Le bras droit
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Le bras droit
Au DS, on a tendance à tendre les bras du fait de la force centrifuge ce qui nous fait couper la balle alors qu'il faut faire le contraire. On doit garder les bras près du corps surtout le bras droit c'est cela revenir de l'intérieur ( cela se passe devant en fait ).
https://youtu.be/vJs48ZQ7_3A
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Dernière édition par Rea le Ven 25 Jan 2013 - 14:03, édité 1 fois
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Re: Le bras droit
La transition... très souvent un point délicat pour les amateurs !
Gastel-
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Re: Le bras droit
Gastel a écrit:La transition... très souvent un point délicat pour les amateurs !
C'est plus que la transition , le bras droit doit rester près du corps et le coude droit devant la hanche droite tout en pivotant .
https://youtu.be/u-Ouba8VzGo
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Re: Le bras droit
Il y a de nombreuses années lorsque je tentais de jouer le circuit Professionnel Français!
Imaginez la PGA n 'existe pas encore c'était l'APGF....
J'étais entraîné par Roger Golias.
Il tentait de m'expliquer et de me faire ressentir cette action de l'avant bras droit en m'amenant à avoir l'impression de venir faire coïncider la pointe de mon coude droit juste face au nombril!
Roger disait :" ai l'impression, lorsque tu engage ta transition d'opposition, en te donnant un coup de coude dans les abdos"
(Il parlait du "Momentum")
Attention au sommet du BS ne vous dites pas cela!!
Vous pourriez vous faire mal et surtout n'importe quoi!!
La coordination rythmique pour y arriver est longue à travailler.
Il voulais me faire agir en coordination avec l'appel d'ouverture des hanches par l'Oblique gauche et se coude droit qui vient se coller littéralement à l'abdomen, ne passant ni 1/10° avant ni 1/10° après, mais vraiment ensemble. Combien de fois j'ai entendu :
"Oh quel coup je n'ai rien sentis"
Exactement un bon geste un bon contact on ne ressent "presque" rien car les bras sont ni en avance ni en retard mais bien en coordination jusqu'au release de l'impact.
Ce n'était que par des exos de contrôle d'actions physiques, n'allez pas avoir ce type de pensées en cours d’exécution....
Par ex un de ses préférés, car super physique, il m'attachait les avant bras en laissant la mobilité des coudes et du reste des articulations comme les poignets, et je devais réaliser un BS avec la bonne vitesse pour que je puisse marqué , presque, un léger temps d'arrêt, et créer le déclenchement le retour uniquement par l'action du bas du corps!
La grande difficulté à percevoir, c'est bien que vous aviez les avant bras pris, il fallait laisser toute la souplesse nécessaire à vos mains et poignets pour qu'ils réagissent , dans une telle position on veut toujours serrer plus fort son grip!
Pour mieux vous représenter la situation :
Imaginez que vous avez un coup de fer sous les arbres à 100m que vous avez un bon "Lie" mais que votre BS ne peut se faire et à peine un petit armement fait par l'action de vos avant bras (bien que liés)
Essayez de déclencher votre DS de cette position par un ressentit physique mais "si votre Cerveau vise la balle" vous ne serez pas dans le réactif
Alors de préférence ne le faites pas seul,soit avec votre Pro soit avec un camarade expérimenté.
Imaginez la PGA n 'existe pas encore c'était l'APGF....
J'étais entraîné par Roger Golias.
Il tentait de m'expliquer et de me faire ressentir cette action de l'avant bras droit en m'amenant à avoir l'impression de venir faire coïncider la pointe de mon coude droit juste face au nombril!
Roger disait :" ai l'impression, lorsque tu engage ta transition d'opposition, en te donnant un coup de coude dans les abdos"
(Il parlait du "Momentum")
Attention au sommet du BS ne vous dites pas cela!!
Vous pourriez vous faire mal et surtout n'importe quoi!!
La coordination rythmique pour y arriver est longue à travailler.
Il voulais me faire agir en coordination avec l'appel d'ouverture des hanches par l'Oblique gauche et se coude droit qui vient se coller littéralement à l'abdomen, ne passant ni 1/10° avant ni 1/10° après, mais vraiment ensemble. Combien de fois j'ai entendu :
"Oh quel coup je n'ai rien sentis"
Exactement un bon geste un bon contact on ne ressent "presque" rien car les bras sont ni en avance ni en retard mais bien en coordination jusqu'au release de l'impact.
