Didier - Coaching 2009
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Didier - Coaching 2009
Rappel du premier message :
Je vais céder à la mode du fil pour parler de soi.
Alors que je croyais avoir tout compris parce que j'avais joué exceptionnellement un +15 sur un parcours (ma moyenne de jeu se situant entre 20 et 25), et qu'en y réfléchissant à posteriori, j'aurais pu éviter au moins 6 ou 7 coups si j'avais attaqué un peu plus sur le putting, si je n'avais pas retenu cette approche, si je n'avais pas eu ce mauvais kick, si j'avais respecté ma routine, si ...... Et de penser que le prochain parcours, je mettrais tout ça en œuvre pour jouer 10 maximum.
Puis le prochain parcours arrive, puis le swing se dérègle, et sous pression on perd ses repères, la frappe se dégrade, les questions affluent, on corrige, on combine, on cogite, on décortique, on bricole, .... C’est la surchauffe golfique.
A tout cela, et pour moi, une seule raison : les bases de mon swing n'étaient pas bonnes. J'avais un geste qui me permettait d'envoyer la balle vers l'avant, mais avec une somme de défauts importants qui le rendait intolérant sur les moindres dérives.
Il y a 10 mois, j'ai tout repris à la base. J'ai fait des centaines de swing au practice, en me focalisant sur les appuis seulement. Peu importe ou partaient les balles. J'ai ensuite travaillé sur le backswing (rotation, connexion, ....). Puis ensuite le downswing. En ce moment je commence à travailler sur le tempo et le rythme. C'est long, difficile, et parfois ennuyeux.
Continuant à jouer, j'ai alterné sur une dizaine de 18 tours, allant de +17 à la chouette jusqu'à +39 à courson.
A ce jour, 10 mois après avoir tout remis à plat, je commence à avoir le swing suivant :
- un swing simplifié, sans geste ou compensation inutile,
- un swing qui tolère mieux les erreurs ; si je rate mon coup, le résultat est moins mauvais que par le passé, la balle reste souvent jouable
- un swing répétitif qui résiste mieux aux variations (fatigue, émotionnel, enjeu, ...)
- par sa simplification, un swing qui me permet de ressentir mes erreurs, et de corriger sur le parcours (si la balle est à gauche, je sais que ce sont mes épaules qui ont conduit le swing, si la balle est à droite, trop de hanche, si slice, la jambe gauche n'a pas tenue, si hook, trop de mains, ....)
Mon swing est plus vertical, plus équilibré, conduit par le haut du corps au BS, et le bas du corps au DS.
Je sais que je dois encore penser à résister sur ma jambe droite au BS, et mieux tenir contre ma jambe gauche au DS.
Je sais aussi que je dois mieux tenir mon club au sommet du BS, et ralentir mon BS.
J'ai encore besoin de consolider l'ensemble. Mais je commence à devenir autonome dans l'analyse de mon geste.
Je pense avoir enfin une base de travail pour travailler et construire dans le futur un swing qui ressemble à un swing.
Par ailleurs, je suis en progression sur le putting et les approches.
Mon point le plus faible reste encore le wedging entre 30 et 90 m, qui sera dans quelques mois le sujet à travailler.
Bref, tout ça pour vous dire ma satisfaction et le plaisir à travailler mon swing.
Ces 10 mois, ont commencé par un cours avec LJ, et ont été nourris de 5 heures de cours avec ce dernier, que je remercie au passage pour la pertinence de son enseignement : je suis un adepte du LJS.
Pour finir, c'est l'heure du bilan, et tout ce travail se mesure sur le parcours.
Alors ce WE, ce fut :
- 12 Pars,
- 4 bogeys
- 2 triples - je suis vert pour les 2 triples dus à une balle HL, et des sockets aux wedges
Mais ce premier résultat est un encouragement à persévérer et surtout je l’espère, à confirmer.
Je vais céder à la mode du fil pour parler de soi.
Alors que je croyais avoir tout compris parce que j'avais joué exceptionnellement un +15 sur un parcours (ma moyenne de jeu se situant entre 20 et 25), et qu'en y réfléchissant à posteriori, j'aurais pu éviter au moins 6 ou 7 coups si j'avais attaqué un peu plus sur le putting, si je n'avais pas retenu cette approche, si je n'avais pas eu ce mauvais kick, si j'avais respecté ma routine, si ...... Et de penser que le prochain parcours, je mettrais tout ça en œuvre pour jouer 10 maximum.
