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Facteur X ?
par Rea Ven 24 Jan 2014 - 14:45
Quand on voit la vidéo de l'inventeur du facteur X , il montre qu'il ne le fait pas vraiment.Enterrons le facteur X surtout pour les amateurs.
https://youtu.be/6z4egZmayz4
https://youtu.be/6z4egZmayz4
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Re: Facteur X ?
par Christophe Ven 24 Jan 2014 - 15:53
videos parfaites pour s'endormir, impressionnant !
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Re: Facteur X ?
par Laurent Jockschies Sam 25 Jan 2014 - 19:54
Malgré mes explications ici depuis des années et dans les stages coachingolf, beaucoup n'ont manifestement toujours pas compris ce qu'est le facteur X. Vous pourrez poser vos questions à Mionnay !
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Re: Facteur X ?
par Rea Sam 25 Jan 2014 - 20:20
Luke Donald fait du facteur X ( de manière excessive?)mais inaccessible à la majorité des amateurs.
https://youtu.be/TDq6L7wgeXI
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Re: Facteur X ?
par Teeone Sam 25 Jan 2014 - 20:33
Tous les bons joueurs font du facteur X, ... avec des hanches ouvertes à l'impact et des épaules légèrement ouvertes.
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Re: Facteur X ?
par Rea Sam 25 Jan 2014 - 21:44
Rien de probant pour démontrer que le facteur X statique ou le stretch facteur X fait gagner en distance.
http://www.thebodymechanic.ca/wp-content/uploads/2013/01/golf-biomechanics-ebook-compressed.pdf
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Re: Facteur X ?
par jmtiger3 Dim 26 Jan 2014 - 10:25
Laurent Jockschies a écrit:Riche documentation merci Réa !
Une des vérités confirmée une nouvelle fois : la différence de vitesse de swing entre PROS (108 mph) et amateurs (90 mph) se situe non pas dans la vitesse des bras (équivalente), mais la vitesse de rotation des hanches et du tronc. Et ceci avec le bon timing !
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Re: Facteur X ?
par Laurent Jockschies Dim 26 Jan 2014 - 10:56
Oui je trouve les comparatifs chiffrés assez instructifs.
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Re: Facteur X ?
par Teeone Dim 26 Jan 2014 - 17:33
Quand les hanches tournent au bon moment, elles ne tournent jamais trop vite. C'est amusant la complémentarité entre ce post et celui sur le retard.
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