Les Fondamentaux du swing
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Les Fondamentaux du swing
Je vous convie vivement à lire l'article du dernier golf Digest version française sur les basics du swing. Cet article est écrit par Todd Anderson le coach qui monte chez les pros.
Il n'y a rien de vraiment nouveau et c'est normal mais c'est une approche à la fois détaillée, simple et très bien illustrée. Il a l'intelligence de s'adresser à ceux qui sont plutôt analytiques avec les positions clé du swing et ceux qui sont plutôt sensitifs en faisant référence à des gestes techniques appartenant à d'autre sports. Le swing est décomposé avec des phrase clés qui sont tout autour du pro.
http://www.golfdigest.com/instruction/2009/05/toddanderson_swingbasics
En résumé:
Adresse: Côté droit plus bas que le gauche
Départ: Lancez d'abord la tête du club.
Mi-montée: Tournez sur votre côté droit.
Sommet: Produisez de la puissance
Mi-descente: Dirigez avec le bas du corps.
Impact: Redressez votre côté gauche
(un phrase a retenu mon attention: "la rotation du torse est un peu moins importante pour l'amener directement face à la balle ce qui montre que les hanches tirent les épaules).
Follow-through: Extension et rotation
Finish: gardez le côté droit en mouvement.
Il n'y a rien de vraiment nouveau et c'est normal mais c'est une approche à la fois détaillée, simple et très bien illustrée. Il a l'intelligence de s'adresser à ceux qui sont plutôt analytiques avec les positions clé du swing et ceux qui sont plutôt sensitifs en faisant référence à des gestes techniques appartenant à d'autre sports. Le swing est décomposé avec des phrase clés qui sont tout autour du pro.
http://www.golfdigest.com/instruction/2009/05/toddanderson_swingbasics
En résumé:
Adresse: Côté droit plus bas que le gauche
Départ: Lancez d'abord la tête du club.
Mi-montée: Tournez sur votre côté droit.
Sommet: Produisez de la puissance
Mi-descente: Dirigez avec le bas du corps.
Impact: Redressez votre côté gauche
(un phrase a retenu mon attention: "la rotation du torse est un peu moins importante pour l'amener directement face à la balle ce qui montre que les hanches tirent les épaules).
Follow-through: Extension et rotation
Finish: gardez le côté droit en mouvement.
Invité- Invité
Re: Les Fondamentaux du swing
bonjour
MT aurait pu(même du) ecrire cette article, qui est tres bien fait.
avec toi REA un bon pense bête.
salut beebop
MT aurait pu(même du) ecrire cette article, qui est tres bien fait.
avec toi REA un bon pense bête.
salut beebop
beebop-
Nombre de messages : 846
Age : 76
Ville : baleyssagues
Index : 8
Citation favorite : un mauvais depart n empeche pas le par
Date d'inscription : 02/11/2007
Re: Les Fondamentaux du swing
L'article décrit bien les positions intermédiaires par lequel le corps tout entier passe (mains, bras, ...), donc club aussi.
Page 3 on voit bien l'extension des bras (en particulier le D).
Perso j'aurai mis une étape supplémentaire avant le finish.
J'ai lu maintes fois ce genre de positions intermédiaires (Leadbetter les décrivait aussi très bien dans son livre au début des années 90, avec des positions qui correspondent à une filière "corps-moteur"). Mais pour y arriver, c'est une toute autre histoire : cela fait presque 15 ans que j'essaye... Donc cette approche à des limites concernant l'utilité réelle pour l'apprentissage du swing, ou alors je suis vraiment pas doué, ou alors les 2 (c'est le plus probable)...
Page 3 on voit bien l'extension des bras (en particulier le D).
Perso j'aurai mis une étape supplémentaire avant le finish.
J'ai lu maintes fois ce genre de positions intermédiaires (Leadbetter les décrivait aussi très bien dans son livre au début des années 90, avec des positions qui correspondent à une filière "corps-moteur"). Mais pour y arriver, c'est une toute autre histoire : cela fait presque 15 ans que j'essaye... Donc cette approche à des limites concernant l'utilité réelle pour l'apprentissage du swing, ou alors je suis vraiment pas doué, ou alors les 2 (c'est le plus probable)...
jmtiger3-
Nombre de messages : 9352
Age : 59
Ville : bordeaux
Index : 4 ( WHS )
Citation favorite : Feel it and just Do it
Date d'inscription : 26/01/2007
Re: Les Fondamentaux du swing
jmtiger3 a écrit:L'article décrit bien les positions intermédiaires par lequel le corps tout entier passe (mains, bras, ...), donc club aussi.
Page 3 on voit bien l'extension des bras (en particulier le D).
Perso j'aurai mis une étape supplémentaire avant le finish.
J'ai lu maintes fois ce genre de positions intermédiaires (Leadbetter les décrivait aussi très bien dans son livre au début des années 90, avec des positions qui correspondent à une filière "corps-moteur"). Mais pour y arriver, c'est une toute autre histoire : cela fait presque 15 ans que j'essaye... Donc cette approche à des limites concernant l'utilité réelle pour l'apprentissage du swing, ou alors je suis vraiment pas doué, ou alors les 2 (c'est le plus probable)...
Moi aussi. Je fais diffreremment mais l'essentiel c'est la bonne position en fin de BS et le bon tempo. L'article est très pédagogique
J'ai bien aimé quand il dit "les épaules tirent les hanches au BS et les hanches tirent les épaules au DS."
Invité- Invité
Re: Les Fondamentaux du swing
C'est bien, mais c'est beaucoup de choses à la fois ...
softail-
Nombre de messages : 648
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Ville : Valenciennes
Index : 8,6
Citation favorite : vulnerant omnes, ultima necat
Date d'inscription : 09/09/2006
Re: Les Fondamentaux du swing
Il y a une phrase clé dans l'article dans le chapître que l'on trouve sur la page qui traite du Départ: lancez d'abord la tête de club.
"Les différents éléments du swing démarrent dans cet ordre: tête de club, mains, bras, épaules et hanches."
et l'autre phrase clé que j'ai déjà cité:
"Les épaules tirent sur les hanches au BS et les hanches tirent sur les épaules au DS"
"Les différents éléments du swing démarrent dans cet ordre: tête de club, mains, bras, épaules et hanches."
et l'autre phrase clé que j'ai déjà cité:
"Les épaules tirent sur les hanches au BS et les hanches tirent sur les épaules au DS"
Invité- Invité
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