Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
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Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Bonjour ,
j'ai des difficultés a jouer correctement quand je déclenche mon dowswing avec le bas du corps .( âge et manque de souplesse )
Que pensez vous de cette théorie qui préconise un démarrage avec les bras qui entrainent le bas du corps pour les personnes qui n'ont la vitesse des hanches de RORY ?
https://www.youtube.com/watch?v=3VhxVy5q__Q&feature=youtu.be
Fabrice TARNAUD développe aussi cette théorie qu'il appelle " mauvais swing de corps , glissade ", effacement de la hanche avant .
https://www.youtube.com/watch?v=x5LrsTO5YUo
quels sont les joueurs , les vidéos , les pros , les livres qui sont dans cette filière " old swing "?
est il possible de jouer avec les bras sans tomber en mode " pécheur a la ligne " avec un désarmement précoce ?
j'ai des difficultés a jouer correctement quand je déclenche mon dowswing avec le bas du corps .( âge et manque de souplesse )
Que pensez vous de cette théorie qui préconise un démarrage avec les bras qui entrainent le bas du corps pour les personnes qui n'ont la vitesse des hanches de RORY ?
https://www.youtube.com/watch?v=3VhxVy5q__Q&feature=youtu.be
Fabrice TARNAUD développe aussi cette théorie qu'il appelle " mauvais swing de corps , glissade ", effacement de la hanche avant .
https://www.youtube.com/watch?v=x5LrsTO5YUo
quels sont les joueurs , les vidéos , les pros , les livres qui sont dans cette filière " old swing "?
est il possible de jouer avec les bras sans tomber en mode " pécheur a la ligne " avec un désarmement précoce ?
Dernière édition par petrus le Mar 5 Juil 2022 - 17:20, édité 1 fois (Raison : modification)
petrus-
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Je ne sais plus qui sait et qui s'est, mais un forumiste avait expliqué qu'au niveau du timing les hanches et les épaules s'engagent dans le même temps au DS.
Naturo-
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
A condition, je pense, qu'on ait un swing dominé par le bras gauche.
Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Capoblanco a écrit:A condition, je pense, qu'on ait un swing dominé par le bras gauche.
Fabrice TARNAUD préconise d'utiliser le coté droit au backswing et cite Butch Harmon
petrus-
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
petrus a écrit:Bonjour ,
j'ai des difficultés a jouer correctement quand je déclenche mon dowswing avec le bas du corps .( âge et manque de souplesse )
Que pensez vous de cette théorie qui préconise un démarrage avec les bras qui entrainent le bas du corps pour les personnes qui n'ont la vitesse des hanches de RORY ?
https://www.youtube.com/watch?v=3VhxVy5q__Q&feature=youtu.be
Fabrice TARNAUD développe aussi cette théorie qu'il appelle " mauvais swing de corps , glissade ", effacement de la hanche avant .
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quels sont les joueurs , les vidéos , les pros , les livres qui sont dans cette filière " old swing "?
est il possible de jouer avec les bras sans tomber en mode " pécheur a la ligne " avec un désarmement précoce ?
Ce que dit Patrice dans cette vidéo , c'est du MA swing . Filière " lancer la tête de club " . On peut s'en inspirer pour construire sa propre technique , encore faut-il que ce soit compatible avec ses habiletés motrices .
Pour faire très simple ,en ayant l'intention de swinguer le club, en fin de montée , pour initier le démarrage du début de descente lance seulement les bras ( le coté droit lance , le coté gauche dirige ) en bas est à l'intérieur de la ligne de jeu . La rotation du corps se coordonne naturellement avec le lancer des bras jusqu'au finish . ça présuppose de ne surtout pas bloquer le bas du corps pendant le mouvement dynamique .
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
On ne lance pas les hanches au downswing , on se recale et on n’ouvre pas trop tôt les épaules .
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Rea a écrit:On ne lance pas les hanches au downswing , on se recale et on n’ouvre pas trop tôt les épaules .
Oui , c'est la conception de Dr Know .
D'autre part, j'observe que ce conseil qui consiste à dire ; "d'initier le DS par un engagement du bas du corps ", est mal compris par la plupart des joueurs amateurs en progression . Ce qui occassionne tout un tas d'erreur de timing dans la dynamique du swing .
Framboisine-
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Vous confondez toujours l’intention et la réalité.
