Right sided swing

par ayoo Jeu 30 Oct 2014 - 15:10

Rappel du premier message :

Jako a écrit:
ayoo a écrit:
Jako a écrit:
Jako a écrit:
Laurent Jockschies a écrit:Une autre expérience de swing de type "Right Side" :

http://www.tutelman.com/golf/swing/leecommotion1.php

Vu mon anglais belge, va me falloir un certain temps pour décortiquer tout cela.
Mais le chapitre qui devrait intéresser les sceptiques, c'est celui-ci

Why It Gives More Distance

Dans le même chapitre, un schéma
Right arm push
Left arm pull
Voilà donc, en mots, le fameux shimmy.

Tu parles du Down Swing ?
Oui, bien entendu.

Je suis d'accord avec le pushing ! pas le pulling !

par Capoblanco Ven 18 Sep 2020 - 16:50

Teeone a écrit:Fer 5 à 173 mètres, c'est le chemin du PGATour

173m, ce n'est pas une moyenne, mais un coups exceptionnellement bon.
Si je tape 150m en moyenne avec le 5, je suis content.
J'ai un peu regardé les distances moyennes en fonction du niveau et, en effet, je suis assez long pour mon niveau.
Je mesure 1,90m et je suis assez "costaud". Je suppose que ça joue aussi.

par Capoblanco Ven 18 Sep 2020 - 16:53

ayoo a écrit:

Je suis d'accord avec le pushing ! pas le pulling !

On en avait parlé et tu disait left arm push au backswing et right arm push au dowswing.

par ayoo Ven 18 Sep 2020 - 17:13

ayoo a écrit:
Capoblanco a écrit:
ayoo a écrit:
Capoblanco a écrit:Je viens de prendre conscience d'un point fondamental du RSS. Il faut garder les bras contre la poitrine durant le swing.

Le Rayon du swing au BS est effectivement étroit (Narrow) , Je ne connais pas ton Swing avant le RSS pour te Dire ce que tu vas ressentir durant ton evolution dans le RSS , Mais je pense que tu es sur le bon chemin ...

Merci!

Il y a aussi un autre élément que je ne parviens pas encore à bien concevoir, dans la pratique, c'est celui relatif à la propulsion du club à l'impact, comme bloqué dans son élan. Je ne sait plus très bien comment Garry Edwin en parle. Je pense qu'il parle de breack et de core.

je ne vois pas ce que tu veut dire !

Peutetre cette video (un peu vielle ) regarde entre 0:13 et 0:20

https://youtu.be/VBflcbPBKRI

par ayoo Ven 18 Sep 2020 - 17:54

Capoblanco a écrit:
ayoo a écrit:

Je suis d'accord avec le pushing ! pas le pulling !

On en avait parlé et tu disait left arm push au backswing et right arm push au dowswing.

Je n'ai pas dis ca ! on parlaient du DS "right arm push" mais je n'ai pas dis left push au BS !!

par Naturo Ven 18 Sep 2020 - 20:29

Celle-ci est très claire : https://youtu.be/MmNNj1-cmuM

par Naturo Ven 9 Oct 2020 - 11:27

Ayoo, peux-tu faire une analyse comparative entre le RSS et le swing suivant de Moe Norman :

Merci d'avance

par Jako Ven 9 Oct 2020 - 21:11

Capoblanco a écrit:
Teeone a écrit:Fer 5 à 173 mètres, c'est le chemin du PGATour

173m, ce n'est pas une moyenne, mais un coups exceptionnellement bon.
Si je tape 150m en moyenne avec le 5, je suis content.
J'ai un peu regardé les distances moyennes en fonction du niveau et, en effet, je suis assez long pour mon niveau.
Je mesure 1,90m et je suis assez "costaud". Je suppose que ça joue aussi.

