vos 3 meilleures clés techniques

Quelles sont vos 3 meilleurs clés techniques, celles qui "unifient" votre swing, qui à elles seules permettent d'avoir une vision simple, et suffisamment efficace, et qui fonctionne pour vous ?

J'ai l'intuition que certains vont répondre : Set&Lock, Coude D, ...

Restez à gauche
Backswing compact avec l'épaule gauche qui passe bien sous le menton et inclinaison en fin de backswing
Au downswing déclenchement simultanée pied gauche et bras.

- pour les 1/2 coups et pitching: bien rester à gauche et armement précoce

- pour le putting: relâchement du grip avant début du coup

- pour le plein swing: chemin int-ext au DS

Relâchement
Rentrer les coudes
Tourner, tourner

1)tourner les épaules au BS puis tourner les hanches au DS
2)tourner autour de la jambe arrière au BS puis tourner autour de la jambe avant au DS
3)être sur la jambe avant à l'impact pour les fers

jmtiger3 a écrit:Quelles sont vos 3 meilleurs clés techniques, celles qui "unifient" votre swing, qui à elles seules permettent d'avoir une vision simple, et suffisamment efficace, et qui fonctionne pour vous ?

J'ai l'intuition que certains vont répondre : Set&Lock, Coude D, ...

C'est grave si on ne sait pas répondre à la question ?

en cherchant un peu... je dirais :
- Poids sur le devant des pieds,
- Posture dynamique,
- Bien tourner les épaules.

damien a écrit:- Poids sur le devant des pieds,

Si on te pousse tu tombes !?

Minor swing a écrit:

damien a écrit:- Poids sur le devant des pieds,

Si on te pousse tu tombes !?

ça dépend la force de la poussée...
Sinon, bah non, je suis en équilibre.

Le trousseau de clés est assez important, et la clé d'aujourd'hui n'est pas forcément celle d'hier, ce sont les trajectoires des balles à l'échauffement qui en déterminent le choix.

Mais le ressenti d'un grip bien dans les doigts et les mains bien "marriées", et le placement du coude droit reviennent assez souvent.

- pression des mains constantes et jouant ensemble
- épaule gauche au dessus du pied droit en fin de BS
- regarder la balle (oui, encore)

Salut à tous ,

Un peu comme Patten, mon swing n'est pas figé dans le temps , il est très influencé par les images des pros à la télé, d'une part , par les vidéos multiples de Réa ( en ce moment , c'est la main droite de Johnny Miller qui plane sur mon swing...), des passages du set'n lock, puis M.A swing , demain sera un autre jour avec un autre swing ...

Dans l'absolu , après le G.A.P qui de toutes évidences est checké plus ou moins inconsciemment , je porte mon attention sur mon épaule droite qui doit s'abaisser lors de la transition , puis j'insiste sur une extension des bras à l'impact tout en conservant un rythme . en général , la perte de l'un des trois facteurs (épaule,rythme,extension) aboutit à un mauvais coup .

Selon la forme du jour , je procède à quelques réglages au fil du parcours .

Le swing de golf est un empilement de données qui , une fois acquises, viennent s'incrémenter ,et par conséquent le faisant donc évoluer indéfiniment .

Je pense que vos réponses du jour à cette question ne seront pas les même dans 1 semaine,1 mois ou 1 an .



@+

Bonne posture à l'adresse
Vitesse de BS
Dos à la cible en fin de BS

visualiser et maintenir l'angle épaules/colonne à angle droit
prévisualiser le ressenti physique qu'à l'impact la balle sera une bulle
genou droit fléchi enraciné

tigerkik a écrit:

Je pense que vos réponses du jour à cette question ne seront pas les même dans 1 semaine,1 mois ou 1 an .

+1 d'ailleurs depuis tout à l'heure...

damien a écrit:
en cherchant un peu... je dirais :
- Poids sur le devant des pieds,
- Posture dynamique,
- Bien tourner les épaules.

J'ajouterai bien, avoir en tête de garder la colonne vertébrale au même niveau tout le long du swing (comme le secret de Tom Watson), et de garder l'arc poignet/épaule constant.

