La filière Mike Austin

Rappel du premier message :

Un résumé des fondamentaux de cette filière par Thomas Dang (stage 2006)

Rea a écrit:Steve Pratt explique à un autre pro YouTube le throw out motion :
L’interaction de celui qui enseigne et de celui qui apprend je trouve ça  agréable à suivre

Merci, excellente piqûre de rappel pour moi. Cette vidéo m’avait fait comprendre des trucs et remis en marche il y a quelques mois. Je trouve maintenant ces vidéos qui isolent un mouvement super intéressantes.

Rea a écrit:Mike Austin n’était pas flat il a toujours préconisé des mains hautes au backswing . Il monte à l’intérieur puis il remonte ses bras qui sont longs en plus

On peut voir les choses sous cet angle , en effet . Néanmoins , ça me semble bien réducteur.

Le swing de Mike est bien plus complexe que ça , est rappelle au passage ici , qu'il était expert en biomécanique ,et comme je le souligne d'autre part, il avait comme but à atteindre de démultiplier les leviers et les sources de puissance dans le swing. Lors de ses différents clinics auxquels j'ai participés par le passé , il insistait , en martelant clairement son discours sur ces points là . Il était considéré comme " visionnaire " , probablement très en avance sur son temps, atypique, doté d'un tempérament sanguin bien " trempé ", à la limite caractériel impulsif en marge . En plus de capacités physiques et de coordination extrêmement développées .

D'autre part, dans le même temps , Jim Hardy proposait d'observer et de définir des modèles différents de swing et d'enchainement et ce, en relation avec certains critères physiques et autres habiletés motrices . Peu à peu, les modèles théoriques de swing sur " un plan " et " deux plans " sont apparus dans l'enseignement du swing . Sans oublier John Jacobs , quant à lui , avait mis en évidence le swing modèle théorique sur " deux plans ", qui consistait à la réaction en chaine de bras qui montent entrainant le reste du corps au bs , tandis que les épaules tournent dans un plan plus flat que les bras.
La spécificité et l'originalité du swing de Mike , c'est que lui , dans sa recherche obsessionnelle de puissance, conjuguait les deux en réalité . Certes, il engage le takeaway et le BS avec une poussée dans la largeur et la hauteur ,avec le coté avant ( gauche pour lui droitier) ,les bras entrainent donc la rotation du corps ,d'où ,effectivement un plan de BS assez vertical ( up ), néanmoins il reste perpendiculaire à l'axe du rachis et ce, en aplatissant le poignet avant dès le TA et comme dit, en plus du double pivot du bassin, permet au club de rester parfaitement dans le plan des épaules . Donc pour moi , le MA swing est un " one plan " Flat BS de ce point vue là

Merci pour ton témoignage "visuel", Framboisine.

Le meilleur swing amateur Mike Austin que j’ai vu jusqu’à présent mais avec un grip très fort

https://www.facebook.com/groups/168896733171307/permalink/3903334196394190/

Rea a écrit:Le meilleur swing amateur Mike Austin que j’ai vu jusqu’à présent mais avec un grip très fort

https://www.facebook.com/groups/168896733171307/permalink/3903334196394190/

Yeah , good swing

Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Donc chez Mike aussi ?

Naturo a écrit:

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Donc chez Mike aussi ?

Contraction du carré des lombes dans la rotation du backswing provoquant un allègement de la jambe gauche, donc « sensation » de hauche gauche plus haute.

Laurent Jockschies a écrit:

Naturo a écrit:

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Donc chez Mike aussi ?

Contraction du carré des lombes dans la rotation du backswing provoquant un allègement de la jambe gauche, donc « sensation » de hauche gauche plus haute.

Ça me rappelle un stage avec un expert du MA swing qui a disparu

Laurent Jockschies a écrit:

Naturo a écrit:

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Donc chez Mike aussi ?

Contraction du carré des lombes dans la rotation du backswing provoquant un allègement de la jambe gauche, donc « sensation » de hauche gauche plus haute.

C'est exactement cela... sensation.

