Swing moicalex
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Swing moicalex
Bon, mon caméscope marche plus, donc je post une vidéo du mois de mai où je suis en vacances (car je sais pas quand l'ocas se représentera). Donc c'est ma femme qui film et à la base se n'était pas dans le but d'être "analysé".
Petit rappel : suis tout juste classé 52 (1 compèt à mon actif) et je joue depuis 3mois.
A votre bon cœur
Vidéo ici
Petit rappel : suis tout juste classé 52 (1 compèt à mon actif) et je joue depuis 3mois.
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Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Bin c'est pas mal pour un début.
T'as certainement vu que tu faisais de l'overswing. Tu dois garder ton bras gauche plus tendu, surtout pendant la montée, il peut être légèrement plié au sommet.
Pour y arriver, il faut ralentir ta montée en pensant dans l'ordre bras-épaules-hanches (inspire-toi du post sur le tempo de Rea).
Ensuite tu swingues trop avec les bras. Au sommet, si tu ne fais plus d'overswing, tu pourras créer la transition avec tes hanches pour faire l'inverse du backswing donc dans l'ordre hanches-épaules-bras (en fait ça va trop vite pour y penser mais si tu commence par les hanches tout s'enchaine).
Ca devrait aussi corriger ton affaissement au downswing.
L'important c'est de transférer le poids au DS avec le corps et pas les bras qui sont quasi passifs.
On me corrigera si je te raconte trop de conn....
T'as certainement vu que tu faisais de l'overswing. Tu dois garder ton bras gauche plus tendu, surtout pendant la montée, il peut être légèrement plié au sommet.
Pour y arriver, il faut ralentir ta montée en pensant dans l'ordre bras-épaules-hanches (inspire-toi du post sur le tempo de Rea).
Ensuite tu swingues trop avec les bras. Au sommet, si tu ne fais plus d'overswing, tu pourras créer la transition avec tes hanches pour faire l'inverse du backswing donc dans l'ordre hanches-épaules-bras (en fait ça va trop vite pour y penser mais si tu commence par les hanches tout s'enchaine).
Ca devrait aussi corriger ton affaissement au downswing.
L'important c'est de transférer le poids au DS avec le corps et pas les bras qui sont quasi passifs.
On me corrigera si je te raconte trop de conn....
Def-
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Re: Swing moicalex
Bonnes bases au niveau de la posture après 3mois même s'il est difficile de voir la justesse des alignements sur une prise en 3/4.
Tu me sembles un poil voute et crispe au niveau des épaules.
Au niveau du grip, difficile d'en etre certain en raison de la qualité de l'image mais il me semble que ta main droite est trop forte!
Sinon je plussoie sur ce que te dit Def, ta montée est trop rapide et tu utilises trop tes bras et pas assez ton corps! En consequence tu perds toute la connexion bras-corps, et ta rotation n'est pas complete ... Epaule gauche qui remonte et on retrouve un poulet (tout dumoins son aile ) en fin de release !
La premiere chose a faire est de faire verifier ce grip et ta posture.
Dans un deuxieme temps, tu travailles le BS. En verifiant que tu as conservé cette connexion bras-corps dans la position cle de fin de montée! Et par la suite la rotation!
Le meilleur conseil: faut voir ton pro!
Tu me sembles un poil voute et crispe au niveau des épaules.
Au niveau du grip, difficile d'en etre certain en raison de la qualité de l'image mais il me semble que ta main droite est trop forte!
Sinon je plussoie sur ce que te dit Def, ta montée est trop rapide et tu utilises trop tes bras et pas assez ton corps! En consequence tu perds toute la connexion bras-corps, et ta rotation n'est pas complete ... Epaule gauche qui remonte et on retrouve un poulet (tout dumoins son aile ) en fin de release !
La premiere chose a faire est de faire verifier ce grip et ta posture.
Dans un deuxieme temps, tu travailles le BS. En verifiant que tu as conservé cette connexion bras-corps dans la position cle de fin de montée! Et par la suite la rotation!
Le meilleur conseil: faut voir ton pro!
Re: Swing moicalex
droite, sauf pour le driver (slice), quoique ça va mieuxArthurion a écrit:Quelle trajectoire ont tes balles (en général) ?
