Juste un conseil (2) - G.D. janvier
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biggolf17
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Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Sean 0'HAIR:
"Le meilleur moyen de ressentir la connexion entre les bras et le buste est de placer un gant sous votre aisselle gauche et de swinguer sans le faire tomber".
Des conseils comme cela, j'en ai 50...
"Le meilleur moyen de ressentir la connexion entre les bras et le buste est de placer un gant sous votre aisselle gauche et de swinguer sans le faire tomber".
Des conseils comme cela, j'en ai 50...
Invité- Invité
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit:Des conseils comme cela, j'en ai 50...
Oui... mais c'est peut-être pas la peine de créer un topic pour chacun ...
De plus pour le conseil du gant, il ne faut pas qu'il tombe pendant le swing, mais on peut le laisser tomber au finish. C'est un super exercice, mais il ne faut pas en abuser avec des plein swing et des long clubs... on a vite tendance à faire un mouvement un peu étriqué après... (dixit mon ancien pro)
Poyoloco-
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Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit:Sean 0'HAIR:
"Le meilleur moyen de ressentir la connexion entre les bras et le buste est de placer un gant sous votre aisselle gauche et de swinguer sans le faire tomber".
comme beaucoup de tips, il est juste mais il règle un "détail", la connexion, dans un mouvement d'ensemble. certains détails ont plus d'importance que d'autres, mais pris séparément, ils ne peuvent pas régler un swing.
reno-
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Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
j'aurai plutôt tendance à dire maintenant
pour mieux ressentir la connexion
--> de mettre le gant SOUS le coude DROIT et de faire des 1/2 montées et des 1/2 descentes
là ..on sent beaucoup mieux les hanches envoyer le club
parce que si on a une montée avec les mains ... le gant sous l'aisselle ne va pas empêcher de continuer à le faire ...
pour mieux ressentir la connexion
--> de mettre le gant SOUS le coude DROIT et de faire des 1/2 montées et des 1/2 descentes
là ..on sent beaucoup mieux les hanches envoyer le club
parce que si on a une montée avec les mains ... le gant sous l'aisselle ne va pas empêcher de continuer à le faire ...
Jallie-
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Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
En fait, je pense que le "coup du gant" sert à acquérir un swing avec le triangle des bras "devant soi".
Si on écrase le bras gauche en travers de la poitrine au BS, le bras droit s'écarte inévitablement du buste et le gant tombe; on perd la connexion.
Le second pivot décrit par Thomas Dang (voir longue vidéo de Pattenzinc), qui revient à simplement plier le bras droit à 90°, tout en tournant et en gardant le coude droit près du corps, doit permettre de faire ce drill impec.
Si on écrase le bras gauche en travers de la poitrine au BS, le bras droit s'écarte inévitablement du buste et le gant tombe; on perd la connexion.
Le second pivot décrit par Thomas Dang (voir longue vidéo de Pattenzinc), qui revient à simplement plier le bras droit à 90°, tout en tournant et en gardant le coude droit près du corps, doit permettre de faire ce drill impec.
Invité- Invité
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Dangereux comme exercice ; à pratiquer sur demi-swing uniquement.
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit:Sean 0'HAIR:
"Le meilleur moyen de ressentir la connexion entre les bras et le buste est de placer un gant sous votre aisselle gauche et de swinguer sans le faire tomber".
Des conseils comme cela, j'en ai 50...
Par ailleurs celui-ci tout le monde le connaît ici et il est donc devenu un peu "léger" bien que ce point reste fondamental pour bon nombre...
Ensuite le gant est un des moyens et pas forcément LE meilleur moyen.
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit:Sean 0'HAIR:
"Le meilleur moyen de ressentir la connexion entre les bras et le buste est de placer un gant sous votre aisselle gauche et de swinguer sans le faire tomber".
Michel TEICHET a écrit:Ensuite le gant est un des moyens et pas forcément LE meilleur moyen.
D'accord, mais il a (le gant) un gros avantage: toujours à portée de main!
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
D'ailleurs personne ne propose une chaussette à la place !biggolf17 a écrit:
D'accord, mais il a (le gant) un gros avantage: toujours à portée de main!
