processus d'apprentissage technique

Globalement, je constate qu'on (les amateurs, et moi en particulier) ne progresse pas très vite, d'un point de vue technique...

J'aimerais mieux comprendre le processus d'apprentissage d'une technique, ou dans un premier temps d'un élément technique.

Quelles sont les étapes ?

J'imagine :

- comprendre l'élément technique à modifier
- éventuellement comprendre pourquoi
- faire un ou des drills spécifiques
- répéter pour enregistrer dans la memoire musculaire
- expérimenter pour voir ce qui nous convient, donc s'autoriser à changer de cap
- réintroduire le changement dans le swing complet sans nécessité de drill
- prendre confiance en sa capacité de le répéter sur le parcours, puis en compétition,
- ...

Qu'en pensez-vous ?

Je pense qu'il est intéressant pour le débat de comprendre aussi ce qui freine notre apprentissage, en partageant nos propres expériences (de galère)...

Je crois que beaucoup de nos "galères" viennent de la différence entre notre perception et la réalité et qu'il y a donc un apprentissage plus ou moins long suivant les individus pour intégrer le swing de golf dans notre "schéma corporel".
A titre d'exemple, l'alignement que l'on croit être bon alors que notre partenaire nous démontre (club au sol) que l'on était aligné à droite, la video qui nous montre que le "ressenti" ne ressemble pas à ce que l'on voit, etc....
On peut connaitre la théorie, et c'est indispensable. Mais de la théorie à la pratique le fossé est énorme.
Il faut "cent fois sur le métier remettre son ouvrage".

Il me semble qu'il faut distinguer plusieurs apprentissages par exemple:

-L'apprentissage enfant
-L'apprentissage adulte

On fait partie de l'un où de l'autre mais pas des deux.
Le raisonnement adulte est bien trop souvent cartésien par rapport à l'apprentissage? ex: J'essaie cette technique et si cela ne fonctionne pas je change.
L'enfant qui joue avec un pote qui a un beau swing va s'inspirer de celui-ci et va s'entêter jusqu'à y parvenir.

Essayez d'apprendre à jouer de la guitare à 30 ans!
Moralité il y a DES d'appentissages et pas UN apprentissage

D'accord avec toi. Un point qui mérite d'être mentionné est déveloper le ressenti pour accélérer l'apprentissage. C'est un peu transversal aux points que tu mentionnes. Pour y arriver il faut comprendre ce que l'on veut changer et aussi au moins partiellement pourquoi (parfois le ressenti lui même donne le déclic de la compréhension "finale"). On peut développer le ressenti au cours des drills (je pense que cela aide de rechercher les sensations) et des swings.

Mes progrès les plus significatifs ont été grâce au ressenti. Par ex, après avoir vu des videos de Shaw Clement:

- sur le chemin de club au DS (l'image de laisser faire la gravité et l'inertie, de faire des enchainement bien coulés de BS-DS-FT), regarder ou est le divot pour savoir placer dans le stance, laisser l'inertie armer le club au BS.
- sur l'équilibre

Plus récement lors d'un cours, le pro nous a fait faire des swing à vide les yeux fermés en nous concentrant sur la position dans l'espace du dos de la main gauche, puis idem avec une balle et enfin en alternant des balles yeux ouverts et fermés. L'amélioration de la précision a été immédiate.

C'est vrai Dan, ce sont plutôt les adultes qui ont du mal, donc ma question s'adresse plutôt à l'apprentissage des adultes, beaucoup plus "laborieux" que celui des enfants.
J'ai lu sur un site des PROS enseignants US qu'ils essaient de s'inspirer des méthodes d'apprentissages utilisées dans d'autres sports, et le ski en particulier.

Donc, Biggolf17, une caméra vidéo et beaucoup de sueur suffisent ...

Gastel, il faudrait que tu réactualises ton index car avec ton bagage technique et ta compréhension du swing, tu ne peux plus être 32 d'index !

