comment puis-je faire ?

Comment puis-je faire pour performer samedi si aucun post ne paraît pendant (ne serait-ce qu'un journée) quelques heures ??
Avez-vous un drill pour que les mains (et le corps avant) aient le bon placement lors du release ?

https://youtu.be/0aMslr9Tbtk

Donc s'entraîner à faire un revers du bras gauche !
ça évitera peut être une légère tendance à casser le poignet gauche...on va essayer ça demain

c'est mieux expliqué ici

https://www.dailymotion.com/video/x3hv5a_stage-coachingolf-winter-2007_sport

Super, c'est exactement cela

chichtaballe a écrit:c'est mieux expliqué ici

merci
il y a une sacré vedette au fond en bleu

rooo c'est pas sympa. C'est vrai qu'il a l'air de faire fort.

j avoue c'est gratuit
surtout que ça se trouve il score mieux que moi

Laurent Jockschies a écrit:Super, c'est exactement cela

Merci Laurent j'aurais du venir en 2007 et non en 2010 (quoique 2010 était largement à la hauteur !!)
Donc le bras gauche fait une sorte de revers et le bras se plie ensuite ok !
Mais que fait le bras droit pendant ce temps ?
J'avoue que, le bras droit étant souvent directeur, j'ai tendance, dans le downswing et donc au moment du release à privilégier un cassement du poignet gauche sous l'influence de cette main droite.
Premier drill : faire un swing en revers de la main gauche et replier le bras ensuite
Quel drill faire avec la main droite, "et que la main droite" pour que la position du corps et de cette main droite soit bonne ?

Laurent à fait cette démo cet hiver (2010)...

Le bras gauche ne fait pas une sorte de revers, non.
Tu montes avec le côté gauche, ensuite le contrôle est progressivement passé au côté droit, jusqu'à l'impact. C'est bien le côté droit qui apporte la puissance, le rôle du côté gauche se cantonnant alors à faire en sorte que la face de club soit square à l'impact.
Et pour cela, il faut qui ne contrarie pas l'action du côté droit, en restant connecté au corps. Autrement dit, il doit être plié au finish.
Et si tu ne tiens pas ton club correctement, c'est difficile à faire. Dans le même temps, même en le tenant correctement, t'es pas assuré du succès

Par rapport à ton "cassement du poignet gauche", il te faut garder à l'esprit qu'une des clés du swing, c'est de justement ne pas casser ce fameux poignet gauche. Pour cela, il faut faire pivoter le bras gauche dans le sens anti-horaire lors de la descente. C'est ce qui permet de garder la face de club square à l'impact, et accessoirement ça te fera plier le bras gauche tout seul (pourvu que ton grip soit correct ).

Bien Valoche

Valoche a écrit:Le bras gauche ne fait pas une sorte de revers, non.
Tu montes avec le côté gauche, ensuite le contrôle est progressivement passé au côté droit, jusqu'à l'impact. C'est bien le côté droit qui apporte la puissance, le rôle du côté gauche se cantonnant alors à faire en sorte que la face de club soit square à l'impact.
Et pour cela, il faut qui ne contrarie pas l'action du côté droit, en restant connecté au corps. Autrement dit, il doit être plié au finish.
Et si tu ne tiens pas ton club correctement, c'est difficile à faire. Dans le même temps, même en le tenant correctement, t'es pas assuré du succès

Par rapport à ton "cassement du poignet gauche", il te faut garder à l'esprit qu'une des clés du swing, c'est de justement ne pas casser ce fameux poignet gauche. Pour cela, il faut faire pivoter le bras gauche dans le sens anti-horaire lors de la descente. C'est ce qui permet de garder la face de club square à l'impact, et accessoirement ça te fera plier le bras gauche tout seul (pourvu que ton grip soit correct ).

ça me paraît clair ! je travaille ça ce matin au national

kokoro a écrit: Laurent à fait cette démo cet hiver (2010)...

argghh kokoro ! mais merci la prochaine fois vais prendre des notes aussi lors de la pratique...

chichtaballe a écrit:c'est mieux expliqué ici

https://www.dailymotion.com/video/x3hv5a_stage-coachingolf-winter-2007_sport

Finalement, je me demande si ce n'est pas cela, le secret du golf.
J'avais déjà vu cette vidéo plusieurs fois mais une chose m'avait échappé.
Dans le premier swing, LJ explique qu'il TIRE le club, dans le second c'est le poignet qui tourne pour ramener la tête de club square. Je m'étais focalisé uniquement sur la différence de pression du grip.
En s'appliquant à ne tenir vraiment le grip qu'avec les 3 doigts de la main gauche et les 2 doigts de la main droite, cela passe tout seul et beaucoup plus vite.
Merci Laurent.