Puis le prochain parcours arrive, puis le swing se dérègle, et sous pression on perd ses repères, la frappe se dégrade, les questions affluent, on corrige, on combine, on cogite, on décortique, on bricole, .... C’est la surchauffe golfique.
A tout cela, et pour moi, une seule raison : les bases de mon swing n'étaient pas bonnes. J'avais un geste qui me permettait d'envoyer la balle vers l'avant, mais avec une somme de défauts importants qui le rendait intolérant sur les moindres dérives.
Il y a 10 mois, j'ai tout repris à la base. J'ai fait des centaines de swing au practice, en me focalisant sur les appuis seulement. Peu importe ou partaient les balles. J'ai ensuite travaillé sur le backswing (rotation, connexion, ....). Puis ensuite le downswing. En ce moment je commence à travailler sur le tempo et le rythme. C'est long, difficile, et parfois ennuyeux.
Continuant à jouer, j'ai alterné sur une dizaine de 18 tours, allant de +17 à la chouette jusqu'à +39 à courson.
A ce jour, 10 mois après avoir tout remis à plat, je commence à avoir le swing suivant :
- un swing simplifié, sans geste ou compensation inutile,
- un swing qui tolère mieux les erreurs ; si je rate mon coup, le résultat est moins mauvais que par le passé, la balle reste souvent jouable
- un swing répétitif qui résiste mieux aux variations (fatigue, émotionnel, enjeu, ...)
- par sa simplification, un swing qui me permet de ressentir mes erreurs, et de corriger sur le parcours (si la balle est à gauche, je sais que ce sont mes épaules qui ont conduit le swing, si la balle est à droite, trop de hanche, si slice, la jambe gauche n'a pas tenue, si hook, trop de mains, ....)
Mon swing est plus vertical, plus équilibré, conduit par le haut du corps au BS, et le bas du corps au DS.
Je sais que je dois encore penser à résister sur ma jambe droite au BS, et mieux tenir contre ma jambe gauche au DS.
Je sais aussi que je dois mieux tenir mon club au sommet du BS, et ralentir mon BS.
J'ai encore besoin de consolider l'ensemble. Mais je commence à devenir autonome dans l'analyse de mon geste.
Je pense avoir enfin une base de travail pour travailler et construire dans le futur un swing qui ressemble à un swing.
Par ailleurs, je suis en progression sur le putting et les approches.
Mon point le plus faible reste encore le wedging entre 30 et 90 m, qui sera dans quelques mois le sujet à travailler.
Bref, tout ça pour vous dire ma satisfaction et le plaisir à travailler mon swing.
Ces 10 mois, ont commencé par un cours avec LJ, et ont été nourris de 5 heures de cours avec ce dernier, que je remercie au passage pour la pertinence de son enseignement : je suis un adepte du LJS.
Pour finir, c'est l'heure du bilan, et tout ce travail se mesure sur le parcours.
Alors ce WE, ce fut :
- 12 Pars,
- 4 bogeys
- 2 triples - je suis vert pour les 2 triples dus à une balle HL, et des sockets aux wedges
Mais ce premier résultat est un encouragement à persévérer et surtout je l’espère, à confirmer.
Dernière édition par Didier le Lun 27 Juil 2009 - 15:48, édité 2 fois
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
OUI !! Tu joues mal au golf !Didier a écrit:Je joue mal au golf
Tu en es convaicu ainsi???
Tu es l'alchimiste du Forum!Didier a écrit:Je me suis fais vraiment plaisir en transformant le bogey en birdie.
Re: Didier - Coaching 2009
Dernier jour de l'eclectic ce jour, j'ai amélioré avec 2 birdies, pour finir premier, à 68 soit 4 sous Par, en ayant fait 5 fois le parcours.Didier a écrit:Je me suis inscrit à la competition eclectic d'été sur Ableiges, qui se joue en 8 tours.
Je viens de boucler mon 4ème tour, je suis à 70 pour un par 72. (16 Pars, 2 birdies), et normalement en tête.
