Lancer le downswing avec les hanches...

Il y a quelques années, j'avais pris quelques cours avec un pro, et au bout de 30 minutes de recherche, il avait remarqué que je ne faisais pas travailler mon bassin/ mes hanches... Alors, il m'a demandé entre autre chose de tourner les hanches au backswing, et de lancer le downswing par les hanches...

Par la suite, on avait travaillé différentes choses, et avec le temps, je suis passé à autre chose,...

Depuis 2 ans, je swingue avec une action par le buste et les épaules, en gardant le poids à gauche...

J'ai fait des tests aujourd'hui, et je me suis souvenu de ce "conseil", et j'ai retrouvé les bienfaits de l'époque avec de très bosn coups de fers,... En gros, je lance le downswing en lançant les hanches, et derrière tout suit, sans autre action consciente, un peu comme un réflexe... c'est assez "sensationnel" côté sensation, et les trajectoires sont vraiment bonnes avec les fers, un peu moins avec les bois...

LA QUESTION : existe-t-il une filière spécifique qui préconise une action des hanches ?

Pas de filière spécifique.Tu regardes les pros jouer à la télé, le championnat du monde de Match Play actuellement, ils lancent les hanches en premier et très vite. On ne s'en aperçoit pas parce qu'on regarde le haut du corps ou les bras des joueurs.
La plus grosse différence entre un joueur amateur et le pro, c'est l'action des hanches qui bougent aussi lentement qu'un escargot chez nous.
Avec le swing Sean Foley il faut être pariculièrement agressif avec les hanches et je m'en suis aperçu récemment avec une confirmation par l'article de Jeff Mann.
On lance les hanches et tout le reste suit.

Quelle que soit la filière, il y a toujours replacement des hanches comme point de départ du downswing.

Oui et le mouvement retour n'est en rien un réflexe, mais je suppose qu'est c'est une image que tu utilises.

Une nouvelle preuve que le corps a besoin de temps pour intégrer, bien plus de temps qu'on ne l'imagine..

@+

Rea a écrit:
On lance les hanches et tout le reste suit.

Oui, c'est exactement ça...
Il faut bien sur au préalable bien respecter le GASP.

Michel TEICHET a écrit:Oui et le mouvement retour n'est en rien un réflexe, mais je suppose qu'est c'est une image que tu utilises.

Effectivemment, c'est un "lancement concient" des hanches, mais derrière, tout se déroule par enchaînement,...

Rea a écrit:La plus grosse différence entre un joueur amateur et le pro, c'est l'action des hanches qui bougent aussi lentement qu'un escargot chez nous.

La différence est elle au niveau de la technique ou au niveau des capacités physiques ? Y-a-t-il des exercices pour développer cette vitesse de lancer des hanches ?

C'est vrai que j'ai l'impression de bouger les hanches beaucoup moins vite qu'elles ne devraient. J'ai l'intuition qu'une grande partie de la mécanique du swing se situe dans cette partie du corps et qu'une fois qu'on intègre le bon mouvement des hanches et du bassin, une grosse partie du travail est faite.
Le problème c'est que si on cherche à trop accélérer les hanches, on déconnecte très vite le bas et le haut du corps et c'est tout de suite la cata...

Poyoloco a écrit:

Rea a écrit:La plus grosse différence entre un joueur amateur et le pro, c'est l'action des hanches qui bougent aussi lentement qu'un escargot chez nous.

La différence est elle au niveau de la technique ou au niveau des capacités physiques ? Y-a-t-il des exercices pour développer cette vitesse de lancer des hanches ?

C'est vrai que j'ai l'impression de bouger les hanches beaucoup moins vite qu'elles ne devraient. J'ai l'intuition qu'une grande partie de la mécanique du swing se situe dans cette partie du corps et qu'une fois qu'on intègre le bon mouvement des hanches et du bassin, une grosse partie du travail est faite.
Le problème c'est que si on cherche à trop accélérer les hanches, on déconnecte très vite le bas et le haut du corps et c'est tout de suite la cata...

