Douleure

Rappel du premier message :

Depuis 2 mois je m'entraine 7h par jour , je commence à avoir des tiraillement dans l'avant bras et dans la main gauche!!!

Des personnes on déjà eu ce genre de probleme???

Le travail porte ses fruits , en 4 competes je passe de 17 à 12 d'index

Je viens de voir un étiopathe aujourd'hui : ça m'a l'air sensationnel.
La médecine traditionelle est incapable d'aller à la source de la douleur et ne fait que soulager; c'est bien dommage....

Little Tiger a écrit:Je viens de voir un étiopathe aujourd'hui : ça m'a l'air sensationnel.
La médecine traditionelle est incapable d'aller à la source de la douleur et ne fait que soulager; c'est bien dommage....

OUI! car il ya toujours causes et conséquences dans les traumatismes musculaires, et le diagnostic intervient souvent trop tard!
A+ STFF

Laurent Jockschies a écrit:ostéo :

on decrit la main de force: les 3 derniers doigts et la main de finesse:les 3 premiers. le majeur faisant partie des 2.
désolé chameaud, mais serre quelque chose avec seulement les 3 derniers doigts puis avec les 3 premiers et tu verras la différence.

Euh... j'ai relu le post de Chameaud, puis celui-ci, et je ne vois pas dans le post de Chameaud ce qui provoque la réaction de ostéo...
juste pour m'éclaircir ??

il y a juste quelques petites choses sur la force de flexion qui me chagrine.
les flechisseurs profonds et superficiels sont le plus fort lorsque la premiere phalange(P1) est en extension.
si P1 est en flexion, le gros de la force vient des muscles lombricaux et
interosseux qui eux se situent directement dans la main d'ou le + grd
relachement du poignet.
essayez de saisir le grip avec l'extremité des doigts, les P1 en extension ,et vous comprendrez.

OK je suis d'accord, mais je ne vois toujours pas le rapport ou la contradiction avec Chameaud qui décrit la pression requise par les doigts de main gauche pour tenir le grip. Ou j'ai raté un épisode, je vais relire...

chameaud parle uniquement des flechisseurs longs qui s'insérent au niveau des avant-bras et pour certains au niveau de l'humérus (epitrochlée).
les lombricaux et interosseux participent à cette flexion +ou - suivant notamment la position des phalanges en flexion ou extension.
sur une prise en flexion globale en enroulement la force et plus importante
au niveau au niveau des 3 derniers doigts qu'au niveau pouce -
index

si le grip est trés gros, P1 étant plus étendu, il y aura + de participation des musles longs et donc plus de tension au niveau poignet voir coude.

je ne penses pas que le grip soit antiphysiologique.
la main est faite pour permettre toute sorte de prise et certaines personnes ont plus de capacité que d'autres.
le probléme est ici que c'est la main gauche et aussi qu'il faut réfléchir alors que la majorité des prises sont innées.
d'ou l'intérét des methodes d'apprentissage simple style grip moulé ou la main se place instinctivement.

OK merci ces précisions vont bien dans le bon sens...
@+

c'est pas parce qu'on dit une douleur que ça prend un "e" le mot douleur, la lecture sert à éviter ce genre de fautes.