TRAINING CLINIC

Rappel du premier message :

J'organise un CLINIC !





Le thème : les 10 raisons qui vous empêchent de progresser !

C'est gratuit, c'est l'occasion pour ceux qui ne prennent pas ou peu de cours de découvrir des repères, et c'est l'occasion pour tous, quel que soit le niveau, d'apprendre, de questionner et de vivre un moment riche en information (c'est une des premières raisons qui empêche de progresser : NE PAS SAVOIR quoi faire !

@+

https://servimg.com/view/11633372/1
démarrage du ST de Rea lors du Clinic. L'outil permet de rester dans le plan. On remarque lza position caractéristique centrée à gauche.
Merci Rea pour ta participation !

On peut constater que sur les 10 (en réalité les 9) raisons citées, seule la première est vraiment technique et assez complexe.

Sur les autres, personne n'a d'excuses pour ne pas y arriver très facilement, sauf éventuellement l'aspect mental et l'entraînement qu'il est difficile d'optimiser, mais facile de ne pas faire de grosses erreurs tout le temps.

jmtiger3 a écrit:On peut constater que sur les 10 (en réalité les 9) raisons citées, seule la première est vraiment technique et assez complexe.

Bien-sûr, on n'est pas dans la technique au sens courant du terme mais dans l'attitude. C'est l'univers du coaching...

Chriss a écrit:tu as d'autres photos stp?

service

merci super minor

pas très original mais merci Minor pour ce feedback.

J'ai une question qui va peut être sembler stupide sur le 1er point :

Minor swing a écrit:
1- Ne pas comprendre pourquoi ça ne marche pas. Si le swing a pu être décomposé en 14 principes techniques, la compréhension de ces principes est indispensable pour progresser. L’exemple du grip a été particulièrement convaincant.

c'est quoi les 14 principes techniques ?
je connais les 3 fondamentaux mais les 14 principes ...

halaekala a écrit:pas très original mais merci Minor pour ce feedback.

Ca veut dire quoi "pas très original" ? Minor retranscrit ce qui a été dit au cours du clinic ... Faut surtout pas te forcer à lire si tu trouves ça convenu !

chriss a écrit:merci super minor

j'aimerai bien voir et je suis pas le seul , je crois bien , Rea dans les diffrentes position du ST .

il nous a promis une video tres prochainement , mais je trouve , tres souvent les photos plus instructives .

Chocko a écrit:

halaekala a écrit:pas très original mais merci Minor pour ce feedback.
c'est quoi les 14 principes techniques ?

Les 14 points je ne sais pas, c'est toute la technique du golf (tout est forcément dans les archives du forum). Le clinic ne portait pas sur ça.

Pour moi, le point le plus intéressant de ce clinic était l'alignement.
Je pensais naïvement qu'un mauvais alignement entrainait une balle dans la mauvaise direction, or ça provoque surtout une mauvaise trajectoire.
Ca m'éclaircit bien des idées.

Chocko a écrit:

halaekala a écrit:pas très original mais merci Minor pour ce feedback.

Ca veut dire quoi "pas très original" ? Minor retranscrit ce qui a été dit au cours du clinic ... Faut surtout pas te forcer à lire si tu trouves ça convenu !

Calme Chocko, calme. Tu sais, si on lit bien la phrase, on peut aussi comprendre que notre ami Halaekala ne se trouve pas très original en remerciant Minor pour son super CR car beaucoup de personne l'ont fait avant lui. Enfin, je ne sais pas, il te le dira lui-même.

Tarif a écrit:Calme Chocko, calme. Tu sais, si on lit bien la phrase, on peut aussi comprendre que notre ami Halaekala ne se trouve pas très original en remerciant Minor pour son super CR car beaucoup de personne l'ont fait avant lui. Enfin, je ne sais pas, il te le dira lui-même.

Très vrai! Et pour remercier Minor, on a le droit d'être répétitif!

chriss a écrit:

chriss a écrit:merci super minor

j'aimerai bien voir et je suis pas le seul , je crois bien , Rea dans les diffrentes position du ST .

il nous a promis une video tres prochainement , mais je trouve , tres souvent les photos plus instructives .

Je pense que les photos de Golf Digest sont trompeuses car le swing n'est pas montré en dynamique d'où une possible exagération des differentes positions.

Laurent nous a montré un petit secret juste à la fin du clinic sur la position de la face de club en 1/4 de swing (cf photo avec le double rail).
La face de club regarde le sol. Dans la revues de golf les photos sont prises en statique et on voit la face de club regarder l'horizon ce qui est faux. Merci LJ de m'avoir conforté dans ce que je fais mais souvent perturbé par certaines photos prises dans les revues spécialisées.