JM, j'en pense que j'aurais décrit les étapes de manière extrêmement différente, ce qui montre peut être que :
[mode "le Lotus bleu" ON]
il faut trouver sa voie
[OFF]

ce qui mène à l'échec est de ne pas savoir quel golfeur on est, et copier autrui est intrinsèquement une erreur.

jmtiger3 a écrit:Donc, Biggolf17, une caméra vidéo et beaucoup de sueur suffisent ...

C'est clair que la video a changé ma vie golfique et celle des enseignants aussi.

Quand je fait une séance de practice, je me sens frusté et j'ai l'impression de ne pas avoir fait une séance constructive si je n'ai pas au moins un swing video. Justement pour revenir à ce que disait trés justement Biggolf, voir si la realité (video) est en rapport avec le ressenti!
Et je me filme même tout seul en bloquant mon telephone portable sur une chaise où sur mon sac.

1ère étape: Construction de l'idée du mouvement et du but a atteindre
2ème étape: Période d'ancrage, (la plus longue peut durer plus d'un an)
phase de dissociation et de coordination
Mouvement progressivement affiné
Stabilisation des sensations
3ème étape: Periode de stabilisation des automatismes
De - en - dépendante du contrôle cognitif
De - en - assujetties aux interférences du milieu
Ce qui bloque: Manque de confiance (Enseignant-Elève)
Le manque de d'investissement (Enseignant-Elève)
Un manque de communication (Enseignant-Elève)

jmtiger3 a écrit:Donc, Biggolf17, une caméra vidéo et beaucoup de sueur suffisent ...

Malheureusement non!
Il y a ausi un seuil d'incompétence propre à chacun que nous ne pourrons jamais franchir malgré nos connaissances, malgré l'oeil du pro et malgré notre acharnement.

Folgan,
C'est intéressant que tu nous décrives les étapes telles que tu les perçois, surtout si elles sont très différentes, afin de pouvoir les confronter et espérer en retirer quelque chose...

Ta réponse est très intéressante, Olivier.

Peux-tu préciser ce qui bloque ?

L'élève n'a pas confiance en l'enseignant
L'éléve ne s'investit pas assez (pas de "practice" régulier)
L'enseignant et l'élève ne communiquent pas suffisamment.

Dan06 a écrit:Gastel, il faudrait que tu réactualises ton index car avec ton bagage technique et ta compréhension du swing, tu ne peux plus être 32 d'index !

Malheureusement l'index est à peu près à sa place... mais je crois que ma démarche est une déformation professionelle: je fais de la recherche en physique (très éloignée de ce que l'on peut aborder ici) et j'ai "besoin" de comprendre ! Sinon, j'ai fais pas mal de sport différents dans ma vie sans être bon dans aucun. On rejoind directement le sujet: il y a un écart entre ce que l'on veut faire et ce que l'on fait, plus ou moins selon les individus.

Certes, mais en comprenant mieux les processus d'apprentissages les plus efficaces pour chaque "type" d'individu, on devrait pouvoir s'améliorer plus vite, non ?

jmtiger3 a écrit:
Globalement, je constate qu'on (les amateurs, et moi en particulier) ne progresse pas très vite, d'un point de vue technique...

Qu'en pensez-vous ?

La difficulté vient AMA, d'un manque d'information initial sur les bases du swing qu'on veut travailler...
Swing de corps ? 1plan/2 plans ?
Car à partir de là, les préférences sont différentes... aussi bien sur la posture, que le grip et l'enchainement...

On perd un temps fou à cause de ça...

Après, quand le choix est fait, il suffit de travailler...

Et parmi ce que tu prososes :

jmtiger3 a écrit:
- comprendre les éléments techniques à modifier
- faire correctement un ou des drills spécifiques
- répéter, répéter, répéter...
- prendre confiance en sa capacité de le répéter sur le parcours, puis en compétition,

jmtiger3 a écrit:Certes, mais en comprenant mieux les processus d'apprentissages les plus efficaces pour chaque "type" d'individu, on devrait pouvoir s'améliorer plus vite, non ?

biggolf17 a écrit:
Il y a ausi un seuil d'incompétence propre à chacun que nous ne pourrons jamais franchir malgré nos connaissances, malgré l'oeil du pro et malgré notre acharnement.

