L'impact

C'est le moment de vérité et la chose la plus importante au golf. Cela peut se travailler en demi swing comme le montre ce pro. J'ai me beaucoup l'idée que c'est l'action des hanches et du pivot qui permet d'avoir une bonne position des mains à l'impact:

Très bon exercice ! Merci rea

Un bon truc à faire avant, pour trouver la bonne position à l'impact: prendre la position en statique avec la tête de club bloquée contre un angle de mur ou dans l'encadrement d'une porte. Sentir que la position permet de transmettre de la puissance, que le grip de main droite permet de soutenir la pression sur le club. Déjà évoqué ici mais cet exo me semble utile.

Ensuite, il y a l'impact bag pour ceux qui en ont un (ou un pro qui en a un).

Une chose dont on ne parle jamais mais il me il me semble trouver la réponse dans cette vidéo.

A l'impact, les épaules sont ouvertes?

Si on veut garder le bras gauche tendu, je ne vois pas d'autre solution.
A moins de sortir extrêmement extérieur.

Rea a écrit:C'est le moment de vérité et la chose la plus importante au golf. Cela peut se travailler en demi swing comme le montre ce pro. J'ai me beaucoup l'idée que c'est l'action des hanches et du pivot qui permet d'avoir une bonne position des mains à l'impact:

C'est le principe fondamental du corps-moteur ... l'orientation de la face de club dans la zone de frappe est controllée par la rotation du corps ... avantage principal de tous les swings corps-moteur popularisés par Leadbetter depuis 1990 (par opposition à bras-moteur) ... c'est pour cela que (quasi tous) les Tour PROS d'aujourd'hui utilisent ce type de swing, qui est plus régulier tout en étant puissant (puisqu'il permet d'utiliser les gros muscles du corps qui fonctionnent en rotation)...

C'est surtout l'action de la hanche gauche qui se décale vers la cible puis s'efface. Cela permet de transférer sur le pied gauche et de faire passer le côté droit. Sans cette bonne action du bas du corps, pas de bonne position des mains à l'impact.

Rea a écrit:C'est surtout l'action de la hanche gauche qui se décale vers la cible puis s'efface. Cela permet de transférer sur le pied gauche et de faire passer le côté droit. Sans cette bonne action du bas du corps, pas de bonne position des mains à l'impact.

C'est ce que décrivait Leadbetter (et bien d'autres avant lui ...) dans son livre "Le Swing" en 1990...

Bonne vid et je ne vois rien d'autre ici que tout le Set&lock, rien que le Set&lock...