Entrainement régulier et résultat

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Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 14 Aoû 2009 - 10:47

Bonjour, Je voudrais avoir des avis car il n'y pas de règles précises... J'aimerais savoir quel progression puis-je espérer en ayant 6 d'index en reprenant un entrainement sérieux 2 à 3 fois par semaine pendant 3 h à chacune des sessions et en faisant 2 18 trous le week-end (dont un en compétition)?

L’entrainement se fait de la manière suivante :
- Practice 1H15 (Routine faite à tout les coups + livre : 110 exercices et conseils de pro <-- Livre plutôt bien fait mais je le déconseille au débutant sans bases solide)
- Approche 1H30 (De 2M a 60M approche SW56°,52° ; roulée fer 7, 8 ; Balles Pro V1)
- Putting 45h (Ca me fait un peu mal au dos à la longue)

Et que pensez vous de la gestion du temps disponible? (trop de practice pas assez de parcours? Plus de putting? Moins de chip...)
Vos avis et les experiences similaires m'intéresse.

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Message par jmtiger3 le Ven 14 Aoû 2009 - 11:01

La répartition dépend des forces et faiblesses de ton jeu actuel...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Valoche le Ven 14 Aoû 2009 - 11:21

jmtiger3 a écrit:La répartition dépend des forces et faiblesses de ton jeu actuel...
Là c'est clair, au putting il est nul de chez nul lolll lolll lolll lolll






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Message par Def le Ven 14 Aoû 2009 - 11:35

45 h de putting, je comprends que tu as mal au dos! lolll

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 14 Aoû 2009 - 12:31

SVP ne rigolez pas à propos de Bdan qui est sans emploi et sans famille...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Def le Ven 14 Aoû 2009 - 13:24

L'entrainement j'aime bien, mais je préfère les parcours et vu que j'ai max 2 fois par semaine la possibilité de faire du golf, je choisis à chaque fois le parcours où donc je fais mes corrections.
Donc je ne peux pas trop te donner de conseils.

Mais dans l'ensemble ça me réussi assez (bien sûr on se demande toujours qu'est-ce que ça aurait pu être avec plus d'entrainement).
J'ai commencé l'année à 13.3 et j'en suis à 11.4 (le mieux 11.2) en 5 compets. Et je commence régulièrement à jouer sous les 10 depuis que j'ai réussi à calmer le bourrin et à tourner juste les épaules.
C'est un peu comme Ma Fan qui a trouvé son secret (d'ailleurs c'est un truc que j'avais tout de suite compris dans le dvd, ça doit être un autre aspect qui m'a échappé lolll ).
Mercredi j'ai joué +6 en faisant un triple et en restant cool.

Donc quoi que tu fasses, avec autant d'entrainement, ça te fera du bien!

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 14 Aoû 2009 - 14:45

Def a écrit:45 h de putting, je comprends que tu as mal au dos! lolll

Oui en effet 45 heures de putting j'arrive même a user les balles mdr.

Pardon c'est bien 45min

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 14 Aoû 2009 - 14:51

Minor swing a écrit:SVP ne rigolez pas à propos de Bdan qui est sans emploi et sans famille...

Mdr mino, Au contraire je travail et j'ai la chance d'avoir un practice à 10min du taf et un golf à portée de drive de la maison où habite mes parents... Tu as tout faux...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Gastel le Ven 14 Aoû 2009 - 15:49

Belle implication dans l'entrainement !

Je pense que tu dois aussi te poser la question de savoir si tu bosses les choses qui te seront les plus utiles pour progresser. Tu dis par ailleurs que le bouquin "110" t'as permis de progresser, très bien. As-tu fait une évaluation générale de ton jeu ? Ou bien des très bons joueurs ayant joué avec toi t'ont-ils donné leur avis sur les points à bosser ? As-tu un bon pro qui va te faire progresser sur les points à travailler ?

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 14 Aoû 2009 - 20:05

Gastel a écrit:As-tu fait une évaluation générale de ton jeu ? Ou bien des très bons joueurs ayant joué avec toi t'ont-ils donné leur avis sur les points à bosser ? As-tu un bon pro qui va te faire progresser sur les points à travailler ?
Là où tu exagères Gastel c'est quand tu lui braques la lumière dans les yeux en posant ces questions...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Pascal78 le Ven 14 Aoû 2009 - 20:19

Bdan a écrit:
Mdr mino, ... Tu as tout faux...
2 choses mon ami Bdan :
1) il est interdit d'ecorcher le pseudo de Minor Swing ici... sinon il t'envoie son "equipe speciale de roumain"
2) Minor n'a jamais faux, ce sont les realites qui sont trompeuses ! Par exemple, il ne rate jamais un shot, c'est la gravité qui s'accentue soudainement ...

