Adresse vs Impact

Une intéressante vue de profil des différentes positions à l'impact par rapport à l'adresse. En général à l'impact: on s'abaisse, on maintient l'angle de la colonne vertébrale, les épaules sont face à la balle, les hanches sont plus ou moins tournées vers la cible, l'avant bras droit n'est pas encore en extension et la jambe droite se fléchit:

intéressant

Notre Mike:

Je remarque aussi que dans quasiment tous les cas l'avant bras droit est dans le plan à l'impact (dans l'alignement du shaft en vue de profil). Bon, je suis biaisé c'est quelque chose que je travaille en ce moment.

La grande différence entre les Pros et les amateurs concerne d'abord l'orientation des épaules, parallèles à la ligne de jeu à l'impact chez les Pros, quasiment toujours orientées très à gauche chez les amateurs par manque de connexion bras gauche / buste. Cette connexion bras gauche, croyez moi, c'est vraiment le point technique le plus important pour enfin jouer au golf ! (vous pouvez sur quelques photos voir parfois des épaules orientées légèrement à gauche, mais cela concerne un système de swing en fade ; une vue simultanée de face montrerait cependant une connexion bras gauche / buste maintenue à la différence des amateurs pour qui ce manque de connexion donnerait du slice).
Le deuxième manquement chez les amateurs concerne la reprise d'appui sur le talon gauche.

Laurent Jockschies a écrit:Le deuxième manquement chez les amateurs concerne la reprise d'appui sur le talon gauche.

Ouais... J'ai ce problème. Quand je fais un swing d'essai, ça me semble plutôt bien. Je laisse le talon gauche retomber sur le sol, ce qui entraîne le bas du corps vers la cible. Les bras suivent mais sont beaucoup moins actifs.

Malheureusement, aussitôt qu'il s'agit de frapper la balle, mes bras ont tendance à vouloir prendre le contrôle du swing. Dans ce cas, les bras partent avant le retour du poids sous le pied gauche...

J'ai joué une partie la semaine passée pendant laquelle j'ai réussi à utiliser les différentes parties du corps dans le bon ordre. J'envoyais donc la balle plus loin et avec moins d'efforts. En fait, c'était pratiquement sans effort. Reste à voir si je pourrai faire ça deux fois de suite...

Merci REA, très intéressant.

Laurent, quelles sont les causes principales d'une d'une déconnexion du bras gauche?
Un coté droit dominant?.

On peut s'entraîner aussi à la position à l'impact en faisant un swing au ralenti:

Le même principe par Ben Hogan, mais avec contact :

[quote="alexz"]Le même principe par Ben Hogan, mais avec contact :



Ce n'est pas pareil, Ben Hogan fait ici un swing au ralenti mais un vrai swing ce qui est extrèmement difficile à faire.

Pattenzinc a écrit:Merci REA, très intéressant.

Laurent, quelles sont les causes principales d'une déconnexion du bras gauche?
Un coté droit dominant?.

Pattenzinc a écrit:Merci REA, très intéressant.

Laurent, quelles sont les causes principales d'une d'une déconnexion du bras gauche?
Un coté droit dominant?.

Pour la plupart des joueurs, la connexion est un principe qui intéresse seulement le swing, or la connexion est conditionnée par l'attitude à l'adresse (connexion bras gauche, épaules en place); Un joueur correctement connecté bras / buste à l'adresse ne perd normalement pas cette connexion. Toutefois, une accélération trop vive, un grip trop fort, une balle placée trop loin et/ou trop à gauche favorise un système de "frappe de bras" ce qui déconnecte le buste moteur.

Laurent Jockschies a écrit:

Pattenzinc a écrit:Merci REA, très intéressant.

Laurent, quelles sont les causes principales d'une d'une déconnexion du bras gauche?
Un coté droit dominant?.

Pour la plupart des joueurs, la connexion est un principe qui intéresse seulement le swing, or la connexion est conditionnée par l'attitude à l'adresse (connexion bras gauche, épaules en place); Un joueur correctement connecté bras / buste à l'adresse ne perd normalement pas cette connexion. Toutefois, une accélération trop vive, un grip trop fort, une balle placée trop loin et/ou trop à gauche favorise un système de "frappe de bras" ce qui déconnecte le buste moteur.

J'ai swingué pendant 15 jours avec des bras qui se sont déconnectés de plus en plus pour élargir mon backswing et je me suis fais très mal au cou. La connexion du bras surtout au DS et au moment de l'impact est fondamentale.

On m'a conseillé récemment de taper des balles au fer 9 (ou club plus ouvert) avec le bras gauche uniquement.

C'est un exercice assez difficile si on veut bien contacter la balle et la lever. Dès qu'on a un problème de rythme et qu'on perd la connexion bras gauche-buste, impossible d'envoyer la balle. (car le bras droit n'est pas là pour faire des compensations, et on n'a en général pas assez de force dans le bras gauche pour ramener le club correctement si celui-ci n'est pas bien connecté)

Rea a écrit:

Laurent Jockschies a écrit:

Pattenzinc a écrit:Merci REA, très intéressant.

Laurent, quelles sont les causes principales d'une d'une déconnexion du bras gauche?
Un coté droit dominant?.

Pour la plupart des joueurs, la connexion est un principe qui intéresse seulement le swing, or la connexion est conditionnée par l'attitude à l'adresse (connexion bras gauche, épaules en place); Un joueur correctement connecté bras / buste à l'adresse ne perd normalement pas cette connexion. Toutefois, une accélération trop vive, un grip trop fort, une balle placée trop loin et/ou trop à gauche favorise un système de "frappe de bras" ce qui déconnecte le buste moteur.

J'ai swingué pendant 15 jours avec des bras qui se sont déconnectés de plus en plus pour élargir mon backswing et je me suis fais très mal au cou. La connexion du bras surtout au DS et au moment de l'impact est fondamentale.

messieurs, c'est un de mes soucis.

Rea a écrit:
La connexion du bras surtout au DS et au moment de l'impact est fondamentale.

J'ai la connexion depuis hier et en effet ça va beaucoup mieux après 4 semaines sans forum coachingolf!

Minor swing a écrit:

Rea a écrit:
La connexion du bras surtout au DS et au moment de l'impact est fondamentale.

J'ai la connexion depuis hier et effet ça va beaucoup mieux après 4 semaines sans forum coachingolf!

faut que tu travailles la rotation maintenant... demi tour... droite !!!