante la meme partition.
Desolé donc pour une reaction que j'annule.
Tigib- Nombre de messages : 36
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Date d'inscription : 12/05/2006
Re: armement des poignets
Si on en revient à ta question initiale, ta question est un peu désarmante.
Car visiblement ce que tu viens de modifier marche bien, donc pourquoi se poser la question? En effet, on a tellement de questions à se poser pour les choses qui ne fonctionnent pas et si tu rajoutes en plus les questions pour les trucs qui marchent....
Blague à part, je pense que la réponse "armement précoce favorise le déarmement tardif "me parait bonne sauf pour Tiger.
https://www.youtube.com/watch?v=yqsf4bEBF-Q
Car visiblement ce que tu viens de modifier marche bien, donc pourquoi se poser la question? En effet, on a tellement de questions à se poser pour les choses qui ne fonctionnent pas et si tu rajoutes en plus les questions pour les trucs qui marchent....
Blague à part, je pense que la réponse "armement précoce favorise le déarmement tardif "me parait bonne sauf pour Tiger.
https://www.youtube.com/watch?v=yqsf4bEBF-Q
Invité- Invité
Re: armement des poignets
En fait, tu as parfaitement cerné la question désarmante ( ) qui n'en était pas forcement une mais plutôt une invitation à la discussion et la réflexion.Rea a écrit:Si on en revient à ta question initiale, ta question est un peu désarmante.
Car visiblement ce que tu viens de modifier marche bien, donc pourquoi se poser la question? En effet, on a tellement de questions à se poser pour les choses qui ne fonctionnent pas et si tu rajoutes en plus les questions pour les trucs qui marchent....
Blague à part, je pense que la réponse "armement précoce favorise le déarmement tardif "me parait bonne sauf pour Tiger.
https://www.youtube.com/watch?v=yqsf4bEBF-Q
Avant de mettre en place une technique il faut vouloir y adhérer et comment y adhérer plus que si on est arrivé par soi-même ou par les démonstrations et les arguments convainquants des autres? Déclarer de prime abord : "Armons les poignets camarades de lutte golfique !!" c'est pas le meilleur moyen de fédérer autour de cette idée alors que (on l'a vu dans les réponses) ce point n'est pas aussi évident que tout le monde aurait bien voulu le croire (moi le premier)...ce qui se conçoit bien, tout ça....
ceci dit, merci LJ pour la précision et la clareté de ta réponse
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
Bonjour à tous(tes),
Ma petite pierre à l'édifice:
Harvey Penick, Le petit livre rouge page 68:
"Armer les poignets.
Je préfère les swings avec les poignets rapidement et complètement armés, mais je n'aime pas le terme d'armement des poignets, parce que les élèves en deviennent tellement obsédés qu'ils oublient le reste du mouvement.
Une bonne façon de détruire un élève est de lui dire d'armer les poignets.
Les femmes en particulier, essaient de casser les poignets au sommet de la montée, ce qui crée un overswing, et supprime toute action de fouetté.
En montant le club à hauteur de la poitrine, le manche parallèle au sol, la pointe du club doit être dirigée vers le ciel.
Si c'est le cas pour vous, vos poignets sont effectivement armés, et vous n'avez pas besoin d'y penser.
Poursuivez alors votre rotation.
Pour avoir une bonne idée de l'armement des poignets, refermez votre main gauche comme un poing.
Le poignet est automatiquement armé.
Faites un swing avec le poing gauche et vous constatez immédiatement quelle est la position du club en armant le poignet, en le désarmant et en le réarmant jusqu'au finish.
Regardez votre poing dans un grand miroir.
L'armement des poignets ne sera plus pour vous une source de confusion."
Une fois de plus tout le monde est dans le vrai, mais comme il s'agit de décrire un ressenti l'interprétation est différente, pour un résultat identique.
Ma petite pierre à l'édifice:
Harvey Penick, Le petit livre rouge page 68:
"Armer les poignets.
Je préfère les swings avec les poignets rapidement et complètement armés, mais je n'aime pas le terme d'armement des poignets, parce que les élèves en deviennent tellement obsédés qu'ils oublient le reste du mouvement.
Une bonne façon de détruire un élève est de lui dire d'armer les poignets.