Il faut faire une bonne reprise d'appui et être connecté.Travailler la dissociation au practice et résister à la tentation naturelle de taper la balle

Bonjour

Doit on tourner les hanches volontairement (au risque d'avoir les bras en retard et "coincés" derrière la hanche droite ) ou bien tournent elles naturellement pour laisser passer les bras ?( lors de la reprise d'appui à gauche ,les bras commencent à descendre alors que le hanches n'ont pas encore tourner .La hanche gauche s'efface naturellement à mi backswing pour laisser passer les bras ?

drôle de question pour un index aussi bas

Laurent Jockschies a écrit:Quelle que soit la filière, il y a toujours replacement des hanches comme point de départ du downswing.

Comme point de départ, dans chaque filière ?
Je suis étonné.
Pas de l'action des hanches, mais du fait que c'est le point de départ du downswing dans toutes les filières....

titi a écrit:Bonjour

Doit on tourner les hanches volontairement (au risque d'avoir les bras en retard et "coincés" derrière la hanche droite ) ou bien tournent elles naturellement pour laisser passer les bras ?( lors de la reprise d'appui à gauche ,les bras commencent à descendre alors que le hanches n'ont pas encore tourner .La hanche gauche s'efface naturellement à mi backswing pour laisser passer les bras ?

my 2 cents:

- Il faut un moment dans la transition ou juste après pour remettre le club dans le plan d'attaque de la balle donc, sauf pour les joueurs en un plan, il y a replacement sur le côté gauche mais sans tourner agressivement les hanches au début du dowswing.

- les joueurs avec un plan vertical vont jouer plus en lançant les bras et les hanches ne sont pas très motrice (swing plus du haut vers le bas que autour, par ex. Monty), ils peuvent avoir la sensation que les hanches ne font que s'effacer. Les joueurs avec un plan très horizontal ont un swing motorisé par les hanches et tournent fort dès le début du dowswing (ils "swing autour d'eux-même", par ex Matt Kuchar)

- il faut prendre en compte la morphologie, la souplesse et l'indépendance haut-bas de chacun: j'ai des hanches rapides et assez indépendante du haut du corps (pas d'abdos.... ) donc si je pense à jouer vite avec les hanches les bras peuvent être coincés derrière.

damien a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:Quelle que soit la filière, il y a toujours replacement des hanches comme point de départ du downswing.

Comme point de départ, dans chaque filière ?
Je suis étonné.
Pas de l'action des hanches, mais du fait que c'est le point de départ du downswing dans toutes les filières....

Les hanches se replacent (idéalement par "réflexe") alors que le BS (du haut du corps) est encore en train de se terminer.
Ceci ne dépend pas de la filière...
Nicklaus en parlait, Leadbetter aussi, pour ne citer qu'eux... et les filières sont pourtant "à l'opposé"...

patrick gastaldello a écrit:drôle de question pour un index aussi bas

Pourquoi ?

Le plus mauvais conseil que j'ai reçu et qui a influencé négativement mon swing est: lancer les hanches au DS, le reste suit.
Parce que je l'ai mal compris? Mais aussi parce que c'est mal formulé!
Pendant des années, cette option a entraîné un florilège de pushes et de tops. Tout cela parce que les mains et le club étaient à la traîne.

Replacer les hanches (comme écrit LJ): 100% oui.
Lancer les hanches: 100% non.

Jako a écrit:Le plus mauvais conseil que j'ai reçu et qui a influencé négativement mon swing est: lancer les hanches au DS, le reste suit.

Comme quoi, ce qui marche pour certains...
Sinon autant pour les fers, j'ai trouvé ça "magique", autant pour les bois, ça balance pas mal à gauche en pull...

damien a écrit:

Jako a écrit:Le plus mauvais conseil que j'ai reçu et qui a influencé négativement mon swing est: lancer les hanches au DS, le reste suit.

