Il suffit d'un grip

C'est comme une chanson de Goldman et c'est en modifiant le grip de ma main gauche que tout a changé. En effet, je me suis rendu compte récemment que je mettais ma main gauche en extension en prenant mon stance et je le faisais en faisant mes waggles. C'était indétectable quand je prenais mon grip mais effectif avant de taper la balle.
Conséquence = Club avec une face fermée en prenant mon stance, grip raccourci avec difficulté de revenir square et surtout impossibilité de taper avec un poignet plat à l'impact.
Depuis que je ne mets plus ma main en extension je sens que j'ai affaibli mon grip avec des poignets plus libres durant le swing. La modification de trajectoire est flagrante avec les wedges qui avaient avant tendance à partir à gauche.
C'est devenu précis et je suis devenu beaucoup plus confiant dans ce secteur de jeu : les pleins coups de wedge..... une arme indispensable pour scorer.
Revoir régulièrement ses fondamentaux c'est indispensable même si on pense que tout est bon.

j ai du mal a visualiser ce que c'est une main gauche en extension

Merci rea un truc à vérifier pour moi.

Alex:
extention radiale c'est un peu le mouvement pour faire du stop, le pouce se rapproche du creux du coude (ou du radius d'où le nom)

extension cubitale c'est dans l'autre sens et cela a tendance à bloquer les poignets, ce qui peut être un avantage par ex dans le putting (surtout le "in-line" où l'on veut éviter que les poignets jouent) LJ aime bien une certaine extension cubitale pour le grand jeu mais sans excès

Rea a écrit:
Revoir régulièrement ses fondamentaux c'est indispensable même si on pense que tout est bon.

+ le million...

Alex18 a écrit:j ai du mal a visualiser ce que c'est une main gauche en extension

pareil, même avec l'explication de Gastel

gregounet a écrit:

Alex18 a écrit:j ai du mal a visualiser ce que c'est une main gauche en extension

pareil, même avec l'explication de Gastel

La main gauche se dirige vers la cible et au sommet du BS cela donne le fameux poignet creusé.

Gastel a écrit:Merci rea un truc à vérifier pour moi.

Alex:
extention radiale c'est un peu le mouvement pour faire du stop, le pouce se rapproche du creux du coude (ou du radius d'où le nom)

extension cubitale c'est dans l'autre sens et cela a tendance à bloquer les poignets, ce qui peut être un avantage par ex dans le putting (surtout le "in-line" où l'on veut éviter que les poignets jouent) LJ aime bien une certaine extension cubitale pour le grand jeu mais sans excès

honte à moi: ce que je décris est l'inclinaison cubitale et radiale et pas l'extension !

extension: main paume face au sol, on relève la main (un comme on fera le geste "halte !") c'est cela l'extension et le mouvement ooposé la flexion.

Ca m'intrigue ton histoire.
Il ne faut donc pas avoir un poignets gauche en extension, mais il reste quand même un léger creux à l'adresse?

Def a écrit:Ca m'intrigue ton histoire.
Il ne faut donc pas avoir un poignets gauche en extension, mais il reste quand même un léger creux à l'adresse?

Oui, mais moi c'était comme si j'accélérais à fond sur une mobylette.

Belle image

[quote="Rea"]

Def a écrit:

Oui, mais moi c'était comme si j'accélérais à fond sur une mobylette.

Tiens! je ne savais pas que l'on faisait des mobylettes pour gaucher...

Pendant le stage médoc, Laurent nous a montré comment se mettre à l'adresse en partant avec le cub en mains, corps droit, coudes pliés le long du corps. En lançant progressivement la tête de club avec les avants bras, on met les mains dans la bonne position c'est à dire à l'opposé du grip mobylette.

Comme quoi sans une bonne posture un bon grip c'est difficile de swinger sans compentation.

lucky luc a écrit:Pendant le stage médoc, Laurent nous a montré comment se mettre à l'adresse en partant avec le cub en mains, corps droit, coudes pliés le long du corps. En lançant progressivement la tête de club avec les avants bras, on met les mains dans la bonne position c'est à dire à l'opposé du grip mobylette.

C'est en faisant mes waggles que je modifiais la position de ma main gauche. C'était un défaut indidieux.
J'ai bien regardé les pros prendre leur grip pendant l' Open... très instructif.

Eh bien pour moi c'est l'inverse qui à arrangé pas mal de problème.
En fait à l'adresse le dos de ma main gauche viser carrément la cible, depuis que je met mon poignet gauche plus en extension (au moins deux phalanges visibles) presque plus de slice et un meilleur contact avec la balle.

effet guillermin a écrit:Eh bien pour moi c'est l'inverse qui à arrangé pas mal de problème.
En fait à l'adresse le dos de ma main gauche viser carrément la cible, depuis que je met mon poignet gauche plus en extension (au moins deux phalanges visibles) presque plus de slice et un meilleur contact avec la balle.

Non je ne pense pas que ce soit l'inverse, c'est différent. Il me semble que dans ton cas tu parles du degré de rotation de la main. Tu devais être trop en rotation externe (grip faible).

OUi c'est exactement cela un grip trés faible et pourtant mon pro de l'époque ne m'a jamais corrigé ce problème (il faut dire que j'ai pris des cours seulement 6 heures avec lui alors que je débutai totalement).

Après le grip Vardon, overlapping, interlocking ou baseball maintenant on a le grip mobylette.

Trouenun a écrit:

lucky luc a écrit:Pendant le stage médoc, Laurent nous a montré comment se mettre à l'adresse en partant avec le cub en mains, corps droit, coudes pliés le long du corps. En lançant progressivement la tête de club avec les avants bras, on met les mains dans la bonne position c'est à dire à l'opposé du grip mobylette.

Si je comprends bien, c'est le système qu'avait expliqué Thomas DANG, pour plus de stabilité (journées à Paris suite au DVD du MA Swing)?

Non, c'est autre chose