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Re: Swing moicalex
Non je savais pas, ni ce que c'était d'ailleur. Mais grace au forum je vois, et je vais essayer de corriger cela, peut etre essayer de commencer avec des demi swing.Def a écrit:T'as certainement vu que tu faisais de l'overswing
j ai trouvé une excellente vidéo de Michel sur ce sujet, et il faut pas le tendre absolument [mode fayot]Def a écrit:Tu dois garder ton bras gauche plus tendu
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
C'est tout le danger de conseils généraux et pas personnalisés (même remarque pour la question de la tête fixe). La remarque de Michel s'adresse à ceux qui à force de vouloir tendre le bras gauche le crispent à l'excès. Toi tu plies tellement les bras que la probabilité de toucher la balle me paraît très faible.Alex18 a écrit:j ai trouvé une excellente vidéo de Michel sur ce sujet, et il faut pas le tendre absolument [mode fayot]Def a écrit:Tu dois garder ton bras gauche plus tendu
Re: Swing moicalex
oui j'avais saisi, ma remarque était plutôt humoristique (fayot toussa).Minor swing a écrit:La remarque de Michel s'adresse à ceux qui à force de vouloir tendre le bras gauche le crispent à l'excès.
C'est à dire ? air shot ? En tout cas j'ai beaucoup de chance je la touche toujours, après est-ce que le contact est bon (ça c'est sur que non).Minor swing a écrit:Toi tu plies tellement les bras que la probabilité de toucher la balle me parait très faible.
Pour résumer pour le moment : overswing, bras gauche à tendre un peu plus, tempo à ralentir (du moins la montée).
Vivement les séances de practice
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Re: Swing moicalex
Je te souhaite la bienvenue dans le club des overswingueurs.
https://www.dailymotion.com/chrisrea/video/5633099
https://www.dailymotion.com/chrisrea/video/5633099
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Re: Swing moicalex
Michel TEICHET a écrit:Alex18 a écrit:un petit avis des pros ?
Il est où ton swing ?
Ben justement Michel , je crois que notre ami Alex 18 .......le cherche.
Humour à part il y a "MATIERE " dans ce geste .
Dernière ligne en bas de son premier post ; video ici
Live
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Re: Swing moicalex
Désolé Michel le rendu était encore + moche (c'est dire) lorsque je le mettais sur googlevideo (il me changeait la résolution).Michel TEICHET a écrit:Il est où ton swing ?
Mais j'ai fait un lien hypertexte qui marche.
Cliquez ici
A moins que ta remarque était cynique ...
Dernière édition par Alex18 le Mer 2 Juil 2008 - 12:36, édité 1 fois
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Re: Swing moicalex
C'est positif ou négatif ?live a écrit:Humour à part il y a "MATIERE " dans ce geste .
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Re: Swing moicalex
Alex18 a écrit:C'est positif ou négatif ?live a écrit:Humour à part il y a "MATIERE " dans ce geste .
C'est déjà bien de poser la question.. je te laisse y réfléchir
Rassures-toi , Avec qq ajustements , de l'entraînement autant qu'il soit de qualité , ( trouve un bon pro dans ta région , au golf du gouverneur par exemple... d'ailleurs il y actuellement un tournoi pro challenge tour) il n'y a que le travail qui paye ... voilà une belle devise , tu es promis à un bel avenir!!!
Live
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Re: Swing moicalex
Alex18 a écrit:Désolé Michel le rendu était encore + moche (c'est dire) lorsque je le mettais sur googlevideo (il me changeait la résolution).Michel TEICHET a écrit:Il est où ton swing ?
Mais j'ai fait un lien hypertexte qui marche.
Cliquez iciA moins que ta remarque était cynique...
Je viens donc de voir ton swing, tu dois régler en urgence ton problème de largeur et de longueur de l'arc.
Ca veut dire que ton coude se retracte trop en fin de BS et que la tête de club parcours une trop longue distance (tj dans le BS). D'où des problèmes certains avec tes longs fers et bois de départ, et des problèmes également de rapports de distance entre tes clubs. 5il est possible que par exemple un fer 7 aille à la même distance qu'un fer 5).
Voilà !
Re: Swing moicalex
En effet il n'y a pas beaucoup d'écart avec entre mon fer 5 et mon fer 7 !Michel TEICHET a écrit:
Je viens donc de voir ton swing, tu dois régler en urgence ton problème de largeur et de longueur de l'arc.