Comme quoi, ce qui marche pour certains...
Sinon autant pour les fers, j'ai trouvé ça "magique", autant pour les bois, ça balance pas mal à gauche en push...

Pull ou à droite en push.

Push comme poucher pousser
Pull comme ... tirer.

MDR!

patrick gastaldello a écrit:drôle de question pour un index aussi bas

Pas sûr parce que le niveau de jeu et l'analyse théorique du swing c'est deux choses différentes !

Je pensais qu'a ce niveau les bases étaient solides, surtout pour le swing. Je me trompe donc, il est possible d'être a un excellent niveau sans maitriser la base de la rotation telle que les pros nous l'enseignent.

patrick gastaldello a écrit:Je pensais qu'a ce niveau les bases étaient solides, surtout pour le swing. Je me trompe donc, il est possible d'être a un excellent niveau sans maitriser la base de la rotation telle que les pros nous l'enseignent.

Je ne sais pas pour vous...
Mais je préfère tellement partager la partie d'une personne qui n'intellectualise pas le swing plutôt qu'un pinpin qui, même s'il n'en lève pas une, l'a ramène en permanence sur sa filière ou la verticalité de son swing pourri...

Minor swing a écrit:

patrick gastaldello a écrit:drôle de question pour un index aussi bas

Pas sûr parce que le niveau de jeu et l'analyse théorique du swing c'est deux choses différentes !

c'est peut être aussi à cause (au choix) du stableford, de la méconnaissance des règles et ou des cartes rouges que en jouant 20 tu peux etre 15 ou 10 ... (ne voit pas d'attaque personnelle)

Rea a écrit:

damien a écrit:

Jako a écrit:Le plus mauvais conseil que j'ai reçu et qui a influencé négativement mon swing est: lancer les hanches au DS, le reste suit.

Comme quoi, ce qui marche pour certains...
Sinon autant pour les fers, j'ai trouvé ça "magique", autant pour les bois, ça balance pas mal à gauche en push...

Pull ou à droite en push.

Pull, sorry.

patrick gastaldello a écrit:Je pensais qu'a ce niveau les bases étaient solides, surtout pour le swing. Je me trompe donc, il est possible d'être a un excellent niveau sans maitriser la base de la rotation telle que les pros nous l'enseignent.

Bonjour Patrick

Concernant ma question , je l'ai posée volontairement pour savoir ce que la plupart des forumistes allaient répondre .En gros cela revenait à se demander si c'était une cause ou un conséquence . Pour ma part , je ne fait pas de rotation de hanche de manière consciente . Mon effacement de hanche gauche est plus une conséquence et un reflexe aprés le début de downswing.
J'ai expérimenté une rotation volontaire des hanches au downswing et cela m'a engendré de nombreux problèmes ( pas de synchro bas du corps haut du corps ,retard des bras avec pour conséquence des push , gêne avec les clubs les plus longs et en particuliers les bois , début de sway ....).
Ensuite il ne faut pas confondre un clé technique avec une sensation . On peut avoir la sensation de tourner les hanches au backswing alors que cette sensation vient peut être d'un meilleur transfert de poids.

Concernant ce que tu dis sur les bases du swing , je pense que l'important sera toujours ce qui se passe juste avant et juste aprés l'impact. A un certain niveau avoir un bon contact de balle , maitriser ses trajectoires et son effet, faire preuve de régularité suffisent à se faire plaisir sur un parcours de golf ( je n'oublie pas le petit jeu essentiel et indispensable pour performer sur un parcours ).
Les meilleurs joueurs du monde ont leur propre swing qui proviennent de filères , d'écoles , de mentors ou complètement autodidacte comme Bubba Watson par ex. Par contre tous sont trés ressemblants à l'impact.
Aprés 9 ans de golf , je suis toujours en quête d'amélioration de mon swing et de compréhension du swing de golf. Je crains malheureusement que cela risque de durer un moment !!!!!

Arrête de pleurnicher titi , on te croit plus ...

