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Exos pour le contact
par Gastel Sam 2 Mar 2019 - 8:09
Quelques exos pour le contact (niveau avancé). La vidéo est peut être un peu longue et un peu trop confuse à cause des bavardages mais le contenu me semble bon.
la suivante est pas mal aussi même si rien de vraiment neuf
la suivante est pas mal aussi même si rien de vraiment neuf
Dernière édition par Gastel le Sam 2 Mar 2019 - 10:20, édité 1 fois
Gastel-
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Re: Exos pour le contact
par Framboisine Sam 2 Mar 2019 - 9:41
Gastel . Excellent rappel sur le contact et la gestion "low point" dans ces deux vidéos . Néanmoins , elles me conforte dans mon opinion , tout part de la posture 
Framboisine-
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