Drills pour développer le côté gauche

Bonjour Laurent,
J'en ai assez d'avoir un DS dominé par le côté droit.
Quels drills sont intéressants à pratiquer pour corriger cette tendance ?
Merci

Je peux répondre? Je peux répondre?

Et pourquoi tu ne veux pas que le côté droit domine?
C'est pourtant très tendance.

Tendance ici, pas pour bien jouer ^^

Je vais être très court, prédominance côté gauche égal inévitablement swing deux plans puisque envoi des mains et du club VERS la cible.

Désolé Laurent, je me suis laissé emporter pour répondre à Agathe, pas à Naturo.

Jako a écrit:Désolé Laurent, je me suis laissé emporter pour répondre à Agathe, pas à Naturo.

On peut parler quand même!

Moi aussi j'ai une question, sérieuse, le RSS machin me rappelle la folie MA, vous vous prenez la tête à réussir une méthode, pas à mettre la balle dans le trou en moins de coups possible.
Qui utilise ici le RSS machin, et a progressé avec?
Je vais être réductrice, niveau index, pas des "je suis mieux dans mon swing" hein ^^

Bon bah réponds à la question initiale maintenant, pissque t'es lancée.

Nan nan on attend LJ c'est la règle!

Chez un droitier normal, le côté droit est naturellement plus fort que le côté gauche. Ceci pose un problème simple au swing : le côté gauche résiste mal à la poussée du côté droit et la position à l'impact s'en trouve altérée.  Le bras gauche DOIT être connecté à l'épaule de façon correcte à l'impact.  
Au delà d'une certaine vitesse, un bras gauche pas assez fort a donc tendance à se déconnecter. Si on veut taper fort, il faut que le bras gauche puisse résister proportionnellement à la poussée du côté droit.
Donc en gros soit on tape moins fort et tout va bien, soit on renforce le côté gauche.
Comment avoir un côté gauche solide ? En fait la pratique régulière en utilisant les bonnes perceptions devrait suffire à permettre au côté gauche de se renforcer. Mais parfois ce n'est pas le cas. Alors on peut faire quelques petits exercices pour ce côté gauche :
-placer ses balles à l'entraînement (practice) avec le bras gauche
-avec un putter frapper des balles avec le seul bras gauche
-frapper de petits coups avec un fer 9 avec le seul bras gauche
-utiliser un impact bag avec douceur pour sentir et renforcer la résistance du bras gauche.

Ce qui explique que Jamie Sadlowski décolle le bras gauche après l'impact tellement son côté droit est fort .
Un drill tout simple de Steve Elkington :

https://youtu.be/eBpXN7QmZIc

Rea a écrit:Ce qui explique que Jamie Sadlowski décolle le bras gauche après l'impact tellement son côté droit est fort .
Un drill tout simple de Steve Elkington :

https://youtu.be/eBpXN7QmZIc

Excellente vidéo. Rea devait attendre pour dégainer.
Et oui pour la remarque à propos de Sadlowski.
Quand est ce qu'on va pouvoir entendre tes commentaires sur Golf + ?

Laurent Jockschies a écrit:Chez un droitier normal, le côté droit est naturellement plus fort que le côté gauche. Ceci pose un problème simple au swing : le côté gauche résiste mal à la poussée du côté droit et la position à l'impact s'en trouve altérée.  Le bras gauche DOIT être connecté à l'épaule de façon correcte à l'impact.  
Au delà d'une certaine vitesse, un bras gauche pas assez fort a donc tendance à se déconnecter. Si on veut taper fort, il faut que le bras gauche puisse résister proportionnellement à la poussée du côté droit.
Donc en gros soit on tape moins fort et tout va bien, soit on renforce le côté gauche.
Comment avoir un côté gauche solide ? En fait la pratique régulière en utilisant les bonnes perceptions devrait suffire à permettre au côté gauche de se renforcer. Mais parfois ce n'est pas le cas. Alors on peut faire quelques petits exercices pour ce côté gauche :
-placer ses balles à l'entraînement (practice) avec le bras gauche
-avec un putter frapper des balles avec le seul bras gauche
-frapper de petits coups avec un fer 9 avec le seul bras gauche
-utiliser un impact bag avec douceur pour sentir et renforcer la résistance du bras gauche.

