Comment contrôler sa descente
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Mister Gratte
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epicurien007
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Comment contrôler sa descente
J' ai déjà pu lire dans notre forum, que Michel, préconisait, de descendre doucement, et accélérer au moment de l' impact ...de ne pas mettre toute sa puissance au début du ds.
Je ne sais pas pour vous, (nous les joueurs de deuxième série, "vous les ronds de cuirs", je ne sais pas pourquoi mais j' ai cette phrase de lalanne qui me vient à l' esprit et m' a toujours faire sourire ), mais autant avec un peu de concentration, et de maitrise, j' arrive à faire bs correct, autant lors de mon ds, je le laisse faire machinalement, je n' ai aucune sensation de pouvoir contrôler ma vitesse dans mon ds...je pense que c' est certainement une des choses les plus difficiles à faire au golf
Quelques astuces, idées à faire partager ???
Je ne sais pas pour vous, (nous les joueurs de deuxième série, "vous les ronds de cuirs", je ne sais pas pourquoi mais j' ai cette phrase de lalanne qui me vient à l' esprit et m' a toujours faire sourire ), mais autant avec un peu de concentration, et de maitrise, j' arrive à faire bs correct, autant lors de mon ds, je le laisse faire machinalement, je n' ai aucune sensation de pouvoir contrôler ma vitesse dans mon ds...je pense que c' est certainement une des choses les plus difficiles à faire au golf
Quelques astuces, idées à faire partager ???
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
Démarrer son DS aussi doucement (lentement) que le BS.
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Re: Comment contrôler sa descente
Compter lentement 123 et trouver ton rythme, le même tout au long du swing.
J'essaie de le faire quand je pars trop chercher ma balle dans les chachis !!
J'essaie de le faire quand je pars trop chercher ma balle dans les chachis !!
Mister Gratte-
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Re: Comment contrôler sa descente
Il y un de membres qui m' avait suggéré créme (bs) au (sommet) chocolat en ds....pour la créme...j' arrive quand au chocolat, il est déjà mangé avant que je fasse mon ds désolé c' est mon coté épicurien qui ressort, dés qu' il ya du bon chocolat (au moins 80 % cacao) je ne peux résister
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
Comment résister (à la tentation), de ne pas tout lacher, en début de ds ? j' ai du mal à croire (mais tant mieux pour vous), que tout le monde canalise correctement son ds.
Le faites-vous naturellement, ou avec des points de repéres, astuces, mister gratte préconise "123", cela revient à dire que l' on doit trouver son bon tempo, sans cela il n' y a pas de salut
Mais je demande dans nos membres du forum, combien de gens ont les sensations de maitriser leur descente ???
car je pense que la plupart des fois, cela se fait machinalement et correctement si la montée a été bien faite....implicitement la descente aura plus de chance de se faire correctement, sans être obliger de trafiquer son ds...?
Le faites-vous naturellement, ou avec des points de repéres, astuces, mister gratte préconise "123", cela revient à dire que l' on doit trouver son bon tempo, sans cela il n' y a pas de salut
Mais je demande dans nos membres du forum, combien de gens ont les sensations de maitriser leur descente ???
car je pense que la plupart des fois, cela se fait machinalement et correctement si la montée a été bien faite....implicitement la descente aura plus de chance de se faire correctement, sans être obliger de trafiquer son ds...?
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
epicurien007 a écrit:Comment résister (à la tentation), de ne pas tout lacher, en début de ds ? j' ai du mal à croire (mais tant mieux pour vous), que tout le monde canalise correctement son ds.
Le faites-vous naturellement, ou avec des points de repéres, astuces, mister gratte préconise "123", cela revient à dire que l' on doit trouver son bon tempo, sans cela il n' y a pas de salut
Mais je demande dans nos membres du forum, combien de gens ont les sensations de maitriser leur descente ???
car je pense que la plupart des fois, cela se fait machinalement et correctement si la montée a été bien faite....implicitement la descente aura plus de chance de se faire correctement, sans être obliger de trafiquer son ds...?
Je ne prétends pas contrôler ma descente, si c'était le cas je serai à un niveau différent. En revanche, quand je sent que mon jeu s'étiole, je pense à mon rythme pour ne plus penser à mon swing ou à la technique que je ne maîtrise pas.