Ok titi, je comprends mieux le sens du post, à ma décharge, je dois dire que je ne comprends pas ce qu'écris la moitié des forumeurs sur ce forum (que j'apprécie même si je n'y interviens que très rarement).

Pour moi, ce jeu, bien que difficile, est très simple: je prends des cours, je répète le mouvement, je ne me pose pas de questions, et je progresse à mon rythme en y prenant du plaisir.

mon prof me dit: jambes solide , rotation, moins vite..... J'applique, sans me soucier de la distance ou de esthétique (dans ma tête ce ne sont que des conséquences) .

Par exemple, je joues avec mon frère, il a un swing de bras, moi tout part du sol, du bassin, et mes balles, sans forcer, vont plus loin, plus droit.

A titre d'exemple, mon fer 7 approche les 140/ 150 mètres sans forcer, alors que lui doit atteindre 120 en forçant.

En fait, je me demande si le fait de trop s'interroger n'est pas un frein à la progression.

Sans y penser, la sensation que je ressent au moment de toucher la balle, c'est que mes bras tractés par le bas de mon corps accélèrent fortement au moment de la frappe. C'est une conséquence du reste du mouvement, je n'y pense pas.

Dans le même état d'esprit, le fait de de ne pas chercher à envoyer les bras vers la balle en amorçant mon BS, me permet de ressentir le moment ou la canne est en "suspension" mes poignets peuvent rester relâchés, souples, mon bassin peut alors lancer le mouvement, naturellement le reste suit.

C'est comme le finish, une simple conséquence du reste du mouvement, pas une fin en soit.

Voila, j'espère ne pas vous avoir saoulé avec mes digressions. A ma décharge, je ne joue que depuis 7 mois, en bon débutant, je laisse mon intellect au placard quand je joues, je me contentes de faire le swing que j'ai appris, et je regardes voler la balle

patrick gastaldello a écrit:..
En fait, je me demande si le fait de trop s'interroger n'est pas un frein à la progression.

Sans y penser, la sensation que je ressent au moment de toucher la balle, c'est que mes bras tractés par le bas de mon corps accélèrent fortement au moment de la frappe. C'est une conséquence du reste du mouvement, je n'y pense pas.

Le golf est un jeu qui s’apprend consciemment, mais qui se joue à son plus haut niveau dans l’inconscience . D'ou l'intérêt de faire " Ami - Ami " avec son inconscient....

patrick gastaldello a écrit: je me contentes de faire le swing que j'ai appris, et je regardes voler la balle

Ca, cela peut marcher pendant la période d'apprentissage avec un pro vu réguliérement.
Ensuite, ton swing peut dévier (pour ne pas dire deviera inmanquablement) et connaitre bien la technique permet de se recadrer tout seul (le pro n'est pas la sur le parcours) en identifiant le probleme et donc la correction à apporter. Il est nécessaire àlors sur les swings suivants de penser à cette correction jusqu'à ce qu'elle soit de nouveau ancrée, ce qui souvent prend du temps.
C'est assez simple quand on a besoin d'une seule correction. Ca se complique quand il y en a plusieurs (même seulement 2). Au dela, il vaut mieux en laisser de coté et procéder par étapes. C'est mon expèrience.

J'ai l'impression que le placement des hanches au cours du swing se fait plus comme soutien inconscient à la torsion du buste.
Les pro,qui maitrisent parfaitement leur swing,peuvent accélérer très fort le buste et par conséquent bougent les hanches par anticipation très rapidement mais de facon à soutenir le haut du corps.
On peut avec une bonne technique swinger à genous avec très peu de mouvement de hanches (on n'essaie meme pas de les bouger dans ce cas là)

patrick gastaldello a écrit:Ok titi, je comprends mieux le sens du post, à ma décharge, je dois dire que je ne comprends pas ce qu'écris la moitié des forumeurs sur ce forum (que j'apprécie même si je n'y interviens que très rarement).