Je détete cette idée !

Gastel a écrit:

Dan06 a écrit:Gastel, il faudrait que tu réactualises ton index car avec ton bagage technique et ta compréhension du swing, tu ne peux plus être 32 d'index !

Malheureusement l'index est à peu près à sa place... mais je crois que ma démarche est une déformation professionelle: je fais de la recherche en physique (très éloignée de ce que l'on peut aborder ici) et j'ai "besoin" de comprendre ! Sinon, j'ai fais pas mal de sport différents dans ma vie sans être bon dans aucun. On rejoind directement le sujet: il y a un écart entre ce que l'on veut faire et ce que l'on fait, plus ou moins selon les individus.

Bon alors il faut t'accrocher et ton cas est bien révélateur de la difficulté de ce jeu. Tu es donc dans une phase d'apprentissage et cela illustre parfaitement ce que je disais plus haut. Il y a plusieurs apprentissages!
Ta recherche de la compréhension de la technique peut aussi être un frein à ton apprentissage. Cela peut signifier aussi que le vrai progrés technique doit être en phase avec sa compréhension physique.
(le ressenti et la réalité).

biggolf17 a écrit:
Il y a ausi un seuil d'incompétence propre à chacun que nous ne pourrons jamais franchir malgré nos connaissances, malgré l'oeil du pro et malgré notre acharnement.

damien a écrit:Je détete cette idée !

Certes j'en conviens, cette idée est détestable, mais nous ne sommes que des humains avec nos limites.

Dan06 a écrit:

Bon alors il faut t'accrocher et ton cas est bien révélateur de la difficulté de ce jeu. Tu es donc dans une phase d'apprentissage et cela illustre parfaitement ce que je disais plus haut. Il y a plusieurs apprentissages!
Ta recherche de la compréhension de la technique peut aussi être un frein à ton apprentissage. Cela peut signifier aussi que le vrai progrés technique doit être en phase avec sa compréhension physique.
(le ressenti et la réalité).

Ça me fait penser que pour bien progresser, appliquer des consignes ou changement et trouver le ressenti, il faut aussi être mentalement disponible: être suffisament bien dans sa tête pour mettre de côté les soucis perso, professionnels, le stress. C'est une limitation pour beaucoup d'amateurs, je pense.


Sinon pour avoir un meilleur index faudrait déjà que j'ai un petit jeu décent....

biggolf17 a écrit:

biggolf17 a écrit:
Il y a ausi un seuil d'incompétence propre à chacun que nous ne pourrons jamais franchir malgré nos connaissances, malgré l'oeil du pro et malgré notre acharnement.

damien a écrit:Je détete cette idée !

Certes j'en conviens, cette idée est détestable, mais nous ne sommes que des humains avec nos limites.

J'aime à penser que nous fixons nos propres limites bien souvent... et ce dans des tas de domaine...

Et en fonction du travail, mais aussi des rencontres, et des barrières que nous nous mettons ou au contraire que nous faisons exploser, ces limites peuvent être repoussées...

Si l'élève n'a pas confiance en son professeur, il ne va pas s'investir à 100% dans son cours et dans les exercices à réaliser.

Pour l'investissement, si votre pro vous demande de travailler un exercice pendant deux trois heures au practice, et que vous partez sur le parcours 1 heure après c'est un manque d'investissement.

Et pour le manque de communication, si vous ne discutez pas avec votre pros sur vos ressentis, sur la leçon, la technique. il faut une bonne cohérence entre l'élève et l'enseignant.

damien a écrit:

biggolf17 a écrit:

biggolf17 a écrit:
Il y a ausi un seuil d'incompétence propre à chacun que nous ne pourrons jamais franchir malgré nos connaissances, malgré l'oeil du pro et malgré notre acharnement.

damien a écrit:Je détete cette idée !

Certes j'en conviens, cette idée est détestable, mais nous ne sommes que des humains avec nos limites.

J'aime à penser que nous fixons nos propres limites bien souvent... et ce dans des tas de domaine...