Rea a écrit:

chriss a écrit:

chriss a écrit:merci super minor

j'aimerai bien voir et je suis pas le seul , je crois bien , Rea dans les diffrentes position du ST .

il nous a promis une video tres prochainement , mais je trouve , tres souvent les photos plus instructives .

Je pense que les photos de Golf Digest sont trompeuses car le swing n'est pas montré en dynamique d'où une possible exagération des differentes positions.

Laurent nous a montré un petit secret juste à la fin du clinic sur la position de la face de club en 1/4 de swing (cf photo avec le double rail).
La face de club regarde le sol. Dans la revues de golf les photos sont prises en statique et on voit la face de club regarder l'horizon ce qui est faux. Merci LJ de m'avoir conforté dans ce que je fais mais souvent perturbé par certaines photos prises dans les revues spécialisées.

Rea , ne nous fait pas languir trop longtemps , nous sommes nombreux a attendre ta video.

carré a dit

Pour moi, le point le plus intéressant de ce clinic était l'alignement.
Je pensais naïvement qu'un mauvais alignement entrainait une balle dans la mauvaise direction, or ça provoque surtout une mauvaise trajectoire.
Ca m'éclaircit bien des idées.

Peux-tu développer stp carré.

j'avance un commentaire. Est-ce que un exemple est de vouloir s'aligner à gauche pour contrer une tendance au slice mais du coup cela entraîne de couper davantage la balle. c'est un exemple... Est-ce de ce genre?

lucky luc a écrit:carré a dit

Pour moi, le point le plus intéressant de ce clinic était l'alignement.
Je pensais naïvement qu'un mauvais alignement entrainait une balle dans la mauvaise direction, or ça provoque surtout une mauvaise trajectoire.
Ca m'éclaircit bien des idées.

Peux-tu développer stp carré.

j'avance un commentaire. Est-ce que un exemple est de vouloir s'aligner à gauche pour contrer une tendance au slice mais du coup cela entraîne de couper davantage la balle. c'est un exemple... Est-ce de ce genre?

Un stance fermé est l'erreur la plus courante. Pourquoi?
Quand on est bien aligné sur la cible, on voit son alignement pointé vers la gauche à cause du décalage de la vision et c'est normal, du coup on aligne ses pieds un peu plus vers la droite. On swingue alors soit dans le sens des pieds et on part à droite soit on essaie d'aller sur la cible mais avec un corps qui va se retrouver bloqué par des pieds qui sont mal orientés.
La clef, c'est d'avoir un stance un peu ouvert ou avoir cette impression quand on se prépare à taper.

lucky luc a écrit:carré a dit

Pour moi, le point le plus intéressant de ce clinic était l'alignement.
Je pensais naïvement qu'un mauvais alignement entrainait une balle dans la mauvaise direction, or ça provoque surtout une mauvaise trajectoire.
Ca m'éclaircit bien des idées.

Peux-tu développer stp carré.

j'avance un commentaire. Est-ce que un exemple est de vouloir s'aligner à gauche pour contrer une tendance au slice mais du coup cela entraîne de couper davantage la balle. c'est un exemple... Est-ce de ce genre?

Un stance fermé avec une face de club à l'objectif, c'est déjà un assez bon setup pour un draw... après cela dépend de l'orientation de la face de club à l'impact. Pour être plus précis, je distinguerais

- la ligne de jeu, i.e. de la balle à l'objectif, on définit intérieur/extérieur et les effets par rapport à cette ligne.

- la ligne des pieds/épaules (orientée à droite de l'objectif dans notre hypothèse)

La tendance naturelle sera de swinguer selon la ligne des pieds, donc sur une trajectoire intérieure - extérieure. L'orientation de la face de club est à l'objectif à l'adresse donc fermée par rapport à la ligne des pieds mais l'orientation de la face à l'impact va dépendre du grip, de la position de la balle dans le stance, et de bidouillages éventuels pour inconsciement compenser le mauvais alignement. Si la face est selon la ligne des pieds, la balle part selon cette ligne donc push [grip neutre, balle au centre ou légèrement en arrière]. Si la face est fermée par rapport à la ligne de pieds, en particulier alignée à l'objectif, on fait du draw [grip fort, balle en avant du centre, action des mains en compensation].

Cela dit, si le mauvais alignement est installé depuis longtemps le joueur peut avoir intégré tout un tas de compensations (grip plus fort, chemin de club) qui font que la balle part vers l'objectif la plupart du temps.