Les femmes en particulier, essaient de casser les poignets au sommet de la montée, ce qui crée un overswing, et supprime toute action de fouetté.
En montant le club à hauteur de la poitrine, le manche parallèle au sol, la pointe du club doit être dirigée vers le ciel.
Si c'est le cas pour vous, vos poignets sont effectivement armés, et vous n'avez pas besoin d'y penser.
Poursuivez alors votre rotation.
Pour avoir une bonne idée de l'armement des poignets, refermez votre main gauche comme un poing.
Le poignet est automatiquement armé.
Faites un swing avec le poing gauche et vous constatez immédiatement quelle est la position du club en armant le poignet, en le désarmant et en le réarmant jusqu'au finish.
Regardez votre poing dans un grand miroir.
L'armement des poignets ne sera plus pour vous une source de confusion."
Une fois de plus tout le monde est dans le vrai, mais comme il s'agit de décrire un ressenti l'interprétation est différente, pour un résultat identique.
Re: armement des poignets
Je suis quand même très étonné de ça :
Si on suit ça, on est perdu !
à hauteur de poitrine, le manche est tout sauf parallèle au sol !!!
Harvey Penick a écrit:
En montant le club à hauteur de la poitrine, le manche parallèle au sol, la pointe du club doit être dirigée vers le ciel.
Si on suit ça, on est perdu !
à hauteur de poitrine, le manche est tout sauf parallèle au sol !!!
damien-
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Citation favorite : Contredire, c'est rétablir l'équilibre.
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Re: armement des poignets
fournier a écrit:
Sommes nous bien dans le swing de Mike Austin ????
Ou un pot pourri ???
A la descente celui ci lance le stimulus au debut du downswing,
et ...
Obtient la reponse à l'impact .
Ni tot no tard.
Jacques
Jacques tu es le bienvenu ici mais il est de coutume de se presenter avant de participer aux discussions. Ca permet a tout le monde de se connaitre avant d'echanger.
(https://coachingolf.forumactif.com/Categorie-a-modifier-c1/ANNONCES-DE-BIENVENUE-f12.htm)
Merci d'avance
Pascal78- Modérateur Coachingolf Admin
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Re: armement des poignets
Pattenzinc a écrit:Bonjour à tous(tes),
Ma petite pierre à l'édifice:
Harvey Penick, Le petit livre rouge page 68:
"Armer les poignets.
Pour avoir une bonne idée de l'armement des poignets, refermez votre main gauche comme un poing.
Le poignet est automatiquement armé.
Faites un swing avec le poing gauche et vous constatez immédiatement quelle est la position du club en armant le poignet, en le désarmant et en le réarmant jusqu'au finish.
Regardez votre poing dans un grand miroir.
L'armement des poignets ne sera plus pour vous une source de confusion."
Serrer le poing gauche aboutit au même résultat que serrer les 3 derniers doigts de la main gauche. Harvey est une grande référence golfique surtout pour son aspect pratique.
Invité- Invité
Re: armement des poignets
damien a écrit:
Si on suit ça, on est perdu !
à hauteur de poitrine, le manche est tout sauf parallèle au sol !!!
Je prendrai plus ça comme l'ancrage d'une clé technique, mais rien ne me choque vraiment dans ce drill que j'ai travaillé au practice.
Re: armement des poignets
avec Réa,
Peut-être Penick aurait dû préciser:
à l'adresse, sans bouger les bras et le épaules.
Cela ressemble aussi au 1/4 de coup de Holmes.
Bonne journée
Peut-être Penick aurait dû préciser:
à l'adresse, sans bouger les bras et le épaules.
Cela ressemble aussi au 1/4 de coup de Holmes.
Bonne journée
Re: armement des poignets
Je pense qu'il est difficile de faire un amalgame entre ce qui se passe au take away et à l'impact, la contraction des trois doigts est pour le take away une repère "austinien" ( je fréquente mais je ne pratique pas ), le relachement est pour l'impact.
Le grip dans les doigts est un fondamental pour tous les swings. La qualité de ce grip main G peut être vérifiée par le fait que la contraction des trois doigts déplace le club sur la ligne...et il ne se passe rien si le grip est dans la paume...
LJ et REA t'expliqueront ça mieux que moi.
Le grip dans les doigts est un fondamental pour tous les swings. La qualité de ce grip main G peut être vérifiée par le fait que la contraction des trois doigts déplace le club sur la ligne...et il ne se passe rien si le grip est dans la paume...
