Putting et oeil directeur
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Putting et oeil directeur
Pour ceux qui n'ont pas facebook...
PUTTING ET OEIL DIRECTEUR
De la même façon que vous êtes droitier ou gaucher, les axes de regard sont généralement dirigé par un oeil : l'oeil directeur.
LE TEST
L'expérience est facile à faire. Pointez du doigt un objet lointain, fermez un oeil puis fermez l'autre. L'oeil avec lequel le doigt n'est pas décalé de l'objet est l'oeil directeur.
Mais ce test signifie-t-il vraiment quelque chose pour le putting ?
Faut-il par exemple placer cet oeil aligné au-dessus de la balle à l'adresse ? Et cela a-t-il une influence sur la visée et sur le mouvement ?
Première chose à savoir, tout le monde n'a pas obligatoirement une dominance parfaite. Et pire, certaines personnes n'ont pas de dominance, et une dominance ne signifie pas qu'elle soit fixe, stable et permanente dans le temps. Un état de stress, de fatigue, ou certaines maladies peuvent modifier la dominance momentanément. La dominance peut aussi changer avec l'âge.
Deuxièmement, les études scientifiques sur la visée montrent que l'oeil directeur peut changer en fonction de l'axe du regard, comme regarder "par dessus" ou "par dessous". C'est souvent la cas au putting avec la façon de tourner la tête pour regarder le point visé. Un joueur droitier oeil directeur gauche à l'adresse peut devenir oeil directeur droit en basculant sa tête vers le bas lorsqu'il tourne pour regarder à gauche.
Mais l'oeil non directeur peut aussi devenir directeur lorsqu'il capte la cible en premier, c'est typiquement le cas au putting pour un joueur droitier oeil directeur droit qui tourne le regard à gauche.
Que peut-on en conclure ?
Accorder une importance au placement de l'oeil directeur au dessus de la balle revient à privilégier le contrôle visuel dans le mouvement au détriment des perceptions physiques plus efficaces. Cela n'est pas requis sauf à vouloir "diriger le mouvement" avec les yeux ce qui n'est clairement pas la bonne solution au putting (surcontrôle, stress, tension...)
Tiger Woods n'a jamais su quel était son oeil directeur avant de faire son stage chez les SEALS et cela ne l'a pas empêché d'avoir été auparavant le meilleur putter du monde.
Ceci dit, si la position de l'oeil directeur n'a strictement aucune incidence à l'adresse sur la capacité à ramener la face du putter square et dans le bon angle, l'oeil directeur a quand même une influence au putting et peut provoquer une distorsion visuelle lorsque le regard se tourne vers le point que l'on vise. C'est ce qu'avait constaté Jack Nicklaus et l'avait amené à imaginer une procédure particulière pour tourner le regard.
La solution consiste donc à apprendre à placer le regard convenablement lorsqu'on tourne la tête de façon à éliminer un conflit entre ce qui est vu et perçu par l'alignement du corps. La direction de l'angle du regard est la clé.
La solution la plus simple consiste à s'assurer que les 2 yeux sont alignés ce qui peut se vérifier avec un miroir sur lequel se trouve la balle (pas de tête penchée à droite ou à gauche). Une fois les yeux alignés, le regard descend sur la balle et tourne perpendiculairement à l'axe cervical ce qui permet de conserver les 2 yeux alignés. Que l'on soit oeil directeur gauche ou droit ou les deux n'a plus alors aucune importance.
#PuttingZoneFrance
PUTTING ET OEIL DIRECTEUR
De la même façon que vous êtes droitier ou gaucher, les axes de regard sont généralement dirigé par un oeil : l'oeil directeur.
LE TEST
L'expérience est facile à faire. Pointez du doigt un objet lointain, fermez un oeil puis fermez l'autre. L'oeil avec lequel le doigt n'est pas décalé de l'objet est l'oeil directeur.
Mais ce test signifie-t-il vraiment quelque chose pour le putting ?
