petite question après le stage
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petite question après le stage
Tu nous as dit qu'un manque de rotation du buste pouvait occasionner des compensations du corps, et donc que deux solutions s'offraient à nous :
Lever le talon gauche lors du backswing (donc se lever sur le pied droit, en tout cas un peu je pense).
Ou reculer le pied droit (ce qui semble être une solution moins évidente).
Dans le cas où la rotation est suffisante (> 90°) tu m'as dit (dans mon cas) qu'il n'est plus nécessaire de lever le talon gauche !
Or quand on lève ce talon gauche on prend un peu plus appui sur le pied droit (à l'intérieur), un peu en se levant pour prendre de l'élan (pour lancer les bras disais-tu).
DONC SI on n'a pas besoin de lever le talon gauche (tu semblais dire qu'effectivement ce n'était plus absolument nécessaire dans le cas d'une bonne rotation des épaules > 110°), on ne doit plus alors transférer son poids sur le pied droit comme lorsqu'on lève le talon G ! Car pour lever le talon G, on DOIT être plus en appui sur le pied droit.
En d'autres termes y-a-t-il une différence de transfert de poids sur le pied droit si on lève le talon gauche ou non ? Et si on reste le talon gauche posé au sol, peut-on (ou doit-on) rester en partie le poids du corps appuyé sur ce talon ou un peu plus sur la pointe ?
Lever le talon gauche lors du backswing (donc se lever sur le pied droit, en tout cas un peu je pense).
Ou reculer le pied droit (ce qui semble être une solution moins évidente).
Dans le cas où la rotation est suffisante (> 90°) tu m'as dit (dans mon cas) qu'il n'est plus nécessaire de lever le talon gauche !
Or quand on lève ce talon gauche on prend un peu plus appui sur le pied droit (à l'intérieur), un peu en se levant pour prendre de l'élan (pour lancer les bras disais-tu).
DONC SI on n'a pas besoin de lever le talon gauche (tu semblais dire qu'effectivement ce n'était plus absolument nécessaire dans le cas d'une bonne rotation des épaules > 110°), on ne doit plus alors transférer son poids sur le pied droit comme lorsqu'on lève le talon G ! Car pour lever le talon G, on DOIT être plus en appui sur le pied droit.
En d'autres termes y-a-t-il une différence de transfert de poids sur le pied droit si on lève le talon gauche ou non ? Et si on reste le talon gauche posé au sol, peut-on (ou doit-on) rester en partie le poids du corps appuyé sur ce talon ou un peu plus sur la pointe ?
Dernière édition par Guille le Lun 20 Déc 2010 - 9:47, édité 2 fois
Invité- Invité
Re: petite question après le stage
Guile, peux tu faire deux posts ? ca sera plus simple pour suivre les reponses ...merci d'avance
Pascal78- Modérateur Coachingolf Admin
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Re: petite question après le stage
On ne garde jamais de poids sur le talon gauche lors du backswing. Le poids se transférant à droite (plus ou moins effectivement) le pied gauche s'allège par le talon, pendant que le talon droit se charge
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