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ConnexionImpact : ouverture du corps et forward shaft lean
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Impact : ouverture du corps et forward shaft lean
par Invité Sam 3 Fév 2018 - 10:39
Une vidéo qui vient de me faire comprendre comment on obtient le fameux « forward shaft lean ». J’avoue avoir essayé comme décrit de mettre les mains en avant de la mauvaise façon et avoir été trompé par les vues caméra de face ! C’est la première fois que je vois ça expliqué comme ça. (Que certain.e.s ne dégainent pas trop vite, oui ça doit être connu !... mais visiblement pas de tous. Et bien sûr, pour pouvoir y arriver, il faut un bon grip, etc...).
C’est la première fois que je vois cet exercice aussi.
C’est la première fois que je vois cet exercice aussi.
Invité- Invité
Re: Impact : ouverture du corps et forward shaft lean
par Gastel Sam 3 Fév 2018 - 13:06
Ça, je vais essayer, cela semble correspondre à ce que je veux faire !
Gastel-
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Re: Impact : ouverture du corps et forward shaft lean
par Christophe Mar 6 Fév 2018 - 17:39
Tout pareil. Cette ouverture des épaules a en plus la propriété d'enlever de la tension dans les bras (pour moi). Merci Nab !!
Christophe-
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Re: Impact : ouverture du corps et forward shaft lean
par Nodeurs Jeu 8 Fév 2018 - 10:08
Gastel a écrit:Ça, je vais essayer, cela semble correspondre à ce que je veux faire !
Itou pareil... je tente ça asap au practice, merci Nab !
Nodeurs-
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Re: Impact : ouverture du corps et forward shaft lean
par bubble Jeu 8 Fév 2018 - 19:56
Pour 2 seau de balles ça se tente
bubble-
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