Et en fonction du travail, mais aussi des rencontres, et des barrières que nous nous mettons ou au contraire que nous faisons exploser, ces limites peuvent être repoussées...

Pour ma part, je n'arrive pas à penser que les limites sont déterminées à l'avance.
Déjà, comme le disait Damien, j'ai cette idée en horreur, mais en plus, je perçois le process d'apprentissage comme celui de la souplesse corporelle : à force d'étirements, on y arrive. C'est toujours long et ingrat, plus ou moins selon les cas, mais on y arrive.
Bon, on devient peut être pas contorsionniste, mais on y arrive.

Bonjour,


le débat progresse.

On passe de l'acquisition d'une "technique" à un une approche mentale, fonction d'objectifs que l'on se fixe.

Quelles sont mes possibilités, capacités (temps, argent, ..).
Que puis je "accomplir" à un instant donné.

Ce fil me gênait à cause de son approche purement technique.

Je ne suis pas certain qu'un amateur ait quelque chose à gagner de savoir si son swing est sur un plan, MA, S&T etc.
ex: si le swing n'est pas en 2 plans mais en 3 et que les balles partent ou il faut, que faut il faire? cf Jim Furyck (?)
Par contre il a beaucoup à gagner à "jouer" au golf,
(on n'en parle pas beaucoup sur ce forum de JOUER au golf),
à déterminer un objectif simple (je veux mettre la balle là.) en se focalisant sur les éléments fondamentaux (que l'on peut simplifier en "club square sur la balle au moment de la frappe").

Une fois cela compris et accepté sur le plan mental, on peut travailler des points plus techniques et tactiques pour scorer.
Ce que j'essaye de dire, pas forcement clairement d'ailleurs, est que, bien sur, il faut avoir une base technique pour s'amuser mais ne raisonner qu'en technique c'est confondre objectifs et moyens.
Il faut d'abord s'amuser.

Commentaires?

JEAN

ptapon a écrit:
Ce que j'essaye de dire, pas forcement clairement d'ailleurs, est que, bien sur, il faut avoir une base technique pour s'amuser mais ne raisonner qu'en technique c'est confondre objectifs et moyens.
Il faut d'abord s'amuser.

Commentaires?

JEAN

C'est un peu ce que dénonçait Mike Lorenzo Vera dans un podcast du JDG en début de saison dernière.
En gros, il disait que certains pros "britishs" avaient des swings peu académique, mais qu'au global ils s'en foutaient, pour eux l'essentiel, c'est le score et le JEU.
Il disait qu'en France, on passait trop de temps à s'admirer dans la glace, à chercher le jeu parfait...


Pour ma part, je suis d'accord avec ça :

ptapon a écrit:
Bien sur, il faut avoir une base technique pour s'amuser mais ne raisonner qu'en technique c'est confondre objectifs et moyens.

Tout le monde veut s'améliorer techniquement car pour beaucoup quelques mauvais coups suffisent à gacher le plaisir que l'on a à être sur un parcours.

damien a écrit:La difficulté vient AMA, d'un manque d'information initial sur les bases du swing qu'on veut travailler...
Swing de corps ? 1plan/2 plans ?
Car à partir de là, les préférences sont différentes... aussi bien sur la posture, que le grip et l'enchainement...
On perd un temps fou à cause de ça...

Est il vraiment important de connaitre le comment a priori alors qu'a mon sens il faut, tant pour l'eleve que pour le pro, savoir clairement quels sont les objectifs poursuivis et faire confiance au pro qui doit choisir et t'enseigner quels sont les elements techniques ad hoc pour atteindre ces objectifs ?

