la gratte, quelle plaie

Bonjour vous tous

je me remets à faire de la gratte, et plus je doute pire c'est....

c'est essentiellement pour les coups "mesurés" que ça arrive.

des solutions ? (je précise que la légère motte de terre de 5 kgs que je soulève est en général centrée sur la balle, 2,5 kgs de chaque côté....)

Qu'est-ce que tu veux dire par coup "mesuré"

genre entre 10 et 80 mètres, dosage, attaque du drapeau, le truc qui fait que tu visualises avant une belle balle se posant en douceur sur le green..... et qui se transforme en balle parcourant moins de 50% de la distance à cause de la gratte...

Il y a tant de raisons de faire des grattes. J'en fais moins ces temps-ci. Je te cite 3 de mes corrections:
1) maintien angle d'adresse
2) mains en avant et tete club pas trop basse avec idée de faire balle-terre
3) maintien épaules relachées (basses)

Si cela peut t'aider??

Si tu fais (ou tu pense faire) le même swing qu'avant (et que tu ne faisais pas de grattes), vérifie tout de même les points suivants :

- balle plutôt au centre (safe dans "tous" les cas)

- mains naturellement légèrement devant la balle à l'adresse (vue de face, le club et le bras gauche forment à peu près une ligne droite)

- traversée tranquillement en accélérant tout de même (car à vouloir trop "doser" on peut avoir tendance à ralentir)

- ne pas bloquer le transfert de poids à la descente (qui doit tout de même se déplacer légèrement vers le pied gauche pendant la descente)

- se faire confiance, car plus on redoute quelque chose, plus le cerveau croit que c'est ce qu'il faut faire puisqu'il ne comprend pas la "négation"

J'ai un peu le même soucis en ce moment. Je fais des grattes entre 5 et 10 cm avant de taper la balle.

Ces grattes arrivent sur mes swings complets. Pas moyens de rectifier en ce moment. Une vraie galère. et bonjour les articulations.

Gratte veut dire...comme les copains l'on dit plus haut
- mauvais transfert du poids
- frappe en décélaration...

L'un ou l'autre ou les deux en même temps.

Gratte = frappe prématurée Tu veux doser...tu effectues ton Backswing et puis....tu te rends compte, par feeling ou même inconsciemment, que ça va pas le faire, que ça sera trop long...et hop, c'est la décélération et le club touche la terre avant la balle.

Un maître mot pour remédier à cela et pour faire simple/

RYTHME

A+

Gratte = mauvaise position à l'impact.
Le drill le plus utile pour le swing est de mémoriser la position à l'impact, poids sur la jambe gauche mains un peu avant de la balle...On swingue à l'envers et on se remet en position à l'impact.
Cela doit devenir une seconde nature.

merci jmtiger3 et Michel. Rea, j'ai plus de mal à réaliser ce que tu proposes, c'est exactement ce que je m'évertue à faire et à mal faire... Je fais un blocage avec l'idée des séries de swings aller-retour-aller-retour, ça me donne l'impression (au mieux) d'être un robot sans recherche de toucher de balle.

Je vais donc tenter de retrouver un rythme, une confiance, une posture avec alignement Bras G-club, un transfert de poids, et a minima une vitesse de club constante lors de la traversée.

Résultat soon. Encore merci !

un 9 trous surprise entre midi et 2, retour au boulot, et une écoute des conseils : ça donne PAS DE GRATTE.

D'autres problèmes (retour du slice ??), mais plus de gratte...

Merci pour vos conseils, je retrouve à nouveau le bonheur des approches bien senties bien contactées (à mon niveau ça veut dire arriver à moins de 3 m du green ou dessus mais loin du drapeau hein...). Il est bien ce forum !!

Christophe a écrit:un 9 trous surprise entre midi et 2, retour au boulot, et une écoute des conseils : ça donne PAS DE GRATTE.

D'autres problèmes (retour du slice ??), mais plus de gratte...

Merci pour vos conseils, je retrouve à nouveau le bonheur des approches bien senties bien contactées (à mon niveau ça veut dire arriver à moins de 3 m du green ou dessus mais loin du drapeau hein...). Il est bien ce forum !!

