différence entre le stack and tilt et le swing sur un axe

Bonjour les amis ,

Qui peut m'indiquer la différence et/ou les points communs avec le swing centré ou swing sur un axe .

Si j'ai bien compris , ces 2 méthodes ont un point commun , et quelque soit le fer ou le bois , a l'adresse le poids ( 60 pour cent ) est davantage sur la jambe avant contrairement au swing " classique " sur 2 axes ?

a priori , le swing sur un axe ou le stack and tilt demanderait moins d'effort physique , serait plus facile a reproduire de façon régulière et accessible au plus nombre de golfeurs ?

Salut Petrus !

si tu parles de swing centré comme ceux des joueurs de Foley ou Como il n'y a pas de grandes différences avec le S&T dans le sens où il serait considéré comme tout à fait dans le spectre des bons swings S&T.

Par contre des pros français utilisent ce terme pour une filière qui ne ressemble pas du tout.

Le S&T met l'accent sur les choix techniques qui vont contrôler le point bas du swing et l'efficacité mécanique. Le swing de Mike Benett c'est tout cela avec les boutons tournés à fond et un minimum de mouvements supplémentaires. Dans ce sens on pourrait dire qu'il s'adresse au plus grand nombre car il limite les mouvements parasites donc à priori favorise une meilleure reproductibilité. Un pro S&T ne devra pas essayer de mettre son joueur dans ce moule mais d'utiliser les boutons pour optimiser le jeu dans les contraintes existantes (souplesse, puissance, temps d'entraînement etc)... certains joueurs par exemple pourraient avoir besoin d'un peu plus de "mou" dans le swing pour garder un bon rythme.

petrus a écrit:

a priori , le swing sur un axe ou le stack and tilt demanderait moins d'effort physique , serait plus facile a reproduire de façon régulière et accessible au plus nombre de golfeurs ?

Je connais plusieurs golfeurs qui se sont détruits le LCA du genou avant ( gauche pour un droitier ) et la région sacro lombaire ( finish en C inversé ) en tentant de swinguer le club dans l'esprit du stack and tilt ....Pas sur que ce soit moins contraignant sur le plan physique du coup

Celui qui explique le mieux c'est Bonfanti ...en 10 mots:

C'est Sean Foley qui a le mieux codifié le Swing centré et qui a le mieux réussi chez Justin Rose mais c'est avéré catastrophique pour Tiger Woods :

Framboisine a écrit:

petrus a écrit:

a priori , le swing sur un axe ou le stack and tilt demanderait moins d'effort physique , serait plus facile a reproduire de façon régulière et accessible au plus nombre de golfeurs ?

Je connais plusieurs golfeurs qui se sont détruits le LCA du genou avant ( gauche pour un droitier ) et la région sacro lombaire ( finish en C inversé ) en tentant de swinguer le club dans l'esprit du stack and tilt ....Pas sur que ce soit moins contraignant sur le plan physique du coup

Pour le genou, je n'ai pas d'avis mais pour le bas du dos c'est un danger si on fait le mauvais geste: la courbure au finish vient de la moitié haute de la colonne.

À ma connaissance la seule vidéo de fond en français est celle de Philippe Bonfanti "construction d'un swing de golf" sur son site.

Gastel a écrit:

Framboisine a écrit:

petrus a écrit:

a priori , le swing sur un axe ou le stack and tilt demanderait moins d'effort physique , serait plus facile a reproduire de façon régulière et accessible au plus nombre de golfeurs ?

Je connais plusieurs golfeurs qui se sont détruits le LCA du genou avant ( gauche pour un droitier ) et la région sacro lombaire ( finish en C inversé ) en tentant de swinguer le club dans l'esprit du stack and tilt ....Pas sur que ce soit moins contraignant sur le plan physique du coup

Pour le genou, je n'ai pas d'avis mais pour le bas du dos c'est un danger si on fait le mauvais geste: la courbure au finish vient de la moitié haute de la colonne.

Et oui , pendant le DS et jusqu'au finish nous devons tourner avec les hanches et ainsi éviter de le faire avec le rachis / colonne lombaire si on souhaite le préserver