Le second est à 73 soit, et le troisième à 77. C'est anecdotique, mais j'ai gagné un bouteille de champagne.
En première serie (index inf à 11), le premier est à 67, et les seconds sont à 69.
Je suis assez content des 4 premières cartes, moins de la dernière, où j'ai souffert à la mise en jeu, et plus encore au putting. Un jour sans .....
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
Bravo !! encore 2 birdies aujourd'hui.
Donc tu es 2eme de la 1ère série, même si tu concourrais en 2eme série...
Classe !
Quid de ton index ???
J'ai ouï dire qu'il avait fondu comme un glaçon dans un verre de pastis le 15 août...
Donc tu es 2eme de la 1ère série, même si tu concourrais en 2eme série...
Classe !
Quid de ton index ???
J'ai ouï dire qu'il avait fondu comme un glaçon dans un verre de pastis le 15 août...
greg-
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Re: Didier - Coaching 2009
Classe Didier!
Reste plus qu'à faire 68 sur un parcours:
de ta part, tout est possible!
Reste plus qu'à faire 68 sur un parcours:
de ta part, tout est possible!
lucky luc-
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Re: Didier - Coaching 2009
bravo Didier ! titiller les 1ere series, tu peux etre fier de ton score !
Pascal78- Modérateur Coachingolf Admin
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Re: Didier - Coaching 2009
Bravo!!! Rendre une 5e carte en faisant encore 2 birdy c'est pas si mal pour un jour sans.
Def-
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Re: Didier - Coaching 2009
Feloch ...
T'aurais même été 2ieme toutes séries confondues (même si t'es pas parti des mêmes départs...)
T'aurais même été 2ieme toutes séries confondues (même si t'es pas parti des mêmes départs...)
jmtiger3-
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Re: Didier - Coaching 2009
BIEN JOUE DIDIER !Def a écrit:Bravo!!! Rendre une 5e carte en faisant encore 2 birdy c'est pas si mal pour un jour sans.
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
2 birdies sur la dernière partie, mais score aux alentours de +18.
Pour la première fois de ma vie, j'ai fait des 4 putts. Impossible de voir la ligne. Impossible de doser la longueur. J'ai pas compris
Pour les mises en jeu, j'ai repris mes vilains défauts, notament celui de faire "passer les bras" au DS. Aprés 2 balles HL, j'ai fini le parcours aux fers sans toucher le bois 3.
Enfin, j'ai un vrai problème psycho avec les approches. Je peux aller au pitching green en faire une centaine, hautes, basses, longues, courtes, ect, .... toutes acceptables. Puis sur le parcours, je rate systématiquement parce que je retiens le coup au lieu d'accelerer. Souvent la deuxième approche est au mat. Mais un coup de trop, ou pire un coup dans le bunker, ou dans l'eau, ....
Pour mon index :
Pour la première fois de ma vie, j'ai fait des 4 putts. Impossible de voir la ligne. Impossible de doser la longueur. J'ai pas compris
Pour les mises en jeu, j'ai repris mes vilains défauts, notament celui de faire "passer les bras" au DS. Aprés 2 balles HL, j'ai fini le parcours aux fers sans toucher le bois 3.
Enfin, j'ai un vrai problème psycho avec les approches. Je peux aller au pitching green en faire une centaine, hautes, basses, longues, courtes, ect, .... toutes acceptables. Puis sur le parcours, je rate systématiquement parce que je retiens le coup au lieu d'accelerer. Souvent la deuxième approche est au mat. Mais un coup de trop, ou pire un coup dans le bunker, ou dans l'eau, ....
Pour mon index :
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
Didier a écrit:2 birdies sur la dernière partie, mais score aux alentours de +18.
Pour la première fois de ma vie, j'ai fait des 4 putts. Impossible de voir la ligne. Impossible de doser la longueur. J'ai pas compris
Pour les mises en jeu, j'ai repris mes vilains défauts, notament celui de faire "passer les bras" au DS. Aprés 2 balles HL, j'ai fini le parcours aux fers sans toucher le bois 3.