Pour moi, ce jeu, bien que difficile, est très simple: je prends des cours, je répète le mouvement, je ne me pose pas de questions, et je progresse à mon rythme en y prenant du plaisir.

mon prof me dit: jambes solide , rotation, moins vite..... J'applique, sans me soucier de la distance ou de esthétique (dans ma tête ce ne sont que des conséquences) .

Par exemple, je joues avec mon frère, il a un swing de bras, moi tout part du sol, du bassin, et mes balles, sans forcer, vont plus loin, plus droit.

A titre d'exemple, mon fer 7 approche les 140/ 150 mètres sans forcer, alors que lui doit atteindre 120 en forçant.

En fait, je me demande si le fait de trop s'interroger n'est pas un frein à la progression.

Sans y penser, la sensation que je ressent au moment de toucher la balle, c'est que mes bras tractés par le bas de mon corps accélèrent fortement au moment de la frappe. C'est une conséquence du reste du mouvement, je n'y pense pas.

Dans le même état d'esprit, le fait de de ne pas chercher à envoyer les bras vers la balle en amorçant mon BS, me permet de ressentir le moment ou la canne est en "suspension" mes poignets peuvent rester relâchés, souples, mon bassin peut alors lancer le mouvement, naturellement le reste suit.

C'est comme le finish, une simple conséquence du reste du mouvement, pas une fin en soit.

Voila, j'espère ne pas vous avoir saoulé avec mes digressions. A ma décharge, je ne joue que depuis 7 mois, en bon débutant, je laisse mon intellect au placard quand je joues, je me contentes de faire le swing que j'ai appris, et je regardes voler la balle

Je suis d'accord avec ton approche, mais ça c'est bon pour du golf "loisir", mais pour être performant sur le parcours c'est pas la même.

J'ai tapé 3 seaux de balles aujourd'hui, résultat correct dans l'ensemble, mais je n'ai jamais réussi à retrouver les sensations de la semaine dernière... Je ne sais pas si c'est du à un manque de relâchement, ou parce que le rythme était trop rapide.... Au secours !

damien a écrit:J'ai tapé 3 seaux de balles aujourd'hui, résultat correct dans l'ensemble, mais je n'ai jamais réussi à retrouver les sensations de la semaine dernière... Je ne sais pas si c'est du à un manque de relâchement, ou parce que le rythme était trop rapide.... Au secours !

Au début, on n'en fait pas assez avec les hanches, on se focalise sur ce point et après ça va mieux parce qu'on a corrigé le retard du bas du corps. Ensuite, on en fait trop car on pense que c'est la clé et on perd la fluidité. Tout doit être synchro au DS.

Rea a écrit:
Au début, on n'en fait pas assez avec les hanches, on se focalise sur ce point et après ça va mieux parce qu'on a corrigé le retard du bas du corps.

En une séance ?
ET le déséquilibre en fin de swing me plait pas du tout...
EN fait, mes meilleurs swings sont les 1/2 swings, ou les swings pieds joints...
Je vais quasimment aussi loin qu'en plein swing...
En tout cas, j'ai pas retrouvé les bonnes sensations de Jeudi dernier...

damien a écrit:

Rea a écrit:
Au début, on n'en fait pas assez avec les hanches, on se focalise sur ce point et après ça va mieux parce qu'on a corrigé le retard du bas du corps.

En une séance ?
ET le déséquilibre en fin de swing me plait pas du tout...
EN fait, mes meilleurs swings sont les 1/2 swings, ou les swings pieds joints...
Je vais quasimment aussi loin qu'en plein swing...
En tout cas, j'ai pas retrouvé les bonnes sensations de Jeudi dernier...

Ce que je veux dire, c'est que tout doit fonctionner avec harmonie. On se focalise sur un point, on exagère et on rectifie et on progresse ainsi par étapes.
Si on ne fait que lancer les hanches au DS je pense que l'épaule droite doit aussi s'abaisser sinon on va partir ext/int...c'est une hypothèse.
Je pense également que le coude droit ne doit pas être du coup trop en retard par rapport à la hanche droite au DS... ils doivent se suivre
voir photo de Ryan Moore dans le Golf Digest

Rea a écrit:On se focalise sur un point, on exagère et on rectifie et on progresse ainsi par étapes.