Mister Gratte-
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Re: Comment contrôler sa descente
j'avais lu un livre quand j'ai commence le golf (il y a 20 ans déjà),et le pro qui avait ecrit cet ouvrage comparais le rythme du swing a un mouvement de balancier des anciennes horloges.
il disait en gros que si tu veux accélérer le rythme du balancier en poussant dessus pour qu'il aille plus vite il risque de ne plus être dans son axe et de partir a droite ou a gauche.
j'avais bien aime cette image la preuve je l'ai toujours en tête depuis 20 ans.
il faut laisser faire la gravité ,démarré le DS par une reprise d'appui a gauche( pas simple ), l'ensemble bras club va repartir dans l'autre sens et l'accélération comme la justement bien dit Michel doit être dans la zone d'impact.si tu a reussi a garder l'armement des poignets ,c'est en général au moment du désarmement que provient l'accélération.
déjà pas facile a dire encore moins a réaliser.
si je raconte des betises ,les pros me reprendront.
il disait en gros que si tu veux accélérer le rythme du balancier en poussant dessus pour qu'il aille plus vite il risque de ne plus être dans son axe et de partir a droite ou a gauche.
j'avais bien aime cette image la preuve je l'ai toujours en tête depuis 20 ans.
il faut laisser faire la gravité ,démarré le DS par une reprise d'appui a gauche( pas simple ), l'ensemble bras club va repartir dans l'autre sens et l'accélération comme la justement bien dit Michel doit être dans la zone d'impact.si tu a reussi a garder l'armement des poignets ,c'est en général au moment du désarmement que provient l'accélération.
déjà pas facile a dire encore moins a réaliser.
si je raconte des betises ,les pros me reprendront.
Invité- Invité
Re: Comment contrôler sa descente
c' est bien pour ça, que j' ai indiqué que c'était certainement une des plus grosses difficultés du golf, que de le faire machinalement on le fait tous, mais réussir à maitriser sa descente, et de pouvoir l'accentuer qu' au moment propice (impact)...c'est pour ça que je demandais, si les joueurs de deuxième série avaient ou non la sensation de gérer son ds, et vu les réponses à priori c'est fait plus d' une façon inconciente, que d' une façon maitrisée, ce qui parait logique à notre niveau...nous avons déjà suffisament de choses à maitriser avant de penser à ça, même si cela reste un élément important, pour notre quête de progression
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
Bonsoir,
j'utilise une "méthode" (faute de terme plus juste) que j'ai déjà eu l'occasion de partager ici ou là et qui vient de Vijay Singh
Se forcer à entamer son Downswing à la vitesse à laquelle on a entamé son Backswing.
My 2 cents
JEAN
j'utilise une "méthode" (faute de terme plus juste) que j'ai déjà eu l'occasion de partager ici ou là et qui vient de Vijay Singh
Se forcer à entamer son Downswing à la vitesse à laquelle on a entamé son Backswing.
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JEAN
patapon-
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Re: Comment contrôler sa descente
ptapon a écrit:Bonsoir,
j'utilise une "méthode" (faute de terme plus juste) que j'ai déjà eu l'occasion de partager ici ou là et qui vient de Vijay Singh
Se forcer à entamer son Downswing à la vitesse à laquelle on a entamé son Backswing.
My 2 cents
JEAN
Il me semble que c'est ce que te reproche un peu LJ, ......un swing trop tranquille.
Invité- Invité
Re: Comment contrôler sa descente
Réa tu es entrain nous dire qu' avec Jean on a le temps d' aller boire une ptite bière ??? :"Sa majesté":
Plaisanterie à part, je te tire mon chapeau, autre question est ce efficace ??? depuis que tu fais ça ?
Plaisanterie à part, je te tire mon chapeau, autre question est ce efficace ??? depuis que tu fais ça ?
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
Rea a écrit:
Il me semble que c'est ce que te reproche un peu LJ, ......un swing trop tranquille.
Eh ... Tout doucement le matin, pas trop vite le soir.