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Minor swing a écrit:D'ailleurs personne ne propose une chaussette à la place !biggolf17 a écrit:
D'accord, mais il a (le gant) un gros avantage: toujours à portée de main!
et si on met la socket sous le bras, ça donne quoi ? ça passe ?
juillet-
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Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Rappel : la connexion
Un des points communs à tous les bons joueurs concerne l'action rythmée et coordonnée du fonctionnement du corps, réalisée apparemment sans effort. Cette image de simplicité et d'élégance parfois provient essentiellement du fonctionnement connecté et coordonné des différentes parties du corps les unes par rapport aux autres. Cette connexion est essentielle pour produire un mouvement à la face de club de revenir square à l'impact, avec vitesse et régularité.
Le terme "connexion" est apparu dans le golf au début des années 1900. En 1927, le champion Walter Hagen a le premier démontré ce que signifiait "être connecté" en utilisant une ceinture de pantalon bricolée permettant àses bras de rester "connectés" au corps, entraînant ainsi un déclenchement plus coordonné et plus régulier surtout des différentes séquences du swing. Mais la notion de connexion n'est devenue véritablement familière du grand public que depuis l'avènement de qulques professeurs célèbres, comme Jimmy Ballard, ou plus récemment David Leadbetter.
On peut définir la connexion comme un principe permettant aux différentes parties du corps d'être liées et associées les unes par rapport aux autres de façon appropriée, à l'adresse et durant tout le swing.
Notez que la connexion doit être définie dès l'adresse alors qu'elle est trop souvent perçue comme intéressant seulement le déroulement du swing. Etre connecté à l'adresse est indispensable pour permettre un enchaînement muisculaire en chaîne adapté durant le swing. Une des images pour visualiser cette connexion est le triangle formé par les épaules et les bras enrelation avec le centre du swing (sternum, appendice xyphoïde)
La "déconnexion"
Que se passe t-il lorsque nous perdons cette connexion de l'adresse ? Deux types de conséquences peuvent être observées :
1.perte de puissance, principalement lorsque les bras gauche se déconnecte du tronc
2.perte de régularité, principalement lorsque le corps, les bras les mains et les jambes ne fonctionnent plus dans un ordre correct, rendant aléatoire le positionnement du club à l'impact.
Un des points communs à tous les bons joueurs concerne l'action rythmée et coordonnée du fonctionnement du corps, réalisée apparemment sans effort. Cette image de simplicité et d'élégance parfois provient essentiellement du fonctionnement connecté et coordonné des différentes parties du corps les unes par rapport aux autres. Cette connexion est essentielle pour produire un mouvement à la face de club de revenir square à l'impact, avec vitesse et régularité.
Le terme "connexion" est apparu dans le golf au début des années 1900. En 1927, le champion Walter Hagen a le premier démontré ce que signifiait "être connecté" en utilisant une ceinture de pantalon bricolée permettant àses bras de rester "connectés" au corps, entraînant ainsi un déclenchement plus coordonné et plus régulier surtout des différentes séquences du swing. Mais la notion de connexion n'est devenue véritablement familière du grand public que depuis l'avènement de qulques professeurs célèbres, comme Jimmy Ballard, ou plus récemment David Leadbetter.
On peut définir la connexion comme un principe permettant aux différentes parties du corps d'être liées et associées les unes par rapport aux autres de façon appropriée, à l'adresse et durant tout le swing.
Notez que la connexion doit être définie dès l'adresse alors qu'elle est trop souvent perçue comme intéressant seulement le déroulement du swing. Etre connecté à l'adresse est indispensable pour permettre un enchaînement muisculaire en chaîne adapté durant le swing. Une des images pour visualiser cette connexion est le triangle formé par les épaules et les bras enrelation avec le centre du swing (sternum, appendice xyphoïde)
La "déconnexion"
Que se passe t-il lorsque nous perdons cette connexion de l'adresse ? Deux types de conséquences peuvent être observées :
1.perte de puissance, principalement lorsque les bras gauche se déconnecte du tronc
2.perte de régularité, principalement lorsque le corps, les bras les mains et les jambes ne fonctionnent plus dans un ordre correct, rendant aléatoire le positionnement du club à l'impact.
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Pour les exercices de connexion bras/torse, placer quelque chose sous les bras (serviette, capuchon...) est à proscrire car le joueur exerce une action des bras vers le torse qui bloque toute action des bras (sauf bons joueurs car ils savent déjà faire...)