Ca veut dire que ton coude se retracte trop en fin de BS et que la tête de club parcours une trop longue distance (tj dans le BS). D'où des problèmes certains avec tes longs fers et bois de départ, et des problèmes également de rapports de distance entre tes clubs. 5il est possible que par exemple un fer 7 aille à la même distance qu'un fer 5).
Voilà !
On parle bien du coude gauche donc ?
En tout cas merci bien pour ces conseils.
J'ai hâte d'être samedi au practice ! Avant de voir un pro (budget prévu en septembre), quel exercice me conseillez vous ? Faire des demis-swings, exagérer le fait de tendre le bras gauche ? veiller à pas aller trop loin dans le backswing ?
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Mettre un seau de balle de practice ou un ballon entre tes deux bras et faire des demi-swings en rythme.
Pas de bras G tendu.
Faire aussi des balles basses, avec des "finish" pas plus haut que la ceinture....ca fait moins monter de frapper ainsi, mais c'est provisoire.
Voilà !
Pas de bras G tendu.
Faire aussi des balles basses, avec des "finish" pas plus haut que la ceinture....ca fait moins monter de frapper ainsi, mais c'est provisoire.
Voilà !
Re: Swing moicalex
séance de practice aujourd'hui, aie aie !! J'ai l'impression de repartir à zero, et c'est surement une bonne chose, par contre les balles partaient beaucoup en slice. Entrainement en perspective !
Par contre sur le petit jeu (approche de 10m et 70/80m) j'étais meilleur que d'habitude (coïncidence ?)
Par contre sur le petit jeu (approche de 10m et 70/80m) j'étais meilleur que d'habitude (coïncidence ?)
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Re: Swing moicalex
Petite vidéo de mon swing pourri actuel.
Fer 7, 130m environ en fade (c'est nouveau ça mais j'aime bien )
Fer 7, 130m environ en fade (c'est nouveau ça mais j'aime bien )
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Re: Swing moicalex
exact c est pas mal du tout !
pelicus-
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Re: Swing moicalex
Gros progrès, faire ça après 3 mois de golf ....
Le club est vivant à l'impact je trouve, tout ce que je cherche depuis 7 ans .
Le club est vivant à l'impact je trouve, tout ce que je cherche depuis 7 ans .
Athos-
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Re: Swing moicalex
non ca fait 18 mois que je joue. Mais en effet il y a 3mois j'ai pris un cours avec MTAthos a écrit:Gros progrès, faire ça après 3 mois de golf ....
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Oui mais 5ans de forum Coachingolf!Alex18 a écrit:non ca fait 18 mois que je joue.Athos a écrit:Gros progrès, faire ça après 3 mois de golf ....
Re: Swing moicalex
Besoin d'aide ! d'avis des experts de la technique !
Mon pb : j'arrive pas à être fluide, et je pense que mes mains sont bloquées à l'impact.
Points qui posent peut être pb :
- trop vouté ?
- je m'affaisse au downswing ?
Bref éclairez moi svp !
Mes balles : suis court (115/125m au fer7), droites.
Mon pb : j'arrive pas à être fluide, et je pense que mes mains sont bloquées à l'impact.
Points qui posent peut être pb :
- trop vouté ?
- je m'affaisse au downswing ?
Bref éclairez moi svp !
Mes balles : suis court (115/125m au fer7), droites.
Invité- Invité
+
Moi j' aime bien ce swing !
sans dec ' , il est vachement bien , comment se fait-il que tu n' aies pas un index bcp plus bas ???
sans dec ' , il est vachement bien , comment se fait-il que tu n' aies pas un index bcp plus bas ???
tigerkik-
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Re: Swing moicalex
C'est pas mal comme swing, peut etre tu devrais augmenter ton amplitude ?
que cherches tu à améliorer ?
que cherches tu à améliorer ?
titi-
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Re: Swing moicalex
C'est du Shawn Clément ce swing, tu devrais chercher dans cette voie.
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Je remets cette vidéo de Shawn Clément pour toi puisqu'elle n'inspire pas grand monde. Un seul bénéficiaire me suffit. Le fait de s'affaisser au DS n'est pas une erreur mais un moyen de donner de la puissance au swing. Il faut garder le rythme:
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Tu semble bien tourner vers la balle, c'est déjà ça.
- manque d'amplitude : tu devrait chercher à éloigner le club dans ton BS. ça aiderait aussi à raccourcir ta montée car tu va mieux tendre certains muscles.
