Evolution swing

En début d'année, j'ai voulu changer mon swing et je me suis mis au MA swing.

Après moult recherche d'un swing cohérant je suis revenu à un swing plus classique et j'ai commencé à travailler avec mon pro local le blocage des épaules au début du DS et le release.

Je suis content maintenant de mon swing qui est encore en travail.
Mes seules pensées lors de mon swing sont d'avoir un bras gauche relativement passif au DS et de lancer, avec le bras droit, le club suivant une trajectoire (imaginée) intérieure-extérieure.
Pour cela je suis obligé de me tenir relativement loin de la balle et le poids sur l'avant des pieds autrement je fais systématiquement de l'extérieur-intérieur et slice.

Ce printemps: http://fr.youtube.com/watch?v=qZLIjmwbwCo

Maintenant: http://fr.youtube.com/watch?v=bVu4h6FusV0

Merci de vos commentaires qui m'ont beaucoup apportés durant cette année de recherche.

J'espère que vous trouvez aussi que mon swing est de meilleure qualité autrement gloups!!

J'aime bien ce que tu fais! Quel progrés par rapport au premier, surtout dans l'accélération.

Effectivement, de meilleures positions dans ce swing, mais il y a beaucoup de tensions qui bloquent le nécessaire relâchement qui permettrait plus de régularité. Travailles-tu ce point ?

Posture nettement meilleure, écartement des pieds qui correspond mieux à un driving; Le genou gauche se déplace beaucoup au BS une peu à la Vijay Singh.
Attention peut être à ne pas en faire trop au niveau des jambes, je sais que c'est dans le DVD de Mike Austin. Le rythme me parait excellent.

quels progrès en si peu de temps... bravo...

Laurent Jockschies a écrit:Effectivement, de meilleures positions dans ce swing, mais il y a beaucoup de tensions qui bloquent le nécessaire relâchement qui permettrait plus de régularité. Travailles-tu ce point ?

Jusqu'à ce printemps je swinguais quasi uniquement avec mon bras gauche. Je pense que cette tension provient de là. D'ailleurs quand je fais encore du slice, c'est parce que mon bras gauche est trop tendu (mis à contribution) et maintenant j'essaie plus de faire montée bras gauche, bras droit détendu, DS uniquement bras droit.

Je dois retourner voir mon pros, mes existe-t-il des exercices pour avoir des poignets plus relâché pour un meilleur release.

pour vos commentaires. Avec ce nouveau swing, mon jeu de fer est devenu solide et mon fer 3 est devenu un de mes meilleurs copains.

Je dois retourner voir mon pros, mes existe-t-il des exercices pour avoir des poignets plus relâché pour un meilleur release.

Pour relâcher les poignets, il faut d'abord avoir envie de s'en servir pour lancer la tête de club. Ensuite ajuster la position (angles de la posture et écartement des pieds principalement) dans le but de "sentir" plus ou moins de facilité et de relâchement dans l'utilisation de ces poignets.

Je me rend compte que ma montée se fait trop en pensant au poignet gauche ce qui me crispe (le poignet reste rigide) au début du DS.

Si je la fais en pensant plus au muscle de mon épaule gauche pour monter, il me semble que j'obtiens des poignets libérés au sommet du BS.

Suis-je dans la bonne direction L.J.?

Les cours en ligne c'est pas facile lol !
Mais oui, c'est une possibilité logique !
Expérimente...

Merci.

Je t'embête car impossible d'aller jouer, 120 cm de neige à enlever ça prend aussi du temps, mais peut-être que je vais essayer de swinger avec ma pelle.

Alors j'ai été essayer ça au practice.

Et bien, j'ai en effet les poignets plus détendus.
Par contre, avant mon bras gauche était principalement le moteur de mon swing. Maintenant que j'essaie d'avoir des poignets plus libérés, j'ai un problème de transfert de poids n'ayant plus la force imprimée au bras gauche pour faire basculer le poids à gauche ce qui ce faisait naturellement, donc j'ai fait pas mal de draw et de hook.
Prochain point à travailler, la reprise d'appui sur la jambe gauche.
Je vais essayer un peu comme dans le S&T, de commencer mon DS en appuyant (écasant la cannette) sur le pied gauche.

Ca paraît sensé?

En ce qui concerne le one plane ou le 2 plans, j'ai l'impression que je fais du one plane à la montée (bas du corps très stable, montée avec les bras en premier), mais je fais du 2 plans à la descente (DS principalement avec les bras).

Donc ça va pas car seul Tiger arrive à le faire.
Est-ce que la reprise d'appui sur la jambe gauche pourrait transformer mon DS de 2 plans à one plane?

Def a écrit:En ce qui concerne le one plane ou le 2 plans, j'ai l'impression que je fais du one plane à la montée (bas du corps très stable, montée avec les bras en premier), mais je fais du 2 plans à la descente (DS principalement avec les bras).

Donc ça va pas car seul Tiger arrive à le faire.
Est-ce que la reprise d'appui sur la jambe gauche pourrait transformer mon DS de 2 plans à one plane?

Il y a forcement une reprise d'appui sur la jambe gauche quelque soit la technique.
Il faut moins se déplacer à droite au BS comme tu le fais pour faire du one plane. Au sommet du BS, le poids du corps est au milieu, ou un peu à gauche mais jamais à droite. Si tu mélanges les 2 techniques ça peut être un souci.

Allez, écrase la cannette !

Alors j'irai l'écraser!!

Def a écrit:Alors j'irai l'écraser!!

Une canette à chaque swing.

Laurent Jockschies a écrit:Allez, écrase la cannette !

Le surnom de Def c'est La canette?

Bonjour à toustes,

Si ça peut vous aider, ça marche aussi pour les canettes:

ICI

Pattenzinc a écrit:Bonjour à toustes,

Si ça peut vous aider, ça marche aussi pour les canettes:

ICI

Def ceci est à greffer sous le pied gauche et te vaudra le surnom de " la tour d'argent " sur le forum .

Attends, je sais pas encore si ça marche!