Si tu fais attention a ces regles, ta presence ici sera douce et belle (voire interessante) dans le cas contraire, ... je n'ose te dire

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Sam 15 Aoû 2009 - 14:34

Gastel a écrit:Belle implication dans l'entrainement !

Je pense que tu dois aussi te poser la question de savoir si tu bosses les choses qui te seront les plus utiles pour progresser. Tu dis par ailleurs que le bouquin "110" t'as permis de progresser, très bien. As-tu fait une évaluation générale de ton jeu ? Ou bien des très bons joueurs ayant joué avec toi t'ont-ils donné leur avis sur les points à bosser ? As-tu un bon pro qui va te faire progresser sur les points à travailler ?

En faite ça fesait plus de 10 ans que je n'avait pas pris de cours... Je sais c'est pas bien mais j'avais pas le budget... Je joue avec des amis index 1, 3, 4... on se conseil on s'observe il y a un réel échange de savoir faire. Mais c'est claire que rien ne vaux l'oeil d'un pro...
Je n'ai pas fais d'évaluation complète de mon jeux, mais je pense que çà peut être intéressant à faire maintenant. Je vais me renseigner!
En avril mai j'ai eu trois séances avec un pro, pour la préparation d'une compète par équipe, il m'avait pas changé grand chose (en même temps c'était pas le moment d'attaquer un gros chantier...) mais ce fut efficace. je pense que je vais passer par lui.

Ou si quelqu'un connais un bon prof sur Dijon je suis preneur!

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Jeu 20 Aoû 2009 - 21:22


C'était juste pour tester l'insertion de vidéo, ça marche lolll
Allez go je retourne à l'entrainement il y a du boulo boxing


Dernière édition par Bdan le Jeu 20 Aoû 2009 - 21:47, édité 1 fois

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par bubble le Jeu 20 Aoû 2009 - 21:36

perso je m'entraîne beaucoup (comparativement) et progresse peu (idem).

en fait mon progrès se fait par étape, chacune généralement précédé d'une visite auprès du pro.

je sais pas si l'école de golf acceuil les 26 ans mais à mon age se faire encadrer c'est cher et donc rare (selon le revenu...).

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Laurent Jockschies le Jeu 20 Aoû 2009 - 23:24

C'est toi sur la vidéo ? Quelles sont tes trajectoires ? A gauche ?

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 7:12

Oui c'est moi! La vidéo n’est pas de super qualité... Cette vidéo a été prise il y a environs 2 mois. La tendance générale de mes trajectoires est d'avoir un léger draw.

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Laurent Jockschies le Ven 21 Aoû 2009 - 10:45

Alors on attend que les forumistes se lancent dans l'analyse de ton swing !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Gastel le Ven 21 Aoû 2009 - 11:15

Bon, je me lance...

Déjà à l'adresse, je trouve que la position n'est pas très "athlétique", il me semble que les hanches sont un peu vers l'arrière et donc la droite plus haute que la gauche. à mon avis cela empêche le côté gauche de tenir au BS et prédispose au C-inversé. C'est ce qu'on voit en haut du BS: les hanches ont beaucoup tourné, le genoux gauche à lâché vers la droite et on voit un léger C-inversé. En plus dans l'idée d'aller loin, le bras gauche plie beaucoup. J'aurais pensé que le setup favorise aussi un peu de sway mais j'en vois pas beaucoup. L'image du poignet et de la face de club n'est pas assez claire mais je me demande si la face n'est pas fermée en haut du BS.

Au DS, ça devient un peu compliqué, le bras gauche ne revient pas en extension, tu ne dois pas être trop dans le plan parce que les poignets se désarment assez vite, puis la rotation s'arrête et c'est le bras droit qui ramène la face de club. Les mains sont au mieux au niveau de la balle à l'impact, il semble que tu cueilles la balle. Combiné avec le coup de main pour ramener la face de club, je sens le danger du hook mais le follow-through et finish semblent en ligne puis haut comme pour un fade (ceci compensant cela?). Par contre les hanches semblent pas mal travailler et elle ont glissées vers l'avant pour une position assez bonne à l'impact.