LJ et REA t'expliqueront ça mieux que moi.
Invité- Invité
Re: armement des poignets
ben, j'vais attendre ma prochaine rencontre avec l'un des deux afin de pouvoir être convaincu d'une chose que je ne constate pas...quand a l'amalgame je n'ai pas l'impression qu'il vienne de moi......
Tigib- Nombre de messages : 36
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Re: armement des poignets
softail a écrit:
1°) A vouloir armer les poignets, on risque d'arracher le club au démarrage, plutôt que de développer une rotation des épaules.
2°) Si on arme tôt, on désarme tôt aussi. D'où des grattes.
Je suis assez d'accord avec cela, le constat est simple une personne qui se concentre trop sur le mouvement de ces poignets, va precipiter cette sensations à la descente.
Il faut placer le club correctement, mais parler que de l'armement des poignets peut être dangereux.
Invité- Invité
Re: armement des poignets
Une bonne pression des derniers doigts de la main gauche, et une image précise du placement du club au demi-backswing me parait une solution pour travailler "l'armement des poignets "
Invité- Invité
Re: armement des poignets
SAUZE olivier a écrit:Une bonne pression des derniers doigts de la main gauche, et une image précise du placement du club au demi-backswing me parait une solution pour travailler "l'armement des poignets "
Oulaaa ! Je te retrouve sur le practice tout de suite pour un test qui pourrait bien te faire changer d'avis....lol
Re: armement des poignets
mais encore.....?
softail-
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Re: armement des poignets
damien a écrit:Je suis quand même très étonné de ça :Harvey Penick a écrit:
En montant le club à hauteur de la poitrine, le manche parallèle au sol, la pointe du club doit être dirigée vers le ciel.
Si on suit ça, on est perdu !
à hauteur de poitrine, le manche est tout sauf parallèle au sol !!!
Faut juste s'entendre sur le terme à "hauteur de poitrine"
Reprends la vidéo qu'a cité réa :
https://www.youtube.com/watch?v=yqsf4bEBF-Q
A la montée tu arretes l'image :
- quand le club est à l'horizontal --> pas d'armement
- quand les bras sont à l'horizontal -> armement max
A la descente tu arretes sur les memes criteres
- quand les bras sont à l'horizontal -> armement max
- quand le club est à l'horizontal --> les poignets sont toujours armés
mimi64-
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Re: armement des poignets
Dans la série déterrage de vieux post,et plutôt qu de recréer unnouveau post sur l'armement...
J'ai re-testé un ancien drill ce dimanche au practice.
En gros, ça correspond à un 1/2 swing avec un arrêt du backswing au moment décrit par Laurent : d'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale.
A partir de là, je fais un swing complet, mais j'ai l'impresssion d'accélérer progressivement jusqu'à l'impact et au final j'ai obtenu des trajectoires plus pénétrantes et gagné 1 club 1/2 en distance...
Je pense que c'et du à la non efficacité de mon désarmement dans mon swing habituel...
Bref, plusieurs questions :
Comment incorporer efficacement cela dans mon swing habituel ?
Quelle est la suite de la théorie de Laurent qui parle ici du back swing mais pas du désarmement ?
Enfin, avez vous des sensations de fouetté la balle pour ceux qui ont un désarmement efficace ?
Laurent Jockschies a écrit:Il ne faut armer ni trop tôt ni trop tard...
En fait, l'armement des poignets se produit dès l'initialisation du backswing et agit progressivement pour tracter le club en direction de l'épaule droite. D'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale. Les bras continuent ensuite leur travail en direction de l'épaule.
Bien entendu, comme toujours, il peut y avoir des cas particuliers qui se justifient par rapport à une filière technique.
J'ai re-testé un ancien drill ce dimanche au practice.
En gros, ça correspond à un 1/2 swing avec un arrêt du backswing au moment décrit par Laurent : d'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale.
A partir de là, je fais un swing complet, mais j'ai l'impresssion d'accélérer progressivement jusqu'à l'impact et au final j'ai obtenu des trajectoires plus pénétrantes et gagné 1 club 1/2 en distance...
Je pense que c'et du à la non efficacité de mon désarmement dans mon swing habituel...