Les outils sont très efficaces dans ce domaine, et très nombreux, et sont de deux types :
1. matériel de connexion entre les bras, ceinture élastique, exemple : ceinture figure8 : élastique, cette ceinture permet aux 2 bras de rester connectés entre eux et favorise la rotation du corps, le rythme, une bonne coordination générale. Je considère que tout joueur se doit de l'utiliser régulièrement.
2. matériel de connexion bras/buste : exemple : swinglink (ceinture de leadbetter) : plus contraignante, elle oblige à faire un mouvement global juste et harmonieux. Mais si un joueur est très loin de ce fonctionnement, la ceinture peut être trop contraignante dans un premier temps.
Pour le bas du corps, il existe le power leg coil, sangle qui relie le genou droit au pied gauche, (pour les admirateurs de long drive, le genou peut ainsi se redresser un peu), et des cales pour conditionner un bon équilibre de départ.
Si vous avez des questions sur d'autres outils n'hésitez pas à me demander, je les connais tous, mais cette sélection est largement suffisante concernant la notion de connexion.
Les outils sont très efficaces dans ce domaine, et très nombreux, et sont de deux types :
1. matériel de connexion entre les bras, ceinture élastique, exemple : ceinture figure8 : élastique, cette ceinture permet aux 2 bras de rester connectés entre eux et favorise la rotation du corps, le rythme, une bonne coordination générale. Je considère que tout joueur se doit de l'utiliser régulièrement.
2. matériel de connexion bras/buste : exemple : swinglink (ceinture de leadbetter) : plus contraignante, elle oblige à faire un mouvement global juste et harmonieux. Mais si un joueur est très loin de ce fonctionnement, la ceinture peut être trop contraignante dans un premier temps.
Pour le bas du corps, il existe le power leg coil, sangle qui relie le genou droit au pied gauche, (pour les admirateurs de long drive, le genou peut ainsi se redresser un peu), et des cales pour conditionner un bon équilibre de départ.
Si vous avez des questions sur d'autres outils n'hésitez pas à me demander, je les connais tous, mais cette sélection est largement suffisante concernant la notion de connexion.
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Laurent Jockschies a écrit:Que se passe t-il lorsque nous perdons cette connexion de l'adresse ? Deux types de conséquences peuvent être observées :
1.perte de puissance, principalement lorsque le bras gauche se déconnecte du tronc
Pour toutes ces précisions, Laurent.
La déconnexion du bras gauche dont tu fais mention, c'est au DS?
Invité- Invité
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit:
La déconnexion du bras gauche dont tu fais mention, c'est au DS?
C'est de l'humour belge?
LJ a écrit:
"On peut définir la connexion comme un principe permettant aux
différentes parties du corps d'être liées et associées les unes par
rapport aux autres de façon appropriée, à l'adresse et durant tout le
swing."
Donc la déconnexion, ce peut être dés l'adresse et durant tout le swing, non?
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Trouenun a écrit: Pardon!
Pas grave!
L'important c'est de comprendre que la connexion est une clef essentielle de tout bon swing et, en ce qui me concerne, la plus utile en ce moment.
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Je comprends maintenant pourquoi, 15 j avant de prendre un congé golfique, en découvrant le Control'R je me suis senti très proche de Bernadette de Soubirous.
Dans un mois, je reprends à fond la caisse, hyper-motivé, hyper-connecté!
Dans un mois, je reprends à fond la caisse, hyper-motivé, hyper-connecté!
Invité- Invité
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
biggolf17 a écrit:Trouenun a écrit:
La déconnexion du bras gauche dont tu fais mention, c'est au DS?
C'est de l'humour belge?
LJ a écrit:
"On peut définir la connexion comme un principe permettant aux
différentes parties du corps d'être liées et associées les unes par
rapport aux autres de façon appropriée, à l'adresse et durant tout le
swing."
Donc la déconnexion, ce peut être dés l'adresse et durant tout le swing, non?
Oui, ce principe "irréfutable" peut être erroné pendant n'importe quelle phase du swing ...
jmtiger3-
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Date d'inscription : 26/01/2007
Re: Juste un conseil (2) - G.D. janvier
Merci Laurent!
Def-
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Date d'inscription : 19/05/2007
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