Ballard Day

C'est une longue vidéo (40mn) de Jimmy Ballard parlant de sa conception du swing, ce n'est pas le swing qui fait le buzz actuellement mais on y retrouve ses concepts de "se placer sur les points de pivot" et de la connexion

Merci Gastel !

Merci aussi Gastel.
J'aime beaucoup le fait qu'il fasse ses mouvements sans club.
Cela permet de visualiser beaucoup plus les mouvements du corps, sans être focalisé sur le club.

J'aime beaucoup à 37 ' 37 '' : "the golf swing is very very very simple"
mais aussi à 38 ' 38 '' : "do you follow me ?"

Sans plaisanter, c'est très intéressant car cela fournit des clés de simplification du geste et combat l'idée reçue d'allonger la trajectoire de la tête de club par extension des bras. (si j'ai bien compris)

Merci beaucoup aussi Dr Gastel

Jimmy Ballard est celui qui m a appris, en personne, la notion de connexion, à Key Largo, en 1995, complétée ensuite par les apports de Jim McLean et surtout Gary Wiren. L année de ma révolution golfique. Il y avait avant, et après !

Moins long et sans doute plus explicite:

Je trouve les vidéos intéressantes pour remettre les concepts en mémoire et contraster sa conception du swing avec celles plus en vue actuellement. Ses démonstrations donnent l'impression d'un swing un peu étriqué sans grande rotation peut être par manque de souplesse, à garder à l'esprit.

À voir ces vidéos je ressens à nouveau le danger de l'exagération qui était mon problème, trop de tensions associée à l'image de la connexion, surtout qu'il semble parler d'une forte connexion avec une bonne partie du bras. Je pense aussi que je ne serais pas très performant avec le déplacement important des hanches, car j'ai beaucoup de problème de timing, en particulier à la transition.

Très bonne vidéo, plus actuelle avec son élève Rocco Mediate

C'est très intéressant de chercher des sensations de swing sans club.On est tous capable de réaliser de supers swings dans ce cas car rien ne perturbe le mouvement.
Toute la difficulté est de retrouver ces sensations avec le club dans les mains et pour finir avec une balle sur le trajet du club.
J'y arrive parfois et le résultat est surprenant d'efficacité.
Cette vidéo montre bien ce qu'il faut rechercher comme sensations.

Je déterre !

Il n'est pas le seul à attirer notre attention là-dessus, mais, je ne sais pas pourquoi, c'est en écoutant ses conseils que j'ai assimilé ce qu'est la connexion. Il parle de jouer avec des "demis-bras", c.a.d. d'avoir les biceps collés aux pectoraux et d'avoir l'impression que nos bras "mobiles" ne débutent qu'aux coudes.
Les coudes doivent toujours restés pointés vers le sol et ne peuvent pas pointer vers la cible durant le backswing.
Quand je met ça en pratique, je pense à Bryson de Chambeau qui a aussi cette posture où on a l'impression que ces bras viennent comprimer sa poitrine à l'adresse.

En ce qui me concerne, c'est très efficace et j'y gagne beaucoup en régularité et qualité de contact avec la balle.

Capoblanco a écrit:Je déterre !

Il n'est pas le seul à attirer notre attention là-dessus, mais, je ne sais pas pourquoi, c'est en écoutant ses conseils que j'ai assimilé ce qu'est la connexion. Il parle de jouer avec des "demis-bras", c.a.d. d'avoir les biceps collés aux pectoraux et d'avoir l'impression que nos bras "mobiles" ne débutent qu'aux coudes.
Les coudes doivent toujours restés pointés vers le sol et ne peuvent pas pointer vers la cible durant le backswing.
Quand je met ça en pratique, je pense à Bryson de Chambeau qui a aussi cette posture où on a l'impression que ces bras viennent comprimer sa poitrine à l'adresse.

