Comment abaisser l'épaule arrière ?
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Comment abaisser l'épaule arrière ?
A l'adresse, du fait que la main arrière se place en dessous de la main avant l'épaule arrière doit être plus basse que l'autre.
Mais comment doit-on procéder exactement ? (inclinaison de la colonne, mouvement opposé des 2 épaules, abaissement de l'épaule arrière, ...)
Mais comment doit-on procéder exactement ? (inclinaison de la colonne, mouvement opposé des 2 épaules, abaissement de l'épaule arrière, ...)
Invité- Invité
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