Ce n'était que par des exos de contrôle d'actions physiques, n'allez pas avoir ce type de pensées en cours d’exécution....
Par ex un de ses préférés, car super physique, il m'attachait les avant bras en laissant la mobilité des coudes et du reste des articulations comme les poignets, et je devais réaliser un BS avec la bonne vitesse pour que je puisse marqué , presque, un léger temps d'arrêt, et créer le déclenchement le retour uniquement par l'action du bas du corps!
La grande difficulté à percevoir, c'est bien que vous aviez les avant bras pris, il fallait laisser toute la souplesse nécessaire à vos mains et poignets pour qu'ils réagissent , dans une telle position on veut toujours serrer plus fort son grip!
Pour mieux vous représenter la situation :
Imaginez que vous avez un coup de fer sous les arbres à 100m que vous avez un bon "Lie" mais que votre BS ne peut se faire et à peine un petit armement fait par l'action de vos avant bras (bien que liés)
Essayez de déclencher votre DS de cette position par un ressentit physique mais "si votre Cerveau vise la balle" vous ne serez pas dans le réactif
Alors de préférence ne le faites pas seul,soit avec votre Pro soit avec un camarade expérimenté.
Dernière édition par Stéphane Calem le Ven 25 Jan 2013 - 16:15, édité 2 fois
Stéphane Calem- PRO Coachingolf
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Citation favorite : Nos plus grandes victoires et celle dont on souvient le plus c'est celles contre nous même....L'important n'est pas de jamais tomber mais de se relever à chaque fois que l'on tombe (Confucius)
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Re: Le bras droit
Clairement, c'est plus que la transition. Cela va en effet de la transition jusqu'à l'impact et même un peu après pour le release et l'extension des bras vers la cible. Et pas vers la balle !!! Au ralenti et en images arrêtées, cela crée souvent quelque-chose de pas très esthétique, d'un peu étriqué. Mais dès que l'on anime, on voit apparaître l'extension vers la cible et la puissance.
Certaines vidéos parlent de changement d'angle pour le shaft qui s’aplatit légèrement et j'ai l'impression que ramener ce coude vers l'avant de la hanche droite "collé" au corps crée ce changement ainsi qu'un sentiment de retard du club et un chemin plus intérieur. J'étais arrivé à cette conclusion hier dans mon salon en testant ces vidéos sur l' "aplatissement" du shaft.
Beaucoup de nos problèmes d'amateurs viennent quand même de cette catastrophique volonté de taper la balle et donc d'envoyer la tête de club vers la balle !!!!
Certaines vidéos parlent de changement d'angle pour le shaft qui s’aplatit légèrement et j'ai l'impression que ramener ce coude vers l'avant de la hanche droite "collé" au corps crée ce changement ainsi qu'un sentiment de retard du club et un chemin plus intérieur. J'étais arrivé à cette conclusion hier dans mon salon en testant ces vidéos sur l' "aplatissement" du shaft.
Beaucoup de nos problèmes d'amateurs viennent quand même de cette catastrophique volonté de taper la balle et donc d'envoyer la tête de club vers la balle !!!!
Invité- Invité
Re: Le bras droit
Nab a écrit:
Beaucoup de nos problèmes d'amateurs viennent quand même de cette catastrophique volonté de taper la balle et donc d'envoyer la tête de club vers la balle !!!!
J'adore mais amateurs ou Pros cette pensée vient souvent nous hanter.....
Stéphane Calem- PRO Coachingolf
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Re: Le bras droit
Stéphane Calem a écrit:Nab a écrit:
Beaucoup de nos problèmes d'amateurs viennent quand même de cette catastrophique volonté de taper la balle et donc d'envoyer la tête de club vers la balle !!!!
J'adore mais amateurs ou Pros cette pensée vient souvent nous hanter.....
Oui en effet ! Il y a aussi l'option de s'imaginer de devenir un " swinguer de club vers une Cible " que de continuer à se contenter d'envoyer la tête de club vers la balle .
AP- Nombre de messages : 319
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Re: Le bras droit
Ben le problème c'est le passage de "imaginer" à "faire"... Quand on est devant cette petite balle... C'est je trouve beaucoup plus compliqué qu'il n'y parait. Je crois que quelqu'un l'a mis comme question pour les fameuses questions non résolues de MT. C'est dans la tête docteur ?AP a écrit: Il y a aussi l'option de s'imaginer de devenir un " swinguer de club vers une Cible " que de continuer à se contenter d'envoyer la tête de club vers la balle .