Si le geste est quelque peu disgrâcieux , qu'importe, du moment que la balle est toujours au mât... et pour qu'elle y soit, il faut travailler et beaucoup ! Et ça, on sait le faire, nous amateurs, dans les limites de nos disponibiliés de temps de loisirs...mais réjouissons tout de même car si nous n'avons pas assez de temps pour mettre en pratique tous les processus d'apprentissage,nous n'avons pas à faire bouillir la marmite avec notre jeu....
Le processus d'apprentissage, comme le signale JMTIGER 3 dans son premier post, est une succession de phases de compréhension de ce que l'on veut faire en faisant un swing, par la suite s'installent les préférences et les choix inhérents à chacun, au regard des motivations et des aptitudes des individus. Y a des gars doués et y travaillent pas et y a des gars "limités" et qui bossent dur.... Comme je l'ai déjà dit par ailleurs, y a pas de raccourcis. Celui qui veut peu, a peu à apprende, celui qui veut beaucoup a beaucoup à apprendre.

ptapon a écrit:Bonjour,


le débat progresse.


Par contre il a beaucoup à gagner à "jouer" au golf,
(on n'en parle pas beaucoup sur ce forum de JOUER au golf),
JEAN

bonsoir
ptapon
je pense aussi qu'il faut jouer et jouer encore surtout au debut,car les bases peuvent
s'apprendre dans un bon livre ou une vidéo.Mais je crois aussi que nous arrivons á stagner + ou-vite.il me semble
que le role du pro commence la, il modifie techniquement certaine parti de notre swing et nous sommes capables de mieux les assimiles,par notre expérience du jeu et des termes golfique.de plus prendre des lecons
sans jouer ca ne sert a rien.SEUL un pro peut activer ta progréssion si nous pratiquons faut il encore le comprendre .salut BEEBOP

COmprendre comment bien apprendre, c'est comprendre avant tout que la TECHNIQUE n'est pas première, elle est au service du projet du joueur. Elle se justifie par le résultat que le joueur en attend. Elle dépend donc du but du jeu, du coup à réaliser et des capacités du joueur.

Tout commence par une mise en place de capacités d'analyses, qu'elles soient conscientes ou inconscientes. Car il n'y a pas de haute performance au golf sans choix de la trajectoire à effectuer en relation avec ses propres possibilités.

Autrement dit, chaque joueur doit apprendre :

1. à percevoir et analyser quelle trajectoire produire à partir d'une situation : position de la balle, distance entre balle et cible, placement des obstacles, zone de mouvement, position des appuis, nature du sol

2. à choisir une solution et décider de la cible à viser, de la trajectoire et du choix du club

3. à construire un programme moteur : ce qui consiste à fabriquer des relations entre :
-les paramètres du mouvement
-le résultat produit
-les conséquences sensorielles du geste réalisé, et enfin
-les conditions initiales.

Le joueur de golf doit donc construire un système de relations entre
-le but à atteindre, le type de trajectoire pour l'atteindre, la forme gestuelle susceptible de produire cette trajectoire
ET
-le résultat réalisé et la perception d'informations proprioceptives (les sensations qui nous disent si la forme réalisée est conforme ou non au projet)

Concrètement, il faut donc :

1. apprendre à réaliser des gestes de base biomécaniquement cohérents et identifier les sensations justes de ces gestes afin de pouvoir s'auto-évaluer dans leur réalisation

2. apprendre à transformer ces gestes pour s'adapter à toutes les contraintes de trajectoires possibles en construisant un système d'analyse comme démontré plus haut dans le texte.
Exemple : ma balle est placée de telle façon, cela permet telle trajectoire, donc l'impact doit ressembler à ceci, pour y parvenir mon club doit arriver de telle façon donc mon geste aura telle forme, la sensation qui me permet de m'en assurer est celle-ci)

La haute performance c'est le point 2. Rares sont les joueurs à y parvenir car la plupart butent sur des problèmes de base, ils en sont encore à 99% à identifier et se demander quels sont les gestes de base... Ce constat est valable aussi pour les enseignants... qui butent sur les mêmes points !

Gros gros retour de Laurent. En plus de bien expliquer, en termes compréhensibles par tous, il touche au coeur de la discussion, montre la difficulté tout en laissant un peu d'espoir. Merci Laurent !!!

De mon côté, je préfère presque ne pas réaliser le point 1 que le point 2. Je m'explique.

Parfois je sais, je me rends compte, qu'au final je n'avais pas mentalisé le bon swing : dans ce cas je ne m'en veux pas trop, je me trouve moyennement intelligent mais ça passe. Je me dis qu'il suffirait qu'aux prochains coups je rebranche le cerveau etc.