Bref, plusieurs questions :
Comment incorporer efficacement cela dans mon swing habituel ?
Quelle est la suite de la théorie de Laurent qui parle ici du back swing mais pas du désarmement ?
Enfin, avez vous des sensations de fouetté la balle pour ceux qui ont un désarmement efficace ?
damien-
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Re: armement des poignets
damien a écrit:Dans la série déterrage de vieux post,et plutôt qu de recréer unnouveau post sur l'armement...Laurent Jockschies a écrit:Il ne faut armer ni trop tôt ni trop tard...
En fait, l'armement des poignets se produit dès l'initialisation du backswing et agit progressivement pour tracter le club en direction de l'épaule droite. D'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale. Les bras continuent ensuite leur travail en direction de l'épaule.
Bien entendu, comme toujours, il peut y avoir des cas particuliers qui se justifient par rapport à une filière technique.
J'ai re-testé un ancien drill ce dimanche au practice.
En gros, ça correspond à un 1/2 swing avec un arrêt du backswing au moment décrit par Laurent : d'une façon générale, les poignets sont armés complètement à hauteur du buste, le manche du club est à peu près vertical lorsque les bras sont à l'horizontale.
A partir de là, je fais un swing complet, mais j'ai l'impresssion d'accélérer progressivement jusqu'à l'impact et au final j'ai obtenu des trajectoires plus pénétrantes et gagné 1 club 1/2 en distance...
Je pense que c'et du à la non efficacité de mon désarmement dans mon swing habituel...
Bref, plusieurs questions :
Comment incorporer efficacement cela dans mon swing habituel ?
Quelle est la suite de la théorie de Laurent qui parle ici du back swing mais pas du désarmement ?
Enfin, avez vous des sensations de fouetté la balle pour ceux qui ont un désarmement efficace ?
Dans la zone de frappe, je ne fais aucune action volontaire des poignets / avant-bras : je "fais mon geste sans m'en préoccuper consciemment (sauf pour les coups spéciaux : balle basse, ...)" et la tête de club fouette la balle au passage, grâce au relâchement des avant-bras, à la légèreté (apparente) de la pression des mains sur le grip, et grâce à la force (au sens physique) qui est appliquée sur la tête de club à ce momment : le release.
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Re: armement des poignets
jmtiger3 a écrit:
Dans la zone de frappe, je ne fais aucune action volontaire des poignets / avant-bras : je "fais mon geste sans m'en préoccuper consciemment (sauf pour les coups spéciaux : balle basse, ...)" et la tête de club fouette la balle au passage, grâce au relâchement des avant-bras, à la légèreté (apparente) de la pression des mains sur le grip, et grâce à la force (au sens physique) qui est appliquée sur la tête de club à ce momment : le release.
En gros, j'applique la même chose habituellement (swing de corps, passivité des mains), mais j'ai tellement des mains "passives" que je n'ai pas la sensation d'accélération que procure ce drill...
ET là en appliquant consciemment une accélération importante à partir de ce demi backswing, les résultats étaient impressionnants en temre de longueur...
PS : J'ai un problème depuis mes débuts : F9 = 105m... Je suis précis et régulier à moins de 140m, mais au delà c'est bérézina land... d'où la recherche de solutions (et je pense que le levier "poignets" n'est pas utilisé dans mon swing actuel... ).
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Re: armement des poignets
damien a écrit:jmtiger3 a écrit:
Dans la zone de frappe, je ne fais aucune action volontaire des poignets / avant-bras : je "fais mon geste sans m'en préoccuper consciemment (sauf pour les coups spéciaux : balle basse, ...)" et la tête de club fouette la balle au passage, grâce au relâchement des avant-bras, à la légèreté (apparente) de la pression des mains sur le grip, et grâce à la force (au sens physique) qui est appliquée sur la tête de club à ce momment : le release.
En gros, j'applique la même chose habituellement (swing de corps, passivité des mains), mais j'ai tellement des mains "passives" que je n'ai pas la sensation d'accélération que procure ce drill...
ET là en appliquant consciemment une accélération importante à partir de ce demi backswing, les résultats étaient impressionnants en temre de longueur...
PS : J'ai un problème depuis mes débuts : F9 = 105m... Je suis précis et régulier à moins de 140m, mais au delà c'est bérézina land... d'où la recherche de solutions (et je pense que le levier "poignets" n'est pas utilisé dans mon swing actuel... ).