On échappe pas a son atavisme
En fait c'est plutôt, et j'y travaille, un manque de "tenu" des hanches et par conséquent de connexion en général. Un peu style tropical (lambada, ...)
De toute façon, si j'essaye d'accélérer ma descente je vendange le coup, donc j'ai choisi mon camp.
JEAN
patapon-
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Re: Comment contrôler sa descente
Il faut que tu viennes à la Minorette nous expliquer çaptapon a écrit:
En fait c'est plutôt, et j'y travaille, un manque de "tenu" des hanches et par conséquent de connexion en général. Un peu style tropical (lambada, ...)
De toute façon, si j'essaye d'accélérer ma descente je vendange le coup, donc j'ai choisi mon camp.
JEAN
https://coachingolf.forumactif.com/competitions-amateurs-f2/minorette-2008-t4721.htm#85411
Re: Comment contrôler sa descente
ptapon a écrit:Rea a écrit:
Il me semble que c'est ce que te reproche un peu LJ, ......un swing trop tranquille.
Eh ... Tout doucement le matin, pas trop vite le soir.
On échappe pas a son atavisme
En fait c'est plutôt, et j'y travaille, un manque de "tenu" des hanches et par conséquent de connexion en général. Un peu style tropical (lambada, ...)
De toute façon, si j'essaye d'accélérer ma descente je vendange le coup, donc j'ai choisi mon camp.
JEAN
Pour la lambada, je veux bien voir, mais tu auras ton équipe féminine, autour de toi ???
Quoi que, si cela peut permettre, de ne plus être crispé, la méthode peut m' interesser
epicurien007-
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Re: Comment contrôler sa descente
Pour moi il faut faire vivre le club avec comme objectif une accélération très importante au moment de l'impact et après l'impact.
Mes images :
C’est le chien qui remue la queue et pas l'inverse (Leadbetter)ou encore l'image du fouet qui claque.
Moyen mis en oeuvre :
- Bon grip (permet un bon armement des poignés et surtout un relâchement maximal dans la zone d’impact)
- Le rythme fluide 2&1 (synchronisation bas et haut du corps, un bon rythme sans accoup =grand relachement)
- Aucune tension musculaire tout le long du mouvement (Grâce à une Posture et un alignement correct afin d’éviter toute compensation du corps)
- Bons appuis au sol.
Mes images :
C’est le chien qui remue la queue et pas l'inverse (Leadbetter)ou encore l'image du fouet qui claque.
Moyen mis en oeuvre :
- Bon grip (permet un bon armement des poignés et surtout un relâchement maximal dans la zone d’impact)
- Le rythme fluide 2&1 (synchronisation bas et haut du corps, un bon rythme sans accoup =grand relachement)
- Aucune tension musculaire tout le long du mouvement (Grâce à une Posture et un alignement correct afin d’éviter toute compensation du corps)
- Bons appuis au sol.
tapa1balle-
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Citation favorite : Yes
Date d'inscription : 07/02/2007
Re: Comment contrôler sa descente
Et oui, il faut perdre définitivement cette envie de frapper fort... C'est le secret pour trouver le rythme, et vous le savez bien vous autres bons joueurs. Je commence à percevoir çà un peu mieux, sauf au driver, où si j'envoie pas tout ce que j'ai, çà part pas.
Donc pour contrôler la descente, il ne faut pas chercher à taper (et on a beau le savoir, c'est difficile à appliquer, je m'en fais souvent la remarque même en regardant les swings de personnes infiniements meilleures que moi), mais bel et bien à traverser, enfin moi c'est ce qu'on m'a appris et expliqué, et çà marche à peu près... Des fois !
Donc pour contrôler la descente, il ne faut pas chercher à taper (et on a beau le savoir, c'est difficile à appliquer, je m'en fais souvent la remarque même en regardant les swings de personnes infiniements meilleures que moi), mais bel et bien à traverser, enfin moi c'est ce qu'on m'a appris et expliqué, et çà marche à peu près... Des fois !
Hoshi-
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Citation favorite : La première lame soulève la balle tandis que la seconde coupe le fairway
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Re: Comment contrôler sa descente
Les avis de nos pros ??? :"Sa majesté":
epicurien007-
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