Probleme fin de parcour

je comprend pas trop mais je craque souvent en fin de parcours , ver le trou 15 voir avant !!!

Avez vous des conseils pour reussir à mieux finir??

Exemple ce week , depart du 13 a +2 , ke fini à +12

est-ce que ce n'est pas tout simplement du à l'alimentation ? Force toi à manger régulièrement et vois si ça influe sur ta fin de parcours ?

oui c clair qu'il faut manger ... si tu as faim c'est déja trop tard

J'ai le même problème en ce moment, style +2 après 10 trous et je fini à +13.
J'ai essayé l'alimentation durant le parcours, pas concluant bien que c'est quand même mieux de s'alimenter.
On m'a dit que je perdais le rythme en fin de parcours et que je faisais un peu de sway.
Je crois que dans mon cas(index 16) je dois acquérir de l'accoutumance avec des scores bas, donc problème psychologique.

En plus, Romain à son niveau doit avoir des shafts acier, mine de rien ça fatigue. Peut être un peu de travail musculaire des bras quand tu sais que tu vas passer, ne serait ce qu'une semaine sans jouer ?

Alimentation ET Hydratation, surtout ce week-end N'hésite pas à emporter à boire, et fait en sorte de boire une ou deux gorgées (pas plus) avant CHAQUE départ.
Eventuellement, lors de la marche sur un long Par 5.

Il faut savoir que 2% d'eau en moins dans le corps, c'est 20% de performances en moins.

LudovicD a écrit:Alimentation ET Hydratation, surtout ce week-end N'hésite pas à emporter à boire, et fait en sorte de boire une ou deux gorgées (pas plus) avant CHAQUE départ.
Eventuellement, lors de la marche sur un long Par 5.

Il faut savoir que 2% d'eau en moins dans le corps, c'est 20% de performances en moins.

Et surtout si on a soif, c'est déjà trop tard, c'est qu'on a déjà perdu (au moins) ces 2% d'eau...

je fais pas mal de sport , et je m'hydrate bien et je mange eee pas trés bien , exemple de ce week end , depart à 10h , un pain au chocolat au petit dej et que des barres chocolaté ou fruit rouge durant la compete

C'est mental c'est la pression d'un bon score tu te dis dans ta tete que si tu rentre au club house avec se score tu sera la star de la compet et ton index va prendre une claque perso moi c'est sa par contre si je passe +6 a lallé je peux envoyé negatif au retour mais au contraire si je suis +2 vers le 15 j'ai beaucoup de mal a terminer
par exemple une fois en compet je passe -3 au depart du 9 je termine + 12 alors que le retour il est easy moi perso c'est sa le mental mais voila au debut tu gere mal les bons score mais plus tavance plus tarrive a gerer ta fin de partie

C'est vrai que de gérer ses fins de parcours s'améliore avec l'expérience, et que c'est souvent un problème mental. Mais dans ce cas, on s'en rend compte facilement : par ex. on joue "petit bras", on tente de coups qu'on ne sait pas bien faire, on adopte une stratégie irréaliste, on tremble sur les petits putts, on a la gorge nouée, on s'énerve plus vite, on a peur, on calcule trop en se projetant dans l'avenir...

une bonne carte te fait inconsciement modifier ta stratégie de jeu et on a une tendance à jouer petit bras et à ressentir beaucoup plus la pression au point de modifier ta routine.

L'expérience joue beaucoup sur la gestion de fin de parcours.

un conseil : quand j'ai une bonne carte et 4-5 trous à jouer, je joue en me disant qu'il me reste encore 18 trous pour m'obliger à jouer toujours dans le même esprit que sur le début de la partie

Sébastien a écrit:

un conseil : quand j'ai une bonne carte et 4-5 trous à jouer, je joue en me disant qu'il me reste encore 18 trous

Et il te croit? (enfin toi...)

Minor swing a écrit:

Sébastien a écrit:

un conseil : quand j'ai une bonne carte et 4-5 trous à jouer, je joue en me disant qu'il me reste encore 18 trous

Et il te croit? (enfin toi...)

oui ... enfin pas toujours