Centre de pression , centre de masse
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Centre de pression , centre de masse
Problème de rythme, mauvaise utilisation du bas du corps, etc ... ? Différenciez pression et masse. Essayez ce drill et soulevez complètement le pied gauche au BS. Puis tapez comme Jack Nicklaus en décollant le talon sans déplacer le corps.
https://youtu.be/8O9jzOSTykQ
https://youtu.be/8O9jzOSTykQ
Invité- Invité
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