- Démarrage (très) lent et rasant le sol.
- Le poids sur l'intérieur et le talon du pied gauche jusqu'à la fin du backswing.
- Au downswing, la rotation des hanches s'amorce par une poussée sur la jambe gauche, un peu à l'image d'un lancer de poids.

BECK a écrit:- Démarrage (très) lent et rasant le sol.
.

Parles-tu spécifiquement du driver?

Minor swing a écrit:

BECK a écrit:- Démarrage (très) lent et rasant le sol.
.

Parles-tu spécifiquement du driver?

Pas spécifiquement le driver, mais pour tous les pleins coups. Pourquoi ?
C'est ma clé pour ne pas précipiter le swing.

BECK a écrit: Pourquoi ?

Un souvenir d'une prescription de LJ...

Qui était uniquement valable pour le driver ?

BECK a écrit:Qui était uniquement valable pour le driver ?

Yes !

BECK a écrit:- Démarrage (très) lent et rasant le sol.
- Le poids sur l'intérieur et le talon du pied gauche jusqu'à la fin du backswing.
- Au downswing, la rotation des hanches s'amorce par une poussée sur la jambe gauche, un peu à l'image d'un lancer de poids.

pied G ?

Je commence seulement à comprendre la mécanique d'un swing de golf et du coup j'ai plein de clés techniques que je suis en train d'expérimenter.

A ce jour, je dirai :
- avoir la sensation d'être assis sur les talons à l'adresse
- débuter le BS par une rotation du bras gauche
- sentir mon coude droit près du corps au DS

Rea a écrit:Restez à gauche
Backswing compact avec l'épaule gauche qui passe bien sous le menton et inclinaison en fin de backswing
Au downswing déclenchement simultanée pied gauche et bras.

Tu peux expliquer?

Pour moi, pour l'instant (!):
- au sommet du BS, la main D qui supporte le plateau (S&L)
- amorce de la descente par le mouvement de marionnette (ce qui, en fait, me permet d'abaisser mon coude D en gardant l'armement) (re-S&L)
- les 2 bras tendus 20 cm après le contact.(Control'R)

- du rythme, démarrer très lentement
- bas solide, bien ancré au sol
- connection hanche droite - épaule droite à l'impact

jmtiger3 a écrit:

BECK a écrit:- Démarrage (très) lent et rasant le sol.
- Le poids sur l'intérieur et le talon du pied gauche jusqu'à la fin du backswing.
- Au downswing, la rotation des hanches s'amorce par une poussée sur la jambe gauche, un peu à l'image d'un lancer de poids.

pied G ?

Pied droit,
Jambe droite ...
Comme en voiture, si je te dis tourne à gauche c'est qu'il faut prendre à droite

Quelles sont vos 3 meilleurs clés techniques, celles qui "unifient" votre swing, qui à elles seules permettent d'avoir une vision simple, et suffisamment efficace, et qui fonctionne pour vous ?

- presque forward press (je ne le fais pas vraiment, mais j'y pense)
- montée beaucoup plus large et extérieure qu'il y a 6 semaines
- coude droit qui revient collé vers le corps à la descente pour lancer la tête de club (presque ricochet, bien meilleur lancement, précision ahurissante)
- double pivot de Mike Austin

désolé... mais on a droit à 4, on est dans un pays libre

Bonjour

Sur les pleins coups:
- rythme
-prendre le temps de finir la montée
- tête sur la balle

M.A. Fan a écrit:Quelles sont vos 3 meilleurs clés techniques, celles qui "unifient" votre swing, qui à elles seules permettent d'avoir une vision simple, et suffisamment efficace, et qui fonctionne pour vous ?

- presque forward press (je ne le fais pas vraiment, mais j'y pense)
- montée beaucoup plus large et extérieure qu'il y a 6 semaines
- coude droit qui revient collé vers le corps à la descente pour lancer la tête de club (presque ricochet, bien meilleur lancement, précision ahurissante)
- double pivot de Mike Austin

désolé... mais on a droit à 4, on est dans un pays libre

Salut.
Kek cé " forward press ".
Merci.
Karouba

karouba a écrit:

Salut.
Kek cé " forward press ".
Merci.

