Gros doute

voila mon histoire, il y à 2 mois je me fait une tendinite au poignet gauche, depuis interdiction formelle de jouer, même le putting (enfin du coup je m'entraine du bras droit). Mon problème aujourd'hui réside surtout dans le fait que j'ai vraiment peur de me refaire une tendinite, je me dis q'étant donné que je m suis déjà fait avoir une foi, inconciement je ne vais pas recommencer.
Mais vous tous, êtes vous passer par ce genre de période?

geof a écrit:voila mon histoire, il y à 2 mois je me fait une tendinite au poignet gauche, depuis interdiction formelle de jouer, même le putting (enfin du coup je m'entraine du bras droit). Mon problème aujourd'hui réside surtout dans le fait que j'ai vraiment peur de me refaire une tendinite, je me dis q'étant donné que je m suis déjà fait avoir une foi, inconciement je ne vais pas recommencer.
Mais vous tous, êtes vous passer par ce genre de période?

J'ai modifié et changé de swing à cause d'une tendinite au poignet droit.
J'ai essayé et adopté le Stack and Tilt, peu d'action des poignets et le moteur du swing repose sur un corps qui tourne, qui s'incline autour d'un axe et qui se détend.
Je l'ai appris alors que j'avais encore mal ce qui ne m'empêchait pas de m'entrainer et depuis les poignets me laissent tranquilles....

Si tu savais précisément l'origine de cette tendinite tu pourrais rejouer en modifiant ton mouvement afin de ne pas la réactiver.