forward press au putting

Je galère souvent sur les petits putts et ça peut devenir très handicapant sur une carte.
Dernier remède essayé, le forward press. Ca permet d'initier le mouvement et ne pas partir d'un phase statique. Pour l'instant je trouve ça interessant.

J'ai toujours eu la crainte de délofter la face du putter avec un forward press.
Pour éviter le départ trop statique, j'ai opté pour décoller la tête du putter du sol, ce qui me facilite la mise en mouvement.

Je le fais uniquement pour les petits putts ou seule la direction compte. Je vais essayer le décollage de tête

Problème de maintient de la pression adéquate qui fait qu'a l'impact la tête tourne et le c'est raté cf putting zone et LJ.
Le fait de décoller le putter du sol vous oblige à mettre plus de pression que posé au sol donc moins de putts ratés.

J'avais adopté le FP à une époque, la balle ne décollait plus sur les premiers centimètres.
Sans, et avec:


https://www.youtube.com/watch?v=QuC8BeV6hjs

Le forward press c'est une correction quand le côté gauche n'est pas assez présent et que les bras sont trop sérrés. La main droite fait tourner la face à gauche et le manque de liberté des bras "ralenti" le putter dans la zone d'impact. Si les bras sont libres dans leur évolution et que la pression de la main gauche est suffisante pas besoin de forward press.
Quant au fait d'élever la face du putter avant démarrage c'est dangereux, risque de désorienter la face. Si le bras gauche pousse le putter (mouvement d'adduction) pas besoin de lever le putter préalablement. En effet le muscle starter de l'adduction est en même temps élévateur du bras.
Si on choisi un forward press, ou un décalage préalable du manche vers l'avant, attention là aussi à ne pas désorienter la face.

Pattenzinc a écrit:J'avais adopté le FP à une époque, la balle ne décollait plus sur les premiers centimètres.
Sans, et avec:


https://www.youtube.com/watch?v=QuC8BeV6hjs

La plupart des putters ont trop de loft, ce qui pousse là aussi beaucoup de joueurs à faire un forward press ou incliner le manche vers l'avant.

merci Laurent. Ce qui me pose le plus de problème c'est initier le mouvement. Je pense que mon putter n'est pas top pour ça (moi non plus d'ailleurs ). Sur un putt plus long pas de problème mais sur un court, passer de la phase statique à la phase dynamique c'est dur surtout sous pression.

lucky luc a écrit:merci Laurent. Ce qui me pose le plus de problème c'est initier le mouvement. Je pense que mon putter n'est pas top pour ça (moi non plus d'ailleurs ). Sur un putt plus long pas de problème mais sur un court, passer de la phase statique à la phase dynamique c'est dur surtout sous pression.

Trop de temps passé à l'adresse devant la balle peut être ? Avec la bonne pression ( main gauche ) et après avoir pris sa visée , boom ....En initiant par le coté gauche l'élan arrière . Lâche prise , fais toi confiance ....
Ne colle pas la face de club à la balle à l'adresse, laisse qqs centimètres en arrière de la balle et la face . En plus de favoriser la traversée de balle  ( cf: PZ ), Mentalement , le geste à déjà commencé ....Bon courage  

Parfois j'utilise le drill de se concentrer plusieurs secondes sur un point précis devant le trou mais cela à tendance à me "geler". Ou alors il faudrait que je bouge le corps pendant que je fixe des yeux. Ce qui est drôle c'est que je ne faisais jamais de forward press et quelques minutes avant ma dernière compet sur le putting green, j'essaye et j'ai appliqué _ sur les petits putts- pendant la compet avec pas mal de réussite sauf au 18 ou je loupe un putt de 60 cm (3 putts en étant à 4/5m du mât ça fait mal à la tête). Les gars parlaient à côté de moi et j'aurai du refaire ma routine mais franchement content d'avoir mis ce petit truc qui m'a donné de la confiance pendant le parcours. Parfois j'essaye plus de pression sur main gauche mais pas régulier avec ça.

Non mais le forward press pourquoi pas. Tu as trouvé une solution.
Les 4 secondes c'est pour focaliser hein pas pour se tétaniser...
ahlala ces golfeurs

Laurent Jockschies a écrit:Non mais le forward press pourquoi pas. Tu as trouvé une solution.
Les 4 secondes c'est pour focaliser hein pas pour se tétaniser...
ahlala ces golfeurs  

Lol

Privilège de l'âge, il me faut beaucoup plus que 4 sec pour tétaniser.

Il faut refaire une journée Putting Zone avec LJ centré sur le dosage version 2019 , topissime .

Rea a écrit:Il faut refaire une journée Putting Zone avec LJ centré sur le dosage version 2019 , topissime .

Merci Rea !

Il y a des moments (mais seulement des moments) où je regrette de ne pas habiter la région parisienne.

Jako a écrit:Il y a des moments (mais seulement des moments) où je regrette de ne pas habiter la région parisienne.

Ben là on est à Agadir...

Après le forward press, nouveau truc pour gérer les petits putts, le grip pinceau. Ca m aide vraiment à garder la face square, en tout à ne pas la refermer ce qui est mon gros défaut. Mon putter ne m aide pas mais moin non plus.

Tu cumules les "trucs"

Oui. En fait juste des compensations à ma mauvaise technique de putting.