A vitesse normale ça donne une belle impression de fluidité donc avec un meilleur setup et un bas du corps un peu plus solide (en respectant ton physique), y'a un bon potentiel de progression !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Laurent Jockschies le Ven 21 Aoû 2009 - 12:29

Gastel aussi va bientôt pouvoir se recycler...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 21 Aoû 2009 - 12:36

Bdan a écrit:Oui c'est moi! La vidéo n’est pas de super qualité... Cette vidéo a été prise il y a environs 2 mois. La tendance générale de mes trajectoires est d'avoir un léger draw.
Le draw est un effet volontaire! (avec une balle qui atteint l'objectif)

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Pascal78 le Ven 21 Aoû 2009 - 12:40

Minor swing a écrit:
Bdan a écrit:Oui c'est moi! La vidéo n’est pas de super qualité... Cette vidéo a été prise il y a environs 2 mois. La tendance générale de mes trajectoires est d'avoir un léger draw.
Le draw est un effet volontaire! (avec une balle qui atteint l'objectif)
Je dirais plutot le contraire : le hook est un effet a gauche (pour les droitiers) involontaire, un effet a gauche n'etant pas du hook etant un draw.
A partir du moment ou c'est son geste, je vois pas en quoi c'est involontaire... donc c'est du draw !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Pascal78 le Ven 21 Aoû 2009 - 12:41

Laurent Jockschies a écrit:Gastel aussi va bientôt pouvoir se recycler...
+1... y a des mecs qui ont vraiment progresser techniquement (au moins dans l'analyse lolll )

not

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 21 Aoû 2009 - 12:45

Pascal78 a écrit:
Minor swing a écrit:
Bdan a écrit:Oui c'est moi! La vidéo n’est pas de super qualité... Cette vidéo a été prise il y a environs 2 mois. La tendance générale de mes trajectoires est d'avoir un léger draw.
Le draw est un effet volontaire! (avec une balle qui atteint l'objectif)
un effet a gauche n'etant pas du hook etant un draw.
Ah? C'est clair ça?

Un draw part à droite et revient à gauche vers l'objectif

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 12:57

Oui c'est ça ...

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 13:00

Gastel a écrit:Bon, je me lance...
Merci Gastel pour cette analyse! J'aime bien avoir des avis autres que ceux des mes partenaires de jeux habituels. En effet mon BS avec les hanches qui tournent un peu trop emportent mon genou gauche vers l’intérieur, c’est à travailler ! Et bras gauche un peu trop courbé à cause de mon over-swing…
Premier chantier : Le BS…

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par toufex-lebonreflexe le Ven 21 Aoû 2009 - 13:10

Alors Gastel, chapeau mec !
La vache...

Sinon, pas mieux : la vidéo saccade sur mon ordi, j'arrive pas à la lire correctement.

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Gastel le Ven 21 Aoû 2009 - 13:14

Ton takeaway semble pas mal (en ligne au début), donc la même chose avec un setup un peu meilleurs va déjà changer dans le bon sens le BS. Ensuite penser pas plus que 3/4 de swing (là je suis le premier fautif, je n'arrive pas à ancrer la bonne sensation pour limiter le BS).

Bon courage !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 13:22

toufex-lebonreflexe a écrit:Alors Gastel, chapeau mec ! La vache... Sinon, pas mieux : la vidéo saccade sur mon ordi, j'arrive pas à la lire correctement.
Encore désolé pour la qualité de la vidéo je vais tenter de faire mieux la prochaine fois, du moins pour la qualité de la vidéo, pour le swing c’est autre chose…
Si en plus ton PC galère j'imagine que juger sur une vidéo à 3 images seconde ce n’est pas top.
J’ai de la RAM en stock si tu en veux histoire de passer à 6 images secondes lolll

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Gastel le Ven 21 Aoû 2009 - 13:26

Sinon avec vlc, je peux lire la video et aussi faire des ralentis, ça aide quand même !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 13:57

Gastel a écrit:Ton takeaway semble pas mal (en ligne au début), donc la même chose avec un setup un peu meilleurs va déjà changer dans le bon sens le BS. Ensuite penser pas plus que 3/4 de swing (là je suis le premier fautif, je n'arrive pas à ancrer la bonne sensation pour limiter le BS).