- trop de rotation / mais pas assez d'enroulement : y'a un truc qui résiste pas là. le bas semble se vriller un peu trop. Il faudrait trouver ce qui cloche.
Dans l'idée il faudrait que tu pivote le haut sur un bas plus "solide", que tu tournes les épaule avec l'idée que tu as un axe qui passe dans la nuque. Tu ne dois pas bouger cet axe, ok, mais cependant, tu va tellement bien pivoter que tu va te sentir tout de même derrière la balle. C'est normal. Avec une bonne amplitude, ça va bien tendre les muscles intercostaud et donner de quoi dérouler à TGV et lancer cette balle loin.
plan : il me semble que tu est très plat avec tes bras. ils semblent loin derrière ton dos au sommet de ton swing.
take away : je vois la tête de club bouger avant toi. tentes de partir en bloc car si tu actionne le club vers l"arrière comme ça, quand tu reviens la logique fais que le club conserve ce décalage. tu va donc couper la belle, faire un push ou corriger en restant en arrière (pull et hook). Pire, pour corriger tu va lancer/pousser le club (coup faible) au lieu de le tracter (coup fort).
tentes de faire des 1/2 BS avec départ en bloc.
1) arrête toi en position 9h00. tu devrait pouvoir alors regarder entre tes bras pour voir ta jambe et tes pieds.sinon tes bras vont trop loins. cherche un max d'extension des mains pile à l'opposé de la cible, quitte même a faire un peu de sway du haut du corps au début. (clubs long surtout).
2) pour accentuer le démarrage en bloc, guide ton club avec le bras gauche. A 9h00 positionne ton club à la vertical parfaite (jusqu'au fers moyens, un peu plus couché pour les autres), face de club qui pointe vers la cible. Fait des allers/retour entre le BS à 9h00 et l'impact pour trouver le chemin qui mène à cette position au BS puis au démarrage. le tout en restant dans l'option enroulement du haut/déroulement d'ensemble.
si tu joue droit avec de faibles distance, il est possible que tu coupe la balle avec une face fermée. que tu gratte ou que tu inverse le pivot. bref, plein plein de chose.
ça irait plus vite et mieux si tu consultais un prof tout de même.
- manque d'amplitude : tu devrait chercher à éloigner le club dans ton BS. ça aiderait aussi à raccourcir ta montée car tu va mieux tendre certains muscles.
- trop de rotation / mais pas assez d'enroulement : y'a un truc qui résiste pas là. le bas semble se vriller un peu trop. Il faudrait trouver ce qui cloche.
Dans l'idée il faudrait que tu pivote le haut sur un bas plus "solide", que tu tournes les épaule avec l'idée que tu as un axe qui passe dans la nuque. Tu ne dois pas bouger cet axe, ok, mais cependant, tu va tellement bien pivoter que tu va te sentir tout de même derrière la balle. C'est normal. Avec une bonne amplitude, ça va bien tendre les muscles intercostaud et donner de quoi dérouler à TGV et lancer cette balle loin.
plan : il me semble que tu est très plat avec tes bras. ils semblent loin derrière ton dos au sommet de ton swing.
take away : je vois la tête de club bouger avant toi. tentes de partir en bloc car si tu actionne le club vers l"arrière comme ça, quand tu reviens la logique fais que le club conserve ce décalage. tu va donc couper la belle, faire un push ou corriger en restant en arrière (pull et hook). Pire, pour corriger tu va lancer/pousser le club (coup faible) au lieu de le tracter (coup fort).
tentes de faire des 1/2 BS avec départ en bloc.
1) arrête toi en position 9h00. tu devrait pouvoir alors regarder entre tes bras pour voir ta jambe et tes pieds.sinon tes bras vont trop loins. cherche un max d'extension des mains pile à l'opposé de la cible, quitte même a faire un peu de sway du haut du corps au début. (clubs long surtout).
2) pour accentuer le démarrage en bloc, guide ton club avec le bras gauche. A 9h00 positionne ton club à la vertical parfaite (jusqu'au fers moyens, un peu plus couché pour les autres), face de club qui pointe vers la cible. Fait des allers/retour entre le BS à 9h00 et l'impact pour trouver le chemin qui mène à cette position au BS puis au démarrage. le tout en restant dans l'option enroulement du haut/déroulement d'ensemble.
si tu joue droit avec de faibles distance, il est possible que tu coupe la balle avec une face fermée. que tu gratte ou que tu inverse le pivot. bref, plein plein de chose.