Si on parle Fer 5, alors il faut parler de distance au carry, à mon avis. La distance totale est trop dépendante des conditions de lie et de roule.
De toutes façons, en fonction de la distance à faire, on peut jouer divers coups avec divers clubs. Je pense donc qu'il est illusoire de se focaliser sur la distance max ou moyenne que l'on peur faire avec un club (sauf peut-être le driver).

par Capoblanco Ven 9 Oct 2020 - 22:38

Jako a écrit:
Capoblanco a écrit:
Teeone a écrit:Fer 5 à 173 mètres, c'est le chemin du PGATour

173m, ce n'est pas une moyenne, mais un coups exceptionnellement bon.
Si je tape 150m en moyenne avec le 5, je suis content.
J'ai un peu regardé les distances moyennes en fonction du niveau et, en effet, je suis assez long pour mon niveau.
Je mesure 1,90m et je suis assez "costaud". Je suppose que ça joue aussi.

Si on parle Fer 5, alors il faut parler de distance au carry, à mon avis. La distance totale est trop dépendante des conditions de lie et de roule.
De toutes façons, en fonction de la distance à faire, on peut jouer divers coups avec divers clubs. Je pense donc qu'il est illusoire de se focaliser sur la distance max ou moyenne que l'on peur faire avec un club (sauf peut-être le driver).

OK. Mais c'est une distance mesurée par mon Swing Caddie SC300. Rien à voir avec la roule du jour.

par ayoo Sam 10 Oct 2020 - 8:15

Naturo a écrit:Ayoo, peux-tu faire une analyse comparative entre le RSS et le swing suivant de Moe Norman :

Merci d'avance

Je L'avais mentionner au tout debut de mon interaction sur ce Forum , Le RSS est inspirer de Ben Hogan et Moe Norman .
Gary avait passer quelques jours avec lui en 2001 , a l'epoque nous avions tous suivis cette interaction (coach rss) Nous avons aussi visionner les videos de cette rencontre , Moe a "Adorer" L'approche RSS , et s'y est reconnu !
Les trois point fondamentaux du concept sont : LA POSTURE , LE RAYON ,ET LA DIRECTION DU MOUVEMENT . Il en résulte un swing économique et efficace .
Regarde cette video a partir de 0:28
https://youtu.be/Y9eCTpFEfLc?list=PLmxuU8K3m8PkAzVZTbI-_R6uznIjSmpc-

par Naturo Sam 10 Oct 2020 - 15:06

Merci Ayoo !

par Naturo Ven 23 Oct 2020 - 14:55

par Naturo Ven 23 Oct 2020 - 22:19

Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?

par ayoo Sam 24 Oct 2020 - 13:41

Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?

La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...

par ayoo Sam 24 Oct 2020 - 18:12

ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?

La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a la colonne , j'usqu'a P9 au moins...

par Rea Dim 25 Oct 2020 - 9:38

Une vidéo qui explique bien ce concept :

rea

par Jako Dim 25 Oct 2020 - 18:56

ayoo a écrit:
jmtiger3 a écrit:Y-a-t-il une différence de technique entre un wedge RSS de 70 m et un plein swing RSS ?
Mise à part les pieds peut-être plus rapprochés à l'adresse et une moins grande amplitude au BS.

Il n'y'a pas de différences ! au RSS le rayon des Mains est invariable...
Ce n'est pas l'amplitude qui contrôle la distance , mais la vitesse !!

La vitesse vient de la détente (allongement) du bras droit?

par Framboisine Dim 25 Oct 2020 - 22:10

Jako a écrit:
ayoo a écrit:
jmtiger3 a écrit:Y-a-t-il une différence de technique entre un wedge RSS de 70 m et un plein swing RSS ?
Mise à part les pieds peut-être plus rapprochés à l'adresse et une moins grande amplitude au BS.

Il n'y'a pas de différences ! au RSS le rayon des Mains est invariable...
Ce n'est pas l'amplitude qui contrôle la distance , mais la vitesse !!

