Type de filière / explications du swing

Hello,

Je poursuis mon apprentissage du golf et mes recherches sur ce sport et je me questionne sur la filière de ce swing :

Face :

Profil :

S'agit-il d'un one-plane ou un two-plane swing ? Je suis assez curieux d'avoir votre avis (et au passage, merci LJ pour la tableau sur ce sujet).
Globalement quel est vote ressenti par rapport à ce swing ?

Merci à vous.
St

Le tronc fonctionne dans le backswing assez bien pour un swing en un plan et amène le club sur la ligne des épaules (mais celles-ci devraient être encore plus inclinées vers la balle). Par contre des soucis techniques empêche de faire un downswing dominé par le corps, le joueur se redresse, le club est plus vertical et les bras jouent plus que le corps pour "rattraper le coup".

Les deux problèmes en haut du backswing sont à mon avis:
- le sway, les hanches ne peuvent pas se repositionner rapidement et tourner pour entraîner le corps
- difficile à voir mais je pense que le bras droit "lâche" avec le coude qui part trop en arrière et le bras qui se plie trop (même si Jim Hardy parle de tirer le coude en arrière c'est à pratiquer avec précaution).

La vidéo est sombre mais je pense qu'il y a d'abord des ajustements à faire sur la posture: centrage et inclinaison des hanches, solidités des appuis, ouverture des pieds, positionnement des bras, établissement de la connexion et possiblement inclinaison du dos pour un swing 1 plan.

On nous l'a changé! Déjà physiquement, t'as pris du poids ou quoi??? lol

Je trouve ça vachement mieux

Hey, nope ce n'est pas moi ! mais c'est ce que je recherche à apprendre...
Agathe je vois que tu as l'oeil ;-)
Mais du coup, je cherche à savoir si c'est un swing 1-plan ou 2 histoire de pouvoir me documenter, etc. et comprendre ce que "connexion" veut dire et à quoi ca sert.

Tu swing avec les bras, c'est surtout ça le plus gros soucis à mon avis !

Le problème c'est que je ne sais pas ce que ça veut dire exactement de ne pas jouer avec les bras, ni comment faire !

C'est pas mal, attention au sway et au coude droit qui décolle trop au sommet du backswing. One plane ou 2 plans, personne ne le fait . On swingue dans le plan en général .

  

Ce n'est pas lui sur la vidéo!!!

Faut que je trouve cet outil ! Comment cela s'appelle-t-il ?

Pour la connexion tu prends un capuchon et tu le mets sous l'aisselle gauche et ça coûte pas cher.

 

Rea a écrit:Pour la connexion tu prends un capuchon et tu le mets sous l'aisselle gauche et ça coûte pas cher.

 

Le w-e prochain, je fais ca : 300 swings avec un capuchon sous l'aisselle gauche... et je fais un feedback.

Avec un capuchon, commencer par un fer 9 ou fer 8 balle sur tee en demi swing et capter la sensation d'unité bras / corps. Eviter un capuchon pour un plein swing.

Comme je l'ai déjà dit 2 plans ou one plane, on s'en fout un peu. Le mieux c'est être dans le plan surtout au downswing et au backswing , ça aide à être plus régulier.

https://youtu.be/mUffZMRiPYU

  

Quitte à apprendre, le mieux est d'opter pour un "swing du 21e siècle"   

swing :
- avec corps (rotation et extension) et bras en harmonie (connexion et synchronisation)
- dans le plan
- (très) peu de déplacement latéral au BS
- appuis solides des jambes
- centre du swing maintenu
- peu d'actions des mains dans la zone de frappe
- respect des principes physiques d'inertie du club et de "force centrifuge"
- utilisation complète et synchronisée des chaines musculaires du type "lancer"

Le swing centré c'est pas le meilleur conseil à donné pour un joueur lambda

Le swing que j'ai cité est centré !
Les infos plus précises sont malheureusement dispersées ... Faut consulter les top coach (LJ, ...) pour compiler le tout, afin d' apprendre les véritables fondements !

Romain S a écrit:Le swing centré c'est pas le meilleur conseil à donné pour un joueur lambda

Pourquoi pas ?

Parce que il n'y a pas de raison pour que les débutants ne galèrent pas autant que nous on a galéré en n'ayant pas eu les bons conseils quand on a débuté ?  

Valoche a écrit:Parce que il n'y a pas de raison pour que les débutants ne galèrent pas autant que nous on a galéré en n'ayant pas eu les bons conseils quand on a débuté ?  

comme : "garde la tête sur la balle", "garde le bras G tendu", "roule les avant-bras pendant la zone de frappe", "tire sur la cloche", "monte tes mains le plus haut possible au BS" etc ...   

Pour t'avoir vu jouer ce qui m'a marqué c'est le gros sway et le manque de connections bras corps qui s'accentue dès que tu en mets un peu plus. Je ne sais pas si c'est vrai mais a mon avis le stack-tilt que tu cherches à faire n'est pas forcément bon pour ton sway ; quant à la connection peut être passer par une phase plus contrôlée t'aidera : augmenter un peu la contraction dans les dorsaux / pecs à l'adresse et essayer de la garder-> mouvement plus étriqué qui se déliera quand les bons muscles prendront l'habitude de ce fonctionnement
Les questions importantes a te poser

Hey merci Mii ! je recherche pas forcément à faire du stack'n'tilt, mais je vois ce que tu veux dire. Sur le sway, bien vu, je le corrige. En gros, ce que l'on cherche à m'apprendre s'apparente plus au "swing Foley" de ce que j'en ai vu. Mais ca va rentrer

N'hésite pas qd tu es de passage en Alsace !
A+

Laurent Jockschies a écrit:Eviter un capuchon pour un plein swing.

C'est vrai que, quand le capuchon tombe, on ne voit plus grand chose.