les bras au DS

Me suis découvert un nouveau problème de schéma corporel

VOilà le binz : quand je recherche la meilleure utilisation des hanches possible (départ du bas, swing de corps) j'ai un primo-mouvement de recul de la hanche gauche, une recherche d'ancrage du corps vers le pied avant tout en descendant les mains dans le "slot" (en gros).
Vous voyez ce que je veux dire ? Imaginez un joueur de base-ball qui ancre son pied avant pour lancer ses épaules puis la batte...

Eh bien, chez moi, ce mouvement de transition provoque un écartement des bras. Si si. Ce chicken wing entraîne une perte de connexion, de l'imprécision, de la perte de puissance, tutti quanti, alors même que je recherche bien entendu le contraire. Si je cherche à corriger ce début de chicken wing, en rapprochant les avant-bras, je me sens mieux connecté mais j'ai l'impression de nuire à l'efficacité du gain de puissance procuré par le bas du corps (trop de contrôle), et en plus mes balles partent en pull...

Je n'arrive pas à trouver le juste milieu ! Si c'est trop confus je tenterai de m'expliquer mieux... Etes-vous passés par là ? Comment l'avez-vous corrigé ? Merci !

Et en batteur de base-ball, tu le fais le "chicken wing" ?

oui, si jamais que je fais le batteur, j'avance le coude gauche vers la cible, mais ça compte pas : au sommet du BS du batteur, les coudes sont très écartés... Remarque, au sommet du BS du golfeur, pas mal aussi.

Encore une fois, cette aile de poulet n'est pas énorme, mais ça tend à me faire tirer avec le bras gauche une fois proche du contact avec la balle, au lieu de m'y faire aller en bloc...

Tirer avec le bras gauche à la frappe, j'ai fait et ça complique sérieusement le release.

Sinon je ne suis pas sûr d'avoir compris ce que tu expliques, l'image que cela m'évoque c'est un basculement du haut du corps vers l'arrière en envoyant la hanche gauche vers l'objectif et vers le haut plutôt que un peu vers l'objectif et en rotation. Perso, je trouve que démarrer du genou gauche avant la hanche donne une bonne sensation mais j'évite de trop y penser car mes hanches sont trop rapides si je pense trop à démarrer avec.

non non je tourne la hanche gauche en commençant par la remettre là où elle était initialement, mais ma colonne reste dans le même orientation d'axe ou presque (transition vers la gauche). Là n'est point le problème (enfin j'espère).
Je pense a priori que ça arrive quand je n'ai pas descendu assez les bras au moment où les épaules commencent à bien tourner... Mais j'aimerais beaucoup avoir une nalyse qui me précise tout ça.

c'est un basculement du haut du corps vers l'arrière en envoyant la hanche gauche vers l'objectif et vers le haut plutôt que un peu vers l'objectif et en rotation.

Sans rentrer ds une analyse fine, je suis en phase avec cet avis en insistant surtout sur la rotation. Mais aussi le risque de penser à tous ces détails au retour ne peut que compliquer les choses. Il serait souhaitable d'avoir les repéres techniques et tout mettre en oeuvre pour arriver comme il se doit à l'impact.

nota : Voir la vidéo de Michel T les positions clés du swing...Sachant que je suis en délicatesse sur l'assimilation de la troisième clé, la position du club à la descente quand il se trouve au niveau de la hanche droite...si je pars avec cette visualisation, je ne sais plus prendre la balle en descendant. Mais bon surement que je dois rester moi aussi sur un détail et il faudrait reprendre cela ds son ensemble...

Christophe a écrit:non non je tourne la hanche gauche en commençant par la remettre là où elle était initialement, mais ma colonne reste dans le même orientation d'axe ou presque (transition vers la gauche). Là n'est point le problème (enfin j'espère).
Je pense a priori que ça arrive quand je n'ai pas descendu assez les bras au moment où les épaules commencent à bien tourner... Mais j'aimerais beaucoup avoir une nalyse qui me précise tout ça.

Si tu es un fan de Shawn Clément tu oublies au downswing de faire un déplacement latéral des hanches avant de tourner= reprise d'appui. C'est que préconise Shawn Clément dans son swing façon Ben Hogan et si tu regardes souvent ses vidéos ça a du t'imprégner.
Et pour éviter le chicken wing il faut tourner l'avant bras gauche après l'impact comme si on faisait un revers de tennis.

je vais essayer de prendre conscience de cela !