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Les Fondamentaux du swing

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Les Fondamentaux du swing Empty Les Fondamentaux du swing

Message par Invité Mer 13 Mai 2009 - 18:31

Je vous convie vivement à lire l'article du dernier golf Digest version française sur les basics du swing. Cet article est écrit par Todd Anderson le coach qui monte chez les pros.
Il n'y a rien de vraiment nouveau et c'est normal mais c'est une approche à la fois détaillée, simple et très bien illustrée. Il a l'intelligence de s'adresser à ceux qui sont plutôt analytiques avec les positions clé du swing et ceux qui sont plutôt sensitifs en faisant référence à des gestes techniques appartenant à d'autre sports. Le swing est décomposé avec des phrase clés qui sont tout autour du pro.

http://www.golfdigest.com/instruction/2009/05/toddanderson_swingbasics

En résumé:
Adresse: Côté droit plus bas que le gauche
Départ: Lancez d'abord la tête du club.
Mi-montée: Tournez sur votre côté droit.
Sommet: Produisez de la puissance
Mi-descente: Dirigez avec le bas du corps.
Impact: Redressez votre côté gauche
(un phrase a retenu mon attention: "la rotation du torse est un peu moins importante pour l'amener directement face à la balle ce qui montre que les hanches tirent les épaules).
Follow-through: Extension et rotation
Finish: gardez le côté droit en mouvement.


rea rea

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Message par beebop Mer 13 Mai 2009 - 18:48

bonjour
MT aurait pu(même du) ecrire cette article, qui est tres bien fait.
un1 avec toi REA un bon pense bête.
salut beebop
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Message par jmtiger3 Jeu 14 Mai 2009 - 11:07

L'article décrit bien les positions intermédiaires par lequel le corps tout entier passe (mains, bras, ...), donc club aussi.
Page 3 on voit bien l'extension des bras (en particulier le D).
Perso j'aurai mis une étape supplémentaire avant le finish.

J'ai lu maintes fois ce genre de positions intermédiaires (Leadbetter les décrivait aussi très bien dans son livre au début des années 90, avec des positions qui correspondent à une filière "corps-moteur"). Mais pour y arriver, c'est une toute autre histoire : cela fait presque 15 ans que j'essaye... Donc cette approche à des limites concernant l'utilité réelle pour l'apprentissage du swing, ou alors je suis vraiment pas doué, ou alors les 2 (c'est le plus probable)...

jmtiger3

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Message par Invité Jeu 14 Mai 2009 - 11:40

jmtiger3 a écrit:L'article décrit bien les positions intermédiaires par lequel le corps tout entier passe (mains, bras, ...), donc club aussi.
Page 3 on voit bien l'extension des bras (en particulier le D).
Perso j'aurai mis une étape supplémentaire avant le finish.

J'ai lu maintes fois ce genre de positions intermédiaires (Leadbetter les décrivait aussi très bien dans son livre au début des années 90, avec des positions qui correspondent à une filière "corps-moteur"). Mais pour y arriver, c'est une toute autre histoire : cela fait presque 15 ans que j'essaye... Donc cette approche à des limites concernant l'utilité réelle pour l'apprentissage du swing, ou alors je suis vraiment pas doué, ou alors les 2 (c'est le plus probable)...

un1

Moi aussi. Je fais diffreremment mais l'essentiel c'est la bonne position en fin de BS et le bon tempo. L'article est très pédagogique
J'ai bien aimé quand il dit "les épaules tirent les hanches au BS et les hanches tirent les épaules au DS."

rea

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Message par softail Ven 15 Mai 2009 - 10:24

C'est bien, mais c'est beaucoup de choses à la fois ... lolll
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Message par Invité Dim 17 Mai 2009 - 0:18

Il y a une phrase clé dans l'article dans le chapître que l'on trouve sur la page qui traite du Départ: lancez d'abord la tête de club.
"Les différents éléments du swing démarrent dans cet ordre: tête de club, mains, bras, épaules et hanches."
et l'autre phrase clé que j'ai déjà cité:
"Les épaules tirent sur les hanches au BS et les hanches tirent sur les épaules au DS"


rea

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