C'est tellement vrai! Si on en est conscient, on peut peut-être gagner un peu de temps.

Après 8 ans de golf, je sais que "le" truc qui marche tout à coup lors d'un parcours, ce n'est qu'une illusion; il faut être bien naïf et je suis gentil, pour croire autre chose.

Lancer le downswing par une action correcte de replacement des hanches, cela se fait naturellement lorsqu'on commence le golf jeune grace à un manque de force physique dans les mains, les bras... C'est une adaptation naturelle, donc un mouvement qui se coordonne rapidement.
Plus on apprend le golf tard, plus c'est compliqué, et ça peut rester dans le domaine du fantasme au delà d'un certain âge. Il faut voir la réalité en face...

Cela confirme ce que je ressens quand les bons coups s'enchainent.Des bras super relachés ,limite "manque de force" mais un club très bien équilibré et des hanches qui font leur boulot toutes seules par réflexe,surtout ne pas penser à lancer ou à tourner les hanches.Mais il ne suffit pas de le savoir,le plus dur c'est de l'intégrer.

hervé35 a écrit:Cela confirme ce que je ressens quand les bons coups s'enchainent.Des bras super relachés ,limite "manque de force" mais un club très bien équilibré et des hanches qui font leur boulot toutes seules par réflexe,surtout ne pas penser à lancer ou à tourner les hanches.Mais il ne suffit pas de le savoir,le plus dur c'est de l'intégrer.

+ 1

Laurent Jockschies a écrit:Lancer le downswing par une action correcte de replacement des hanches, cela se fait naturellement lorsqu'on commence le golf jeune grace à un manque de force physique dans les mains, les bras... C'est une adaptation naturelle, donc un mouvement qui se coordonne rapidement.
Plus on apprend le golf tard, plus c'est compliqué, et ça peut rester dans le domaine du fantasme au delà d'un certain âge. Il faut voir la réalité en face...

Il n'y a pas grand chose de conscient dans le swing de golf. Il faut respecter le club et son chemin avant tout et le corps s'adapte. Les enfants, qui par manque de force, swing le club en utilisant seulement la force centrifuge et centripète. Nous devons nous inspirer de ça, demandé à un enfant s'il utilise la hanche, les poignets, les coudes, le torse, plus de mains droites dans la zone d’impact etc.... La seule chose de consciente dans le swing, c'est le GAP. Ces éléments permettent de bien faire jouer le club autour de l'axe de la colonne vertébrale.
L'une des fausses images, qui pour moi m'a fait perdre bcp de temps, c'est celle de leadbetter :
'C'est le chien qui remue la queue et pas la queue qui remue le chien'

tapa1balle a écrit:
L'une des fausses images, qui pour moi m'a fait perdre bcp de temps, c'est celle de leadbetter :
'C'est le chien qui remue la queue et pas la queue qui remue le chien'

Pourtant tu dis la même chose que lui, juste au dessus...
Dit différemment, mais c'est la même chose :
"swing le club en utilisant seulement la force centrifuge et centripète."

Entièrement d'accord avec toi tapa1balle,il faut prendre conscience que meme si le corps est le moteur et la source de puissance du swing,ce n'est pas sur cette sensation qu'il faut s'orienter.Chercher à tourner le corps avec des bras qui suivent ne m'a pas aidé par contre chercher à lancer ses bras très relachés vers la cible en laissant le corps s'adapter à cette intention alors ça oui.Le problème c'est que l'on se brouille l'esprit dans notre recherche permanente de solutions pour arriver à maitriser ce fameux swing qui nous fait rever.

hervé35 a écrit:Entièrement d'accord avec toi tapa1balle,il faut prendre conscience que meme si le corps est le moteur et la source de puissance du swing,ce n'est pas sur cette sensation qu'il faut s'orienter.Chercher à tourner le corps avec des bras qui suivent ne m'a pas aidé par contre chercher à lancer ses bras très relachés vers la cible en laissant le corps s'adapter à cette intention alors ça oui.Le problème c'est que l'on se brouille l'esprit dans notre recherche permanente de solutions pour arriver à maitriser ce fameux swing qui nous fait rever.

