Elasticité du corps pendant le swing

Sur le forum, à plusieurs reprises, certains ont parlé d'élasticité (musculaire ?) pendant le swing.
J'aimerai bien comprendre de quoi il s'agit.
Si quelqu'un pouvait préciser cette notion.

Quel est le post auquel tu te referres ?

perso c'est une impression au niveau des bras. D'un côté le corps moteur, à l'autre bout le grip maintenu, et entre les deux j'essaie d'être élastique. Quand j'y arrive, le contact est excellent et la balle va loin. La direction est moins excellente, mais c'est dû à mon faible niveau...

J'utilise l'image d'un élastique qui se détend lors du downswing, lors du backswing en tenant bien ces appuis et en effectuant un rotation des épaules à 90° les muscles du dos s'étirent ensuite lors du downswing tous ce détend dans un appuis et une rotation à gauche, est ce clair?

je sais pas si tu voulais parler de ça.

L'homme élastique, c'est lui:

http://www.golfdigest.com/instruction/swingsequences/index.ssf?/instruction/swingsequences/gd200706vijaysingh.html

élastique ou ressort ?

Laurent Jockschies a écrit:Pour jmtiger3 : en fait ta question renvoie à quoi ? techniquement que souhaites tu savoir ?

J'aimerais comprendre si la notion d'élasticité musculaire est utile / importante dans le swing. Je suppose qui si elle l'est, c'est plutôt une qualité musculaire qui donnerait des coups plus puissants.

La notion d'élasticité est très vague pour moi, mais je l'imagine comme une capacité musculaire de "ressort" automatique : on allonge un muscle proche de sa capacité maximale d'allongement, puis il se contracte tout seul par "effet elastique" un peu comme un ressort.

j'ai l'impression qu'il ne faut pas faire jouer l'élasticité sur tous les muscles dans un swing...

Attention à ce qu'écrivent des pros (ou presque Pro) comme vous alors que des néophytes pourraient vous lire (comme moi)

Christophe a écrit:j'ai l'impression qu'il ne faut pas faire jouer l'élasticité sur tous les muscles dans un swing...

Attention à ce qu'écrivent des pros (ou presque Pro) comme vous alors que des néophytes pourraient vous lire (comme moi)

Je n'ai rien d'un presque Pro. Je suis un bon joueur amateur (ni très bon ni excellent) qui aime comprendre, parce que c'est dans ma nature (voir ma citation favorite).

Et puis c'est un de tes messages qui m'a fait repenser à cette notion d'élasticité que quelques autres avaient aussi évoqués (Step Calem entre autres disait qu'il travaillait ce point avec LJ, pour son propre swing).

Pour en revenir à l'élasticité, je ne sais pas s'il faut la faire jouer ou non, tout simplement.

Laurent Jockschies a écrit:Question complexe... pas de réponse simple !
On peut se documenter en consultant les articles d'un des spécialistes mondiaux dans ce domaine, le suédois Astrand. Voir sur Google...

Par exemple
http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=1193118

L'article référencé dit que le type de fibres musculaires n'intervient pas dans la force.

SAUZE olivier a écrit: J'utilise l'image d'un élastique qui se détend lors du downswing, lors du backswing en tenant bien ces appuis et en effectuant un rotation des épaules à 90° les muscles du dos s'étirent ensuite lors du downswing tous ce détend dans un appuis et une rotation à gauche, est ce clair?

je sais pas si tu voulais parler de ça.

Quand tu dis les musclent s'étirent, c'est comme au stretching ?

Un muscle est fait pour se contracter et se détendre et c'est en jouant avec ses 2 notions simples que l'on peut générer de la vitesse.