Par contre, quand je suis sûr que j'avais la bonne idée en tête, que j'avais fait le bon choix technique mais que mon corps ne le réalise pas, là je trouve ça très... énervant ! Mes "lacunes proprioceptives", mes défauts de "schéma corporel" m'irritent énormément. Il faut dire aussi que le golf ne pardonne pas !!! C'est cette raison qui explique que les grands sportifs venant d'autres sports réussissent plus rapidement dans le golf, a priori.

En tous cas encore bravo Laurent, on aperçoit tout le background de tes années de recherches pédago dans ta courte intervention.

Bonjour,

en effet, belle synthèse de Laurent.
Maintenant, comment progresser?
En jouant, c'est à dire en se posant le maximum de challenges à relever, d'accord, mais pas toujours faisable (temps argent, ..)
Au practice, en essayant de se fixer des objectifs, c'est à dire en se mettant en situation de jeu et en essayant d'y répondre.
En fait en faisant cela, on biaise ce que dit Laurent plus haut, car on se met dans une situation pré établie.
Il n'y a pas la phase d'analyse: la balle est là, l'objectif la bas, les obstacles, les éléments etc.
Comment travailler cela, c'est à dire améliorer la réponse à une situation donnée par le choix du "meilleur coup" compte tenu de sa propre capacité et des éléments de jeu, le tout au practice?

Une réponse évidente est de travailler pour tendre vers le swing parfait.
OK mais même si c'est un graal vers lequel il faut tendre, il vaut peut être mieux faire avec ce que l'on a, et tenter de répondre au challenge que pose chaque coup de golf, sans l'excuse d'une technique imparfaite.

Commentaires?

JEAN

En fait en faisant cela, on biaise ce que dit Laurent plus haut, car on se met dans une situation pré établie.
Il n'y a pas la phase d'analyse: la balle est là, l'objectif la bas, les obstacles, les éléments etc.
Comment travailler cela, c'est à dire améliorer la réponse à une situation donnée par le choix du "meilleur coup" compte tenu de sa propre capacité et des éléments de jeu, le tout au practice?

oui c'est le plus difficile. Au practice, on ne travaille efficacement que son swing, et c'est indispensable pour établir des routines, automatiser, parfaire les sensations.
Mais ce n'est pas jouer. Je rentre d'un stage en Thaïlande où précisément j'ai fais du coaching, parcours et situations de jeu tous les jours, avec deux joueurs pendant 3 semaines. Le résultat est énorme. Mais c'est un investissement réel, c'est certain.

Et quel niveau ont ces joueurs (PRO ?)

Et aussi, si tu as fait des évaluations diagnostics en début et fin de stage, quels ont été les progrès.
Je crois qu'on aimerait tous ici un petit compte rendu de ce stage.

Christophe a écrit: Mes "lacunes proprioceptives", mes défauts de "schéma corporel" m'irritent énormément.

Tu as raison : le langage de Laurent est accessible...

Laurent Jockschies a écrit:
1. apprendre à réaliser des gestes de base biomécaniquement cohérents et identifier les sensations justes de ces gestes afin de pouvoir s'auto-évaluer dans leur réalisation

j'ai le sentiment d'arriver doucement à ce point et c'est très plaisant.

Laurent Jockschies a écrit:
2. apprendre à transformer ces gestes....

je comprend que c'est la prochaine étape mais...

jmtiger3 a écrit:Et quel niveau ont ces joueurs (PRO ?)

homme 53 ans 5 ans de golf index 12
homme 38 ans 10 ans de golf index 9

fin du stage (niveau entraînement pro, 6 heures par jour minimum pendant 3 semaines), le premier joue 4 et le deuxième 3 (moyenne sur 3 derniers parcours, dont une "vraie" compétition officielle). La clé de la réussite : uniquement la répétition des situations de travail. Il n'y a pas de secrets...