Bon courage !

Demain matin j'ai un match-play, je vais me forcer à jouer un 3/4 de swing histoire de voir le changement de trajectoire sur l'ensemble du parcours et gagner l'apéro par la même occasion!

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 21 Aoû 2009 - 14:01

Bdan a écrit:

Demain matin j'ai un match-play, je vais me forcer à jouer un 3/4 de swing histoire de voir le changement de trajectoire sur l'ensemble du parcours et gagner l'apéro par la même occasion!

C'est pas sur une compet quelle qu'elle soit qu'on essaie des trucs nouveaux. Mais bon un swing plus sage marche forcément mieux (et est plus long) donc d'accord!

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par damien le Ven 21 Aoû 2009 - 14:20

Minor swing a écrit:
Bdan a écrit:Oui c'est moi! La vidéo n’est pas de super qualité... Cette vidéo a été prise il y a environs 2 mois. La tendance générale de mes trajectoires est d'avoir un léger draw.
Le draw est un effet volontaire! (avec une balle qui atteint l'objectif)

On peut avoir aussi une trajectoire naturelle en fade ou en draw, sans avoir forcément la volonté d'en faire.

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Ven 21 Aoû 2009 - 14:33

Minor swing a écrit: C'est pas sur une compet quelle qu'elle soit qu'on essaie des trucs nouveaux. Mais bon un swing plus sage marche forcément mieux (et est plus long) donc d'accord!

Oui je suis d'accord avec toi ce n’est pas en compète qu'il faut expérimenter des "nouveautés" mais c'est un match-play en brut pour le championnat du club contre un ami qui a un an de golf dans les bras avec 25 d’index donc j’ai une marge d’erreur assez grande… Enfin j’espère !

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Pattenzinc le Ven 21 Aoû 2009 - 16:51

Gastel a écrit:Sinon avec vlc, je peux lire la video et aussi faire des ralentis, ça aide quand même !

J'AI!



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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Minor swing le Ven 21 Aoû 2009 - 17:24

Pattenzinc a écrit:
Gastel a écrit:Sinon avec vlc, je peux lire la video et aussi faire des ralentis, ça aide quand même !
J'AI!

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Laurent Jockschies le Ven 21 Aoû 2009 - 23:30

Bdan a écrit:
Gastel a écrit:Bon, je me lance...
Merci Gastel pour cette analyse! J'aime bien avoir des avis autres que ceux des mes partenaires de jeux habituels. En effet mon BS avec les hanches qui tournent un peu trop emportent mon genou gauche vers l’intérieur, c’est à travailler ! Et bras gauche un peu trop courbé à cause de mon over-swing…
Premier chantier : Le BS…
L'analyse est une chose. Sais-tu ensuite comment travailler ?

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par toufex-lebonreflexe le Sam 22 Aoû 2009 - 8:27

Je plussoie : une fois que le constat est fait, il est tout aussi important de mettre en oeuvre un plan d'action approprié. Et c'est au moins aussi difficile à faire tout seul.

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Lun 24 Aoû 2009 - 7:51

Bdan a écrit:
Minor swing a écrit: C'est pas sur une compet quelle qu'elle soit qu'on essaie des trucs nouveaux. Mais bon un swing plus sage marche forcément mieux (et est plus long) donc d'accord!

Oui je suis d'accord avec toi ce n’est pas en compète qu'il faut expérimenter des "nouveautés" mais c'est un match-play en brut pour le championnat du club contre un ami qui a un an de golf dans les bras avec 25 d’index donc j’ai une marge d’erreur assez grande… Enfin j’espère !

C'est dans la poche! 6 up au 13, mais je n’ai pas bien joué, surement à cause de mes 4 heures de sommeil... Du coup j’ai joué en ¾ de swing, les trajectoires étaient un peu plus droites mais je n’ai pas eu de bonnes sensations et le jeu d’approche était immonde…

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Re: Entrainement régulier et résultat

Message par Bdan le Lun 24 Aoû 2009 - 8:11

Laurent Jockschies a écrit:L'analyse est une chose. Sais-tu ensuite comment travailler ?

Ce wd j'ai travaillé mon BS en allant moins vite et moins haut en tenant mon bras gauche un peu moins plié. Les trajectoires étaient un peu mieux... Je suis à l'écoute de tout conseils pour travailler sur les défauts cité précédemment.

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