Merci. Effectivement, je pousse vite et fort avec le côté droit et je n'ai aucune solidité à l'impact.
Je note les drills proposés.
Est-ce que travailler la connection avec un objet sous l'aisselle gauche peut aider dans ce cas précis ?

Oui mais cela ne concerne que les muscles adducteurs du bras. Les situations proposés permettent un développement plus global.

merci Naturo pour ce post. J'en partage la nécessité.

Rea a écrit:Ce qui explique que Jamie Sadlowski décolle le bras gauche après l'impact tellement son côté droit est fort .
Un drill tout simple de Steve Elkington :

https://youtu.be/eBpXN7QmZIc

Ah! Paul Kopp. Ça faisait longtemps.

Christophe a écrit:merci Naturo pour ce post. J'en partage la nécessité.

De la connection ou connexion? ^^

Encore connexion mais juste pour quelques années...

Agathe a écrit:

Jako a écrit:Désolé Laurent, je me suis laissé emporter pour répondre à Agathe, pas à Naturo.

On peut parler quand même!

Moi aussi j'ai une question, sérieuse, le RSS machin me rappelle la folie MA, vous vous prenez la tête à réussir une méthode, pas à mettre la balle dans le trou en moins de coups possible.
Qui utilise ici le RSS machin, et a progressé avec?
Je vais être réductrice, niveau index, pas des "je suis mieux dans mon swing" hein ^^

Si tu ne t'adresses qu'à ceux qui baissent leur index, ce n'est plus réductrice mais castratrice.

Agathe a écrit:

Christophe a écrit:merci Naturo pour ce post. J'en partage la nécessité.

De la connection ou connexion? ^^

Ça devient lourd Agathe. Merci de contribuer au sujet plutôt que de critiquer le sujet qui l'a ouvert.

Désolée Naturo mais là c'est quand même un mot golfique que l'on utilise souvent, pas envie que ça fasse des émules comme practise and co.

Et "ça devient lourd" c'est pas comme si on ne m'avait jamais chambrée (être dormie), ou Bublle, ou même Gérardvin!...je préfère qu'on me le dise que de faire la faute ad vitam aeternam, arrête de tout prendre comme une agression de ma part.

J'étais la première à vouloir t'aider et oui j'aurais dit jouer à un bras et biensûr Impact Bag! L'outil magique quand on a un pro pour bien l'utiliser et bien comprendre le swing (ramener la pointe tout ça).

Jako a écrit:

Agathe a écrit:
Moi aussi j'ai une question, sérieuse, le RSS machin me rappelle la folie MA, vous vous prenez la tête à réussir une méthode, pas à mettre la balle dans le trou en moins de coups possible.
Qui utilise ici le RSS machin, et a progressé avec?
Je vais être réductrice, niveau index, pas des "je suis mieux dans mon swing" hein ^^

Si tu ne t'adresses qu'à ceux qui baissent leur index, ce n'est plus réductrice mais castratrice.

Donc personne

Baisser l'index, baisser l'index... !!!

Comme ça ?



OK,OK je

Ce n'est pas Chuck Norris qui accepterait un truc pareil.

Rea a écrit:Ce qui explique que Jamie Sadlowski décolle le bras gauche après l'impact tellement son côté droit est fort .
Un drill tout simple de Steve Elkington :

https://youtu.be/eBpXN7QmZIc

Agathe a écrit: ad vitam aeternam

Donc "ᴂ" 

Donc pour tout le monde... ;-)

http://www.orthographe-recommandee.info

Restons dans le sujet svp :-)

Pour rester dans le sujet ou pas tout à fait, je n'en sais rien.
De nombreuses photos de champions montrent ce que divers grands Pros de golf enseignent, à savoir de conserver, lors de la traversée, les deux bras tendus avec le shaft dans le prolongement de ceux ci, à un angle de 45° avec le sol et perpendiculaire aux épaules.
Je n'ai jamais compris comment on pouvait y arriver, dans la mesure où on cherche à accélérer le club.
Qu'est ce qui résiste pour que la tete de club ne dépasse pas les mains?
Les poignets? Le coude gauche sorti? Autre chose?

Pour moi rien ne résiste .. bras G connecté et swing en rotation (donc pas de push indépendant de la main D)

Pareil que jmtiger3 (sauf que j'ai arrive moins bien que lui ;-)), je pense que rien ne résiste parce quand le swing est bon et bien séquencé, en particulier dans ce cas quand le corps reste en avance sur les bras. Quand le bras droit est tendu, on ne peut plus résister à la cassure des poignets et au recouvrement des avant bras, le but est que le corps soit d'abord placé pour que ceci arrive après impact.

