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Golf's red zone challenge

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Message par Gastel Lun 3 Oct 2011 - 19:46


C'est un livre de Charlie King et Rob Akins (on trouve quelques videos d'eux sur youtube). Il y a des séries d'exercice sur le petit jeu (putting, chipping, pitching, bunker, wedging) avec aussi trois "challenges" d'amélioration du petit jeu: quelques minutes par jour chez soi tous les jours et une à trois sessions de 30mn de petit jeu au practice / parcours par semaine selon les disponibilités de chacun.

Pour les exos chez soi, il y en a pas mal au putting: tapis de putting, main gauche / main droite, en regardant le trou, utilisation d'outils comme un laser ou putting plane. Pour le chipping et putting, c'est surtout des exo devant un mirroir, utilisation de balles type almost golf, travail sur le grip, swinguer une serviette, impact bag... Comme vous voyez ça demande un peu d'investissement en outils.

Question à nos pros: connaissez vous le livre et sinon pensez vous que ce genre de méthode (5mn par jour + 30mn) puisse conduire à une vraie amélioration ?
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Message par Rea Lun 3 Oct 2011 - 19:59

Es tu sûr que cela soit utile ? lolll

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Message par Gastel Lun 3 Oct 2011 - 20:39

Je ne sais pas. En plus la mauvaise saison approche, avoir des exos qui permettent de garder un peu de sensations ça pourrait être bien (si ça marche...).
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Message par DZARDEN Lun 3 Oct 2011 - 20:44

Rea a écrit:Es tu sûr que cela soit utile ? lolll

rea

Ben il me semble que oui, pourquoi cette interrogation ?
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Message par Rea Lun 3 Oct 2011 - 20:47

DZARDEN a écrit:
Rea a écrit:Es tu sûr que cela soit utile ? lolll

rea

Ben il me semble que oui, pourquoi cette interrogation ?

C'est une mauvaise blague entre 2 modos.

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Message par Rea Lun 3 Oct 2011 - 20:59

On pourrait faire ça à la Minorette:

https://youtu.be/v11lrGB1YsM

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Message par Mano Lun 3 Oct 2011 - 21:02

Sinon y'a Home Swing Home, un Dvd très bien fait qui explique des exercices à faire à la maison quand il pleut, je te le conseille Smile
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Message par GregM Mar 4 Oct 2011 - 10:08

Mano a écrit:Sinon y'a Home Swing Home, un Dvd très bien fait qui explique des exercices à faire à la maison quand il pleut, je te le conseille Smile

C'est de qui ?... minor

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Message par Invité Mar 4 Oct 2011 - 20:48

Helmer Swing Hole ?

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