L’avant bras droit

Le secret du swing de Mike Austin mis à part le double pivot ( shift Turn shift turn ) repose sur l’action de l’avant bras droit qui dirige le backswing. Pronation et extension de la main  droite au backswing et supination flexion au downswing
Mike Austin insiste qu’ il ne dirige pas son backswing en arrière mais sur le côté :

Rea a écrit:Le secret du swing de Mike Austin mis à part le double pivot ( shift Turn shift turn ) repose sur l’action de l’avant bras droit qui dirige le backswing. Pronation et extension de la main  droite au backswing et supination flexion au downswing  
Mike Austin insiste qu’ il ne dirige pas son backswing en arrière mais sur le côté :

C'est ça , la largeur et non la profondeur , puis ensuite , la hauteur . La plupart des amateurs en progression démarrent le swing beaucoup trop dans la profondeur en couchant le club en arrière, ce qui facilite le fameux coup d'épaule à la descente , et le bon vieux slice ou pull des familles

Un autre point de vue mais c'est du RSS sans jeu de mot . Le bras droit dirige le backswing
j’ai eu une vision fausse au début en pensant que c'était un armement précoce des poignets avec ouverture de la face de club. C'est en fait une extension du poignet droit et qui monte avec un coude droit dirigé vers le sol

Video fondamentale a la fois pour donner de la vitesse et de la compression de balle .L’avant bras droit a la descente est en rotation interne et non pas externe en faisant rouler les poignets..

Rouler les poignets c’est rotation externe ? Non c’est rotation interne il me semble. Bref en tout cas dans la zone d’impact bien évidemment l’avant-bras droit est en rotation INTERNE. Ce n’est pas nouveau ni propre à cette filière de mouvement. Une rotation externe ouvrirait la face de club

Il n’y a rien de nouveau dans ces vidéos, ni sur le fait de démarrer le mouvement vers l’arrière c’est-à-dire le long de la ligne de jeu et non dans la profondeur. Ceci avait d’ailleurs été clairement expliqué lors de notre regroupement avec Thomas Dang.

Laurent Jockschies a écrit: Rouler les poignets c’est rotation externe ? Non c’est rotation interne il me semble. Bref en tout cas dans la zone d’impact bien évidemment l’avant-bras droit est en rotation INTERNE. Ce n’est pas nouveau ni propre à cette filière de mouvement. Une rotation externe ouvrirait la face de club

Effectivement Pete Cowen dit outside rotation avec le coude droit qui tourne vers l’extérieur d’où la confusion.
Thomas Dang plus personne ne le connaît maintenant sur le forum

Rea a écrit:

Laurent Jockschies a écrit: Rouler les poignets c’est rotation externe ? Non c’est rotation interne il me semble. Bref en tout cas dans la zone d’impact bien évidemment l’avant-bras droit est en rotation INTERNE. Ce n’est pas nouveau ni propre à cette filière de mouvement. Une rotation externe ouvrirait la face de club

Effectivement Pete Cowen dit outside rotation avec le coude droit qui tourne vers l’extérieur d’où la confusion.
Thomas Dang plus personne ne le connaît maintenant sur le forum

Pete Cowen devrait apprendre la terminologie anatomique

Rea a écrit:

Laurent Jockschies a écrit: Rouler les poignets c’est rotation externe ? Non c’est rotation interne il me semble. Bref en tout cas dans la zone d’impact bien évidemment l’avant-bras droit est en rotation INTERNE. Ce n’est pas nouveau ni propre à cette filière de mouvement. Une rotation externe ouvrirait la face de club

Effectivement Pete Cowen dit outside rotation avec le coude droit qui tourne vers l’extérieur d’où la confusion.
Thomas Dang plus personne ne le connaît maintenant sur le forum

L’avant bras droit joue un rôle crucial à l’impact pour donner de puissance et de la compression de balle mais surtout on évite de diriger le coup par l’épaule droite

Fer 7 , 200 m . RSS manque de puissance ?

Le placement du coude droit vers l’avant est important et c’est l’avant bras droit qui tourne à l’impact

Un point crucial pour moi. Couplé a une bonne bascule des épaules ça a complètement amplifié mon ressenti de moindre effort et de précision.

Rea a écrit:Le placement du coude droit vers l’avant est important et c’est l’avant bras droit qui tourne à l’impact

Cela dit , à titre personnel Perso, je préfére me concentrer sur la perception que le poignet avant ( gauche pour moi droitière ) est en flexion ulnaire à l'impact . S'entrainer avec " l'impact bag " est le meilleur outil pour y parvenir .