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Mini swing mais il fait le maximum

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Mini swing mais il fait le maximum  Empty Mini swing mais il fait le maximum

Message par Rea Ven 18 Déc 2020 - 19:04

Mini swing ou swing minimum acceptable pour les anciens du forum et des stages Coachingolf . Gardons une vision simple du swing et restons connectés :



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Message par Teeone Ven 18 Déc 2020 - 19:08

Ah çà c'est super cii
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Message par Teeone Sam 19 Déc 2020 - 9:23

Naturo et Capoblanco, vous qui êtes en plein questionnement et recherche,... que vous inspire cette vidéo ?
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Message par Framboisine Sam 19 Déc 2020 - 9:54

Teeone a écrit:Ah çà c'est super cii

not coucou
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Message par Capoblanco Sam 19 Déc 2020 - 10:16

Teeone a écrit:Naturo et Capoblanco, vous qui êtes en plein questionnement et recherche,... que vous inspire cette vidéo ?

Je suis totalement convaincu de réduire l'amplitude du swing au maximum, pour privilégier la qualité du contact de balle.
Il y a aussi des joueurs qui obtiennent de la vitesse avec peu d'amplitude grâce à leur explosibilité et des joueurs qui ont besoin de plus d'amplitude, pour obtenir plus de vitesse. Sans maîtrise, la puissance n'est rien...
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Message par Gastel Sam 19 Déc 2020 - 10:29


mini swing, acquired motion, 9-to-3 quel que soit le nom c'est un exo essentiel.

Il est pas si facile dans cette forme car les hanches dans le backswing et downswing au moment où le club est horizontal ne sont pas à la même position. Il faut faire une transition un peu forcée dans cet exo, d'autant plus forcé avec le Austin swing qui a beaucoup de mouvement de hanches. C'est pour cela que je fait souvent aussi la version de l'exo avec les hanches déjà à gauche dès le départ pour travailler spécifiquement la zone d'impact.
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Message par BlackMamba Sam 19 Déc 2020 - 10:39

Questionnement : je trouve que ce mini swing démontre au début un mouvement symétrique et sera fait comme tel par un amateur qui ne ressentira pas la différence adresse-impact. On retrouve alors un gros défaut de conception et donc de réalisation de beaucoup de swings d’amateurs. A la fin de la vidéo, justement MA insiste sur ces différences et toutes les actions en plus de ce mini truc qui n’était pas un mini swing de golf. Et c’est là que ça devient intéressant. Au final ce n’est pas si simple qu’on veut bien le faire croire au début...
Le côté « c’est simple yaka faire un mini swing et l’agrandir » est au mieux énervant et au pire ridicule. Justement les amateurs n’y arrivent pas. Comment arrive-t-on a cette simplicité ? Là est à la question. En tout cas, pas en regardant la première partie de la vidéo je pense. Par contre, travailler cette partie du swing et la partie MA de la vidéo 👍


Dernière édition par BlackMamba le Sam 19 Déc 2020 - 10:43, édité 1 fois
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Message par BlackMamba Sam 19 Déc 2020 - 10:41

Gastel a écrit:
mini swing, acquired motion, 9-to-3 quel que soit le nom c'est un exo essentiel.

Il est pas si facile dans cette forme car les hanches dans le backswing et downswing au moment où le club est horizontal ne sont pas à la même position. Il faut faire une transition un peu forcée dans cet exo, d'autant plus forcé avec le Austin swing qui a beaucoup de mouvement de hanches.  C'est pour cela que je fait souvent aussi la version de l'exo avec les hanches déjà à gauche dès le départ pour travailler spécifiquement la zone d'impact.

un1
Partir de la position impact ou mi-descente, reprendre un peu d’élan et biim. Ressentir alors la différence d’impact et de release.
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Message par Framboisine Sam 19 Déc 2020 - 10:43

Gastel a écrit:
mini swing, acquired motion, 9-to-3 quel que soit le nom c'est un exo essentiel.

Il est pas si facile dans cette forme car les hanches dans le backswing et downswing au moment où le club est horizontal ne sont pas à la même position. Il faut faire une transition un peu forcée dans cet exo, d'autant plus forcé avec le Austin swing qui a beaucoup de mouvement de hanches.  C'est pour cela que je fait souvent aussi la version de l'exo avec les hanches déjà à gauche dès le départ pour travailler spécifiquement la zone d'impact.

un1

ça favorise un contact compressé balle/terre et une trajectoire D/G , encore faut-il maitriser le point bas de l'arc de swing cling
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Message par Teeone Sam 19 Déc 2020 - 10:44

@ Gastel, me suis fait la même réflexion que toi mais n'en ai pas parlé souhaitant juste faire passer l'idée que la base c'est çà, qu'on construit son swing par là...
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Message par Rea Sam 19 Déc 2020 - 10:45

La meilleure vidéo du swing sur un plan . On part du mini swing pour aboutir au swing complet :



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Message par BlackMamba Sam 19 Déc 2020 - 11:06

Opela... là on est parti ailleurs et loin de l’universalité du début du post. Il en assène des fausses vérités le gazier. Et ça choisit un paquet de préférences qui ne parleront pas à tout le monde. Vidéo à voir, tester et oublier, pour moi bien sûr.
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Message par Teeone Sam 19 Déc 2020 - 11:23

Réa, ce serait intéressant que tu trouves la même vidéo mais avec "l'ensemble du côté gauche qui pousse"
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Message par Framboisine Sam 19 Déc 2020 - 11:27

Teeone a écrit:@ Gastel, me suis fait la même réflexion que toi mais n'en ai pas parlé souhaitant juste faire passer l'idée que la base c'est çà, qu'on construit son swing par là...

un1

Pour autant chez la plupart des joueurs de clubs , la base d'un swing juste, simple , répétitif n'est pas , ou mal assimilée , comprise pascompris
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Message par Framboisine Sam 19 Déc 2020 - 11:28

Rea a écrit:La meilleure vidéo du swing sur un plan  . On part du mini swing pour aboutir au swing complet :



rea

C'est du A swing rea
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Message par BlackMamba Sam 19 Déc 2020 - 11:40

Il y en a plein des vidéos sur le 9-3... allez une nouvelle, juste parce que le pro m’a fait marrer avec la note moyenne d’un swing. Et puis on parle de mini swing, il parle de mini practice lolll : vous n’avez pas le temps, faites juste ça !

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Message par Naturo Sam 19 Déc 2020 - 12:58

Teeone a écrit:Naturo et Capoblanco, vous qui êtes en plein questionnement et recherche,... que vous inspire cette vidéo ?
J'en ai fini des questionnements existentiels depuis la lecture de Percy Boomer.
Je commence à trouver un ensemble de plus en plus cohérent et je ne vais même pas tenter cet exercice 9-3.
Pour l'instant, je me focalise sur la totalité du swing en essayant de le séquencer le moins possible.


Dernière édition par Naturo le Sam 19 Déc 2020 - 14:33, édité 1 fois
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Message par Rea Sam 19 Déc 2020 - 14:29

Framboisine a écrit:
Rea a écrit:La meilleure vidéo du swing sur un plan  . On part du mini swing pour aboutir au swing complet :



rea

C'est du A swing rea

Il y a des points communs mais la différence c’est la rotation de l’avant bras droit qu’on ne fait pas avec le À swing et qui amène le bras droit très en arrière et on finit plus à gauche en One plane .
J’ai trouvé une vidéo qui explique assez bin le One plane qui a changé de nom d’ailleurs sur YouTube
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