La réalité, c’est que le bas du corps s’engage à la descente et entraîne des bras qui vont libérer le club
Mais cette réalité ne doit pas être obtenue en agissant volontairement par un travail des hanches ou un transfert du bas. C’est une conséquence de l’intention de lancer le club avec vitesse au travers de la balle. L’intention de lancer provoque une reprise d’appui anticipée non consciente qui place le bas du corps en position de lancer.
Dans l’enseignement, on peut s’arrêter parfois sur le fonctionnement d’un segment, comme les hanches, les genoux, les chevilles, pas de problème. Mais dans le but ensuite de retrouver une organisation naturelle au travers d’une intention de lancer. Et non agir volontairement en contrôle sur un de ces segments. Le but étant d’obtenir une réaction naturelle du corps qui respecte automatiquement les préférences de chaque joueur.
Au lieu de cela, les joueurs et les enseignants passent leur temps à corriger les mouvements, parlent sans cesse des caractéristiques individuelles de chacun, cherchent à contrôler la descente de telle ou telle manière, passent d’une méthode à une autre, renforçant leur croyance qu’ils sont uniques et n’ont pas encore trouvé celle qui leur convient.
La réalité, c’est que le bas du corps s’engage à la descente et entraîne des bras qui vont libérer le club
Mais cette réalité ne doit pas être obtenue en agissant volontairement par un travail des hanches ou un transfert du bas. C’est une conséquence de l’intention de lancer le club avec vitesse au travers de la balle. L’intention de lancer provoque une reprise d’appui anticipée non consciente qui place le bas du corps en position de lancer.
Dans l’enseignement, on peut s’arrêter parfois sur le fonctionnement d’un segment, comme les hanches, les genoux, les chevilles, pas de problème. Mais dans le but ensuite de retrouver une organisation naturelle au travers d’une intention de lancer. Et non agir volontairement en contrôle sur un de ces segments. Le but étant d’obtenir une réaction naturelle du corps qui respecte automatiquement les préférences de chaque joueur.
Au lieu de cela, les joueurs et les enseignants passent leur temps à corriger les mouvements, parlent sans cesse des caractéristiques individuelles de chacun, cherchent à contrôler la descente de telle ou telle manière, passent d’une méthode à une autre, renforçant leur croyance qu’ils sont uniques et n’ont pas encore trouvé celle qui leur convient.
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Merci beaucoup Laurent pour cette réponse claire et précise
petrus-
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Bras d’abord dixit Cameron Smith le champion de l’année :
This area of the swing, from nearly the top of the backswing (above, left) to the first move down (above, right), is where a lot can go wrong, especially for amateurs who get a lot of cast at the top. Cast means you’re trying to hit the ball immediately as you start down-casting the clubhead away from the body with some wrist action, instead of letting the club release closer to the ball. When you reach the top of the backswing, you’ll know you can start down if things feel solid and together—the body and arms stopping at the same moment. Then, the transition should feel like you’re in no rush. A good thought is to let your arms drop down in front of your body as you start the downswing. From there, you can just rotate your body, and you’re in position for a good move through the ball.
RELEASE RIGHT BEFORE IMPACT
The casting move might be the result of nerves, anxiousness or just wanting to hit the ball hard. You have to resist that urge by keeping a smoother pace swinging down. Don’t get me wrong—your club should be picking up speed, but you don’t have to whip it down from the top. Save your speed for the zone just before and after impact (above), and make sure nothing feels jerky or out of sorts with the tempo you’ve created from the start. Do it right, and the ball will jump off the face. The shot will feel effortless.
CHIPS AND PITCHES: PRETEND THE BALL IS NOT THERE
Ever notice how smooth your stroke feels when you’re rehearsing swings around the greens, but when it comes time to hit the shot, you tend to produce something quick and jabby? I see that a lot when I watch ams chip and pitch. I’m not sure why that is, but it might be because you’re trying to strike the ball and get it off the ground, instead of making a swing through it that lets the club do the work (above). Maybe harder done than said, but it might help if you pretend the ball is not there when you swing. That thought should get you closer to copying your smoother practice swings.
