Ron Del Bario ou le "passive swing"

Dans ma quête de reconstruction d'un swing, je suis tombé par hasard sur le site de Ron del Bario et de sa théorie du "passive swing". Vraiment très intéressant, surtout pour moi, j'ai une fâcheuse tendance à avoir des bras beaucoup trop actifs au début du DS, à avoir un swing de boucher (autant sur mes coups d'essais, mon club monte dans un plan coorect et assez vertical pour moi car je suis très grand, autant devant une balle, mon backswing est très raccourci et surtout trop à l'intérieur.
En essayant sa méthode de transition, je réalise que je reste très équilibré sur mes appuis, j'ai un finish droit et non plus en C inversé et surtout j'obtiens un bon contact de balle, mon club revient beaucoup mieux dans le plan, mes mains bricolent moins pour ramener la face square.

Quelqu'un a-t-il déjà expérimenté son approche du swing ?


www.rdbgolftips.com

Oui on en avait déjà parlé sur ce forum je crois. ça peut marcher pour certains d'entre nous, c'est comme d'hab, il faut essayer et voir. C'est bien vendu en tous cas.

C'est moins simple qu'il n'y parait. Le poids reste à gauche comme pour le Stack and Tilt excepté pour le driving où on change carrément de swing en mettant le poids à droite au stance. L'action des bras au backswing est celle du Right Side swing où on monte les bras avec peu d'action des hanches et une rotation limitée des épaules.
La tête ne reste pas sur la balle à l'impact comme le fait Annika Sorenstam (c'est pas si évident que ça). Les bras sont passifs et on utilise la rotation des épaules et le relâchement pour envoyer la balle un peu comme pour le swing en un plan.
Le problème pour toi c'est de passer d'un extrême à l'autre, d'un swing de bûcheron à un swing avec des bras passifs et c'est peut être lutter contre sa nature. Quand on est frappeur il faut apprendre à swinguer un peu plus mais je reste convaincu que l'on reste un peu frappeur durant sa vie de golfeur.

Rea a écrit:C'est moins simple qu'il n'y parait. Le poids reste à gauche comme pour le Stack and Tilt excepté pour le driving où on change carrément de swing en mettant le poids à droite au stance. L'action des bras au backswing est celle du Right Side swing où on monte les bras avec peu d'action des hanches et une rotation limitée des épaules.
La tête ne reste pas sur la balle à l'impact comme le fait Annika Sorenstam (c'est pas si évident que ça). Les bras sont passifs et on utilise la rotation des épaules et le relâchement pour envoyer la balle un peu comme pour le swing en un plan.
Le problème pour toi c'est de passer d'un extrême à l'autre, d'un swing de bûcheron à un swing avec des bras passifs et c'est peut être lutter contre sa nature. Quand on est frappeur il faut apprendre à swinguer un peu plus mais je reste convaincu que l'on reste un peu frappeur durant sa vie de golfeur.

Le problème c'est qu'il faut impérativement rester cool. Dès qu'il y a la moindre envie de frapper, on va se relever trop tôt et toper.

Je lutte systématiquement contre mon côté bourrin, mais c'est très dur. Donc c'est pas un swing pour moi.

www.rdbgolftips.com

Avec un lien actif, c'est mieux...

On peut dire qu'à la fin de son swing il a "fière allure".

Difficile quand même de regarder vers la cible au moment de la frappe.