Qui donne le plus de vitesse ?

Quelle est la partie de mon corps qui contribue le plus à la vitesse de mon swing ?
Les hanches ? Le torse ? Les bras? Le bras droit ? ......

https://youtu.be/4FlhrBGqnjc

  

Super intéressant. :-)

Qui arrive à produire et à retenir l'armement des poignets comme il le montre ?

Naturo a écrit:Super intéressant. :-)

Qui arrive à produire et à retenir l'armement des poignets comme il le montre ?

On ne retient pas l'armement .

  

Simple et informatif !

Difficile de séparer armement du bras droit et des poignets, on voit sur son essai "bras droit" que les poignets s'arment. En fait c'est en grande partie le bras droit qui plie qui déclenche l'armement dans un BS non manipulé.

Gastel a écrit:Simple et informatif !

Difficile de séparer armement du bras droit et des poignets, on voit sur son essai "bras droit" que les poignets s'arment. En fait c'est en grande partie le bras droit qui plie qui déclenche l'armement dans un BS non manipulé.

Très instructif.
Je ne suis pas certain d'avoir bien compris la seconde partie de la vidéo avec le demi-swing une main à la fois.

Les joueurs ne sont souvent pas assez curieux. Il faut être curieux pour progresser. Il est très instructif et formateur d'expérimenter son swing avec un radar ou même un indicateur de vitesse bon marché  qui se fixe sur le manche par exemple. Faire ces essais avec tout ou partie du corps apprend à dissocier et mieux coordonner, c'est parfait pour tout le monde.

Si on résume sur 120 mph
- le torse c'est 60,
- "l'élévation" (que je ne comprends pas bien) c'est 20,
- le piston bras droit c'est 10 (il casse les poignets sur le deuxième il "triche")
- les poignets c'est 30.

Mais le séquencement influence les conclusions de Ballard : s'il commençait par les poignets il aurait moins pour ceux-ci, ils sont aidés par la dynamique...

Le torse est vraiment primordial, et j'aurais dit bien plus pour l'effet "piston".

Je constate que la part d'élévation est importante. Mais il faut etre souple pour arriver à lever le bras gauche aussi haut.
Quand on est pas souple et que le bras gauche allongé ne dépasse guère l'horizontale, gagnerait-on significativement en élévation et donc en vitesse en pliant le coude gauche au sommet?

Dans ce swing "moderne", la rotation "agressive" du tronc dans la zone d'impact procure beaucoup de vitesse...

jacques78 a écrit:Je constate que la part d'élévation est importante. Mais il faut etre souple pour arriver à lever le bras gauche aussi haut.
Quand on est pas souple et que le bras gauche allongé ne dépasse guère l'horizontale, gagnerait-on significativement en élévation et donc en vitesse en pliant le coude gauche au sommet?

Tout a fait! Mais alors tu passes en one plane.

Tu peux aussi tendre la jambe droite au BS. Ton bras gauche est plus haut, allongé, hanche gauche plus basse que la droite. Pas besoin d'être souple pour y arriver.

Teeone a écrit:Tu peux aussi tendre la jambe droite au BS. Ton bras gauche est plus haut, allongé, hanche gauche plus basse que la droite. Pas besoin d'être souple pour y arriver.

J'ai la jambe droite tendue dès l'adresse pour ne pas perdre l'équilibre (quadriceps trop faiblard)
J'ai aussi le pied droit en arrière pour augmenter la stabilité , mais sans avoir le stance ouvert.
Après essai avec driver, je gagne un peu en distance en pliant un peu le bras gauche au top. De toutes facons il se deplie au DS sous le poids du club. Cela ne semble pas nuire à la fiabilité.

Jako a écrit:

jacques78 a écrit:Je constate que la part d'élévation est importante. Mais il faut etre souple pour arriver à lever le bras gauche aussi haut.
Quand on est pas souple et que le bras gauche allongé ne dépasse guère l'horizontale, gagnerait-on significativement en élévation et donc en vitesse en pliant le coude gauche au sommet?

Tout a fait! Mais alors tu passes en one plane.

Oh la la ...

Laurent Jockschies a écrit:

Jako a écrit:

jacques78 a écrit:Je constate que la part d'élévation est importante. Mais il faut etre souple pour arriver à lever le bras gauche aussi haut.
Quand on est pas souple et que le bras gauche allongé ne dépasse guère l'horizontale, gagnerait-on significativement en élévation et donc en vitesse en pliant le coude gauche au sommet?

Tout a fait! Mais alors tu passes en one plane.

Oh la la ...

Au temps pour moi, il n'est alors plus question d'élévation.