En ce qui me concerne, c'est très efficace et j'y gagne beaucoup en régularité et qualité de contact avec la balle.

La connexion fait partie des fondamentaux mais c’est un principe rarement compris. À s’en arracher les cheveux parfois. La connexion débute dès l’adresse oui. Elle permet au corps d’agir. 8 joueurs amateurs sur 10 ont un problème d’absence ou de mauvaise connexion au swing, et sont connectés au putting ce qui n’est pas nécessaire voire contre indiqué. Attention cependant en cherchant à établir cette connexion au swing dès l’adresse, beaucoup de joueurs se connectent dans la connerie en bloquant, inhibant complètement les bras et c’est pire que tout. C’est sans doute cette difficulté à trouver la « bonne connexion » qui fait qu’is reviennent finalement à leur mouvement déconnecté.

Capoblanco a écrit:Je déterre !

Il n'est pas le seul à attirer notre attention là-dessus, mais, je ne sais pas pourquoi, c'est en écoutant ses conseils que j'ai assimilé ce qu'est la connexion. Il parle de jouer avec des "demis-bras", c.a.d. d'avoir les biceps collés aux pectoraux et d'avoir l'impression que nos bras "mobiles" ne débutent qu'aux coudes.
Les coudes doivent toujours restés pointés vers le sol et ne peuvent pas pointer vers la cible durant le backswing.
Quand je met ça en pratique, je pense à Bryson de Chambeau qui a aussi cette posture où on a l'impression que ces bras viennent comprimer sa poitrine à l'adresse.

En ce qui me concerne, c'est très efficace et j'y gagne beaucoup en régularité et qualité de contact avec la balle.

Inspire toi de Ben Hogan ( depuis cette époque , rien de nouveau en vrai sur ce volet là ) . David Blair évoque également ce principe . Enfin , pour bien ressentir le principe de connexion bras/tronc en dynamique , j'ai longtemps utilisé une ceinture de connexion à l'entrainement . Il m'arrive parfois encore de l'utiliser

Laurent Jockschies a écrit:...La connexion fait partie des fondamentaux mais c’est un principe rarement compris. À s’en arracher les cheveux parfois...

Il est possible que je fasse partie des égarés de la connexion. Cette expression ne m'a jamais parlé et n'évoque, pour moi, aucune implication musculaire spécifique.
J'ai fini par trouver un fonctionnement qui est, peut être, de la connexion mais je n’appellerais pas ça comme ça.

Folgan a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:...La connexion fait partie des fondamentaux mais c’est un principe rarement compris. À s’en arracher les cheveux parfois...

Il est possible que je fasse partie des égarés de la connexion. Cette expression ne m'a jamais parlé et n'évoque, pour moi, aucune implication musculaire spécifique.
J'ai fini par trouver un fonctionnement qui est, peut être, de la connexion mais je n’appellerais pas ça comme ça.

Le but de ce principe de connexion, c’est très simple : c’est n’avoir ni les bras en retard ou en avance par rapport au corps. C’est à dire trouver le lien approprié pour un assemblage bras/corps qui garantisse l’orientation de la face de club et l’angle d’attaque à l’impact.

Laurent Jockschies a écrit:... n’avoir ni les bras en retard ou en avance par rapport au corps. C’est à dire trouver le lien approprié pour un assemblage bras/corps ...

ok avec ça. l'expression "coordination" me semblerait plus adaptée. "connexion" renvoie à l'idée de verrouillage avec les conséquences déjà évoquées. pour l'amateur ça me semble abscons et néfaste.

Je partage avec vous une réflexion personnelle au sujet de la connexion.
Pour ce qui me concerne, la connexion du bras droit et celle du bras gauche n'est pas identique.
Chez moi, je me sent bien avec un bras gauche qui est plus en avant du buste et dont le biceps vient presser le pectoral gauche, alors que pour le bras droit, c'est plus le coude qui vient s'encrer sur le flanc droit, au-dessus de la hanche.
Mais je suppose que c'est du à mes préférences motrices personnelles et au besoin que j'ai d'avoir le moteur de mon swing à droite.