Petit mouvement des mains vers l'avant cher aux austiniens pour amorcer le back-swing qui permettrait de déclencher le mouvement efficacement et dans une bonne position.

jmtiger3 a écrit:Quelles sont vos 3 meilleurs clés techniques, celles qui "unifient" votre swing, qui à elles seules permettent d'avoir une vision simple, et suffisamment efficace, et qui fonctionne pour vous ?

Et quelles sont les tiennes ?

- Posture très stable, bien ancrée sur les 2 jambes
- Takeaway en ligne
- En un seul temps bien rythmé : torsion au BS, suivie ("naturellement") de détorsion (avec extension) au DS
- lancer "athlétique" avec synchronisation swing des bras et corps moteur (en rotation) tout au long du mouvement

Pour lancer aussi loin avec un physique dans la norme (mais tonique le gars), c'est qu'effectivement tu coordonnes bras et corps. Merci de rappeler cela à tous.

Minor swing a écrit:

karouba a écrit:

Salut.
Kek cé " forward press ".
Merci.

Petit mouvement des mains vers l'avant cher aux austiniens pour amorcer le back-swing qui permettrait de déclencher le mouvement efficacement et dans une bonne position.

Merci, cher mâitre & président, c'est bon de pouvoir parler le "French" ??

Minor swing a écrit:

karouba a écrit:

Salut.
Kek cé " forward press ".
Merci.

Petit mouvement des mains vers l'avant cher aux austiniens pour amorcer le back-swing qui permettrait de déclencher le mouvement efficacement et dans une bonne position.

et j'ajouterai pour ne pas démarrer "statique".

jmtiger3 a écrit:- Posture très stable, bien ancrée sur les 2 jambes
- Takeaway en ligne
- En un seul temps bien rythmé : torsion au BS, suivie ("naturellement") de détorsion (avec extension) au DS
- lancer "athlétique" avec synchronisation swing des bras et corps moteur (en rotation) tout au long du mouvement

Tu avais dit trois!

Trouenun a écrit:

jmtiger3 a écrit:- Posture très stable, bien ancrée sur les 2 jambes
- Takeaway en ligne
- En un seul temps bien rythmé : torsion au BS, suivie ("naturellement") de détorsion (avec extension) au DS
- lancer "athlétique" avec synchronisation swing des bras et corps moteur (en rotation) tout au long du mouvement

Tu avais dit trois!

Comme d'autres en ont écrit 4, j'ai fait de même car c'était plus représentatif de mes clés...

Voilà un post avec une question, à la Bison fûté, qui n'a l'air de rien.
Et pourtant, force est de constater que les réponses sont on ne peut plus diversifiées.
Ainsi, chacun semble devoir s'appliquer sur une série de points (sensations) différents, pour un même résultat, à savoir de swinguer le club.
La question qui s'impose est: "est-ce normal?".
Si la réponse est oui, le golf est vraiment un sport compliqué, qui n'est pas à la portée de tout le monde.
Si la réponse est non, alors on n'a vraiment rien compris.
Je ne sais pas si JmT, qui a initié le post, a son idée sur le sujet.
Les pros, en tout cas, pourraient avoir la réponse.

Trouenun a écrit:Voilà un post avec une question, à la Bison fûté, qui n'a l'air de rien.
Et pourtant, force est de constater que les réponses sont on ne peut plus diversifiées.
Ainsi, chacun semble devoir s'appliquer sur une série de points (sensations) différents, pour un même résultat, à savoir de swinguer le club.
La question qui s'impose est: "est-ce normal?".
Si la réponse est oui, le golf est vraiment un sport compliqué, qui n'est pas à la portée de tout le monde.
Si la réponse est non, alors on n'a vraiment rien compris.
Je ne sais pas si JmT, qui a initié le post, a son idée sur le sujet.
Les pros, en tout cas, pourraient avoir la réponse.

Tu poses les bonnes questions !

Laurent Jockschies a écrit:
Tu poses les bonnes questions !