Enfin, j'ai un vrai problème psycho avec les approches. Je peux aller au pitching green en faire une centaine, hautes, basses, longues, courtes, ect, .... toutes acceptables. Puis sur le parcours, je rate systématiquement parce que je retiens le coup au lieu d'accelerer. Souvent la deuxième approche est au mat. Mais un coup de trop, ou pire un coup dans le bunker, ou dans l'eau, ....
Pour mon index :
Attends Didier !!!
Je trouve qu'il n'y a pas assez de positif dans ton analyse et tes commentaires...
Tu as sorti un 43 à Ableiges, quand même ! C'est pas un pitch & putt...
Tu as un jeu de fers hallucinant. Vraiment hallucinant. Longueur et touché.
En 3 compèts, tu es passé de 20 à 18, de 18 à 16 et de 16 à 14. Et cela, sans drive sur les mises en jeu... et sans être "dedans" le dernier jour...
Arrive un jour où il faut accepter de se dire qu'on est un bon joueur et se mettre dans le mode "mental" qui va avec.
Franchement, tu peux être fier et satisfait.
Le jour où tu auras trouvé soit le pro qui t'aidera pour jouer tes bois, soit que tu auras trouvé toi même en ayant le déclic, tu n'auras plus besoin de grand chose à part une bonne gestion mentale pour ne plus jouer qu'en brut et oublier que tu as un index...
En tous cas, moi, je dis bravo.
greg-
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Re: Didier - Coaching 2009
Merci Greg,
Soyons clair, le 43, je ne l'ai pas fait sur la dernière journée.
Sur la dernière journée, je doit être en zone tampon ou à 36 STB. Cette dernière journée n'était pas fléolisée, comme la précedente d'ailleurs.
Soyons clair, le 43, je ne l'ai pas fait sur la dernière journée.
Sur la dernière journée, je doit être en zone tampon ou à 36 STB. Cette dernière journée n'était pas fléolisée, comme la précedente d'ailleurs.
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
c'est sur que ca sera plus difficile de sortir un 43 en etant 14 mais je suis d'accord avec Greg, faut que tu integre maintenant que ton jeu est bien au dela du 14...meme les bois, j'ai le souvenir d'un bois 3 hallucinant sur le 4 de la chouette !Didier a écrit:Merci Greg,
Soyons clair, le 43, je ne l'ai pas fait sur la dernière journée.
Sur la dernière journée, je doit être en zone tampon ou à 36 STB. Cette dernière journée n'était pas fléolisée, comme la précedente d'ailleurs.
T'as pas fini de descendre !!!
Encore Bravo !
Pascal78- Modérateur Coachingolf Admin
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Re: Didier - Coaching 2009
Depuis que je t'ai vu jouer à la Minorette dans ma partie (certes bien aidé par Françoise T! ), j'ai cru en toi!!!!
Bravo pour cette belle progression, soutenue par un travail foncier et un mental de fer!!
Bravo pour cette belle progression, soutenue par un travail foncier et un mental de fer!!
gerardvin-
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Index : 18,5 La Remontada est terminée!....
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Date d'inscription : 25/08/2007
Re: Didier - Coaching 2009
gerardvin a écrit:Depuis que je t'ai vu jouer à la Minorette dans ma partie (certes bien aidé par Françoise T! ), j'ai cru en toi!!!!
Bravo pour cette belle progression, soutenue par un travail foncier et un mental de fer!!
C'est investir dans l'immobilier que de construire un bon swing ?
Invité- Invité
Re: Didier - Coaching 2009
Plus exactement dans la terre. Gérard fait allusion aux terrains de golf!Rea a écrit:gerardvin a écrit:Depuis que je t'ai vu jouer à la Minorette dans ma partie (certes bien aidé par Françoise T! ), j'ai cru en toi!!!!
Bravo pour cette belle progression, soutenue par un travail foncier et un mental de fer!!
C'est investir dans l'immobilier que de construire un bon swing ?
Re: Didier - Coaching 2009
greg a écrit:
Je trouve qu'il n'y a pas assez de positif dans ton analyse et tes commentaires...
Tu as sorti un 43 à Ableiges, quand même ! C'est pas un pitch & putt...
Même s'il y a toujours des points à travailler il ne faut pas pour autant passer à côté des aspects positifs.
Félicitations Didier
bonnyv-
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Citation favorite : Il y a une solution...Cherche !!
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