C'est impressionant quand même !

danyzuko a écrit:Et aussi, si tu as fait des évaluations diagnostics en début et fin de stage, quels ont été les progrès.
Je crois qu'on aimerait tous ici un petit compte rendu de ce stage.

3 semaines = 120 heures d'encadrement environ
dont :
corrections techniques tous compartiments de jeu : 30 heures
entraînement putting : 10 heures
entraînement bunkers : 5 heures
entraînement petit jeu proche du green : 10 heures
entraînement wedging : 10 heures
entraînement physique : 15 heures
coaching parcours : 20 heures environ (4 x 18 trous)
parcours compétition/évaluation : 12 heures environ (3 x 18 trous)

Tout cela peut sembler beaucoup, mais en fait je réclame plus d'intensité dans l'attention portée à chaque frappe et au feedback kinesthésique qu'à la quantité de balles frappées... Ceux qui me connaissent le savent. Donc pas trop de fatigue.
Les progrès portent sur tous les domaines et donc sur l'exécution gestuelle, mais le résultat du scoring est directement lié au coaching sur parcours : clubs et trajectoires imposés, construction des routines.

bon,c'est combien ?
ça m'interesse mais j'ai peur que ça ne soit pas dans mes moyens.

jicégé a écrit:bon,c'est combien ?

Tu devrais, pour ça, procéder par mp ou passer par le site coachingolf.com

Laurent Jockschies a écrit:

danyzuko a écrit:Et aussi, si tu as fait des évaluations diagnostics en début et fin de stage, quels ont été les progrès.
Je crois qu'on aimerait tous ici un petit compte rendu de ce stage.

3 semaines = 120 heures d'encadrement environ
dont :
corrections techniques tous compartiments de jeu : 30 heures
entraînement putting : 10 heures
entraînement bunkers : 5 heures
entraînement petit jeu proche du green : 10 heures
entraînement wedging : 10 heures
entraînement physique : 15 heures
coaching parcours : 20 heures environ (4 x 18 trous)
parcours compétition/évaluation : 12 heures environ (3 x 18 trous)

Tout cela peut sembler beaucoup, mais en fait je réclame plus d'intensité dans l'attention portée à chaque frappe et au feedback kinesthésique qu'à la quantité de balles frappées... Ceux qui me connaissent le savent. Donc pas trop de fatigue.
Les progrès portent sur tous les domaines et donc sur l'exécution gestuelle, mais le résultat du scoring est directement lié au coaching sur parcours : clubs et trajectoires imposés, construction des routines.

bonsoir
Ca rejoint ma pensée sur le golf ,il faut jouer.Apres pour progresser(-10)il faut un pro.
les objectifs changent et l'engagement devient total:en temps(120h) avec le pro donc en argent!!!
Alors á chacun sa progression . Il y a toujours les doués qui font l'exception.
salut BEEBOP

jmtiger3 a écrit:Globalement, je constate qu'on (les amateurs, et moi en particulier) ne progresse pas très vite, d'un point de vue technique...

J'aimerais mieux comprendre le processus d'apprentissage d'une technique, ou dans un premier temps d'un élément technique.


- prendre confiance en sa capacité de le répéter sur le parcours, puis en compétition,
- ...

Qu'en pensez-vous ?

Tu est 4.4, donc un bagage technique trés, trés sympatique, au demeurant.
Donc tu est capable de voir, tes erreurs?

C'est pour ça que jmtiger est indispensable à ce forum : il se pose encore des questions à son niveau, ce qui nous permet, à nous humbles golfeurs de la masse, à la fois de relativiser nos erreurs et d'évaluer la masse des choses à apprendre, à comprendre avant d'atteindre notre niveau de croisière....

Mon grain de sel :

1) Pour moi l’élément unique est la compréhension complète des évolutions qui me sont proposées.
2) Répéter en analysant chaque balle et l’origine du défaut ou au contraire de sa qualité
3) Maîtriser un maximum d’éléments corporels et ressentir ce qui a lâché ou que j’ai oublié de contrôler. Ne chercher aucune modification et faire une confiance aveugle au pro, ce qui est facile si 1) est validé.
4) Non, c’est tout.