La vitesse vient de la détente (allongement) du bras droit?

sans oublier le "body release" coucou

par ayoo Lun 26 Oct 2020 - 4:02

Framboisine a écrit:
Jako a écrit:
ayoo a écrit:
jmtiger3 a écrit:Y-a-t-il une différence de technique entre un wedge RSS de 70 m et un plein swing RSS ?
Mise à part les pieds peut-être plus rapprochés à l'adresse et une moins grande amplitude au BS.

Il n'y'a pas de différences ! au RSS le rayon des Mains est invariable...
Ce n'est pas l'amplitude qui contrôle la distance , mais la vitesse !!

La vitesse vient de la détente (allongement) du bras droit?

sans oublier le "body release"

Merci de rappeler ca Framboisine , Body hitting around or body release c'est la meme chose !
Jako , il n'y'a pas d'allongement du bras droit au RSS sinon on dirai "club release"!!

par Framboisine Lun 26 Oct 2020 - 7:52

ayoo a écrit:
Framboisine a écrit:
Jako a écrit:
ayoo a écrit:
jmtiger3 a écrit:Y-a-t-il une différence de technique entre un wedge RSS de 70 m et un plein swing RSS ?
Mise à part les pieds peut-être plus rapprochés à l'adresse et une moins grande amplitude au BS.

Il n'y'a pas de différences ! au RSS le rayon des Mains est invariable...
Ce n'est pas l'amplitude qui contrôle la distance , mais la vitesse !!

La vitesse vient de la détente (allongement) du bras droit?

sans oublier le "body release"

Merci de rappeler ca Framboisine , Body hitting around or body release c'est la meme chose !
Jako , il n'y'a pas d'allongement du bras droit au RSS sinon on dirai "club release"!!

Yeah, this is a good explanation of downswing and when to rotate yes

par Naturo Mar 27 Oct 2020 - 16:43

ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...

Du coup, ça simplifie vachement le DS. C'est davantage physique mais il suffit d'engager le buste autour du côté gauche.

par Rea Mar 27 Oct 2020 - 17:09

Naturo a écrit:
ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...
Du coup, ça simplifie vachement le DS. C'est davantage physique mais il suffit d'engager le buste autour du côté gauche.

Les bras descendent et quand le club est parallèle au sol c’est le body release

par Jako Mar 27 Oct 2020 - 18:03

Rea a écrit:
Naturo a écrit:
ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle...?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...
Du coup,....

Les bras descendent et quand le club est parallèle au sol c’est le body release

Je ne vois pas le rapport.

par Rea Mar 27 Oct 2020 - 18:14

Jako a écrit:
Rea a écrit:
Naturo a écrit:
ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle...?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...
Du coup,....

Les bras descendent et quand le club est parallèle au sol c’est le body release

Je ne vois pas le rapport.

Naturo parle du buste . Ce n’est pas du One plane

par Framboisine Dim 1 Nov 2020 - 10:18

Naturo a écrit:
ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...
Du coup, ça simplifie vachement le DS. C'est davantage physique mais il suffit d'engager le buste autour du côté gauche.

Je trouve que ça donne une bonne idée, de la séquence juste pendant le downswing. C'est un peu long et ennuyeux peut être , mais quand même ! A partir de 3" , ça renvoie également sur le post : " bras, coté droit " yes

par Rea Dim 1 Nov 2020 - 10:30

C’est marrant je regarde ces vidéos aussi car le site officiel en diffuse peu . C’est pas du George Gankas avec ses cours en live . On ouvre la porte avec l’avant bras le coude proche du corps et on la ferme au retour .
Il faut dire que le site officiel est bien fait avec led vidéos en ligne mais c’est payant avec une réalisation pro

par Capoblanco Dim 1 Nov 2020 - 12:30

Framboisine a écrit:

Je trouve que ça donne une bonne idée, de la séquence juste pendant le downswing. C'est un peu long et ennuyeux peut être , mais quand même ! A partir de 3" , ça renvoie également sur le post : " bras, coté droit "

J'ai tout regardé ! joie

Je trouve que ce qu'il essaye d'enseigner ressemble à un chop (balle coupée) au tennis de table.
Je suis étonné que ce geste qui donne énormément de latéralité et nettement moins de verticalité au swing puisse être positif.
Je me demande si ce n'est pas au détriment de la compression de la balle et n'induirait pas plus facilement des tops.

https://www.youtube.com/watch?v=N7DlijPvZmU&ab_channel=PingSkills

par Framboisine Dim 1 Nov 2020 - 14:10

@Capo

A mon sens, comme la plupart du temps, tout part de la statique, l'exactitude de posture ( reverse K ), et du placement de la balle dans le stance me semble primordial .En dynamique, le shaft doit être en avant de la balle à l'impact et que la tête du club pivote sur un arc peu profond ( léger divot ). Un shaft incliné vers l'avant à l'impact facilite un angle descendant et un chemin de tête de club peu profond ( balayage ),ce qui facilitera le contact constant sur les coups de fer.
En pratique, au DS, les bras tombent à l'intérieur et en bas de ligne de jeu ,jusqu'en P6, ensuite le corps s'engage dans un mouvement rotatif ( le fameux body release en quelque sorte ) . Pas de risques de top de cette façon yes

par Jako Dim 1 Nov 2020 - 16:34

Framboisine a écrit:
Naturo a écrit:
ayoo a écrit:
Naturo a écrit:Jusqu'à quelle position au follow-through, la face de club et la colonne vertébrale restent parallèles ?
La tete de club reste au centre du corps (face au sternum) pendant tout le swing . Parallèle a a colonne , j'usqu'a P9 au moins...
Du coup, ça simplifie vachement le DS. C'est davantage physique mais il suffit d'engager le buste autour du côté gauche.

Je trouve que ça donne une bonne idée, de la séquence juste pendant le downswing. C'est un peu long et ennuyeux peut être , mais quand même ! A partir de 3" , ça renvoie également sur le post : " bras, coté droit "

On ne comprend rien avec ces masques !!!

par Jako Dim 1 Nov 2020 - 17:00

A 21.00 le geste sans tourner, puis il ajoute la rotation.

par Capoblanco Dim 1 Nov 2020 - 17:56

Framboisine a écrit:@Capo

A mon sens, comme la plupart du temps, tout part de la statique, l'exactitude de posture ( reverse K ), et du placement de la balle dans le stance me semble primordial .En dynamique, le shaft doit être en avant de la balle à l'impact et que la tête du club pivote sur un arc peu profond ( léger divot ). Un shaft incliné vers l'avant à l'impact facilite un angle descendant et un chemin de tête de club peu profond ( balayage ),ce qui facilitera le contact constant sur les coups de fer.
En pratique, au DS, les bras tombent à l'intérieur et en bas de ligne de jeu ,jusqu'en P6, ensuite le corps s'engage dans un mouvement rotatif ( le fameux body release en quelque sorte ) . Pas de risques de top de cette façon

Framboise !

J'ai joué 9 trous cet aprèm et j'ai testé le geste que je décris comme un chop dans la vidéo des coréens..
Étonnamment, j'ai eu de bons contacts quels que soient les clubs.
C'est surtout en sortie de bunker que le résultat était encore meilleur.

par Capoblanco Dim 1 Nov 2020 - 18:01

Jako a écrit:A 21.00 le geste sans tourner, puis il ajoute la rotation.