Auxquelles il a répondu d'ailleurs lui-même:
"Ainsi, chacun semble devoir s'appliquer sur une série de points (sensations) différents, pour un même résultat, à savoir de swinguer le club"

Minor swing a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:
Tu poses les bonnes questions !

Auxquelles il a répondu d'ailleurs lui-même:
"Ainsi, chacun semble devoir s'appliquer sur une série de points (sensations) différents, pour un même résultat, à savoir de swinguer le club"

J'appelle ça le demi cercle magique. C'est quand le club arrive parallèle au sol au downswing et quand il revient parallèle au sol après l'impact, tous les bons joueurs ont le même chemin de club.
Mis à part ce demi cercle, le club peut faire ce qu'il veut et cela donne toute la variété de swings possible avec les extrêmes choisis dans la vidéo, ceux de Raymond Floyd et de Jim Furyk:

Rea a écrit:
Mis à part ce demi cercle, le club peut faire ce qu'il veut et cela donne toute la variété de swings possible avec les extrêmes choisis dans la vidéo, ceux de Raymond Floyd et de Jim Furyk:

Très intéressant MAIS est-ce une intuition de sa part ou peut-on vérifier sur video la validité de son théorême?

C'est LA video la plus importante postée sur le forum depuis longtemps ! Merci Rea. C'est la visualisation exacte du chemin de club dans la zone d'impact qui réorganise la motricité du joueur dans le choix de sa filière, sa technique. On ne part pas d'une technique pour aboutir à un bon chemin de club et un bon impact, mais on part du but à atteindre à l'impact pour déterminer la meilleure façon d'y arriver pour chaque joueur.

Donc les (trois) clés techniques devraient se trouver dans ce demi cercle magique?

Trouenun a écrit:Donc les (trois) clés techniques devraient se trouver dans ce demi cercle magique?

Mais non! Comment peux-tu dire un truc pareil?

Minor swing a écrit:

Trouenun a écrit:Donc les (trois) clés techniques devraient se trouver dans ce demi cercle magique?

Mais non! Comment peux-tu dire un truc pareil?

Puisque le principal (qui doit être commun à tous) est ce 1/2 cercle, autant pouvoir le repérer un max.

Trouenun a écrit:

Minor swing a écrit:

Trouenun a écrit:Donc les (trois) clés techniques devraient se trouver dans ce demi cercle magique?

Mais non! Comment peux-tu dire un truc pareil?

Puisque le principal (qui doit être commun à tous) est ce 1/2 cercle, autant pouvoir le repérer un max.

Justement la clé technique peut se situer avant ou après. La réponse de Furik à la question de jmt est peut-être :
- Grip : main gauche forte
- Démarrage extérieur
- Finish avec shaft dans le dos

Trouenun a écrit:Donc les (trois) clés techniques devraient se trouver dans ce demi cercle magique?

Mais non justement. Ce qui est dit, c'est que le "demi cercle magique" est incontournable et le reste vous devez le trouvez vous même. Cela fait la diversité des swings et personne ne détient la vérité absolue.
Du moment où votre geste est répétitif..... c'est l'essentiel.

Article de Leadbetter, 2005 :
Les 4 points du DS qui préparent au mieux l'impact :
1- torsion (maximale au début du DS) : "dynamic X-Factor"
2- plan des mains : parallèle (légèrement au dessus) du plan du club à l'adresse
3- largeur d'arc maximale quand les mains sont descendus à hauteur des hanches (lag maintenu)
4- synchronisation

jmtiger3 a écrit:Article de Leadbetter, 2005 :
...
3- largeur d'arc maximale quand les mains sont descendues à hauteur des hanches (lag maintenu)
...

Voilà le conseil énorme que j'ai attendu de lire ou de recevoir durant 15 ans!
Je commençais à le suspecter récemment, sans en être certain.

J'ajouterai, non pas pour les animateurs du forum mais pour tous ceux qui lisent sans peut-être oser intervenir:
je viens de comprendre que, pour ne pas désarmer trop tôt au DS l'armement des poignets, je dois les relâcher totalement au sommet du BS avec le poids du club qui donne l'impression d'entamer un overswing.
Cela me permet de descendre les bras avec le club qui ne fait que suivre.