Des idées, conseils pour y parvenir ??
(ceci dit on sort presque du sujet du post.... Mais on peut s'y raccrocher car pour moi si on n'enlève pas cette volonté de taper la balle pour l'envoyer où on voudrait, on n'arrive pas à coller ce coude droit !)
Invité- Invité
Re: Le bras droit
En haut du BS, le bras droit est en flexion. Durant tout le DS, il va progressivement perdre de sa flexion pour arriver à l'impact, toujours avec une très légère flexion. L'extension maximale étant après l'impact. Au DS, la tête de club, ne doit pas s'éloigner de l'épaule gauche.
Celui qui tend le bras droit trop vite, éloigne la tête de club de l'épaule gauche et va toucher le sol avant la balle. Ceci favorise effectivement un retour extérieur/intérieur et est donc une des causes de slice.
L'approche intérieure est favorisée par le glissement des hanches. Un joueur dont le coude droit se place "naturellement" devant la hanche aura besoin de moins de déplacement latéral. Un joueur qui a tendance à garder le coude droit derrière la hanche aura besoin de plus de déplacement latéral.
La transition sera bien entendu favorisée si au BS, le golfeur effectue une extension et un mouvement latéral gauche du dos de façon complète.
Celui qui tend le bras droit trop vite, éloigne la tête de club de l'épaule gauche et va toucher le sol avant la balle. Ceci favorise effectivement un retour extérieur/intérieur et est donc une des causes de slice.
L'approche intérieure est favorisée par le glissement des hanches. Un joueur dont le coude droit se place "naturellement" devant la hanche aura besoin de moins de déplacement latéral. Un joueur qui a tendance à garder le coude droit derrière la hanche aura besoin de plus de déplacement latéral.
La transition sera bien entendu favorisée si au BS, le golfeur effectue une extension et un mouvement latéral gauche du dos de façon complète.
Teeone-
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Re: Le bras droit
Nab a écrit:Ben le problème c'est le passage de "imaginer" à "faire"... Quand on est devant cette petite balle... C'est je trouve beaucoup plus compliqué qu'il n'y parait. Je crois que quelqu'un l'a mis comme question pour les fameuses questions non résolues de MT. C'est dans la tête docteur ?AP a écrit: Il y a aussi l'option de s'imaginer de devenir un " swinguer de club vers une Cible " que de continuer à se contenter d'envoyer la tête de club vers la balle .
Des idées, conseils pour y parvenir ??
(ceci dit on sort presque du sujet du post.... Mais on peut s'y raccrocher car pour moi si on n'enlève pas cette volonté de taper la balle pour l'envoyer où on voudrait, on n'arrive pas à coller ce coude droit !)
Dans la tète sans doute , mais la bonne nouvelle il y a des solutions qui donnent d'excellents résultats . Donc rassure- toi , tu n'es pas si malade que ça !
Sinon j'entends parfaitement bien ici la grande confusion que le golf nous réserve , et dans le même temps le véritable challenge à relever , entre le geste , la balle , et enfin le plus important la cible .
Rapidement , si la conception du golf est dans le ; " frapper dans la balle " alors le risque est que le cerveau pense que la balle devienne l'objectif principal à atteindre ce qui est une erreur car la balle n'est pas la cible en réalité, enfin j'ose l'espérer sous forme d'une bonne vieille croyance !
Le véritable challenge que nous avons à relever en jouant au golf réside dans la légitime confusion entre la balle et la cible . En effet , cette confusion qui est observée fréquemment chez les amateurs de golf vient du fait qu'ils ne peuvent pas , à priori , j'insiste sur a priori parce-qu'il existe des solutions en réalité, être en capacités de voir leur cible pendant l'exécution du geste de golf , contrairement à d'autres sports ou le joueur est focalisé sur sa cible .
De plus , pour couronner le tout prendre la seule balle pour seule cible , alors ça revient à dire que le geste ( swing ) devient le seul but à atteindre , ce qui en soit et un véritable non sens . En effet , le swing de golf est un moyen par une fin , pour rappel .
Alors que pourrais-tu faire à présent ?
AP- Nombre de messages : 319
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Re: Le bras droit
AP a écrit:
Dans la tète sans doute , mais la bonne nouvelle il y a des solutions qui donnent d'excellents résultats . Donc rassure- toi , tu n'es pas si malade que ça !