Pour moi , connexion cela veut dire takeaway bras connectés aux épaules puis rotation des épaules avec un mouvement coordonné des bras qui montent en même temps  . Si vous tournez les épaules avec des bras qui suivent, ça part en arrière et si vous laissez les bras monter en  prenant de l’avance sur  la rotation des épaules , on est sur un swing vertical et tendance  extérieure . J’ai mis 20 ans pour comprendre cela

Capoblanco a écrit:Je partage avec vous une réflexion personnelle au sujet de la connexion.
Pour ce qui me concerne, la connexion du bras droit et celle du bras gauche n'est pas identique.
Chez moi, je me sent bien avec un bras gauche qui est plus en avant du buste et dont le biceps vient presser le pectoral gauche, alors que pour le bras droit, c'est plus le coude qui vient s'encrer sur le flanc droit, au-dessus de la hanche...

complètement d'accord.

Capoblanco a écrit:...Mais je suppose que c'est du à mes préférences motrices personnelles et au besoin que j'ai d'avoir le moteur de mon swing à droite.

idem, c'est toujours compliqué quand on a trouvé quelque chose qui nous correspond de savoir si c'est perso ou typique d'une filière. Je ne suis pas convaincue que même les pro soient capables d'être formels là dessus.

Folgan a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:... n’avoir ni les bras en retard ou en avance par rapport au corps. C’est à dire trouver le lien approprié pour un assemblage bras/corps ...

ok avec ça. l'expression "coordination" me semblerait plus adaptée. "connexion" renvoie à l'idée de verrouillage avec les conséquences déjà évoquées. pour l'amateur ça me semble abscons et néfaste.

Non. La coordination c’est autre chose, c’est la capacité motrice à faire jouer ensemble les différentes parties du corps. C’est un principe général. Pour parvenir à cette coordination, certaines parties doivent se dissocier et d’autres doivent s’associer, comme les bras par rapport au tronc. C’est dans ce dernier cas que l’on parle de connexion. La coordination est une capacité motrice générale, la connexion est un principe technique.

Capoblanco a écrit:Je partage avec vous une réflexion personnelle au sujet de la connexion.
Pour ce qui me concerne, la connexion du bras droit et celle du bras gauche n'est pas identique.
Chez moi, je me sent bien avec un bras gauche qui est plus en avant du buste et dont le biceps vient presser le pectoral gauche, alors que pour le bras droit, c'est plus le coude qui vient s'encrer sur le flanc droit, au-dessus de la hanche.
Mais je suppose que c'est du à mes préférences motrices personnelles et au besoin que j'ai d'avoir le moteur de mon swing à droite.

La « connexion » bras/tronc va prendre des nuances un peu différentes en fonction de la posture de chacun, du grip, et de certaines caractéristiques physiques, comme la capacité d’accélération, la souplesse, la coordination. Tout simplement.

Quelqu'un a lu son livre? Il est bien?

Je ne sais pas si vous savez, mais Jimmy Ballard est un élève de Sam Byrd qui fut un excellent golfeur qui était passé du baseball au golf en appliquant les principes du swing de baseball au golf et notamment en gardant la connexion du bras gauche durant tout le swing (sauf release).

La question que cela engendre chez moi, c’est : Pourquoi travailler un swing de golf alors que Byrd a prouvé qu’un swing de baseball faisait des miracles au golf. Autant suivre 100% de la recette de Byrd au lieu de s’appliquer seulement le principe de la connexion du bras gauche qui vient du baseball.
Je vous des avantage du swing de baseball par rapport à celui du golf. Il est plus en lien avec la cible ou au moins avec une intention d’aller vers l’avant et donc vers la cible et le swing de baseball est plus spontané et moins inhibé.

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