Gastel a écrit:Pareil que jmtiger3 (sauf que j'ai arrive moins bien que lui ;-)), je pense que rien ne résiste parce quand le swing est bon et bien séquencé, en particulier dans ce cas quand le corps reste en avance sur les bras.  Quand le bras droit est tendu, on ne peut plus résister à la cassure des poignets et au recouvrement des avant bras, le but est que le corps soit d'abord placé pour que ceci arrive après impact.

Oui mais, pour certains, c'est vraiment loin après l'impact.

Le côté gauche prédomine au Putting , c'est peut être pour cela que l'on rencontre des difficultés dans ce secteur de jeu ?

Une petite pensée pour LJ qui va avoir mon père en stage, moi puissance 1000 pour le côté chiant, j'ai de qui tenir et qui putte qu'à une main...la main droite!

Plus tout le reste, je pense que je vais l'appeler tous les jours savoir s'il est toujours en vie!

Et ça te fait rire!
Mais on en a encore besoin, nous, de LJ.

Agathe a écrit:Une petite pensée pour LJ qui va avoir mon père en stage, moi puissance 1000 pour le côté chiant, j'ai de qui tenir et qui putte qu'à une main...la main droite!

Plus tout le reste, je pense que je vais l'appeler tous les jours savoir s'il est toujours en vie!

Ça va être quelque chose ce stage

Laurent Jockschies a écrit:

Agathe a écrit:Une petite pensée pour LJ qui va avoir mon père en stage, moi puissance 1000 pour le côté chiant, j'ai de qui tenir et qui putte qu'à une main...la main droite!

Plus tout le reste, je pense que je vais l'appeler tous les jours savoir s'il est toujours en vie!

Ça va être quelque chose ce stage

Je peux rajouter mon frère

Je lui ai collé mon pote Momo aussi, qui a quelque souci niveau compréhension du swing et crise de socket permanente...vas-y Réa, on n'est plus à ça près!

Meuhhhh, il est très normal ton frère Réa, ne l'envoie pas dans cette galère

Folgan a écrit:Meuhhhh, il est très normal ton frère Réa, ne l'envoie pas dans cette galère

Joker.

Rea a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:

Agathe a écrit:Une petite pensée pour LJ qui va avoir mon père en stage, moi puissance 1000 pour le côté chiant, j'ai de qui tenir et qui putte qu'à une main...la main droite!

Plus tout le reste, je pense que je vais l'appeler tous les jours savoir s'il est toujours en vie!

Ça va être quelque chose ce stage

Je peux rajouter mon frère

Ah mais oui !! Cool

Laurent, dans cette logique les droitiers devraient jouer à gauche et inversement pour les gauchers ?

Laurent Jockschies a écrit:Chez un droitier normal, le côté droit est naturellement plus fort que le côté gauche. Ceci pose un problème simple au swing : le côté gauche résiste mal à la poussée du côté droit et la position à l'impact s'en trouve altérée.  Le bras gauche DOIT être connecté à l'épaule de façon correcte à l'impact.  
Au delà d'une certaine vitesse, un bras gauche pas assez fort a donc tendance à se déconnecter. Si on veut taper fort, il faut que le bras gauche puisse résister proportionnellement à la poussée du côté droit.
Donc en gros soit on tape moins fort et tout va bien, soit on renforce le côté gauche.
Comment avoir un côté gauche solide ? En fait la pratique régulière en utilisant les bonnes perceptions devrait suffire à permettre au côté gauche de se renforcer. Mais parfois ce n'est pas le cas. Alors on peut faire quelques petits exercices pour ce côté gauche :
-placer ses balles à l'entraînement (practice) avec le bras gauche
-avec un putter frapper des balles avec le seul bras gauche
-frapper de petits coups avec un fer 9 avec le seul bras gauche
-utiliser un impact bag avec douceur pour sentir et renforcer la résistance du bras gauche.

Voilà encore une intervention de Laurent qui me permet de mieux comprendre. Merci. (Cfr un post sur Manon Gidali ou tu as dit " c'est presque çà "). J'ai compris ce qui manquait au presque. Je pense (enfin) comprendre ta vision d'un swing de golf.

Merci :-)