Je pense que le terme mains "passives" est trompeur, même dans un swing moderne...
Par exemple, même à la fin du take-away (one-piece), les poignets ont commencé à s'armer (très légèrement), ils ne sont pas restés "figés" dans la position qu'ils ont à l'adresse... Ce qui permet d'armer totalement et plus précocement les poignets (à peu près quand les bras sont à l'horizontal au BS) ...
jmtiger3-
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Re: armement des poignets
jmtiger3 a écrit:
Je pense que le terme mains "passives" est trompeur, même dans un swing moderne...
Par exemple, même à la fin du take-away (one-piece), les poignets ont commencé à s'armer (très légèrement), ils ne sont pas restés "figés" dans la position qu'ils ont à l'adresse... Ce qui permet d'armer totalement et plus précocement les poignets (à peu près quand les bras sont à l'horizontal au BS) ...
Effectivemment, après il y a sans doute des moyens de le faire plus efficacement que d'autres...
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Re: armement des poignets
J'ai un problème quand je n'actionne pas volontairement le désarmement des poignets : je garde la face de club face à la cible longtemps (façon approches), source de fade qui peut tourner au slice parfois...
Laurent (et vous là) répète souvent qu'il ne faut pas chercher à contrôler ce désarmement. Comment le concilier tout en permettant une fin de geste où la main droite (pour un droitier) passe sur la main gauche ?
Laurent (et vous là) répète souvent qu'il ne faut pas chercher à contrôler ce désarmement. Comment le concilier tout en permettant une fin de geste où la main droite (pour un droitier) passe sur la main gauche ?
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Re: armement des poignets
Christophe a écrit:J'ai un problème quand je n'actionne pas volontairement le désarmement des poignets : je garde la face de club face à la cible longtemps (façon approches), source de fade qui peut tourner au slice parfois...
Laurent (et vous là) répète souvent qu'il ne faut pas chercher à contrôler ce désarmement. Comment le concilier tout en permettant une fin de geste où la main droite (pour un droitier) passe sur la main gauche ?
Je vérifierais le grip: position dans la main et pression dans les bons doigts (les 3 derniers de la main gauche et index+majeur de la main droite pour un droitier et un grip overlapping).
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Re: armement des poignets
Fait ce midi, effectivement pas de fade, pas de contrôle du désarmement, des balles droites. Un Birdie 2 Par sur 3 trous d'entrainement...
Christophe-
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Re: armement des poignets
Christophe a écrit:Fait ce midi, effectivement pas de fade, pas de contrôle du désarmement, des balles droites. Un Birdie 2 Par sur 3 trous d'entrainement...
tu etais deja en overlapping ?
j'ai un grip interlocking , et un jour j'ai vu un pro ( ancien du circuit pro et maintenant sur le circuit pro senior ) qui m'a dit : si vous ne changez pas votre grip interlocking pour un grip overlapping , je ne peux rien pour vous .
j'ai des petites mains , et je lui ai dit que Nicklauss, Woods etaient en interlocking .
il m'a repondu , ce n'est pas parceque ces joueurs ont des defauts que je dois enseigner des defauts !!!!!!!!!!!!!!!!!
chriss- Nombre de messages : 375
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Re: armement des poignets
chriss a écrit:
il m'a repondu , ce n'est pas parceque ces joueurs ont des defauts que je dois enseigner des defauts !!!!!!!!!!!!!!!!!
assez énorme !
pourquoi le grip inter est-il si mal vu ????
damien-
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Re: armement des poignets
Peut être parce que ce n'est pas naturel ?
Perso, je n'arrive vraiment pas à me sentir à l'aise, j'ai l'impression que mes doigts sont tordus, et que je sens davantage la torsion de mes doigts que le grip en lui-même.
Cela dit, ça doit être un sacré personnage le pro en question pour te dégainer une réponse pareille !!!
Perso, je n'arrive vraiment pas à me sentir à l'aise, j'ai l'impression que mes doigts sont tordus, et que je sens davantage la torsion de mes doigts que le grip en lui-même.
Cela dit, ça doit être un sacré personnage le pro en question pour te dégainer une réponse pareille !!!
toufex-lebonreflexe-
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