Faut-il par exemple placer cet oeil aligné au-dessus de la balle à l'adresse ? Et cela a-t-il une influence sur la visée et sur le mouvement ?
Première chose à savoir, tout le monde n'a pas obligatoirement une dominance parfaite. Et pire, certaines personnes n'ont pas de dominance, et une dominance ne signifie pas qu'elle soit fixe, stable et permanente dans le temps. Un état de stress, de fatigue, ou certaines maladies peuvent modifier la dominance momentanément. La dominance peut aussi changer avec l'âge.
Deuxièmement, les études scientifiques sur la visée montrent que l'oeil directeur peut changer en fonction de l'axe du regard, comme regarder "par dessus" ou "par dessous". C'est souvent la cas au putting avec la façon de tourner la tête pour regarder le point visé. Un joueur droitier oeil directeur gauche à l'adresse peut devenir oeil directeur droit en basculant sa tête vers le bas lorsqu'il tourne pour regarder à gauche.
Mais l'oeil non directeur peut aussi devenir directeur lorsqu'il capte la cible en premier, c'est typiquement le cas au putting pour un joueur droitier oeil directeur droit qui tourne le regard à gauche.
Que peut-on en conclure ?
Accorder une importance au placement de l'oeil directeur au dessus de la balle revient à privilégier le contrôle visuel dans le mouvement au détriment des perceptions physiques plus efficaces. Cela n'est pas requis sauf à vouloir "diriger le mouvement" avec les yeux ce qui n'est clairement pas la bonne solution au putting (surcontrôle, stress, tension...)
Tiger Woods n'a jamais su quel était son oeil directeur avant de faire son stage chez les SEALS et cela ne l'a pas empêché d'avoir été auparavant le meilleur putter du monde.
Ceci dit, si la position de l'oeil directeur n'a strictement aucune incidence à l'adresse sur la capacité à ramener la face du putter square et dans le bon angle, l'oeil directeur a quand même une influence au putting et peut provoquer une distorsion visuelle lorsque le regard se tourne vers le point que l'on vise. C'est ce qu'avait constaté Jack Nicklaus et l'avait amené à imaginer une procédure particulière pour tourner le regard.
La solution consiste donc à apprendre à placer le regard convenablement lorsqu'on tourne la tête de façon à éliminer un conflit entre ce qui est vu et perçu par l'alignement du corps. La direction de l'angle du regard est la clé.
La solution la plus simple consiste à s'assurer que les 2 yeux sont alignés ce qui peut se vérifier avec un miroir sur lequel se trouve la balle (pas de tête penchée à droite ou à gauche). Une fois les yeux alignés, le regard descend sur la balle et tourne perpendiculairement à l'axe cervical ce qui permet de conserver les 2 yeux alignés. Que l'on soit oeil directeur gauche ou droit ou les deux n'a plus alors aucune importance.
#PuttingZoneFrance
Framboisine-
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Citation favorite : I am a golfer, love to make friends with golf friends to Travle and Play golf around world !
Date d'inscription : 18/03/2013
Re: Putting et oeil directeur
Good tip :
Les yeux servent à viser et s'aligner. Les yeux ne servent pas (ou très peu) à contrôler le stroke.
A méditer.
Les yeux servent à viser et s'aligner. Les yeux ne servent pas (ou très peu) à contrôler le stroke.
A méditer.
Re: Putting et oeil directeur
Laurent Jockschies a écrit:Good tip :
Les yeux servent à viser et s'aligner. Les yeux ne servent pas (ou très peu) à contrôler le stroke.
A méditer.
Je confirme . Depuis que je ne regarde plus ma tête de putteur et ma balle mais en me concentrant sur le mouvement des bras et le tempo, c’est nettement mieuxr
Rea- Modérateur Coachingolf Admin
-
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Citation favorite : Faites l'inverse de ce que vous conseille votre instinct et vous serez certainement tout près d'un swing parfait.
Date d'inscription : 09/02/2010
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