Il me semble qu'un autre avantage d'avoir un stance ouvert c'est que cela favorise l'allongement des bras à l'impact.

Rea a écrit:

chriss a écrit:

chriss a écrit:merci super minor

j'aimerai bien voir et je suis pas le seul , je crois bien , Rea dans les diffrentes position du ST .

il nous a promis une video tres prochainement , mais je trouve , tres souvent les photos plus instructives .

Je pense que les photos de Golf Digest sont trompeuses car le swing n'est pas montré en dynamique d'où une possible exagération des differentes positions.

Laurent nous a montré un petit secret juste à la fin du clinic sur la position de la face de club en 1/4 de swing (cf photo avec le double rail).
La face de club regarde le sol. Dans la revues de golf les photos sont prises en statique et on voit la face de club regarder l'horizon ce qui est faux. Merci LJ de m'avoir conforté dans ce que je fais mais souvent perturbé par certaines photos prises dans les revues spécialisées.

Je n'étais pas au Clinic, mais pour préciser l'expression "la face regarde vers le sol", l'arête de la face de club est à peu près parallèle à la colonne vertébrale, vue de profil, à 1/4 de swing.
Au lieu d'être verticale (la face de club regarde l'horizon dans ce dernier cas).

Chocko a écrit:

halaekala a écrit:pas très original mais merci Minor pour ce feedback.

Ca veut dire quoi "pas très original" ? Minor retranscrit ce qui a été dit au cours du clinic ... Faut surtout pas te forcer à lire si tu trouves ça convenu !

oops la , je me rends compte que j'ai été maladroit. Je voulais dire "je ne suis pas très original mais je souhaite te remercier Minor pour ce feedback".

Désolé si j'ai pu offenser quelqu'un.

J'avais compris moi

Réa a dit

Un stance fermé est l'erreur la plus courante. Pourquoi?

100% d'accord avec toi, on me le fait remarquer très souvent.

Merci pour l'explication

perso c'est au putting que j'ai surtout ce pb d'alignement... Si qq'un avait un drill pour l'alignement au putting...
désolé de polluer le post, a ferai plus !

Christophe a écrit:perso c'est au putting que j'ai surtout ce pb d'alignement... Si qq'un avait un drill pour l'alignement au putting...
désolé de polluer le post, a ferai plus !

ça mérite peut-être un post spécifique...

lucky luc a écrit:carré a dit

Pour moi, le point le plus intéressant de ce clinic était l'alignement.
Je pensais naïvement qu'un mauvais alignement entrainait une balle dans la mauvaise direction, or ça provoque surtout une mauvaise trajectoire.
Ca m'éclaircit bien des idées.

Peux-tu développer stp carré.

j'avance un commentaire. Est-ce que un exemple est de vouloir s'aligner à gauche pour contrer une tendance au slice mais du coup cela entraîne de couper davantage la balle. c'est un exemple... Est-ce de ce genre?

En substance, si ton alignement est mauvais, ton cerveau qui a conscience de l'endroit où se trouve la cible va introduire une compensation dans ton mouvement. Dans le cas le plus courant (alignement à droite), on obtient un mouvement ext-int avec raccourcissement des bras, top et hook.
Si ton changement d'alignement est conscient, il n'existe alors pas de contradiction pour ton cerveau et tu peux à nouveau maitriser ta trajectoire.

Merki!

Minor swing a écrit:

jmtiger3 a écrit:On peut constater que sur les 10 (en réalité les 9) raisons citées, seule la première est vraiment technique et assez complexe.

Bien-sûr, on n'est pas dans la technique au sens courant du terme mais dans l'attitude. C'est l'univers du coaching...

Ok, mais ce que j'ai voulu noter, c'est que pour progresser, il ne faut s'intéresser à la technique qu'après avoir vérifié qu'on ne fait pas les 8 autres erreurs citées... et ça, c'est pas très compliqué...

La face de club regarde le sol. Dans la revues de golf les photos sont prises en statique et on voit la face de club regarder l'horizon ce qui est faux. Merci LJ de m'avoir conforté dans ce que je fais mais souvent perturbé par certaines photos prises dans les revues spécialisées.

Attention, elle ne regarde pas le sol, elle est légèrement orientée en direction du sol. Je faisais juste la démonstration que d'un point de vue biomécanique, lorsque le timing correct est respecté, la face de club est perpendiculaire au plan des épaules à la fin du takeaway ! OR c'est vrai, cette position est souvent représentée par les Pros avec la face de club verticale ce qui correspond à une face ouverte.