Sinon j'entends parfaitement bien ici la grande confusion que le golf nous réserve , et dans le même temps le véritable challenge à relever , entre le geste , la balle , et enfin le plus important la cible .
Rapidement , si la conception du golf est dans le ; " frapper dans la balle " alors le risque est que le cerveau pense que la balle devienne l'objectif principal à atteindre ce qui est une erreur car la balle n'est pas la cible en réalité, enfin j'ose l'espérer sous forme d'une bonne vieille croyance !
Le véritable challenge que nous avons à relever en jouant au golf réside dans la légitime confusion entre la balle et la cible . En effet , cette confusion qui est observée fréquemment chez les amateurs de golf vient du fait qu'ils ne peuvent pas , à priori , j'insiste sur a priori parce-qu'il existe des solutions en réalité, être en capacités de voir leur cible pendant l'exécution du geste de golf , contrairement à d'autres sports ou le joueur est focalisé sur sa cible .
De plus , pour couronner le tout prendre la seule balle pour seule cible , alors ça revient à dire que le geste ( swing ) devient le seul but à atteindre , ce qui en soit et un véritable non sens . En effet , le swing de golf est un moyen par une fin , pour rappel .
Alors que pourrais-tu faire à présent ?
C'est là qu'il y a divergence. Il faut savoir de quoi on parle exactement.
Je l'ai déjà dit.
Van Meerbeeck, coach de Nico Colsaerts m'a dit un jour: "votre énergie ne va pas vers la cible mais vers la balle".
À voir le swing de Nicolas, on comprend très bien que, passé le stade du contact, son club va vers la cible mais pas son énergie.
Jako-
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Re: Le bras droit
Teeone a écrit:En haut du BS, le bras droit est en flexion. Durant tout le DS, il va progressivement perdre de sa flexion pour arriver à l'impact, toujours avec une très légère flexion. L'extension maximale étant après l'impact. Au DS, la tête de club, ne doit pas s'éloigner de l'épaule gauche.
Celui qui tend le bras droit trop vite, éloigne la tête de club de l'épaule gauche et va toucher le sol avant la balle. Ceci favorise effectivement un retour extérieur/intérieur et est donc une des causes de slice.
L'approche intérieure est favorisée par le glissement des hanches. Un joueur dont le coude droit se place "naturellement" devant la hanche aura besoin de moins de déplacement latéral. Un joueur qui a tendance à garder le coude droit derrière la hanche aura besoin de plus de déplacement latéral.
La transition sera bien entendu favorisée si au BS, le golfeur effectue une extension et un mouvement latéral gauche du dos de façon complète.
Voilà le genre de phrase qui permet de faire progresser la compréhension.
Jako-
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Re: Le bras droit
Très vrai d ailleurs les vidéos sur le forum des swings entre Tiger et Rory illustre parfaitement ce que dit teeone
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Re: Le bras droit
Maintenant ce que dit AP est très intéressant car effectivement le golf est un sport de cible . Lancer vers la cible s apprend et apporte beaucoup plus de fluidité au mouvement .
Une application assez facile à exécuter est sur le putting et le chipping .
Une application assez facile à exécuter est sur le putting et le chipping .
arizona dream-
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Re: Le bras droit
Pour ceux qui ont participé au stage coachingolf d'hiver, rappelez vous ce que vous avez fait pour parvenir à synchroniser le travail des bras et du corps à la descente...
Re: Le bras droit
Laurent Jockschies a écrit:Pour ceux qui ont participé au stage coachingolf d'hiver, rappelez vous ce que vous avez fait pour parvenir à synchroniser le travail des bras et du corps à la descente...
Gravité et déplacement latéral des hanches.
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Re: Le bras droit
Yes sir :-)
arizona dream-
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Re: Le bras droit
Laurent Jockschies a écrit:Pour ceux qui ont participé au stage coachingolf d'hiver, rappelez vous ce que vous avez fait pour parvenir à synchroniser le travail des bras et du corps à la descente...
C'est cette synchronisation qui va permettre l'extension des bras, ... source de puissance et de régularité.
Mais attention, quand je dis plus haut : "La transition sera bien entendu favorisée si au BS, le golfeur effectue une extension et un mouvement latéral gauche du dos de façon complète".