Selon moi,il décourage la rotation et encourage au maximum un mouvement des bras sans rotation des épaules ou des hanches.

par Folgan Dim 1 Nov 2020 - 18:28

Framboisine a écrit:...En pratique, au DS, les bras tombent à l'intérieur et en bas de ligne de jeu ,jusqu'en P6, ensuite le corps s'engage dans un mouvement rotatif ( le fameux body release en quelque sorte ) .

ok avec ça, moi je l'aime bien cette vidéo quant aux bras mais effectivement, sans rotation je ne vois pas à quoi cela peut aboutir.

par Rea Dim 1 Nov 2020 - 18:39

Les bras font tourner le corps ( body release ) . Pas d’action du bas du corps qui précède l’action des bras sauf le bump ( transition)

rea

par Folgan Dim 1 Nov 2020 - 19:48

Rea a écrit:Les bras font tourner le corps ...

ça je n'ai jamais compris comment ça pouvait être efficace, jamais su faire.

Ou alors c'est ça un swing "de bras" ?

par Rea Dim 1 Nov 2020 - 19:54

Folgan a écrit:
Rea a écrit:Les bras font tourner le corps ...
ça je n'ai jamais compris comment ça pouvait être efficace, jamais su faire.

Ou alors c'est ça un swing "de bras" ?

C’est essentiellement un swing de bras mais qui interagit avec le corps

par Rea Dim 1 Nov 2020 - 20:00

L’action des bras contre un côté gauche fort grâce au bump :

rea

par Naturo Lun 2 Nov 2020 - 7:09

Je trouve le terme "bump", non parlant.

par Framboisine Lun 2 Nov 2020 - 7:19

Naturo a écrit:Je trouve le terme "bump", non parlant.

Reprise d'appui peut etre minor

C'est le moment de ' transition' dans la séquence en quelque sorte . Bump and Turn coucou

par Framboisine Lun 2 Nov 2020 - 7:24

Munissez-vous d'un seau et d'une pelle à neige .....! minor

( Thomas DANG pour MA : l'avion ) C'est compréhensible à mon sens ( sans mauvais jeu de mots ), même si je ne maitrise pas la langue .

coucou

par Framboisine Lun 2 Nov 2020 - 7:29

Folgan a écrit:
Rea a écrit:Les bras font tourner le corps ...
ça je n'ai jamais compris comment ça pouvait être efficace, jamais su faire.

Ou alors c'est ça un swing "de bras" ?

Pour moi nous sommes ici dans : Une coordination du "balancement des bras avec la rotation du corps " . La base de tout bon swing en somme yes

par Folgan Lun 2 Nov 2020 - 9:10

Framboisine a écrit:... Une coordination du "balancement des bras avec la rotation du corps " . La base de tout bon swing en somme

Elle est très bien aussi cette vidéo. Bien sur la coordination bras/corps est commune à tout bon swing mais pour moi c'est plus une question de rythme.

Fondamentalement, si le corps réagit aux bras, alors le corps n'est pas moteur mais se met juste en position de permettre le passage des bras et leur travail.

Si le coude arrière reste toujours devant la hanche arrière, que ce soit au BS et à fortiori au DS, alors on peut utiliser le corps comme moteur et l'ancrage au sol de manière plus efficace, surtout quand on n'a pas trop de force dans les bras, ce qui est mon cas.

par Jako Lun 2 Nov 2020 - 13:01

Framboisine a écrit:Munissez-vous d'un seau et d'une pelle à neige .....! ( Thomas DANG pour MA : l'avion ) C'est compréhensible à mon sens ( sans mauvais jeu de mots ), même si je ne maitrise pas la langue .

Ce ne serait pas plutôt Mike DUNAWAY? ;-)

par Jako Lun 2 Nov 2020 - 13:09

Framboisine a écrit:Munissez-vous d'un seau et d'une pelle à neige .....! ( Thomas DANG pour MA : l'avion ) C'est compréhensible à mon sens ( sans mauvais jeu de mots ), même si je ne maitrise pas la langue .