Bravo pour ce résultat !

Peut être pourrais-tu nous dire ce que tu as rectifié ?

Et les slices ? Pas sur les approches ??

non non pas de slice sur les approches, heureusement !

j'ai laissé les genoux faire ce qu'ils voulaient ou devaient faire (vers le pied avant), j'ai reculé mon stance (balle au milieu), et j'ai joué cool....

Encore merci !

PS Pour le slice, ça me paraît presque logique, je me concentrais tellement sur les approches (me concentrer à avoir une vision positive et à rester cool donc) que j'en ai oublié mes dernières "acquisitions" en termes de retour square. Grosso modo j'ai régressé un peu dans un domaine au moment d'apprendre un autre domaine.... ça ne me fait pas plus peur que ça, donc, je pense que dans un avenir proche ce slice involontaire va redisparaître (surtout que j'entame une série de cours la sem prochaine).

jmtiger3 a écrit:

- ne pas bloquer le transfert de poids à la descente (qui doit tout de même se déplacer légèrement vers le pied gauche pendant la descente)

Je pense que tu sous-entends que tu es déja à l'adresse avec le poids à gauche et que tu ne fais pas de transfert à droite puis à gauche sur un coup pitché, mais que tu accentues seulement le poids à gauche à la descente.

Y a t-il un inconvénient à pitcher avec un transfert de poids normal( droite puis gauche) ? ou faut-il mieux eviter?

Le stance que j'adopte pour les coups pitchés "standards" est différent selon la distance:
- distance entre 15 et 50 m : pieds d'autant plus rapprochés que la distance est courte, stance légèrement ouvert, poids légèrement à gauche.
- distance entre 50 et 90m : stance légèrement ouvert au niveau des pieds mais square au niveau des épaules, poids centré.

Ensuite, je laisse le transfert de poids à la montée se faire naturellement pour tous les coups pitchés (plus l'amplitude de la montée est grande, et moins le poids est à gauche à l'adresse, plus le tranfert de poids vers le pied droit s'effectue).

Voila ce que je fais. J'ai tatonné, questionné mes précédents entraîneurs sur les avantages et inconvénients, et j'ai expérimenté pendant des années -> je suis satisfait de mes trajectoires (précision, régularité, contrôle, ...) donc tant qu'on ne m'aura pas montré mieux (je suis toujours prêt à apprendre), je continue avec.

C'est une façon qui me convient et qui a été validé par des pros, mais je sais qu'il y a d'autres façon de se positionner pour ces petits et moyens coups pitchés "standards".
Mon opinion perso est que plus le coup est court, plus il est utile de positionner le corps dans une position proche de celle de l'impact -> donc pour les petits pitch cela donne : épaules et hanches légèrement ouvertes et poids légèrement à gauche.

Et dans tous les cas je laisse le transfert de poids s'effectuer naturellement à la descente (donc sans le forcer ni le bloquer)

Merci, c'est très clair et je trouve ta facon de faire très cohérente

Michel FRIPPIAT a écrit:Gratte veut dire...comme les copains l'on dit plus haut
- mauvais transfert du poids
- frappe en décélaration...

L'un ou l'autre ou les deux en même temps.

Gratte = frappe prématurée Tu veux doser...tu effectues ton Backswing et puis....tu te rends compte, par feeling ou même inconsciemment, que ça va pas le faire, que ça sera trop long...et hop, c'est la décélération et le club touche la terre avant la balle.

Un maître mot pour remédier à cela et pour faire simple/

RYTHME

A+

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J'ai joué hier et j'ai repris ton conseil de rythme, j'ai essayé de ne pas réflechir entre mon BS et mon impact, j'avais effectivement moins de gratte donc merci

Suis d'accord avec jmt3.

C'est aussi comme ça que je pratique.

Ben moi j'fais pleins de grattes sur le parcours, alors qu'au practice nan j'en pas trop en fait : c'est grave docteur ?

Ca ne me faisait pas ça cet été, mais là je mets plus un coup de fer sur le parcours (ou presque), peut être lié au caractère plus meuble du sol pour vous donner un indice possible ?

