Pivot Mike Austin

2 spécialistes du MA swing expliquent bien le pivot centré de Mike Austin ce qui implique une bascule des hanches ...... Sans faire de sway.

https://youtu.be/JTXtzwkD7Gc

  

Je déterre car c'est le bon sujet.
Je découvre (vous peut-être pas) cette vidéo de Steve Pratt, fan du swing de MA.
Comme la description de Mike Dunaway (hanche droite à 4h puis à 10h) est trop difficile pour ses élèves, il propose la variante: hanche droite à 4h puis hanche gauche à 8h).

Yes ! Le shift latéral de la hanche gauche à 8h est volontaire alors que la rotation de la hanche droite entre 10 et 11h est une conséquence.

J'ai réalisé avant-hier que le shift au BS est très court et que c'est seulement et uniquement après cette bascule de hanches qu'on arme les poignets, puis le coude tout en tournant les épaules.

J'avais tout faux en pensant que tout devait se faire en même temps au take-away alors qu'en fait c'est hips tilt, then wrist hinge, then shoulders turn.

Mike Dunaway a fabriqué pas mal de joueurs en push dont moi avec la hanche droite à 4 h puis à 10 h . En plus dans la vidéo grand public il a oublié de préciser que les épaules doivent être très ouvertes à l’impact de 1 h à 7 h !

Rea a écrit:Mike Dunaway a fabriqué pas mal de joueurs en push dont moi avec la hanche droite à 4 h puis à 10 h . En plus dans la vidéo grand public il a oublié de préciser que les épaules doivent être très ouvertes à l’impact de 1 h à 7 h !

Tu aurais sous le coude une vidéo qui décrit bien cette position des épaules à l'impact ?

Rea a écrit:Mike Dunaway a fabriqué pas mal de joueurs en push dont moi avec la hanche droite à 4 h puis à 10 h . En plus dans la vidéo grand public il a oublié de préciser que les épaules doivent être très ouvertes à l’impact de 1 h à 7 h !

Tu "push" un peu là
C'est surtout un chemin de club int/ext que du push. S'il y a push,c'est plus une question d'orientation de face de club par rapport au chemin qui est en jeu

Naturo a écrit:Yes ! Le shift latéral de la hanche gauche à 8h est volontaire alors que la rotation de la hanche droite entre 10 et 11h est une conséquence.

J'ai réalisé avant-hier que le shift au BS est très court et que c'est seulement et uniquement après cette bascule de hanches qu'on arme les poignets, puis le coude tout en tournant les épaules.

J'avais tout faux en pensant que tout devait se faire en même temps au take-away alors qu'en fait c'est hips tilt, then wrist hinge, then shoulders turn.

Tout est question de séquence . Le timing dans l'esprit de MA , peut s'avérer compliqué à exécuter , j'en conviens

Framboisine a écrit:

Naturo a écrit:Yes ! Le shift latéral de la hanche gauche à 8h est volontaire alors que la rotation de la hanche droite entre 10 et 11h est une conséquence.

J'ai réalisé avant-hier que le shift au BS est très court et que c'est seulement et uniquement après cette bascule de hanches qu'on arme les poignets, puis le coude tout en tournant les épaules.

J'avais tout faux en pensant que tout devait se faire en même temps au take-away alors qu'en fait c'est hips tilt, then wrist hinge, then shoulders turn.

Tout est question de séquence . Le timing dans l'esprit de MA , peut s'avérer compliqué à exécuter , j'en conviens

En fait, c'est plus simple à enchaîner que ce que j'avais en tête... puisque je croyais qu'il fallait tout synchroniser en même-temps.
Ce que je n'ai pas encore bien saisi, c'est le comment il armait les poignets : pression 3 derniers doigts main gauche ou flexion main droite ou ...