la descente reflexe

A votre avis, sur un plein swing, est-ce possible, et si oui est-ce un objectif d'effectuer tout le DS uniquement par "réflexe" ? C'est à dire par "inversion" inconsciemment controllée des actions effectuées à la montée ?

Minor swing a écrit:

Je n'en ai aucune idée! Mais la position à l'impact n'est pas exactement la même qu'à l'adresse donc le "film à l'envers" ça a des limites non?

La position à l'impact ressemble un peu à la position d'adresse, mais tout est plus dynamique, et donc c'est une des raisons qui "justifie" que les positions ne soient pas exactement semblables.
Ce n'est donc pas un argument pour démontrer que "le film à l'envers" n'est pas possible.
De plus "inverser" inconsciemment l'activation musculaire ne signifie pas obligatoirement se retrouver dans la même position à l'impact qu'à l'adresse ...

C'est plutôt le backswing qui se construit par rapport au but à atteindre à l'impact !

jmtiger3 a écrit:A votre avis, sur un plein swing, est-ce possible, et si oui est-ce un objectif d'effectuer tout le DS uniquement par "réflexe" ? C'est à dire par "inversion" inconsciemment controllée des actions effectuées à la montée ?

Oui, je suis d'accord avec ça. BS dominé par la rotation des épaules et DS dominé par la rotation des hanches puis épaules.
Mais l'action réflexe ne marche s'il y a torsion au sommet du backswing ou le fameux "coil". J'ai l'image d'une torsade qu'on enroule et qu'on déroule avec une dissociation du haut et bas du corps.

Rea a écrit:

jmtiger3 a écrit:A votre avis, sur un plein swing, est-ce possible, et si oui est-ce un objectif d'effectuer tout le DS uniquement par "réflexe" ? C'est à dire par "inversion" inconsciemment controllée des actions effectuées à la montée ?

Oui, je suis d'accord avec ça. BS dominé par la rotation des épaules et DS dominé par la rotation des hanches puis épaules.
Mais l'action réflexe ne marche s'il y a torsion au sommet du backswing ou le fameux "coil". J'ai l'image d'une torsade qu'on enroule et qu'on déroule avec une dissociation du haut et bas du corps.

J'ai la même image : le swing moderne...

Laurent Jockschies a écrit:C'est plutôt le backswing qui se construit par rapport au but à atteindre à l'impact !

autrement dit l'impact est une conséquence directe et "réflexe" du BS ?

jmtiger3 a écrit:A votre avis, sur un plein swing, est-ce possible, et si oui est-ce un objectif d'effectuer tout le DS uniquement par "réflexe" ? C'est à dire par "inversion" inconsciemment controllée des actions effectuées à la montée ?

Oui, pour moi le DS doit être le réflexe du BS et cela est possible. Je le sais parce qu'après mon cours, il y a 2 semaines, je me suis concentré uniquement sur la BS et j'ai frappé les plus beaux coups de driver depuis mes débuts. Et quand on l'a fait une fois, on peut le faire 2 fois, puis 3, puis, ... . A la condition d'avoir confiance en soi.