PS : comme je suis un "jeune golfeur", merci d'utiliser un minimum de mot que je peux comprendre ou qu'on peut trouver facilement dans wikipédia ^^

swing a 'l'envers par traction en dessous au lieu d'a l'endroit par propulsion par le côté droit/coup d'épaule = pivot inversé et effort physique énorme pour peu de viesse.

du coup comme un coup de fouet de bâton fluide tu va faire des bonds en avant en contact, vitesse, précision, hauteur de balles, spin.

Tiens une piste peut-être :
Force centripète... A fond au practice mais un peu de manque d'engagement sur le parcours et : https://youtu.be/Mgv4hdVJ6_Y

Ah ... oui... Une question con aussi : t'es sûr de pas gratter un peu au practice, si tu tapes sur tapis ? Le tapis pardonne beaucoup...

bubble a écrit:swing a 'l'envers par traction en dessous au lieu d'a l'endroit par propulsion par le côté droit/coup d'épaule = pivot inversé et effort physique énorme pour peu de viesse.

du coup comme un coup de fouet de bâton fluide tu va faire des bonds en avant en contact, vitesse, précision, hauteur de balles, spin.

Bubble, je sais pas ce que tu as pris ce soir, mais ça à l'air sérieusement bien...^^

Nab a écrit:Ah ... oui... Une question con aussi : t'es sûr de pas gratter un peu au practice, si tu tapes sur tapis ? Le tapis pardonne beaucoup...

Très certainement en effet, ce qui expliquerait également que le phénomène soit moins perceptible en été (sols durs, donc ça doit bien rebondir comme un tapis de practice).

Essaie de faire du practice sur herbe!!!

oui gerardvin, ce serait la solution en effet, mais à Villa on peut pas sinon on se fait gronder

Plus l'index baisse, moins on fait de grattes et vice versa.

Markus! a écrit:

bubble a écrit:swing a 'l'envers par traction en dessous au lieu d'a l'endroit par propulsion par le côté droit/coup d'épaule = pivot inversé et effort physique énorme pour peu de viesse.

du coup comme un coup de fouet de bâton fluide tu va faire des bonds en avant en contact, vitesse, précision, hauteur de balles, spin.

Bubble, je sais pas ce que tu as pris ce soir, mais ça à l'air sérieusement bien...^^

Tu avais demandé qu'on emploie des termes simples !

Markus! a écrit:

bubble a écrit:swing a 'l'envers par traction en dessous au lieu d'a l'endroit par propulsion par le côté droit/coup d'épaule = pivot inversé et effort physique énorme pour peu de viesse.

du coup comme un coup de fouet de bâton fluide tu va faire des bonds en avant en contact, vitesse, précision, hauteur de balles, spin.

Bubble, je sais pas ce que tu as pris ce soir, mais ça à l'air sérieusement bien...^^

C'est le Jean Claude Vandame du golf.

Rea a écrit:Plus l'index baisse, moins on fait de grattes et vice versa.

Ah ben si c'est ça la solution, fallait le dire tout de suite (en fait, il l'a dit tout de suite^^)

Bon, ben aujourd'hui moins de grattes sur le fairway, mais de jolies gerbes d'eau

La drache!!!

A sa décharge, voilà les fairway en ce moment

" />

mais là il n'est pas trop concerné, mon sac est sur le fairway, le sien on aperçoit un bout à gauche...sous les arbres ^^

Markus! a écrit:Ben moi j'fais pleins de grattes sur le parcours, alors qu'au practice nan j'en pas trop en fait : c'est grave docteur ?

Ca ne me faisait pas ça cet été, mais là je mets plus un coup de fer sur le parcours (ou presque), peut être lié au caractère plus meuble du sol pour vous donner un indice possible ?

PS : comme je suis un "jeune golfeur", merci d'utiliser un minimum de mot que je peux comprendre ou qu'on peut trouver facilement dans wikipédia ^^

Indice: "varicelle".
Ta maman peut dire si tu l'as faite?
Sinon, maintenant, ça peut gratter longtemps.

Jako a écrit:

Markus! a écrit:Ben moi j'fais pleins de grattes sur le parcours, alors qu'au practice nan j'en pas trop en fait : c'est grave docteur ?