Chouette cette vidéo.
Si on met une pelle à neige dans les mains de WOLFF, c'est le kiné assuré...

par Framboisine Lun 2 Nov 2020 - 13:16

Folgan a écrit:
Framboisine a écrit:... Une coordination du "balancement des bras avec la rotation du corps " . La base de tout bon swing en somme
Elle est très bien aussi cette vidéo. Bien sur la coordination bras/corps est commune à tout bon swing mais pour moi c'est plus une question de rythme.

Fondamentalement, si le corps réagit aux bras, alors le corps n'est pas moteur mais se met juste en position de permettre le passage des bras et leur travail.

Si le coude arrière reste toujours devant la hanche arrière, que ce soit au BS et à fortiori au DS, alors on peut utiliser le corps comme moteur et l'ancrage au sol de manière plus efficace, surtout quand on n'a pas trop de force dans les bras, ce qui est mon cas.

:un1:Le rythme est de toute façon primordial dans le swing et ce , quelque soit les préférences, filières techniques ( j'entends par rythme; le différentiel entre durée au BS par rapport au DS ).

Plutôt que de parler " corps moteur " en opposition à " bras moteur " , pour ma compréhension ,je pense plutôt ( en anglais sorry ) à : " body hitting around " .ça me parle personnellement ,et surtout, je ressens ce qui est mobilisé ( Pieds, genoux, hanches chez moi ) dans ce mouvement pour l'effectuer coucou

Bras et corps ne font qu'un, mais agissent dans une séquence précise . Difficile à expliquer pour moi par écrit coucou

par Folgan Lun 2 Nov 2020 - 13:23

Framboisine a écrit:... j'entends par rythme; le différentiel entre durée au BS par rapport au DS ..

Perso j'ai besoin, en plus, de segmenter le DS en plusieurs parties mais on parle bien de la même chose.

Framboisine a écrit:... Bras et corps ne font qu'un, mais agissent dans une séquence précise...

ok avec ça pour le BS et le début debut du DS.

par Capoblanco Lun 2 Nov 2020 - 15:47

Folgan a écrit:
Fondamentalement, si le corps réagit aux bras, alors le corps n'est pas moteur mais se met juste en position de permettre le passage des bras et leur travail.

Si le coude arrière reste toujours devant la hanche arrière, que ce soit au BS et à fortiori au DS, alors on peut utiliser le corps comme moteur et l'ancrage au sol de manière plus efficace, surtout quand on n'a pas trop de force dans les bras, ce qui est mon cas.

C'est un élément que je cogite pour le moment. Le corps suit il le mouvement des bras ou participe-t-il en action et pas seulement en réaction?

Je pense au Taï-Chi. J'ai un jeu où je dois suivre un mouvement de deux boules avec mes mains. En suivant ces deux boules, tout le reste du corps participe, mes jambes, mes pieds, mes bras, mes hanches, etc...

Si vous vous tenez debout et que vous voulez toucher le sol avec votre main, vous allez plier les jambes et vous accroupir, ou autre, mais votre main n'ira pas au sol sans entraîner d'autres mouvement du corps.

Au golf, l'action principale est de frapper une balle avec un club tenu par les mains et les bras. Le geste premier, selon moi consiste à envoyer le club avec les bras et tout le reste n'est qu'une suite de réactions du corps pour permettre ce geste.
Selon qu'on fasse le geste avec une technique ou une autre on mobilisera le reste du corps de différentes manières.

Par exemple, je veux faire un swing court cela entraînera peu de rotation des épaules et des hanches. Si je veux faire un swing beaucoup plus ample, il faudra que les épaules et mes hanches tournent pour le permettre. C'est l'amplitude du geste des bras qui pivotent autour de l'axe qui entraîne plus ou moins d'autres parties du corps (le buste, les jambes, les pieds, ...).

Pour moi, le RSS cherche à simplifier la mécanique et à privilégier un swing des bras qui entraîne au minimum d'autres parties du corps, en privilégiant un axe fort et stable et une rotation autour de cette axe.