Celui qui ne le fait pas va avoir un bras gauche qui fléchit et des coudes qui s'écartent au BS. En haut du BS, c'est mission impossible pour un retour int/ext. Par réflexe, le joueur va souvent lever le pied droit trop tôt (de manière à faire de la place à son bras droit). Ceci entraîne un coup d'épaule, une sortie des bras extérieure, ... pull ou slice suivant ce que font les poignets. Il est évident que dans ce cas, le contact de balle est nul.
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Le coude droit
La postion du bras droit est fondamentale si vous voulez compresser la balle . Faites comme Ben Hogan ( c'est aussi un point fondamental chez Pete Cowen ) , la face antérieure de votre coude est devant vous à l'adresse . On fait un pré set en armant les poignets et on revient à l'adresse :
https://youtu.be/_5_tW-PRuSo
https://youtu.be/_5_tW-PRuSo
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Re: Le bras droit
LA video que je préfère c’est celle là meme si on a l’impression que Lynn blake a pris du crack ......c’est tellement simple, c’est magique . Je viens de comprendre le concept Flying Wegde :
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Re: Le bras droit
Tu fais dans le TGM réa
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Re: Le bras droit
Framboisine a écrit:Tu fais dans le TGM réa
Stack and Tilt aussi, tout se recoupe
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Re: Le bras droit
ah, TGM = gros mot pour Framboisine. Je ne connais pas (entendu parlé mais c'est flou), je suis preneur d'explications.
Quand à l'usage du bras droit, bah j'ai fait pendant mon apprentissage du golf et j'en ai mis partout. Pour moi régularité au golf = utilisation d'un peu tous les muscles et surtout pas d'un seul...
Quand à l'usage du bras droit, bah j'ai fait pendant mon apprentissage du golf et j'en ai mis partout. Pour moi régularité au golf = utilisation d'un peu tous les muscles et surtout pas d'un seul...
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Re: Le bras droit
J'ai ete longtemps super fan de Lynn Blake parce que ses explications sont limpides, même en anglais, même en mode crack.
Ma seule réticence est son allongement au finish, sans libération de son poignet droit.
Ma seule réticence est son allongement au finish, sans libération de son poignet droit.
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Re: Le bras droit
Christophe a écrit:ah, TGM = gros mot pour Framboisine. Je ne connais pas (entendu parlé mais c'est flou), je suis preneur d'explications.
Quand à l'usage du bras droit, bah j'ai fait pendant mon apprentissage du golf et j'en ai mis partout. Pour moi régularité au golf = utilisation d'un peu tous les muscles et surtout pas d'un seul...
Pas grand chose à dire sur TGM .Je te rassure pour moi aussi c'est flou , plus que ça d'ailleurs . En clair, je n'ai rien pané à cette approche du swing de golf ""mathématique"" , fortement basée sur des repères géométrique .Au bout de 3 minutes , j'ai la migraine ! Au US , Lynn Blake , il me donne la nausée , est un enseignant qui s'appuie sur "The Golfing Machine" pour son enseignement. Toutefois , il est controversé se disant ingénieur de formation , or en réalité , il n'a pas de cursus d'ingénieur à son actif . Bref , chacun à sa manière essaye de s'approprier différentes choses , en prenant quelques principes ici et là ....Tous est lié en somme . C'est ce qu'a fait Foley auprès de Bennet et Plummer . S and Tilt et TGM si on regarde de façon très superficielle , à la base , il n'y a que très peu de différences entre ces approches . Je te rejoins donc réa
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Re: Le bras droit
Jako a écrit:J'ai ete longtemps super fan de Lynn Blake parce que ses explications sont limpides, même en anglais, même en mode crack.
.
Oui , parce ce LB se base sur le livre "The Golfing Machine" censé vulgariser certains principes de son enseignement . On peut également y trouver quelques variantes dont Morad ....
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Re: Le bras droit
Rea a écrit:LA video que je préfère c’est celle là meme si on a l’impression que Lynn blake a pris du crack ......c’est tellement simple, c’est magique . Je viens de comprendre le concept Flying Wegde :
J’ai revu cette vidéo car je réalise mon backswing avec mon bras droit. De même au chipping la flexion du bras droit c’est une bonne arme anti yips .