Ca ne me faisait pas ça cet été, mais là je mets plus un coup de fer sur le parcours (ou presque), peut être lié au caractère plus meuble du sol pour vous donner un indice possible ?

PS : comme je suis un "jeune golfeur", merci d'utiliser un minimum de mot que je peux comprendre ou qu'on peut trouver facilement dans wikipédia ^^

Indice: "varicelle".
Ta maman peut dire si tu l'as faite?
Sinon, maintenant, ça peut gratter longtemps.

Ben la varicelle je l'ai faite à 35 piges, c'est dire si j'ai du retard (et dieu que j'ai douillé sévère)

Agathe a écrit:
mais là il n'est pas trop concerné, mon sac est sur le fairway, le sien on aperçoit un bout à gauche...sous les arbres ^^

Peut être pour ça que j'ai fait moins de grattes c'est vrai, j'ai quasi pas vu le fairway de la partie... (2 FIR/13 ).

Markus! a écrit:Ben moi j'fais pleins de grattes sur le parcours, alors qu'au practice nan j'en pas trop en fait : c'est grave docteur ?

Ca ne me faisait pas ça cet été, mais là je mets plus un coup de fer sur le parcours (ou presque), peut être lié au caractère plus meuble du sol pour vous donner un indice possible ?

PS : comme je suis un "jeune golfeur", merci d'utiliser un minimum de mot que je peux comprendre ou qu'on peut trouver facilement dans wikipédia ^^

Es-tu sûr de ne pas faire de gratte au practice ? Souvent les tapis amène une tolérance à une petite gratte que tu n'as pas sur le fairway. Au practice on tape aussi le même club plusieurs coups, il y a des ajustements automatiques, cela peut valoir de faire le coup de finir la séance d'entraînement en tapant des clubs au hasard ou encore en jouant des clubs dans l'ordre que tu jouerais sur un parcours.

Gastel a écrit: cela peut valoir de faire le coup de finir la séance d'entraînement en tapant des clubs au hasard ou encore en jouant des clubs dans l'ordre que tu jouerais sur un parcours.

Et aussi, sur une partie de l'entraînement, mettre un peu de pression (jeu de précision, records, ...) pour travailler en mode parcours.
L'autre jour, avec un pote, 1 seau nickel pour nous deux, tranquilles, ca jouait. Alors on lance un petit concours : précision sur un poteau à 150m. Bah autant te dire que nos deux premiers shots chacun furent beaucoup moins bons... Après on s'y est remis. Mais on a + appris sur ces 2 balles que sur l'heure d'entraînement...
Donc travailler, répéter, mais ne pas oublier aussi de simuler le parcours (changer de clubs en effet mais aussi routine et de l'enjeu)

Markus! a écrit:
Ben la varicelle je l'ai faite à 35 piges, c'est dire si j'ai du retard (et dieu que j'ai douillé sévère)

ah moi à 18, avec allergie aux medocs : un homme lézard je fus. Et mal, effectivement.


Sinon la gratte : normal vu ton swing
"pause" au sommet, poids à gauche, puis retour, ça ira mieux.

Markus! a écrit:

bubble a écrit:swing a 'l'envers par traction en dessous au lieu d'a l'endroit par propulsion par le côté droit/coup d'épaule = pivot inversé et effort physique énorme pour peu de viesse.

du coup comme un coup de fouet de bâton fluide tu va faire des bonds en avant en contact, vitesse, précision, hauteur de balles, spin.

Bubble, je sais pas ce que tu as pris ce soir, mais ça à l'air sérieusement bien...^^

je n'ai rien pris, je tape sur clavier au KM et je n'ai jamais pris un cours de français. désolé.

a part ça tu gratte et je joue 13 stokes de moyenne, soit 6 d'index.

Agathe a écrit:La drache!!!

A sa décharge, voilà les fairway en ce moment

" />

mais là il n'est pas trop concerné, mon sac est sur le fairway, le sien on aperçoit un bout à gauche...sous les arbres ^^

C'est pas toi qui parlais de champs de patates en référence à Rochefort?!!

Markus! a écrit:

Jako a écrit:

Markus! a écrit:Ben moi j'fais pleins de grattes sur le parcours, alors qu'au practice nan j'en pas trop en fait : c'est grave docteur ?

