demarrage,merci laurent

bonjour a tous
Je me prénomme Hervé ,41 ans habitant au nord de Rennes.Cela fait environ 5 ans que j'ai commencé a jouer pour le plaisir sans compétitions jusqu'à cette année.Je pense, comme beaucoup de membres ,etre à la recherche des bonnes sensations qui me feront enchainer les bons coups.Pour l'instant ,cela a été des périodes de hauts (sans savoir exactement pourquoi)et de bas (26 d'index en 3 compétitions).Mais lors de mes 2 dernières séances de practice cela a été une vraie révélation grace au dvd de laurent " home swing home" ou l'exercice du cintre enfoncé dans le grip qui ne doit pas toucher les bras m'a fait prendre conscience de la bonne sensation pour un démarrage correct.Un démarrage en bloc tout en étant très relaché avec un armement naturel des poignets pour des trajectoires de balles longues,droites et hautes et quasiment sans effort.5 ans pour enfin comprendre comment commencer son geste,un grand merci laurent.
J'aimerais savoir si ,pour d'autres membres, un simple exercice a pu leur faire passer un cap décisif ?

Pour moi, swinguer avec une serviette coincée sous les deux bras m'a fait découvrir la connexion => -2,5 points d'index en 6 mois et quand le swing dérape dans une partie, je visualise l'exercice et tout se remet en place.

Faire des swings à vide et à vitesse réduite (exo conseillé par Greg )

La progression se chiffre entre 30-40m au driver !