Science et swing...

Kes a écrit:Demain tu changes de lecture tu le diras autrement non ? N'arrives-tu pas à t'adapter sur le parcours plus parce tu comprends les mécanismes qui font qu'une balle va faire un hook, quelles sont les conditions qui t'amène à faire ce hook, que parce que tu arrives bien à ressentir et décrire ton swing ?

Sinon sur le sujet technique, j'ai toujours eu du mal avec ces histoires de hanches qui lancent le downswing etc. Qui pensent à ses hanches quand il lance un truc ? sérieusement ? pourquoi au golf ça serait différent ?

patapon a écrit:

Kes a écrit:
Pour se pose-t-on autant de question au golf alors qu'on ne se les pose dans aucun autre sport de lancé...du moins pas à ce degré.

Discutable, voir, par exemple, ce lien:
www.ac-limoges.fr/.../tecnique_javelot_dtn_monneret_169.pdf


JEAN

Rea a écrit:

Avoir une meilleure compréhension de son swing a toujours été mon but pour pouvoir l'améliorer, voir le changer. C'est une démarche que normalement on devrait avoir avec son pro. Swinguer sans essayer de comprendre vous place dans le désarroi quand rien ne va.
Durant ma dernier partie j'ai rattrapé des coups en hook pour les transformer en draw certes prononcés mais qui sont restés en jeu.

jmtiger3 a écrit:
J'ai trouvé des articles de monneret, directeur technique national (ton lien n'est pas complet), et effectivement, c'est très technique.
Faudrait avoir le même genre d'analyse technique du swing de golf, qui insiste sur l'efficacité bio-mécanique du lancer, avec les positions clés, ... qui vont droit à l'essentiel...
Pourquoi t'interesses-tu au lancer de javelot ?

patapon a écrit:
L'un d'entre eux, Hcp 4,x, a un swing très plat (main droite à peine plus haute que l'épaule droite en haut du swing, comme au Javelot) couplé a une accélération et un relâchement des poignets qui donne des résultats superbes.

Rea a écrit:

Actuellement, je suis sur les bases du swing selon Hank Haney . Je travaille le grip il est devenu relâché, du coup il est devenu moins fort et un peu plus dans la paume pour la main gauche (comme Tiger). J'accorde plus d'importance à mon plan de swing, à un parfait contrôle de la rotation des épaules et un armement naturel et simple des poignets tel que le préconise Hank Haney .
Le moteur c'est mon corps (surtout le haut du corps) mes bras sont devenus passifs très détendus avec une base solide. Mon pied droit est collé au sol à l'impact.
Mon backswing est contrôlé par les épaules en un bloc pour être dans le plan, il est complet et le downswing est déclenché par les muscles de la taille. Je laisse la force centrifuge faire l'essentiel du boulot avec un désarmement qui se fait plus souvent au bon moment. Le fait d'être trop actif avec mon bras droit fonctionnait au practice moins sous tension sur parcours.
Plus j'ai de relâchement musculaire au départ du swing avec un grip léger mieux ça fonctionne et plus ça va loin.
Je travaille la technique pour taper dans le sweetspot donc le plan de swing et donc une bonne position de la face de club durant le backswing.
En résumé, technique, fondamentaux et force centrifuge (relâchement) et c'est les muscles de la taille et les épaules qui me permettent d'accélérer.