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Re: Le bras droit
si je pense à la flexion du bras droit, j'amène mon coude trop derrière moi et le club derrière, trop intérieur. C'est dangereux (pour moi).
lucky luc-
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Re: Le bras droit
Une nouvelle façon que l’on voit dans pas mal de vidéos pour éviter de descendre extérieur et trop vertical c’est d’avoir l’image du club qui reste couchée au downswing:
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Forearm to the Sky
Ce pro est fou fou mais son conseil marche super bien et il le martèle : forearm to the Sky.
Il ne suffit pas de garder le coude droit près de la hanche droite au downswing car cela n’empêche pas d’étendre le bras droit trop tôt :
Il ne suffit pas de garder le coude droit près de la hanche droite au downswing car cela n’empêche pas d’étendre le bras droit trop tôt :
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Re: Le bras droit
Une bonne vidéo qui explique que le bras droit doit rester sous le bras gauche avant et après l’impact et que la main gauche joue un rôle essentiel pour le contrôle de la face de club Le corps tourne et on ne roule pas les mains . Finish à la Zach Johnson ou Golf Machine :
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Re: Le bras droit
Rea a écrit:Gastel a écrit:La transition... très souvent un point délicat pour les amateurs !
C'est plus que la transition , le bras droit doit rester près du corps et le coude droit devant la hanche droite tout en pivotant .
https://youtu.be/u-Ouba8VzGo
Je viens de tester. C'est efficace en ce qui concerne la précision du contact. Mais qu'en est-il du release, si le coude du bras droit bute contre le flanc droit et le bloque il ne peut pas accompagner dans le release?
Re: Le bras droit
Rea a écrit:Une bonne vidéo qui explique que le bras droit doit rester sous le bras gauche avant et après l’impact et que la main gauche joue un rôle essentiel pour le contrôle de la face de club Le corps tourne et on ne roule pas les mains . Finish à la Zach Johnson ou Golf Machine :
Mais attention au "chicken wing "
L'engagement rotatif par le corps est nécessaire au DS , c'est notamment ce point qui fait défaut pour la plupart d'entre nous ! . Sans parler des angles posture initiaux à conserver pendant le mouvement .
Framboisine-
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Re: Le bras droit
Capoblanco a écrit:Rea a écrit:Gastel a écrit:La transition... très souvent un point délicat pour les amateurs !
C'est plus que la transition , le bras droit doit rester près du corps et le coude droit devant la hanche droite tout en pivotant .
https://youtu.be/u-Ouba8VzGo
Je viens de tester. C'est efficace en ce qui concerne la précision du contact. Mais qu'en est-il du release, si le coude du bras droit bute contre le flanc droit et le bloque il ne peut pas accompagner dans le release?
Comme dit Framboisine, dans toutes les filière il faut que le corps ait suffisamment tourné pour ne pas bloquer le bras arrière dans la zone d'impact et c'est crutial dans cette filière.
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Re: Le bras droit
Rea a écrit:Une bonne vidéo qui explique que le bras droit doit rester sous le bras gauche avant et après l’impact et que la main gauche joue un rôle essentiel pour le contrôle de la face de club Le corps tourne et on ne roule pas les mains . Finish à la Zach Johnson ou Golf Machine :
Cette vidéo et en particulier le "release du club sur la table" me rappelle certaines vidéos de Lynn Blake ! L'avant bras droit et le club sur la table c'est le Flying Wedge de TGM !
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Re: Le bras droit
La version Malaska du rôle du bras droit . C’est ma préférence avec le throw release :
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Re: Le bras droit
Ah ! Une video avec Malaska que je comprends !
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Re: Le bras droit
j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
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Re: Le bras droit
Gastel a écrit:Ah ! Une video avec Malaska que je comprends !
Je me sens moins seule ...
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Re: Le bras droit
Oui c'est bien cela.Folgan a écrit:j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
Et de plus, c'est comme ça que je joue, sans l'avoir voulu, en ayant construit mon swing sur un principe de quasi centré .. donc aucune rotation de l'avant bras D, ni au BS, ni au DS, la rotation "apparente" est en fait une rotation interne de l'épaule D, comme le montre Malaska.
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Re: Le bras droit
Depuis que je joue ainsi, j'arrive à maîtriser le micro-fade ( 5m ) au Driving ..
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Re: Le bras droit
Merci JM.
ça m'étonne ce choix parce que je pensais que le bras avant devait être impliqué dans la puissance, or une flexion du poignet implique une large perte de force.
Dans l'idée de la chaine musculaire ça me parait contradictoire.