Ca ne me faisait pas ça cet été, mais là je mets plus un coup de fer sur le parcours (ou presque), peut être lié au caractère plus meuble du sol pour vous donner un indice possible ?

PS : comme je suis un "jeune golfeur", merci d'utiliser un minimum de mot que je peux comprendre ou qu'on peut trouver facilement dans wikipédia ^^

Indice: "varicelle".
Ta maman peut dire si tu l'as faite?
Sinon, maintenant, ça peut gratter longtemps.

Ben la varicelle je l'ai faite à 35 piges, c'est dire si j'ai du retard (et dieu que j'ai douillé sévère)

Moi pareil, c'est pas du gâteau!
Mais arrêtons nous là, Patrick veille.....

Christophe a écrit:
Sinon la gratte : normal vu ton swing
"pause" au sommet, poids à gauche, puis retour, ça ira mieux.

Ah ben ça...
Mais je me suis un peu amélioré pour le swing (j'ai bien dit "un peu"^^), je fais un peu moins l’ascenseur. Cela dit, je retiens les pistes, merci Christophe.

Pour Gastel et Nab, oui, je fais souvent ça en fin, voire en cours de séance : changements de clubs tous azimuts (sauf le putter évidemment^^) et en général ça passe plutôt bien, voire mieux que quand je fais des séries sur un seul club d'ailleurs (à ne rien y comprendre) : c'était l'ancienne pro d'Agathe qui m'avait conseillé de faire ça à ma première leçon il y a à peu près 1 an.

Cela dit, je suis en effet convaincu que les tapis de practice sont des éponges à grattes.

bubble a écrit: a part ça tu gratte et je joue 13 stokes de moyenne, soit 6 d'index.

je suis fier de toi ! j'ai bon ?^^

gerardvin a écrit:[
C'est pas toi qui parlais de champs de patates en référence à Rochefort?!!

Tu rigoles j'espère?

Et je préfère en chier une petite quinzaine de jour et un avoir un tapis au top le reste de l'année.

Cette photo date de deux jours avant le sablage, après Rochefort donc puisque tu me parles de "saison" et dit c'est normal d'avoir un terrain pourri, non.
(je prenais le nuage qui était hyper noir en décalage avec le bleu mais ça rend rien en tof, enfin au moins on voit le fairway, pré rough, rough )

Une partie links celle-ci, la plus dur, et au loin la partie boisée

Et je t'avais proposé de venir vérifier de tes propres yeux, je ne peux pas mieux faire

On me parle ?

C'est quoi cet horrible golf tout plat ? Intérêt ?

Là ce sont les deux seuls trous sans arbres.
J'étais sur le par 5, mare en retombée de drive, rough de malade et le 12 de l'autre coté est ultra défendu en attaque de green.

Une seule petite partie comme ça, architecte Hubert Chesneau (Golf national)
L'interêt et bien écoute l'handicap 1 est sur cette partie, par 4 de 408m des blanches et en montée à la fin, jamais vu un mec le choper en regul et j'ai pourtant joué avec le meilleur du club.
Le n°3 handicap 2 est aussi sur cette partie, 427 des blanches en montée à la fin...par 4 aussi.

Je te diras bien de venir vérifier mais avec ton look en ce moment c'est pas possible que je te fasse rentrer!

On va dire que c'est mon golf et que je ne suis pas objective alors demande à Réa, il le joue des fois, mais tous ceux que j'ai amené, y sont retournés depuis, ils adorent, entretien nickel, greens surélevés, entourés de bunker, loin d'être facile.

Et même quand ils sont plats, ils sont bien défendus aussi, cf ces deux par 3, les bunkers, enfin LE bunker fait tout le tour quasi

171m ce dernier par 3, mare à gauche, sachant que le drapeau est souvent au fond, ça te fait un shot entre 180/190m, tu ferais moins le malin
Pis si t'avais du goût ça se saurait!

Sorry édit quelques suppressions, on est en technique forum ouvert je n'avais pas fait gaffe!!!

Je joue sur un Trent Jones Jr. Les greens surélevés entourés de bunker, il n'y a que ça chez moi.