Poignet droit

Ce pro est un peu spécial mais ce qu'il dit sur l'action du poignet droit au takeaway n'est pas bête :

Assez d'accord avec le but de réaligner les poignets dans le takeaway, le moyen exact peu varier (on a aussi parlé ici d'une légère pression de la main droite sur la gauche).

j'évite de regarder. j'ai plus de poigné droit c'est à dire qu'au lieu de 90° le dos de la main en arrière j'en fais 30 maxi. vous me direz si je peux regarder ?

l'histoire :

je me suis mis un scaphoïde en bouilli au championnat du monde de skate à anvers vers 93-94.

comme un gros débile je ne l'ai pas soigné pendant 3 mois (oui ça faisais hyper mal les chutes sur la déscente prestigieuse de l'observatoire de cannes, bien plus mal que les coups de fusil au sel des habitants ).

j'ai donc passé 1 an dans le plâtre sans succès (surtout car je me suis mis au foot avec les potes au BTS) avant de passer au billard pour finalement que visuellement ça passe au vu du doc. 6 mois de plus.

enfin je me casse un métacarpe au volley 5 ans plus tard, pas grave on me dit, mais le scaphoïde est cassé et la friction a grignoté le centre gravement. greffe avec vises et broches etc, un an car avant tout le métacarpe, muscu, puis intervention sur l'autre.

depuis j'aurais du repasser pour les vises (à retirer au laser je en sais quoi) mais je ne l'ai jamais fais.

J’ai rectifié la position de mon poignet droit au downswing car même si je respectais l’extension complète du poignet droit au backswing , je la perdais en voulant lancer la tête de club ( mauvaise image selon moi qui favorise le flipping ) . Le fait de garder le poignet droit en extension oblige a tourner dans la zone d’impact :

Rea a écrit:J’ai rectifié la position de mon poignet droit au downswing car même si je respectais l’extension complète du poignet droit au backswing , je la perdais en voulant lancer la tête de club ( mauvaise image selon moi qui favorise le flipping ) . Le fait de garder le poignet droit en extension oblige a tourner dans la zone d’impact :

C'est pour les jeunes affutés physiquement
18 trous , c'est long pour nous "Sénior" , il convient de tenir la distance donc swing économique pour moi. D'ailleurs, j'actionne maintenant plus les mains ( au bon moment hein! ), ce qui génére plus de vitesse de la tete de club dans la zone d'impact , le but étant de faire " vivre " le plus possible la tete de club . Le risque , quelques ratages "Go left " notamment avec les longs clubs sur les mises en jeu et attaques de greens

Si on lance la tête de club sur la balle en tendant le poignet droit on perd nettement en compression.
J’invente rien c’est l’outil pédagogique de Greg Norman que commercialise aussi Gary Edwin

Rea a écrit:Si on lance la tête de club sur la balle en tendant le poignet droit on perd nettement en compression.
J’invente rien c’est l’outil pédagogique de Greg Norman que commercialise aussi Gary Edwin

Bien entendu, nous ne devons pas activer volontairement les mains aux risques de " flipping ", mais avec l'intention de swinguer la tete de club dans la zone d'impact, on doit les laisser réagir correctement à l'impact . ça renvoie au travail bien connu des mains dans le swing de golf, surtout dans la zone d'impact .

C'est un outil de rééducation orthopédique non !  Tu peux aussi rajouter Ayoub ( Pseudo : Ayoo RSS Teacher ) , qui avait mis au point un outil équivalent au service de ses éléves .

Perso, je préfére l'impact ball pour ressentir la position correcte du dos de la main gauche à l'impact . De plus , ça permet de renforcer le coté gauche , qui est souvent trop " faible " chez le droitier .  

Cest la meilleure vidéo surtout la fin qui illustre le mieux mon propos et c’est fondamental pour le RSS.
Je me suis aperçu que j’envoyais la tête de club avec le poignet droit pour attraper la balle avec un contact souvent thin