ça irait plus vite et mieux si tu consultais un prof tout de même.
bubble-
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Re: Swing moicalex
Je vois un swing qui n'est conduit que par les bras: les mains arrachent le club au départ et le conduise très intérieur pendant que les bras montent (le corps tourne mais pour laisser la place au bras, il est passif); dans le DS tu jettes les bras vers la balle; le club ne peu pas garder de retard et le club est quasiment sur-lofté à l'impact. Je pense que tu coupes un peu aussi. Comme le corps ne fait que se mettre hors du chemin, il n'y a pas de recherche se stabilité, ça bouge de partout (bas du corps au BS, angle de la colonne).
Pas facile de travailler tout cela sans pro.... Je démarrerais par la posture, se sentir bien stable et solide (écartement des pieds, poids du corps au niveau du coup de pied). Ensuite je travaillerais des 1/2 swings tranquiles en tournant bien autour de la colonne et avec très peu d'action de mains, cette axe de rotation doit rester stable pour permettre un contact reproductible. La rotation donne le concept de plan de swing, tu peux vérifier ta position à 1/2 BS pour savoir si tu es dans le plan (le club pointe vers le prolongement de la ligne de jeu). un bon plan de swing `a la descente va permettre naturellement au club de garder un retard sans action volontaire.
Peut être avant tout cela faut-il "reprogrammer" ta conception du swing, bien penser, visualiser si tu peux, *rotation* donc axe stable pour être rapide et précis donc stabilité des appuis et du bas du corps en général.
my 2cents comme on dit...
Pas facile de travailler tout cela sans pro.... Je démarrerais par la posture, se sentir bien stable et solide (écartement des pieds, poids du corps au niveau du coup de pied). Ensuite je travaillerais des 1/2 swings tranquiles en tournant bien autour de la colonne et avec très peu d'action de mains, cette axe de rotation doit rester stable pour permettre un contact reproductible. La rotation donne le concept de plan de swing, tu peux vérifier ta position à 1/2 BS pour savoir si tu es dans le plan (le club pointe vers le prolongement de la ligne de jeu). un bon plan de swing `a la descente va permettre naturellement au club de garder un retard sans action volontaire.
Peut être avant tout cela faut-il "reprogrammer" ta conception du swing, bien penser, visualiser si tu peux, *rotation* donc axe stable pour être rapide et précis donc stabilité des appuis et du bas du corps en général.
my 2cents comme on dit...
Gastel-
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Re: Swing moicalex
Merci pour vos retours.
@tigerkick : 29 c'est pas mal hein lol, non mais je vais faire + de compèt en 2010
@Rea : c'est vrai que j'ai bcp regardé les vidéos de Shawn Clément,
notamment pour la rotation de ses hanches, car cela me permet de
tourner +, de pas rester bloquer, vu que je suis pas souple.
@bubble : merci pour ton analyse, je vais lire et relire, je vais commencer par retenir le "départ en bloc".
@Gastel : tu m'impressiones, rien que ta phrase " le corps ne fait que se mettre hors du chemin" me fait comprendre plein de choses. Merci.
Oui j'irai voir un pro, c'est prévu, mais j'aime débroussailler avant.
En résumé je bouge trop, notamment le bas, mais je le fais car autrement je suis tout bloqué au moment de l'impact. Mon manque de puissance est surement du a mon manque d'amplitude, mais aussi à mes mains qui sont pas actives lors de l'impact non ?
@tigerkick : 29 c'est pas mal hein lol, non mais je vais faire + de compèt en 2010
@Rea : c'est vrai que j'ai bcp regardé les vidéos de Shawn Clément,
notamment pour la rotation de ses hanches, car cela me permet de
tourner +, de pas rester bloquer, vu que je suis pas souple.
@bubble : merci pour ton analyse, je vais lire et relire, je vais commencer par retenir le "départ en bloc".
@Gastel : tu m'impressiones, rien que ta phrase " le corps ne fait que se mettre hors du chemin" me fait comprendre plein de choses. Merci.
Oui j'irai voir un pro, c'est prévu, mais j'aime débroussailler avant.
En résumé je bouge trop, notamment le bas, mais je le fais car autrement je suis tout bloqué au moment de l'impact. Mon manque de puissance est surement du a mon manque d'amplitude, mais aussi à mes mains qui sont pas actives lors de l'impact non ?