Actuellement j'ai une source d'inspiration pour visualiser et ressentir cette sensation. c'est le swing actuel de Tom Watson.

damien a écrit:

tapa1balle a écrit:
L'une des fausses images, qui pour moi m'a fait perdre bcp de temps, c'est celle de leadbetter :
'C'est le chien qui remue la queue et pas la queue qui remue le chien'

Pourtant tu dis la même chose que lui, juste au dessus...
Dit différemment, mais c'est la même chose :
"swing le club en utilisant seulement la force centrifuge et centripète."

Dans mon esprit, J'ai pas l'impression de dire la même chose que Leadbetter, mais justement l'inverse.
c'est la force centrifuge et centripète de la tête de club qui fait réagir le corps dans l'intention du lancer. Pour moi c'est la queue qui fait bouger le chien.

Pour illustrer mes propos.
Tu crois que les petits sur cette vidéo ils s'occupent de la position du club en haut du BS, de la position de l'orteil gauche au BS etc, etc, etc.
Non, ils utilisent avec le peu de force physique qu'ils possèdent, les forces misent à leur disposition (force centrifuge et centripète).

tapa1balle a écrit:

damien a écrit:

tapa1balle a écrit:
L'une des fausses images, qui pour moi m'a fait perdre bcp de temps, c'est celle de leadbetter :
'C'est le chien qui remue la queue et pas la queue qui remue le chien'

Pourtant tu dis la même chose que lui, juste au dessus...
Dit différemment, mais c'est la même chose :
"swing le club en utilisant seulement la force centrifuge et centripète."

Dans mon esprit, J'ai pas l'impression de dire la même chose que Leadbetter, mais justement l'inverse.
c'est la force centrifuge et centripète de la tête de club qui fait réagir le corps dans l'intention du lancer. Pour moi c'est la queue qui fait bouger le chien.

on appelle ça, la technique du lancer de la tête de club.

Le grand, enfin le moins petit, a déjà un vrai bon swing. Il utilise d'ailleurs très bien son bassin pour effectuer un lancer de tête de club.

Le petit utilise pour l'instant plus ses bras.

reno a écrit:Le grand, enfin le moins petit, a déjà un vrai bon swing. Il utilise d'ailleurs très bien son bassin pour effectuer un lancer de tête de club.

Le petit utilise pour l'instant plus ses bras.

Tu crois qu'il pense à comment utiliser sont bassin ou il l'utilise son bassin naturellement en réaction a une force ?

un autre exemple pour finir

tapa1balle a écrit:

Tu crois qu'il pense à comment utiliser sont bassin ou il l'utilise son bassin naturellement en réaction a une force ?

Je constate juste qu'il utilise bien son bassin. Et j'ai plutôt la même vue de la situation que toi si j'interprète correctement tes propos. Pour moi, il (lui/son corps) a compris (de façon instinctive ou alors de façon exercée) comment se servir de la gravité pour faire un swing. Après, je crois aussi qu'il n'utilise pas volontairement son bassin.

Laurent Jockschies a écrit:Lancer le downswing par une action correcte de replacement des hanches, cela se fait naturellement lorsqu'on commence le golf jeune grace à un manque de force physique dans les mains, les bras... C'est une adaptation naturelle, donc un mouvement qui se coordonne rapidement.
Plus on apprend le golf tard, plus c'est compliqué, et ça peut rester dans le domaine du fantasme au delà d'un certain âge. Il faut voir la réalité en face...

Aïe! Est-ce que je dois m'obstiner????

Oui, parce que tu arrives à la faire !