Naturo a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:

Naturo a écrit:

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Pour un "joueur en droitier", en fin de BS, la hanche gauche est-elle plus haute ou plus basse que la droite ? Merci

Il est vrai que chez ce joueur la mobilité de son bassin pose question pendant le BS , et ce n'est pas vraiment représentatif du double pivot tel que le décrit Mike . Cela dit , en fonction des filières ça peut varier , mais en principe , en fin de BS la hanche avant est plus basse que la hanche arrière ,puisque le swing et sur un plan incliné .

Donc chez Mike aussi ?

Contraction du carré des lombes dans la rotation du backswing provoquant un allègement de la jambe gauche, donc « sensation » de hauche gauche plus haute.

C'est exactement cela... sensation.

D'ailleurs , en posture " reverse K " RSS , c'est flagrant

C'est juste si je pense pour les mains + club : low & deep (take-away) -> vertical & high (BS) -> shallow (DS) ?

Hello les fous de la petite balle blanche.
Le buste est-il passif au DS ?

Il y a bien longtemps, certains ici sur le forum ont parlé d'une similitude entre le mouvement des hanches de M.A. et le swing de Travolta.
Steve Pratt, lui, a trouvé une autre similitude très intéressante: le walking step.

Voir à partir de 3.10 min.
Pour les gens pressés, c'est direct à 4.50

Par Mike lui même. Le MA swing en marche et sans faire de politique :

https://youtu.be/eNeXaLP-sfo

Je ne suis pas convaincu par la démo de MA. En effet, il avance le genou vers l'avant alors qu'il ne fait pas cela dans son swing.
Pour résumer la fonction des genoux, je suis pour cette idée simple:
que ce soit pour le BS ou le DS, le genou ne part pas vers l'avant, ni vers l'autre genou mais bien DEVANT celui-ci.
C'est ma vision pour aider la rotation des hanches.A MHA, hein!

On sollicite le muscle carré des lombes quand on marche . Dans le MA swing il est également sollicité

Une vidéo que je n'avais pas encore vu :
https://youtu.be/_jvkUopdDEA

La vidéo clé qui résume tout . Enjoy

Naturo a écrit:Une vidéo que je n'avais pas encore vu :
https://youtu.be/_jvkUopdDEA

Par Mike Austin avec le bras gauche valide

Assez logique. Le club pivote autour de la main droite sous l'action de la main gauche. Cela génère une vitesse supplémentaire pour la tête de club et sans effort :

Le fameux flammer :

Naturo a écrit:Le fameux flammer :

Un outil pédagogique que je vendais fin des années 90. Toute une époque !

Laurent Jockschies a écrit:Un outil pédagogique que je vendais fin des années 90. Toute une époque !

Laurent, aurais-tu des photos de ce fameux flammer ?

J'aimerais m'en fabriquer un.
Si la liaison au niveau du buste semble être une rotule, je n'arrive pas à savoir si la liaison à l'autre extrémité de la barre est également une rotule ou un simple pivot permettant l'armement des poignets.

Naturo a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:Un outil pédagogique que je vendais fin des années 90. Toute une époque !

Laurent, aurais-tu des photos de ce fameux flammer ?

J'aimerais m'en fabriquer un.
Si la liaison au niveau du buste semble être une rotule, je n'arrive pas à savoir si la liaison à l'autre extrémité de la barre est également une rotule ou un simple pivot permettant l'armement des poignets.

Une rotule à chaque extrémité et un bras coulissant pour le réglage de la largeur de l’arc de swing

Laurent Jockschies a écrit:

Naturo a écrit:].../....
Laurent, aurais-tu des photos de ce fameux flammer ?
J'aimerais m'en fabriquer un.
Si la liaison au niveau du buste semble être une rotule, je n'arrive pas à savoir si la liaison à l'autre extrémité de la barre est également une rotule ou un simple pivot permettant l'armement des poignets.

Une rotule à chaque extrémité et un bras coulissant pour le réglage de la largeur de l’arc de swing

Merci beaucoup

Al Geiberger, Mr. 59 :

L'une des meilleures descriptions du fonctionnement des mains, bras, épaules :