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Je dirais que tu n'est pas long parce que
- ton geste actuel te fait désarmer tôt les poignets au DS, la vitesse maximale du club est engendré avant l'impact (le club doit sifler à ta droite et pas à gaucheou vers la balle)
- il est possible que les mains soit derrière la balle au moment de l'impact, ce qui rajoute du loft au club
- je pense que tu fais un peu de ext-int qui coupe la balle
Une meilleure amplitude de geste te donnera aussi plus de vitesse comme dit Bubble.
Je vois mieux le pourquoi du bas du corps au BS si tu regardes beaucoup Shawn. La difference c'est qu'il utilise le corps pour engendrer la vitesse en replantant le pied gauche en début de DS (création du facteur X) et il ajoute que sa sensation est que les bras ne font que tomber sous leurs poids tout en tournant autour du corps.
- ton geste actuel te fait désarmer tôt les poignets au DS, la vitesse maximale du club est engendré avant l'impact (le club doit sifler à ta droite et pas à gaucheou vers la balle)
- il est possible que les mains soit derrière la balle au moment de l'impact, ce qui rajoute du loft au club
- je pense que tu fais un peu de ext-int qui coupe la balle
Une meilleure amplitude de geste te donnera aussi plus de vitesse comme dit Bubble.
Je vois mieux le pourquoi du bas du corps au BS si tu regardes beaucoup Shawn. La difference c'est qu'il utilise le corps pour engendrer la vitesse en replantant le pied gauche en début de DS (création du facteur X) et il ajoute que sa sensation est que les bras ne font que tomber sous leurs poids tout en tournant autour du corps.
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Re: Swing moicalex
D'où mon idée de Set&lock !Gastel a écrit:
- ton geste actuel te fait désarmer tôt les poignets au DS, la vitesse maximale du club est engendré avant l'impact
- il est possible que les mains soit derrière la balle au moment de l'impact, ce qui rajoute du loft au club
Dernière édition par Minor swing le Mar 29 Déc 2009 - 13:21, édité 2 fois
Re: Swing moicalex
Alex18 a écrit:Merci pour vos retours.
@tigerkick : 29 c'est pas mal hein lol, non mais je vais faire + de compèt en 2010
@Rea : c'est vrai que j'ai bcp regardé les vidéos de Shawn Clément,
notamment pour la rotation de ses hanches, car cela me permet de
tourner +, de pas rester bloquer, vu que je suis pas souple.
@bubble : merci pour ton analyse, je vais lire et relire, je vais commencer par retenir le "départ en bloc".
@Gastel : tu m'impressiones, rien que ta phrase " le corps ne fait que se mettre hors du chemin" me fait comprendre plein de choses. Merci.
Oui j'irai voir un pro, c'est prévu, mais j'aime débroussailler avant.
En résumé je bouge trop, notamment le bas, mais je le fais car autrement je suis tout bloqué au moment de l'impact. Mon manque de puissance est surement du a mon manque d'amplitude, mais aussi à mes mains qui sont pas actives lors de l'impact non ?
De rien
Re: Swing moicalex
Pauvre Alex! Condamné à envoyer sa caisse de champ à Patten!Pattenzinc a écrit:
De rien
Re: Swing moicalex
SAlut les jeun's ! Petite vidéo de mon swing du jour au fer7
Dsl pour le cadrage, je peux pas visualiser avant, bref ...
Vos avis m'interresse tjs
Dsl pour le cadrage, je peux pas visualiser avant, bref ...
Vos avis m'interresse tjs
Dernière édition par Alex18 le Sam 26 Fév 2011 - 20:56, édité 1 fois
Invité- Invité
Re: Swing moicalex
Bien, le triangle épaules bras. Ne va pas à droite au BS, passe le triangle sous le menton.
Attention au casting avant l'impact.
Attention au casting avant l'impact.
Rea- Modérateur Coachingolf Admin
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Citation favorite : Faites l'inverse de ce que vous conseille votre instinct et vous serez certainement tout près d'un swing parfait.
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Re: Swing moicalex
AMTHA je pense que tu tournes tes épaules un peu trop à plat au DS et pas assez en bascule.
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Re: Swing moicalex
Alex18 a écrit:suis pas sur de bien visualiser
mon swing est trop plat ?
Je ne veux pas développer si je suis dans l'erreur. Donc s'il y a un pro qui passe...
Def-
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