Conscientiser la twist pour extensionner

Je ne saurais évaluer la valeur pédagogique / technique du message, mais il est fort sympathique dans sa forme
C'est sans moquerie aucune : mais on ne peut s'empêcher de sourire à l'écoute

https://www.youtube.com/watch?v=NXPW5Q2JDiY

De très bonnes choses dans cette vidéo.

Jl'aime bien notre ami canadien, il a plein de petites vidéos sympas et très explicites pour moi.

+1 je me suis abonné car j’aime bien ses approches et leçons très simples et à la fois ludiques.

j'ai "rotationné" je pense

la conscientisation par contre il me faut reprendre la twist avec le corp training.

bon en fait c'est pas la twist des hanches mais bien une poussée sur l'appuis jambe droite comme d'hab. soit on parle de la réaction soit de l'action.

il est impossible de tourner les hanches sans les jambes ne l'oublions pas !

bubble a écrit:
il est impossible de tourner les hanches sans les jambes ne l'oublions pas !

Toutafé.
C'est justement l'aspect simpliste de cette video que je regrette.
Le mouvement des jambes implique le mouvement (en rotation voire moins) des hanches et non l'inverse.
Le cas de Montaz, par exemple, risque de générer un sérieux reverse pivot chez les élèves, lorsque le pro n'est plus là...

Dans toute vidéo, il faut pouvoir s'approprier ce qui est intéressant, ... et éliminer ce qui l'est moins.