ça m'étonne ce choix parce que je pensais que le bras avant devait être impliqué dans la puissance, or une flexion du poignet implique une large perte de force.
Dans l'idée de la chaine musculaire ça me parait contradictoire.
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Re: Le bras droit
Folgan a écrit:Merci JM.
ça m'étonne ce choix parce que je pensais que le bras avant devait être impliqué dans la puissance, or une flexion du poignet implique une large perte de force.
Dans l'idée de la chaine musculaire ça me parait contradictoire.
L’avant bras droit est une source de puissance voir Mike Austin qui avait des avant bras de popeye . Ben Hogan disait qui il aurait aimé avoir 3 mains droites .
Voir mon message aussi sur la technique du throw out
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Re: Le bras droit
tu parles bien du bras avant ? Comment développes tu la puissance du levier coude en ayant le poignet fléchi ?Rea a écrit:...L’avant bras droit est une source de puissance ...
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Re: Le bras droit
jmtiger3 a écrit:Oui c'est bien cela.Folgan a écrit:j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
Et de plus, c'est comme ça que je joue, sans l'avoir voulu, en ayant construit mon swing sur un principe de quasi centré .. donc aucune rotation de l'avant bras D, ni au BS, ni au DS, la rotation "apparente" est en fait une rotation interne de l'épaule D, comme le montre Malaska.
euh!! tout le monde aura compris, mais pour être précis, ce n'est pas flexion puis extension, mais extension puis flexion. la flexion est par ailleurs la gifle du poignet droit souvent préconisée par Michel Teichet, par exemple dans la video birdy de comparaison des swings entre Michel et Wallace
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Re: Le bras droit
Je pense que j'ai mal compris ta question.Folgan a écrit:Merci JM.
ça m'étonne ce choix parce que je pensais que le bras avant devait être impliqué dans la puissance, or une flexion du poignet implique une large perte de force.
Dans l'idée de la chaine musculaire ça me parait contradictoire.
Moi je parle du poignet D pour un droitier ( qui joue en droitier )
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Re: Le bras droit
Folgan a écrit:j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
deux réponses:
1/ c'est un type de release possible (je me rappelle d'un "série birdie" qui a parlé de ça)
2/ avec une vitesse de club suffisante la tête de club va aller plus vite que ne peuvent le faire les mains donc cela arrive toujours à un moment, au moins post-impact
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Re: Le bras droit
Mais cette vitesse de club ne pourra être donnée que par la main arrière. L'utilisation du bras avant en tant que source de puissance est très limitée ?Gastel a écrit:...Folgan a écrit:j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
2/ avec une vitesse de club suffisante la tête de club va aller plus vite que ne peuvent le faire les mains donc cela arrive toujours à un moment, au moins post-impact
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Re: Le bras droit
C’est le throw release qui donne de la vitesse avec un club qui se libère avant et après l’impact grâce à un corps qui tourne :
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Re: Le bras droit
Folgan a écrit:Mais cette vitesse de club ne pourra être donnée que par la main arrière. L'utilisation du bras avant en tant que source de puissance est très limitée ?Gastel a écrit:...Folgan a écrit:j'aimerais être sûre de comprendre : est ce que le poignet avant fait une flexion puis une extension dans le mouvement au lieu de rester plat ?
2/ avec une vitesse de club suffisante la tête de club va aller plus vite que ne peuvent le faire les mains donc cela arrive toujours à un moment, au moins post-impact
L'image du double pendule classique suffit à donner à la tête de club bien plus de vitesse que les mains. Dans un swing le corps continue de tourner donc c'est un peu plus compliqué mais la tête de club fini par dépasser les mains.
PS: Attention à la forme visuelle du "Throw" dans les vidéos de Cogorno et Malaska ici, le poignet avant apparaîtra se creuser d'autant plus que le grip est faible avec cette main alors qu'avec un grip fort le release sera visuellement plus "normal" ou habituel. On se retrouve avec deux familles de joueurs complètement opposés qui auraient ce "throw release":
- des joueurs de haut niveau, athlétiques, qui ont un grip faible pour contrer le hook ou rester square à l'arc longtemps avec ce "flipping" qui est est lancé avant la balle mais le creusement du poignet avant n'apparaît qu'après le follow through
- des joueurs amateurs de niveau moyen très peu athlétique et/ou senior qui n'ont pas une rotation suffisamment importante et utilisent le flipping (creusement avant impact) pour ramener la face square
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