STICK YOUR FINISH
Quick greens might tempt you to quit on your stroke through the ball. Long, slow putts might make you want to take a smack at the ball. Neither tendency is going to make you a better putter. What will? Having the same tempo on every stroke, no matter the putt. I try to make every stroke with a 2-to-1 ratio in time from backswing to impact. You can practice that with some internal cadence, even just thinking one, two going back and three going forward—whatever helps re-create the same tempo. The goal is a full release of the putterhead, getting it to stop square to my line after the ball is struck (above). If you’re picking up on a theme here, I’m not hitting at the ball—I’m stroking the putterhead through it. If you take only one swing thought from all this talk about tempo, no matter the shot, I hope it’s that.
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Cameron Smith has earned a spot in pro golf's elite in a way all his own
MORE THAN A MULLET
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The most unforgettable holes Rick Reilly has ever played
This area of the swing, from nearly the top of the backswing (above, left) to the first move down (above, right), is where a lot can go wrong, especially for amateurs who get a lot of cast at the top. Cast means you’re trying to hit the ball immediately as you start down-casting the clubhead away from the body with some wrist action, instead of letting the club release closer to the ball. When you reach the top of the backswing, you’ll know you can start down if things feel solid and together—the body and arms stopping at the same moment. Then, the transition should feel like you’re in no rush. A good thought is to let your arms drop down in front of your body as you start the downswing. From there, you can just rotate your body, and you’re in position for a good move through the ball.
RELEASE RIGHT BEFORE IMPACT
The casting move might be the result of nerves, anxiousness or just wanting to hit the ball hard. You have to resist that urge by keeping a smoother pace swinging down. Don’t get me wrong—your club should be picking up speed, but you don’t have to whip it down from the top. Save your speed for the zone just before and after impact (above), and make sure nothing feels jerky or out of sorts with the tempo you’ve created from the start. Do it right, and the ball will jump off the face. The shot will feel effortless.
CHIPS AND PITCHES: PRETEND THE BALL IS NOT THERE
Ever notice how smooth your stroke feels when you’re rehearsing swings around the greens, but when it comes time to hit the shot, you tend to produce something quick and jabby? I see that a lot when I watch ams chip and pitch. I’m not sure why that is, but it might be because you’re trying to strike the ball and get it off the ground, instead of making a swing through it that lets the club do the work (above). Maybe harder done than said, but it might help if you pretend the ball is not there when you swing. That thought should get you closer to copying your smoother practice swings.
STICK YOUR FINISH
Quick greens might tempt you to quit on your stroke through the ball. Long, slow putts might make you want to take a smack at the ball. Neither tendency is going to make you a better putter. What will? Having the same tempo on every stroke, no matter the putt. I try to make every stroke with a 2-to-1 ratio in time from backswing to impact. You can practice that with some internal cadence, even just thinking one, two going back and three going forward—whatever helps re-create the same tempo. The goal is a full release of the putterhead, getting it to stop square to my line after the ball is struck (above). If you’re picking up on a theme here, I’m not hitting at the ball—I’m stroking the putterhead through it. If you take only one swing thought from all this talk about tempo, no matter the shot, I hope it’s that.
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Merci Rea pour l'article !
Cameron ne dit pas "bras d'abord" mais plutôt : transition tranquille en laissant tomber les bras ..
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Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Il dit même qu'il faut attendre de se sentir dans une position solide avant de d'entamer le downswing, ce qui signifie probablement qu'il faut transférer du poids du pied droit au pied gauche pour améliorer ses appuis dans l'intention de balancer le club vers l'avant.
Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
C'est pas forcément malin de vouloir copier les meilleurs joueurs mondiaux du moment. Leur physique est trop différent de celui de l'amateur moyen, c'que j'en dis ...
Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Minor swing a écrit:C'est pas forcément malin de vouloir copier les meilleurs joueurs mondiaux du moment. Leur physique est trop différent de celui de l'amateur moyen, c'que j'en dis ...
Je ne suis pas certain qu'il parle de lui-même. Et puis, je ne m'imagine pas avec cette coupe mulet et cette petite moustache ridicule !
Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Voilà, c'est ça ta différence avec Cameron Smith !Capoblanco a écrit: je ne m'imagine pas avec cette coupe mulet et cette petite moustache ridicule !
Re: Les bras entrainent le bas du corps ou l'inverse
Capoblanco a écrit:Il dit même qu'il faut attendre de se sentir dans une position solide avant de d'entamer le downswing, ce qui signifie probablement qu'il faut transférer du poids du pied droit au pied gauche pour améliorer ses appuis dans l'intention de balancer le club vers l'avant.
Oui c’est la base
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