Si vous placez une hélice sur un piquet planté dans le sol et que vous poussez vivement sur les pales pour faire tourner l'hélice sur son axe, elle tournera très vite si cet axe est bien rigide et solidement planté dans le sol. Par contre, si le piquet n'est pas planté profondément, que le sol est meuble et que le piquet manque de rigidité, toute la structure va être déstabilisée par la poussée sur l'hélice et celle-ci ne tournera pas vite et longtemps.

Pour moi, le swing de golf est comme cette hélice sur un piquet, si le corps n'est pas solidement planté dans le sol et qu'il manque de rigidité, il va y avoir une absorbation de l'énergie qui s'échappera des bras pour être absorbée par le corps et la frappe de balle manquera de vitesse.

par jmtiger3 Lun 2 Nov 2020 - 16:26

Pour prendre des exemples, pour moi corps moteur cela indique que la rotation du corps est utilisée au DS pour «lancer» les bras ( qui vont également utiliser leur propre muscle pour swinguer le club ), comme dans un lancer de disque.
Tandis que bras moteur ce serait plutôt les bras qui ont le rôle de moteur, mais accompagnés par le corps, comme dans un mouvement de ricochet.
Et dans les 2 ,cas on est en appui sur un bas du côté G du corps stable ( axe d'appui )..

par Framboisine Lun 2 Nov 2020 - 16:47

Capoblanco a écrit:
Folgan a écrit:
Fondamentalement, si le corps réagit aux bras, alors le corps n'est pas moteur mais se met juste en position de permettre le passage des bras et leur travail.

Si le coude arrière reste toujours devant la hanche arrière, que ce soit au BS et à fortiori au DS, alors on peut utiliser le corps comme moteur et l'ancrage au sol de manière plus efficace, surtout quand on n'a pas trop de force dans les bras, ce qui est mon cas.

C'est un élément que je cogite pour le moment. Le corps suit il le mouvement des bras ou participe-t-il en action et pas seulement en réaction?

Au golf, l'action principale est de frapper une balle avec un club tenu par les mains et les bras. Le geste premier, selon moi consiste à envoyer le club avec les bras et tout le reste n'est qu'une suite de réactions du corps pour permettre ce geste.
Selon qu'on fasse le geste avec une technique ou une autre on mobilisera le reste du corps de différentes manières.

Pour moi, le RSS cherche à simplifier la mécanique et à privilégier un swing des bras qui entraîne au minimum d'autres parties du corps, en privilégiant un axe fort et stable et une rotation autour de cette axe.

.

Je pense que le corps est actif et n'agit pas uniquement en réaction des bras , le bas du corps (Pieds, jambes.. Wink

initie le DS en RSS , c'est le fameux "Bump" ou reprise d'appuis pendant la transition ( c'est pareil ) évoqué par ailleurs. Clairement en RSS le coté arrière ( droit pour un droitier) tourne dans la balle ( Actif+++), c'est ce que j'appelle" body hitting around " ou " body release " ( là aussi c'est kifkif inch'allah ....) . Enfin en RSS, la masse du corps est ancrée sur le cote gauche dès l'adresse. En dynamique ,l'idée et d'avoir le coté gauche fort, qui résiste au coté droit qui push vers l'avant.

par Gastel Lun 2 Nov 2020 - 20:12

J'avoue que je ne comprends pas les explications que l'on donne du RSS... mais je ne le classerais pas comme corps moteur car le haut du corps semble seulement faciliter le passage de bras "autour". Le bas du corps fait un bump mais ne mène pas le corps dans la rotation: je ne vois pas de "kinematic chain" partant des pieds jusqu'aux bras où chaque maillon supérieur est tiré par le précédent (au moins jusque P6.5) comme dans les swings de corps.

par Rea Lun 2 Nov 2020 - 21:44

Le RSS en 6 positions , c’est quand même plus simple que le Ka.....

par Contenu sponsorisé